内容正文:
道德与法治
七年级下册
自主学习 发现问题
自主学习 发现问题
要点探究 解决问题
要点探究 解决问题
第1课时 悄悄变化的我
1.青春期的身体变化主要表现在哪些方面?这些变化对我们有什么影响?
(1)主要表现在三个方面:___________的变化,___________的完善,_________的成熟。
身体外形
内部器官
性机能
新知先学
自主学习 发现问题
第1课时 悄悄变化的我
(2)影响
①积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的________,使我们的身体充满_______。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有___________。
②消极影响:有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来________。
无限可能
生命力
能量
烦恼
第1课时 悄悄变化的我
2.怎样看待青春期的生理变化?
(1)受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况________。
(2)我们要________身体的变化,__________青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑,不嘲弄同伴的生理变化。
(3)在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高______和文化修养,体现青春的____________。
内在美
各不相同
正视
欣然接受
品德
第1课时 悄悄变化的我
3.青春期矛盾心理产生的原因
伴随着生理发育,我们的___________得到发展,__________不断增强,情感世界愈加丰富等,这些变化让我们感到________,也使我们产生矛盾和困惑。
新奇
认知能力
自我意识
第1课时 悄悄变化的我
4.青春期矛盾心理的主要表现有哪些?
怯懦
依赖
闭锁
反抗与________ 产生成人感强烈,对成人的意见有抵触情绪,但内心并没有完全摆脱对成人的依赖,只是依赖的方式变化为希望从成人那里得到精神上的理解、支持与呵护
________与开放 一方面,渐渐将自己的内心封闭起来,内心活动更加丰富;另一方面,希望得到关心和理解,不断寻找朋友,而一旦找到,就会推心置腹、毫无保留
勇敢与________ 有时表现得很勇敢,有时又表现得比较害羞、怯懦
第1课时 悄悄变化的我
5.怎样正确认识青春期矛盾心理?
(1)青春期的矛盾心理有时让我们________,但也为我们的成长提供了________。
(2)_______面对和_______处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
正确
烦恼
契机
积极
第1课时 悄悄变化的我
6.怎样正确调适青春期矛盾心理(方法)?
(1)我们可以参加__________,在集体的温暖中放松自己。
(2)我们可以通过________________,学习化解烦恼的方法。
(3)我们可以通过培养兴趣爱好__________,接纳和调适青春期的矛盾心理。
(4)我们可以学习________,成为自己的“心理保健医生”。
①把自己的想法写下来。②参加体育活动。③学习自我暗示。④试试自我解嘲。
自我调节
集体活动
求助他人
转移注意力
第1课时 悄悄变化的我
亲爱的同学,快来检测学习效果吧!
1.青春期是介于胎儿期和成年期之间的过渡期。( )
2.七年级学生小强的脸上长了许多青春痘,他的同学小华在学校总是喊他“麻老五”。( )
3.青春期的我们不仅要追求自己的形体、仪表等外在美,更要追求青春的内在美,努力提高自己的品德和文化修养。( )
×
×
√
新知小测
第1课时 悄悄变化的我
4.小明说:“青春期的矛盾心理是我们健康成长的阻力,要彻底克服。”( )
5.对于青春期出现的矛盾心理,我们无力抗拒,只能顺其自然。( )
6.处于青春期的我们,除了身体外形有明显变化,还会出现一系列的青春期矛盾心理。( )
7.青春期的矛盾心理对我们既有积极影响,也有消极影响。我们要学会正确面对和调适这些心理矛盾。( )
×
×
√
√
第1课时 悄悄变化的我
[答案]漫画说明受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同。我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑,不嘲弄同伴的生理变化;在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
8.画中有话
漫画说明了什么?
第1课时 悄悄变化的我
课堂小结
青春期身体变化的主要表现
青春期生理变化对我们的影响
正确对待青春期的生理变化
悦纳生理变化
悄悄变化的我
直面矛盾心理
青春期矛盾心理产生的原因与表现
正确认识青春期的矛盾心理
学会调节青春期的矛盾心理
第1课时 悄悄变化的我
本课时讲述了两个方面的重点内容:一是悦纳生理变化,二是直面矛盾心理。前者重识记,后者重感悟。
第