人教版《道德与法治》七年级上册：9.2 增强生命韧性 复习课件（共46张PPT）

增强生命的韧性 挫折的含义 挫折具有两面性 每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节、自我修复能力 发掘自身的生命力量 发掘自身力量并不排斥借助外力 挫折三要素 不同的态度，不同的结果 正确对待挫折 挫折是我们生命成长的一部分 目标 失利 阻碍 失败 挫折的含义 在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，遇到的阻碍、失利乃至失败。 产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。 对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应 1）面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应； 2）即使遭遇同样的挫折，不同的人的情绪感受和行为反应也是不同的； 3）同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 一、消极影响：面对挫折，可能会产生负面的情绪，但如果一味沉浸在负面情绪中，就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 二、积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 如何正确对待挫折？ ①人们对挫折的认识和态度不同，会有不同的情绪感受和行为反应。 ②我们需要及时调整自己，正确对待挫折。 生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 如何发掘生命的力量？（如何增强 生命的韧性？） 逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强意志。 学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，增强我们的生命力量。 要增强自己的承受力、自我调节和自我修复的能力。 * 1．下列属于挫折的有(　　) ①因长得太胖而烦恼 ②因妈妈偷看自己的日记而苦恼 ③因父母关系不和而失去往日的快乐 ④因好朋友的误解而委屈 A．①②③④ B．①③ C．②③④ D．①②④ 2.“如果生活只有风和日丽而没有阴云笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。”这说明(　　) A．人生在世不会总是一帆风顺 B．山重水复疑无路，柳暗花明又一村 C．挫折就是人生道路上的障碍 D．挫折不可怕，可怕的是不能正确对待挫折 3．在生活中，如果我们遭遇了人生挫折，应该(　　) ①善于调整心态，正视挫折 ②学会自我安慰，顺其自