人教版《道德与法治》七年级上册：9.2 增强生命的韧性 课件 （共26张PPT）

第九课 守护生命 第2课时 增强生命的韧性 学习目标 1.挫折的含义，认识挫折是每个人都要经历的 3.掌握战胜挫折的途径和技巧，勇于面对挫折 2.了解挫折产生的原因，认识挫折的双面性 一、生活难免有挫折 如何正确认识挫折? 1. 生活的道路并不总是平坦的,在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败,就是人们常说的挫折。 爸爸妈妈外出工作很久没有回家了，我真想他们！ 考砸了，又挨批评了 他们不理我，好孤独啊！ 在上面三个情境中，你认为哪些是挫折？哪些不是挫折？为什么？ 挫折三要素 挫折情境：外部情境或外面条件 挫折认知：人们对挫折情境的认识和评价 挫折反应：人在挫折情境下产生的情绪感受以及相应的行为表现 关键 因素 2. 面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的;同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因,是人们对挫折的认识和态度不同。 造成挫折的原因 1.自然因素：不能预测和及时防范的天灾。 2.社会因素：政治事件、社会不良风气等。 3.学校家庭因素：如老师教育不当、同学 关系不融洽，可能对我们的成长造成不利 影响；家庭变故、父母的态度简单粗暴、 父母与我们之间存在代沟等，可能导致我 们情绪低落。 4.自身因素：个人的道德品质、智力、体 力、外貌的缺陷。 3. 面对挫折,我们可能会有失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。我们需要及时调整自己,正确对待挫折。生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 挫折是把双刃剑 挫折和逆境对人的影响具有双重性。消极影响：挫折会给我们的身心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦。挫折会使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑不安等消极心理。积极影响：挫折能增长人的知识才干，使人焕发出前所未有的勇气和力量；激发人的进取精神，磨炼人的坚强意志，提高人的适应能力，促使人们成就伟大的事业。 艰难困苦，玉汝于成 19世纪法国闻名的科幻小说家儒勒。