内容正文:
心有多大,梦想就有多大,在我们的生活里,很多的人为着人生的梦想不断地前行,努力地拼搏,终于有一天走向成功的大舞台
一位哲人说过,世界上一切成功,一切的财富,都始于一个意念,始于我们心中的梦想。
面对青春,每个人会有不同的憧憬,形成不同的理想,规划青春路径,思考自己如何走过青春之路。青春的探索不会停止。
什么是青春?有人说,青春是泪水;有人说,青春是任性;有人说,青春是无悔……
你认为下面哪些词语能表达你对青春的理解?请标注出来。
你还会用哪些词语描述青春?
与同学交流,比较各自对青春的理解有何异同。
青春
梦想
健康
充实
美好
成长
勇气
纠结
自由
青涩
飞翔
青春的我们有哪些成长的渴望?
我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑,渴望自由、渴望飞翔,“指点江山,激扬文字”。
先定一个小目标
回到现实
你有过类似的想法么?
经常参加公益活动;
每个月读一本名著;
培养一项运动技能;
利用假期走一趟海上丝绸之路;
创建一所居家型养老院;……
你还想去做哪些事情?
有人说,想法终归是想法,小孩子就爱胡思乱想。也有人说,不少人年轻时的想法最终得以实现。你怎么看?
我们要规划青春路径,思考如何走过青春之路,如何一步步实现自己的梦想。
不能空想
青春的探索不会停止
雷军18岁时的梦想:创造与众不同的人生,创办世界一流的公司
“我在40岁的时候,没有忘记我18岁的梦想,我去试了。虽然我知道今天的小米说成功为时过早,谈击败苹果为时过早,但是梦想总是要有的,万一实现了呢?”
邓恩铭16岁就写下了“男儿立下钢铁志,国计民生焕然新”的诗句
周恩来少年立志“为中华之崛起而读书”
马克思的中学毕业论文《青年在选择职业时的考虑》表达了为人类服务的崇高理想。
他们对青春有自己的憧憬和理想,规划了自己的青春路径,一生都是按照青春的规划路径,实现了自己的崇高事业,赢得了人们的尊重。
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站在青春的起点,我们怀揣着美好的梦想,思考着该如何拥有飞翔的力量。
激情
自信
自尊
自强
规则
宽容
想象你是一只展翅欲飞的雄鹰,应该拥有怎样的羽翼才能独立飞翔?把你想到的词语写上去。
1
自信让我们充满激情。
2
有了自信,我们才能怀着坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业。
3
自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展现优势与才华,激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。
青春的探索需要自信
你曾经被自卑心理困扰过或现在被自卑心理困扰着吗?
你会因为什么事而自卑呢?
长相和身材;
学习成绩;
做某件事失败了;
我的性格不开朗;……
2
自我
强化法
1
调整
认知法
3
自我
暗示法
4
积极
行动法
5
自我
训练法
战胜自卑、培养自信的方法
天宫一号与神舟十号载人飞行任务航天员
阅兵式
自信者的风采
根据你的了解,从自信者的言谈、举止、性格、为人处世等方面,说一说自信者具有怎样的风采。
自信者的风采
邓亚萍说:我自信,我成功。凭着这种精神,她在世界大赛中屡克强敌,即使在比分落后时也能镇定自若,信心百倍,反败为胜。
周婷婷——中国的“海伦·凯勒”
有缺陷的人、平凡的人可以拥有自信吗?
我是杨光,我看不见这美丽的世界,但我会用美妙的歌声打动这世界!
我是潘长江,我很矮,但我具有喜剧天赋,爱唱歌,会演戏,把快乐带给千家万户。
我叫霍金,我无法挪动半步,但我的思维超越太空!
言谈举止是:
性格和为人处世是:
眉毛扬起来、眼睛炯炯有神、微笑、精神抖擞昂首挺胸、正视对方、自然舒展、热情、友好、活泼、
果断、真诚、勇敢、守信、虚心、可靠、幽默、理智、负责任
愉快、轻松、享受 、开朗、舒适、平静、安稳
自信者的风采
天生我材必有用。 ——李白
先相信自己,然后别人才会相信你。——罗曼·罗兰
一个人是否有成就只有看他是否具有自尊心和自信心两个条件。 ——苏格拉底
我们的进步表现在时时、处处、事事:
主动学习,积极思考
与同学有效沟通,顺畅表达
学会调节自己的情绪
……
制作一幅图表,按学习、与人交往等方面分类,与一个月前相比,把自己的进步填上。
反思一下:这些进步是否带给你自信?与同学交流,找到能让自己增强自信的方法,并在生活中尝试。
1.01=1+0.01,也就是每天进步一点,1.01的365次方也就是说你每天进步一点,一年以后,你将进步很大,远远大于“1”。
0.99=1-0.01,也就是每天退步一点,0.99的365次方也就是说你每天退步一点,一年以后,你将退步很大,远远