内容正文:
第一单元 · 步入青春年华
第二课 感受青春律动
第三站 青春圆舞曲
探究思考
通过上节课的学习,我们知道了青春期有着许多的困惑和难题,那我们应如何应对这些困惑和难题呢?
思想驿站
进入中学后,蒙蒙的性格变得越来越内向,不爱与同学交往。她认为中学生只要把学习搞好就行,于是放弃了一直喜爱的古筝,把全部心思都放在学习上。可是,七年级期末考试,她的成绩却很糟糕,班主任为此找她谈话。此后,蒙蒙对自己的言谈举止特别敏感,生怕自己在别人面前出丑、失态,陷入了深深的焦虑中。
探究思考
想一想:
请你帮蒙蒙诊断一下,她的焦虑来自哪里?
请你给蒙蒙提几条合理建议,帮助她走出目前的低谷。
探究新知
我们要主动适应青春期身心的变化。
青春期是我们成长中最华美的篇章,是人生旅途的重要驿站。我们要正确理解并悦纳青春期身体的发育变化,对于情绪、心理方面的困惑与烦恼,我们也要冷静分析,积极面对。
适应变化、直面问题,是心理健康的重要标志。每个人都希望自己的青春绚丽多彩,这就要求我们不断调整自己,适应变化。
故事探究
鸡与大蟒蛇
在一个动物园,饲养员每天都要喂一大盆肉给大蟒蛇吃。这一天,饲养员突然想看看给大蟒蛇吃鸡会是什么样子。于是他就关了一只鸡到大蟒蛇的笼子里。这只鸡突然遭遇横祸,可什么办法也没有,因为现在已被关进大蟒蛇的笼子里了。可它一想,反正也是一死,干吗要坐着等死呀,也许搏斗一番还有活命的机会呢。这样一想,它就使劲地飞起,狠狠地对着大蟒蛇猛啄起来,大蟒蛇被这突如其来的猛攻弄的措手不及,被啄的眼睛都睁不开 ,根本没有还手之力,一个小时以后,大蟒蛇终于被这只鸡啄死了。
探究思考
讨论:当我们遇到这些困惑和难题时,我们是选择逃避呢还是去勇敢的面对?
生:我们必须去勇敢的面对生活中的这些困惑和难题。
思考探究
那么,在思想上我们该怎样去面对呢?
生1:沉着应对,冷静分析。
生2:学会自强、自立、自主的处理问题。
生3:学会与同伴、朋友相处。
生4:要发现自己的兴趣。
教师小结
如果我们不能改变生活,就让生活改变我们!我们要主动适应生活中的变化,不能逃避,不能畏惧,沉着应对,冷静分析。
探究新知
我们要积极寻求适当的问题解决方案。
对于遇到的种种问题和困惑,我们要尝试自己处理,在自主解决问题的过程中成长;同时,要加强同伴之间的交流,相互鼓励,共同成长;我们还要主动与父母、长辈和老师交流,从他们那里