内容正文:
第1单元 步入青春年华
第1课 珍爱生命
第2站 热爱生命
如何珍爱生命?
珍爱生命,呵护生命健康
珍爱生命,关注生命安全
珍爱生命,探寻生命真谛
一、为什么要珍爱生命,呵护生命健康?
生命健康是我们学习、工作和享受生活的前提。离开健康,一切都无从谈起。
二、如何呵护生命健康?
我们应从小树立健康意识了解与健康有关的科学知识,增强身体素质。
三、珍爱生命,如何关注生命安全?
自然界和人类社会中广泛存在着各种危险,我们应树立生命安全意识,掌握基本的自我救护知识和技能,远离一切可能的危险。当我们的生命受到不法侵害时,要学会用法律武器维护自己的权利。
上课时发生地震的应对措施?
1.躲到内墙墙根、墙角,床、桌等相对坚固的家具下面。身体姿势以蹲、坐或俯卧,蜷曲身体,尽量降低重心。
2. 要尽量用枕头、坐垫、书包或是厚的书本等护住自己的头、颈部,减轻上面掉下来的物体直接冲击。如果实在来不及找到保护头、颈的合适物品,用手抱住头部也是个办法。
3. 但要记住,靠窗的外墙因与大楼骨架的连接不很牢,容易在地震摇晃下闪出,不是躲避的好地方。
4.地震发生时,不要跑到阳台上。一些人慌不择路跳楼逃命,这是错误的。研究表明,人从二楼以上的楼层跳到下面水泥地面,一定是非死即伤,万万使不得。还是保持稳定,“伏而待定”为好!
5. 地震过后,为防范余震,应该有秩序、迅速地从安全通道(即楼梯)撤出高楼,撤离时要注意保护头部,可用枕头等软物将头部护住。要注意不要乘坐电梯。因为一旦电梯停电或者卡牢,会把人吊在半空中。
进入人群拥挤的公共场所应对措施?
人群拥挤不要好奇,应远离人群以保护自己。
1.及时拨打110或120等报警电话。
2.不跟随人群盲目乱动,冷静观察周围形势。
3.已被裹挟至拥挤的人群中时,要听从指挥人员口令。
4.切记与大多数人的前进方面保持一致,不要试图超过别人,更不能逆行。
5.跑的时候踏稳每一步,努力保持身体平衡。
6.发现有人摔倒,要马上停下脚步,同时大声呼救,告知后面的人不要靠近。
7.若被推倒,要设法靠近墙壁,身体面壁蜷成球状,双手在颈后紧扣,以保护身体最脆弱的部位。如有可能,抓住一样坚固牢靠的东西。
8.若摔倒在地,应保持俯卧姿势,两手紧抱后脑,两肘支撑地面,胸部不要贴地,这是防止踏伤最关键的一招。
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