内容正文:
第3站 青春圆舞曲
学习目标
1. 知道要主动适应青春期身心的变化。
2. 掌握解决青春期的种种困惑和难题的方法。
3. 学会设计自己的青春路。
知识梳理
1.怎样应对青春期的烦恼和困惑?
(1)我们要______适应青春期身心的变化。青春期是我们成长中最华美的篇章,是人生旅途的重要驿站。
(2)我们要积极寻求适当的问题解决方案。
(3)我们要学会______自己的青春之路。面对青春期的变化,我们需要进行积极的自我调节,决不能沉溺于个人的情绪之中,要在更广阔的视野中思考自己的成长,设计自己的青春之路。
主动
设计
2.怎样解决青春期遇到的种种问题?
(1)对于遇到的种种问题和困惑,我们要尝试_____处理,在自主解决问题的过程中成长。
(2)同时,要加强______之间的交流,相互鼓励,共同成长;我们还要主动与______、长辈和_____交流,从他们那里学习更多的生活经验和人生道理。
自己
同伴
父母
老师
难点详解
【例题】诗人席慕蓉的《青春》写道:“青春是握在手里的细沙,不知不觉已然漏去;青春是天上的一颗流星,虽然美丽却瞬间逝去;青春是幸福留下的阵阵香气,想要珍惜它已离去。”这诗句告诉青少年( )
A.青春是美好的,要尽情享乐不要留下遗憾
B.青春是矛盾的,要促进生理和心理的协调
C.青春是喜悦的,不要因烦恼感到悲观失望
D.青春是短暂的,要珍惜青春创造美好人生
【解析】本题考查学生对青春的态度,难度适中。题干以席慕蓉的《青春》为背景,告诉学生,青春是细沙、流星、幸福的香气,启示学生,在感受青春美好的同时,懂得珍惜青春,做青春的主人,所以D项表述符合题意;青春是美好的,是人生的转折期,是人生事业的奠基期,我们应努力学习,积极探索人生的意义,而不是尽情享乐,所以A 项表述与题意不符,排除;B、C 项表述正确但与本题无关,应排除。
【答案】D
典型例题
青春期遇到的心理问题和困惑需要自己解决,不能告诉他人。对吗?
不对。我们要学会自强自立,自主处理生活中的问题,但是我们不能排斥他人的帮助。对于遇到的种种困惑和难题,我们要主动和老师交流,积极与父母沟通,争取从他们那里获得更多的生活经验和人生道理,同时又要提高自己解决问题的能力。
强化训练
1.义务教育阶段学校积极心理环境指数调查显示,学校积极心理环境指数每提高10%,学生焦虑、孤独、违规违纪等负面情绪和行为平均降低约6%。这启示我们 ( )
A.青春期的心理矛盾是不正常的心理现象
B.青春期的心理矛盾有助于我们健康成长
C.学会克服青春期的烦恼,培养积极心理
D.要正确看待青春期正常的身体变化
C
2.“青春让每个人都开一次花,但不担保每个人都结一次果。能不能结果往往取决于当你还是一朵花的时候。”岑桑的名言启示我们 ( )
A.青春是盛开的花朵,她散发着迷人的芳香
B.每个人都会在青春年代成为有才华的人
C.要珍惜青春年华,设计自己的青春之路
D.错过了青春时代,人生就没有任何意义
C
3.青春期是青少年生理和心理发生激烈变化的时期,为愉快地度过青春期,我们需要 ( )
①了解必要的生理和心理知识,坦然接受这些变化 ②尽量少跟他人接触,以免暴露缺点 ③参加集体活动,培养健康的兴趣爱好 ④避开父母、老师,和同龄人探讨青春困扰
A.②③ B.①③ C.②④ D.①④
B
4.马云在回忆自己的创业经历时说:“当你不去旅行,不去冒险,不去拼一份奖学金,不过没试过的生活,整天挂着QQ,刷着微博,逛着淘宝,玩着网游,干着我80岁都能做的事,你要青春干吗?”这告诉我们 ( )
A.不能有娱乐活动
B.青春是充满诱惑的
C.要正确对待青春的困惑
D.要珍惜青春、设计自己的青春之路
D
5.处于青春期的我们,经常会因与父母的意见相左而倍感烦恼。对此,解决问题的最好办法是 ( )
A.坚持己见,决不让步 B.表面妥协,暂时应付
C.顺从父母,以表孝心 D.换位思考,主动沟通
6.作家柳青说过一句著名的话:“人生的道路虽然漫长,但紧要处常常只有几步,特别是当人年轻的时候。”处于青春期的我们应该 (