[中学联盟]福建省建瓯市第二中学2016-2017学年高一下学期体育教案2

建瓯二中 阙丹强 体育教案 教 学 内 容 1、 三级跳远 2、 广播体操 教[来源:学.科.网Z.X.X.K] 学 任 务 1、 初步建立三级跳远正确技术概念，学习第一、第二跳和一、二跳结合技术，发展跳跃能力。 2、 通过学习广播体操第三、四节，使学生掌握动作节奏、动作规范。 加强组织纪律，尽量达到动作一致。 部分 教 学 内 容 、组 织 、方 法 、要 求 次数 时间 开 绐 部 分 一 、开始部分：　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。　　 2、师生问好！　　　　　　　　　　　　　　　 3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。 4、教学组织：成六列横队。　　　　　 　 5、队列练习：立正 、稍息 、看齐 、报数。　　 三 分钟 准 备 部 分 二、准备活动。 　１、扩胸运动　２、振背运动、　　３、体侧运动　　４、肩绕环运动　　５、踢腿运动 　６、腹背运动　　７、膝关节运动　８、踝腕关运动　９、压腿运动　　１０、跳跃运动 　教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。 　教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。 　教学组织：六列横队成体操队形站。（图示一） (((((((((( (((((((((( (((((((((( (((((((((( ( 4 x 8 七 分 钟 基 本 [来源:学,科,网] 部 分 3 、基本部分： 1、 组织形式：分组不轮换。[来源:Z。xx。k.Com] 　２、跳跃： （第 2 次 课 13 分钟） （1） 动作名称：三级跳远 （2） 教学任务：初步建立三级跳远正确技术概念，学习第一、第二跳和一、二 跳结合技术，发展跳跃能力。 （三）教学要求：第一跳的换步动作应尽量在起跳腿充分蹬地基础上进，掌握好换步时机，不过早过迟。 （四）教学重点：第一、二跳结合技术。 （五）教学难点：积极的“刨地式”着地。 （六）教学手段： （1） 教师讲解、示范