内容正文:
3.1健康
1.决定一个人生理健康的因素是(A)
A.身体的机能 B.生活习惯
C.锻炼程度 D.工作情况
2.健康是永恒的话题,是人生的第一财富。符合健康新概念的是(C)
①生理健康 ②心理健康 ③无病即健康 ④社会适应健康[来源:学科网ZXXK]
A.① B.①②③
C.①②④ D.①②③④
3.现在常可以听到“亚健康”这个词,你认为对这个词的最好解释是(B)
A.指处于完全不健康的状态
B.指处于健康与疾病之间的低质量健康状态
C.指身体稍有一些小病的状态
D.指心理、社会关系健康而生理上不健康的状态
4.近年来随着自然灾害和公共安全事故的频繁发生,生命教育、安全防范等成为举国上下的一个热门话题。正处在青春年华的我们,一定要远离危险,创造健康的生活方式。下列不属于健康生活方式的是(D)[来源:Z,xx,k.Com]
A.远离地沟油,不吃地摊上的垃圾食品[来源:Z_xx_k.Com]
B.不乘坐“三无”车辆上学、回家
C.生活中多与父母交流沟通
D.要求父母购买高端智能手机,方便上网
5.让我们拥有“一颗感恩的心、积极向上的人生态度、愉快的心情”。在下列描述或想法中,你认为不符合的是(B)
A.当我生病躺在床上时,妈妈或爸爸给我喂药,我会从心里感受到父母对我的关心
B.我口渴时,发现热水瓶中只倒出小半杯开水,我想:唉,真倒霉,只倒出一点点
C.当我遇到困难时,我会想:困难不可怕,它能锻炼我的意志
D.当我遇到苦闷的事而无法解决时,我会向老师、朋友或父母亲倾诉、咨询[来源:学&科&网Z&X&X&K]
6.下列评价自己的健康状况的项目中,属于评价心理是否健康的指标是(D)
A.我早上起来感到身体很舒服
B.我的食欲很好
C.我的体育成绩都已达标
D.我大多数时候感到心情愉快
7.下列活动容易导致生理不健康的是(D)
8.有一个非常强壮的人,一年内没有生病,所以他就认为自己的健康水平是不会变化了。你的看法是(C)
A.他的体质好,所以他的健康水平一定高
B.他在一年内不生病,证明他的健康水平已经很稳固
C.一个人的健康水平处于“生病—健康”这一连续区域内,所以一个人的健康水平是在不断变化的
D.既然他非常强壮,他的健康水平当然高
9.柯柯是个真正健康的人,因为她:A.情绪经常保