内容正文:
(1)什么是挫折?
(2)造成挫折的因素有哪些?
(3)为什么说挫折是普遍存在的?
(4)面对挫折,人们有哪些态度(选择)?
(5)我们应该以什么态度对待挫折?
(6)挫折对人生有哪些积极作用和消极影响?
【复习导入】
第十一课 与挫折同行
第2课时 战胜挫折
【教学目标】
(1)情感、态度、价值观目标:面对生活中的困难、挫折和逆境,保持积极进取的精神状态,养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质;主动锻炼个性心理品质,养成良好的生活态度。
(2)能力目标:初步形成自我调适和应对挫折的能力。
(3)知识目标:掌握战胜挫折的方法。
【教学重点难点】
教学重点、难点:战胜挫折的方法。
(1)我们应该怎样战胜挫折?
(2)战胜挫折的方法有哪些?
(3)那些人格类型的人更容易引起挫折感?
(4)如何培养坚强的意志?
(5)要培养坚强的意志应具体做到哪些?
【自学导航】
(1)要战胜挫折,首先要正确认识挫折,树立正确的( )。
(2)要战胜挫折,我们还要学会一些排解( )的方法,进行( )。
(3)要战胜挫折,就要培养良好的( ),努力在实践中锻炼、提高承受挫折的能力。特别是要培养( )、自强不息、( )等品质。
(4)要战胜挫折,就要培养坚强的意志。坚强的意志是战胜挫折( )。
(5)要战胜挫折,要树立远大的( )。理想是人对未来生活目标的向往和( )。
态度
挫折感
自我疏导
人格品质
最可靠的保证
人生理想
追求
自信乐观
宽容阔达
【自学环节】
生活是一面镜子,你对它笑,它就对你笑;
你对它哭,它也对你哭。
英国作家:萨克雷
思考:
面对挫折,我们应该怎样做?
假如生活欺骗了你
假如生活欺骗了你,
不要忧郁,不要愤慨;
不顺心时候暂且容忍,
相信吧,
快乐的日子将会到来。
我们的心永远向前憧憬,
尽管活在阴沉的现在;
一切都是暂时的,转瞬即逝,
而那逝去