广东深圳市罗湖区罗湖小学2026-2027学年五年级上学期语文阶段学情自测卷

五年级语文上册练习三第一大题学校举行寻生活之美橙文化之韵专题活动，请你参与活动一善知饮食道，守护健康家，请认真听录音两遍，完成下列选择题。九月是全民健康文明生活方式宣传月，主题为主动健康、自我管理。3减即减盐、减油、减糖是其中重要内容。油盐糖是日常调味品，也能提供能量和营养素，但过犹不及，油摄入过多，增加肥胖、高脂血症风险。盐过多，增加高血压、脑卒中、胃病风险。糖过多抑制龋齿、超重肥胖、糖尿病。我国居民油盐糖平均摄入量已超建议量，应把三简融入日常生活。简言成人每天食盐不超过五克。婴幼儿口味养成关键期，家长要以身作则，清淡饮食，多蒸炖煮饭菜，口味重时单独给孩子做清淡食物。选零食避开高盐加工品，炒菜用定量盐勺，按就餐人数计算。每餐用盐口味重者设阶段目标，逐步减盐。少吃榨菜、咸菜、香肠等，减少隐形盐减油。成人每天烹调油摄入量为25到30克，用带刻度油壶提前量好全天用油，不凭感觉到少煎炸，多蒸煮炖焖凉拌。烧茄子、炒鸡蛋含油多可换成蒸茄泥，蒸鸡蛋羹用不粘锅，烤箱、电饼铛减少用油，食用油轮换。猪油、黄油耐热适合煎炸。大豆油、玉米油、葵花籽油适合炖炒，橄榄油适合凉拌。少吃炸鸡、薯条、薯片、蛋糕、起酥面包可能含反式脂肪酸，不宜多吃。多在家吃饭点餐，选清淡菜减糖，每天吃糖不超过50克，最好25克以下。该标准仅针对添加糖食物，天然糖不计入在内。少吃糖果、蛋糕、饼干，儿童青少年更应控制。烹饪时少做糖醋、红烧，因为加糖会掩盖咸味，间接增盐。少喝含糖饮料，奶茶、碳酸饮料含糖8%至11%点。购买零食饮料时，看配料表，蔗糖、果糖、蜂蜜、玉米糖浆都属于糖，排名越靠前含量越高。标注零蔗糖的食品不一定不含糖，它只是没有添加蔗糖。日常补水优选白开水、淡茶、水控糖，循序渐进，不必完全戒甜，逐步减量，适应低糖、高油、高盐、高糖。美食诱人，长期重口味却损害健康。践行三简，不是放弃美食，而是回归食材本味，从一日三餐做起，用好定量工具，改变烹饪习惯，用小小改变守护全家健康。九月是全民健康文明生活方式宣传月，主题为主动健康、自我管理。3、碱及减盐、减油、减糖是其中重要内容，油盐糖是日常调味品，也能提供能量和营养素，但过犹不及。油摄入过多增加肥胖、高脂血症风险。盐过多增加高血压、脑卒中、胃病风险。糖过多抑制龋齿、超重肥胖、糖尿病。我国居民油盐糖平均摄入量已超建议量，应把三简融入日常生活，减盐，成人每天食盐不超过五克。婴幼儿口味养成关键期，家长要以身作则，清淡饮食，多蒸炖煮饭菜，口味重时单独给孩子做清淡食物。选零食避开高盐加工品，炒菜用定量盐勺，按就餐人数计算。每餐用盐口味重者，设阶段目标，逐步减盐。少吃榨菜、咸菜、香肠等，减少隐形盐。减油。成人每天烹调油摄入量为25到30克，用带刻度油壶提前量好，全天用油，不凭感觉到，少煎炸，多蒸煮炖焖凉拌烧茄子、炒鸡蛋含油多可换成蒸茄泥，蒸鸡蛋羹用不粘锅，烤箱、电饼铛减少用油，食用油轮换。猪油、黄油耐热适合煎炸。大豆油、玉米油、葵花籽油适合炖炒，橄榄油适合凉拌。少吃炸鸡、薯条、薯片、蛋糕、起酥面包可能含反式脂肪酸，不宜多吃。多在家吃饭点餐选清淡菜。减糖，每天吃糖不超过50克，最好25克以下。该标准仅针对添加糖食物，天然糖不计入在内。少吃糖果、蛋糕、饼干，儿童、青少年更应控制。烹饪时少做糖醋、红烧，因为加糖会掩盖咸味，间接增盐。少喝含糖饮料料，奶茶、碳酸饮料含糖8%至11%。购买零食饮料时看配料表，蔗糖、果糖、蜂蜜、玉米糖浆都属于糖，排名越靠前含量越高。标注零蔗糖的食品不一定不含糖，它只是没有添加蔗糖。日常补水优选白开水、淡茶、水控糖，循序渐进，不必完全戒甜，逐步减量，适应低糖、高油、高盐、高糖。美食诱人，长期重口味却损害健康。践行三简，不是放弃美食，而是回归食材本味，从一日三餐做起，用好定量工具，改变烹饪习惯，用小小改变守护全家健康。 五年级语文（上册）练习三 参考答案 1.C 2.A 3.B 4.BC 5.广阔 诗情画意 奇珍异宝 相依为命 世代 妨碍 思量 6.漫 饱 计 7.A 8.C 9.（1）元知万事空，但悲不见九州同；我劝天公重抖擞，不拘一格降人才 （2）初升，其道大光。河出伏流，一泻汪洋；不重来，一日难再晨。及时当勉励 10.C 11.这情形：秦王绝口不提十五座城的事。 真实想法：并不想拿十五座城换和氏璧，想直接占为己有。（赵王那么胆小，肯定不敢反抗，和氏璧直接就能落入我口袋了！） 12.动作、语言，机智勇敢、不畏强权 13.无计可施；不卑不亢 14.①不领情 ②生日时，父亲送“我”足球，希望“我”交朋友。 ③失望/低落 ④父亲花半个月薪水为“我”买真正的手表。 15.AC 16.参考答案：这句话意思是要主动融入世界，才能发现美好。文中的 “我” 性格内向，在父亲的开导下，慢慢走出自我，和小伙伴一起踢球，感受到融入集体的快乐。生活中，我以前害怕参加集体活动，后来尝试主动加入小组合作完成手工作业，感受到合作的乐趣。 17.C 18.（3）√ 19.B 20.我不同意。博物馆文物美食既能食用，又能欣赏，兼顾文化内涵与实用价值；博物馆美食，让文物变为一种可以观看、可以闻到、可以品尝的具体体验，能带给人们美好的回忆。 21.示例： ①产品名称：青铜面具小夜灯 设计理念：以青铜面具造型设计夜灯，既还原文物特色，也兼具照明功能，更让文物走进日常生活。 ②产品名称：青铜面具陶瓷杯 设计理念：杯身印青铜面具经典纹饰，还原文物古朴质感，杯子可用于日常饮水，让人们在日常使用中就能领略古蜀文明的独特风采。 听力原文： 9月是全民健康文明生活方式宣传月，主题为“主动健康 自我管理”。“三减”即减盐、减油、减糖，是其中重要内容。油、盐、糖是日常调味品，也能提供能量和营养素，但过犹不及。油摄入过多增加肥胖、高脂血症风险；盐过多增加高血压、脑卒中、胃病风险；糖过多易致龋齿、超重肥胖、糖尿病。我国居民油盐糖平均摄入量已超建议量，应把“三减”融入日常生活。 减盐：成人每天食盐不超过5克。婴幼儿口味养成关键期，家长要以身作则，清淡饮食，多蒸、炖、煮。饭菜口味重时，单独给孩子做清淡食物；选零食避开高盐加工品。炒菜用定量盐勺，按就餐人数计算每餐用盐。口味重者设阶段目标，逐步减盐。少吃榨菜、咸菜、香肠等，减少隐形盐。 减油：成人每天烹调油摄入量为25到30克。用带刻度油壶，提前量好全天用油，不凭感觉倒。少煎炸，多蒸、煮、炖、焖、凉拌。烧茄子、炒鸡蛋含油多，可换成蒸茄泥、蒸鸡蛋羹。用不粘锅、烤箱、电饼铛减少用油。食用油轮换，猪油、黄油耐热适合煎炸，大豆油、玉米油、葵花籽油适合炖炒，橄榄油适合凉拌。少吃炸鸡、薯条、薯片，蛋糕。起酥面包可能含反式脂肪酸，不宜多吃。多在家吃饭，点餐选清淡菜。 减糖：每天吃糖不超过50克，最好25克以下。该标准仅针对添加糖，食物天然糖不计入在内。少吃糖果、蛋糕、饼干，儿童青少年更应控制。烹饪时少做糖醋、红烧，因为加糖会掩盖咸味，间接增盐。少喝含糖饮料，奶茶、碳酸饮料含糖8%至11%。购买零食、饮料时 看配料表，蔗糖、果糖、蜂蜜、玉米糖浆都属于糖，排名越靠前，含量越高。标注0蔗糖的食品不一定不含糖，它只是没有添加蔗糖。日常补水优选白开水、淡茶水。控糖循序渐进，不必完全戒甜，逐步减量适应低糖。 高油、高盐、高糖美食诱人，长期重口味却损害健康。践行“三减”不是放弃美食，而是回归食材本味。从一日三餐做起，用好定量工具，改变烹饪习惯，用小小改变守护全家健康。 学科网（北京）股份有限公司 $五年级语文（上册)练习三 (学完1-4单元用) 姓名： 书写要求：1.字体规范美观；2.卷面整洁清晰。 一、学校举行“寻生活之美，承文化之韵”专题活动，请你参与。 【活动一：善知饮食道，守护健康家】请认真听录音两遍，完成下列选择题。 1.本次全民健康宣传月所说的“三减”指的是（)。 A.减盐、减油、减脂 B.减盐、减糖、减重 C.减油、减糖、减盐 D.减盐、减油、减主食 2.以下说法错误的一项是()。 A.油、盐、糖能提供能量和营养素，摄入量不用限制。 B.油摄入过多增加肥胖、高脂血症风险。 C.盐摄入过多增加高血压、脑卒中、胃病风险。 D.糖摄入过多易致龋齿、超重肥胖、糖尿病。 3.下面关于“减油”的说法，错误的是()。 A.可用带刻度油壶控制油用量 B.成人每天烹调油摄入量为50克 C.少吃炸鸡、薯条这类高油食物 D.多采用蒸、煮、炖、凉拌的做法 4.学校开展“三减”健康饮食周活动，下列做法正确的有( )。（多选) A.日常补水优先白开水、淡茶水，但“0蔗糖”奶茶可以随便喝，因为0蔗糖就不会摄入糖。 B.买零食时看配料表，且配料表排名越靠前含量通常越高。 C.做饭时使用定量盐勺、控油壶等，逐步减盐、减油、减糖。 D.只要每天坚持运动，长期高油、高盐、高糖饮食也没关系。 【活动二：赏自然胜景，品山河诗意】 打开《巴颜喀拉山的孩子》这本书，我们仿佛【慢漫】步在9uǎngkuò( )的草原上， 【保饱】览雪山风光，感受藏地独有的shi qing huàyi( )，这片神奇的土地蕴 藏着无数大自然馈赠的qizhēn yi bao( )。喜饶和他的家人们xiang yi wei ming ( )，shidài()坚守着这片土地。可面临草原退化，牧民们意识到过度放牧 会fang ai( )草原重获生机，经过再三si liang( )，决定搬到县城，用“离开” 这种特殊的方式继续守候家园…这些感人的故事，让不【记计】其数的读者为之动容。 5.请根据以上文段中的拼音，将词语正确、工整地写在括号里。 6.请根据文段内容，在【】中选择正确的字形，打“√”。 7.将下列四个句子分别填入这段话的横线上，排序最恰当的是( )。 ①展一幅悠远的长卷 ②绘一幅雄浑的壮图 ③染一幅温柔的画卷 ④描一幅灵动的小景 和煦春风，轻轻拂面， ；山间溪水，叮咚流淌， ；动听笛声， 缓缓飘荡， 咚咚战鼓，声声震天， A.⑧④①② B.③①④② C.④③②① D.①②③④ 五年级语文练习 第1页共6页 Quark夸克 高清扫描还原文档 8.下列各项句子中，加点词语的意思相同的是( )。 A.①池塘里的荷花展示着优美的姿态。 ②我们以全新的姿态迎接新学年的到来。 B.①这是一块非常稀罕的玉。 ②我才不稀罕这份礼物。 C.①今天我在街上听到了很多新鲜事。 ②记者对新鲜事物都有敏锐的嗅觉。 D.①他很大方，经常慷慨解囊帮助有需要的人。②在舞台上，她自信大方，赢得了阵阵掌声。 【活动三：雅言传千古，诗文润童心】 9.根据诗文积累填空。 (1)漫游在古诗的海洋中，我们常被诗“情”打动。从诗句“死去 ”可以看出陆游至死不忘收复中原，期盼祖国统一的爱国情。诗句“ ”则表达了诗人龚自珍热切期待优秀人物涌现的 济世情。 (2)少年中国如同旭日冉冉升起，充满无限希望，正如梁启超在《少年中国说》中所写：红日 。作为新时代少年，我们更要趁 大好时光奋力拼搏，因为“盛年 0 ,岁月不待人。” 二、班级举办“品读古今事，品悟文化情”阅读欣赏活动，请你参与。 【清动一：回望智勇事，洞见赤子心】 将相和（节选)】 蔺相如到了秦国，进宫见了秦王，献上和氏壁。秦王双手捧住璧，一边看一边称赞，绝口不提 十五座城的事。蔺相如看这情形，知道秦王没有拿城换璧的诚意，就上前一步，说：“这块壁有点 儿小毛病，让我指给您看。”秦王听他这么一说，就把和氏壁交给蔺相如。蔺相如捧着壁，往后退 了几步，靠着柱子站定。他怒发冲冠，说：“我看您并不想交付十五座城。现在壁在我手里，您要 是强逼我，我的脑袋就和壁一起撞碎在这柱子上！”说着，他举起和氏璧就要向柱子上撞。秦王怕 他真的把壁撞碎了，连忙说一切都好商量，就叫人拿出地图，把允诺划归赵国的十五座城指给他看。 蔺相如说和氏壁是无价之宝，要举行个隆重的典礼，他才能交出来。秦王只好跟他约定了举行典礼 的日期。 10.快速阅读，把握关键信息，下面对选文内容概括最准确的一项是(）。 A.蔺相如假意摔和氏璧。 B.蔺相如与秦王约定献璧时间。 C.蔺相如机智周旋，保护和氏璧。 D.蔺相如怒发冲冠威慑秦王。 11.根据选文内容填空。 “蔺相如看这情形”中“这情形”指的是 从这情形可 以看出秦王的真实想法是 12.读文中画横线的句子，体会人物特点。 这句话是对蔺相如的 和 描写，能看出蔺相如是个 的人。 【活动二：品析成长路，读懂慈父意】 画在腕上的表 ①小时候，由于个头过于矮小，自卑让我变得孤僻内向，一个朋友都没有。父母很担心我，变 着法儿想让我和邹居家的孩子们玩耍。 ②一天，父亲故意把我带到门外，然后偷偷把家门锁土，借故离开了。他悄悄地找其他孩子过 来招呼我一起玩儿，我知道文亲为我好，但我却并不领父亲这个情。父亲也真是的，为什么非要我 五年级语文练习 第2页共6页 Quark夸克 高清扫描还原文档 和他们玩耍，这不是逼我吗？他们把我当怪物，对我指指点点，说一些难听的话。我蹲在墙角，似 乎听到了他沉重的叹息。 ③我也想打开自己的心，可是我做不到。父母也无计可施。父亲叹息的声音越来越沉重，那叹 息声，就像毛线缠到一起，纠结出一个无法解开的疙瘩。而我并不想成为他们的负担，所以很用功 地学习，成绩在班级里一直都是名列前茅，这多少让父母得到了一些安慰。 ④我生日的时候，父亲破例给我买了一个礼物一足球。父亲的良苦用心我懂，足球要好几个 人踢才有意思，父亲希望我去交朋友，和朋友打成一片。只是我很难走出第一步，因为我怕踢不好 遭人嘲笑。父亲却对我说：“个子矮怕什么，也不代表你就比别人差。不要看不起自己，浓缩的都 是精品，我儿子说不定还可以成为球星呢！”我却表现得像没有起一丝波澜的水塘，平静地看着父 亲，对这个礼物也没有什么惊喜。这个足球大多数时间就静静地待在床底下。 ⑤后来我又拿了奖状回家，父亲说奖励我一块手表，我惊喜极了，一直梦想有块嘀嘀嗒嗒的手 表。当我满怀期待地等父亲拿出手表时，父亲竞拿出一支圆珠笔，轻轻地在我的手腕上画了一块表。 然后对我说：“你看啊，这画在手腕上的手表，虽然不动，却不耽误时间在走啊。”我根本没听懂 父亲的话，甚至没有在听，情绪低到了极点。说话不算数，说好奖励我手表了呀，这分明是大人骗 小孩！我满脑子想的都是嘀嘀嗒嗒的手表。父亲摸摸我的头说：“你就是这块画在手腕上的手表， 你停留在自己的时间和世界里，不管是狂风暴雨的灾难还是美丽如画的风景，你都无法和别人共同 抵御和欣赏。我将来会送你一块真正的手表，让你能和世界同步。你要融进这个世界才能知道这个 世界是多么美好。” ⑥后来我才知道，父亲送我足球，给我画手表，都是想让我走出自己的狭小世界。我开始试着 与别人交流。从小心翼翼向同桌借一块橡皮开始，到紧张忐忑帮助别的同学讲一道习题。我发现， 当我主动与他们交往，他们不但没有排斥我，反而给了我极大的热情，就像那红彤彤的阳光，泼了 我满满的一身。虽然我还没有完全放开自己，但我那黑暗的角落，有了一丝光亮。 ⑦又一个生日，父亲真用半个月的薪水给我买来一块精美珍贵的手表，我已经不需要这块手表 了，我看着这块手表没有太多的喜悦，反而觉得为了给我买表，花了父亲半个月的薪水，都是我的 错，太对不住父亲了。 ⑧我终于不再自卑、不再自闭、不再内向。我拿出我的足球，和伙伴们一起奔跑，我感觉到了 快乐的风在我耳边呼啸。我终于懂得，不管疼痛还是快乐，都不该一个人。 ⑨嘀嗒嘀嗒，真的在跟着世界走动，这画在手腕上的表。我绝非掩耳盗铃，我真的听到了它在 走动，走得不疾不徐，不卑不亢。那就是我的脉搏，正与世界同步。 13.在文中找出以下解释相对应的词语。 (1)没有任何办法可以施展，一点计策也想不出来。 (2)既不自卑，也不高傲。 14.根据选文内容，用简洁的语言填写表格。 父亲做的事情 “我”的感情/反应 父亲把“我”锁到门外，找孩子来招呼“我”玩耍。 ① ② 平静 父亲在“我”手腕上画手表，并给“我”讲道理。 ③ ④ 愧疚 五年级语文练习 第3页共6页 ◇ Quark夸克 高清扫描还原文档 15.下列对文中第④、⑤段父亲话语的理解，正确的是（ )。（多选) A.父亲说“浓缩的都是精品”，是安慰“我”不要因为身材矮小而自卑，要相信自身价值。 B.父亲在手腕上画手表，是不想花钱买手表，以此哄骗“我”，应付孩子的愿望。 C“你要融进这个世界才能知道这个世界是多么美好”，父亲希望“我”走出封闭，主动与人 交往，感受人际交往带来的美好。 D.父亲所说“将来会送你一块真正的手表”，仅仅是随口的安慰，并不会真正兑现。 16.如何理解文章中父亲说的“你要融进这个世界才能知道这个世界是多么美好”这句话，请结合 文中作者的经历和自己的生活经验谈一谈。 【活动三：文物生新意，文创载风华】 【材料一】 ①文创产品，即“文化创意产品”，是指依托文化主题，通过创意转化与现代科技手段结合， 对文化资源进行开发所形成的具备市场价值的产品。 ②需要注意的是，不少人将文创产品等同于衍生品，比如部分图书馆的文创开发依赖大型展览 或活动，缺乏独立性。所以，好的文创不应是新奇点缀，而应融入到日常生活中，这就要求文创产 品必须兼顾文化内涵与实用价值。 ③经过多年沉淀，我国文化创意产品开发经历了从外形模仿到元素提取、从实物用品到非实体 形态内容创意、文化服务、数字作品的演化，正在从量的突破走向质的升级。高质量的文创产品， 需要以恰当的创意形式提供差异化的精神体验，满足人们个性化、高品质的消费需求，这也为博物 馆文创的发展指明了方向。 (节选自《人民日报》，有改动) 【材料二】 ①博物馆并不是随便“卖些吃的”，而是经过精心的设计，让美食与馆藏产生关联。 ②湖南省博物馆皿方要(1é1)造型的慕斯蛋糕，外层是质感细腻的巧克力，复刻了皿方要的器 型和纹饰，内层则是开心果慕斯搭配的草莓酱夹心，口感丰富细腻。另一款甜点的灵感来自镇馆之 宝“素纱禅(dān)衣”，甜，点师用橙子、香草、巧克力三重口味叠加，打造出轻薄细腻、入口即化的 质感，诠释了文物“薄如蝉翼，轻若烟雾”的神韵。 ③传统的博物馆参观，主要依赖于“观看”和“阅读”这两种相对静态的方式，游客隔着玻璃 端详文物，努力理解说明牌上的专业术语，这种单向的信息输送方式容易让人产生距离感，有时是 有些枯燥的。而博物馆美食，让文物变为一种可以观看、可以闻到、可以品尝的具体体验。在一趟 博物馆之旅结束后，那份因特色美食带来的惊喜和愉悦，会长久地停留在人们的记忆中。 (节选自《南方周末》，有改动) 【材料三】中国消费者选购文创产品的关注因素与所占比例 45.00% 40.00%3936 35.00% 30.00% 25.00% 20.00% 16.9% 15.4% 15.00% 8.4%10.20% 10.00% 5.00% 2.60%1.80%5.40% 回 0.00% 联名边影彩 个人兴翅 纪念义 实用功能 品架好 老显个性 五年级语文练习 第4页 共6页 Quark夸克 高清扫描还原文档 17.根据【材料一】，下列关于“文化创意产品”的理解，错误的一项是（)。 A.是对文化资源进行开发所形成的具备市场价值的产品。 B.好的文创产品必须兼顾文化内涵与实用价值。 C.我国文创已经做到从量的突破走向质的全面升级。 D.高质量文创能提供差异化精神体验，满足个性化需求。 18.根据【材料二】，判断下面人物的看法是否与材料表述相符，相符打“√”。 (1)小哲参观博物馆，.他觉得博物馆美食造型好看就行，没必要与文物产生关联。 (2)小语认为传统参观方式能近距离触摸文物，感受文物细节。 (3)小航参观后提出，博物馆美食可以带来多感官体验，能留下愉悦的游览记忆。 19.根据【材料三】柱状图，下列说法正确的一项是（）。 A.联名周边影响的占比超过了个人兴趣。 B.审美需求是影响文创消费比较重要的因素。 C.实用功能对购买文创的影响大于审美需求。 D.纪念意义是影响购买文创最主要的因素。 20.有人认为博物馆开发文物美食只是“新奇点缀”，算不上优质文创。你是否同意？请结合【材 料一】和【材料二】简述理由。 21.如果你是文创设计师，三星堆博物馆邀请你为青铜面具设计一款文创产品，请结合材料介绍你 的文创产品，并简要说明设计理念。 (晚三千作.一醒惊天下 产品名称： 设计理念： 三、社团举办“畅想鹏城未来，描绘时代新篇”写作实践活动，请你参与。 题目：《二十年后的深圳》 时光匆匆，岁月流转。二十年转瞬即逝，当你再次踏上深圳这片土地，前沿科技早已融入城市 的方方面面：或许是人工智能管家打理日常起居，人工智能遍布城市每一处角落；或许是高新科技 与山海生态相融，智能设备守护红树林的勃勃生机…请以《二十年后的深圳》为题，展开大胆而 合理的想象，写下你在这座城市的所见、所闻、所感。要求：书写工整，语句通顺，想象合理，不 少于400字。 五年级语文练习 第5页共6页 ■ Quark夸克 高清扫描还原文档