第8课 别让它抢走太多（课件）-2026-2027学年道德与法治四年级上册统编版

四年级上册 · 第8课 别让它抢走太多 1.7.2013 封面。 ‹#› 身边的电子屏幕 放学回家第一件事，是不是先打开电视？ 写作业的间隙，总忍不住摸一摸手机？ 周末休息，抱着平板一看就是大半天。 电子产品带来很多快乐，可使用不当，会悄悄抢走我们很多重要的东西。 1.7.2013 导入：联系学生日常使用电子产品的场景，引出本课主题。 ‹#› 不当使用电子产品的危害 手拿遥控器看电视，用电脑手机在网络世界畅游 我们有没有想过，这样做会给身体带来伤害？ 1.7.2013 引题 ‹#› 不当使用电子产品的危害 眼睛原本是一双水灵灵的大眼睛 左右眼视力都很棒，在五官家族里可有地位啦 1.7.2013 眼睛的话 ‹#› 不当使用电子产品的危害 每天晚上盯电视一两个小时，还要再看手机电脑 眼睛不舒服还不停揉，揉得流泪充血，真的很难受 1.7.2013 过度使用 ‹#› 不当使用电子产品的危害 现在看东西越来越模糊，黑板上的字也看不清 看来离戴眼镜的日子不远了 1.7.2013 视力下降 ‹#› 不当使用电子产品的危害 盯着电子屏幕时间过长，会使眼睛疲劳、干涩 视力也会一点点下降 1.7.2013 眼睛疲劳 ‹#› 不当使用电子产品的危害 长时间近距离使用电子产品 是少年儿童近视早发、高发的重要原因 1.7.2013 近视高发 ‹#› 不当使用电子产品的危害 看电视时，眼睛到屏幕距离以对角线4到6倍为宜 用电脑距离大于50厘米，用手机距离大于30厘米 1.7.2013 保护距离 ‹#› 不当使用电子产品的危害 看电子屏幕20分钟后 把视线转向稍远的地方，或闭一会儿眼睛休息 1.7.2013 保护时间 ‹#› 不当使用电子产品的危害 可以根据周围的光线 调节电脑、手机屏幕的亮度，保护眼睛 1.7.2013 调节亮度 ‹#› 不当使用电子产品的危害 连续玩几小时游戏，手指一直在按键 手指麻木了，脖子也非常酸痛 1.7.2013 身体其他部位 ‹#› 不当使用电子产品的危害 长时间使用电子产品，会导致颈部肌肉酸痛、手指关节肿胀 长此以往容易引发颈椎病、腱鞘炎等疾病 1.7.2013 颈椎腱鞘 ‹#› 不当使用电子产品的危害 下楼梯时低头看手机，只顾着看屏幕 脚下一不留神，险些摔倒受伤 1.7.2013 走路风险 ‹#› 不当使用电子产品的危害 忙着用手机看短视频，没留意公交车门快要关闭 差点被车门夹到，十分危险 1.7.2013 乘车风险 ‹#› 不当使用电子产品的危害 过马路、乘坐自动扶梯时不要看手机 眼睛要看清路况，注意来往车辆和台阶 1.7.2013 安全提醒 ‹#› 不当使用电子产品的危害 长时间看动画片、短视频，除了伤害身体 还可能让人变得浮躁、注意力不集中，造成心理上的危害 1.7.2013 心理危害 ‹#› 不当使用电子产品的危害 夜里抱着手机放不下，睡眠被抢走 第二天没精神，上课也听不进去 1.7.2013 抢走睡眠 ‹#› 不当使用电子产品的危害 我们要养成良好习惯，正确使用电子产品 让它们更好地助力我们的学习和生活 1.7.2013 正确使用 ‹#› 我和它有个约定 各种各样的电子产品有着巨大的吸引力 我们要防止它们抢走我们太多的时间 1.7.2013 引题二 ‹#› 我和它有个约定 哥哥喊：咱们一起去打篮球吧！ 弟弟却摆摆手：不去，我要看动画片 1.7.2013 生活场景 ‹#› 我和它有个约定 不要让电子产品抢走户外活动的时间 多去阳光下奔跑打球，身体才长得结实 1.7.2013 户外时间 ‹#› 我和它有个约定 不要让电子产品抢走与父母交流的时间 一家人说说笑笑，感情才更亲近 1.7.2013 交流时间 ‹#› 我和它有个约定 也不要让电子产品抢走睡眠和学习的时间 休息好、学好功课，才是小学生的正事 1.7.2013 睡眠学习 ‹#› 我和它有个约定 我们要和电子产品有个“约定” 合理规划使用时间，正确选择内容，发挥它有利的一面 1.7.2013 合理约定 ‹#› 我和它有个约定 豆豆一家人聊天的时间越来越少，于是全家约定 每天晚上留出时间，放下手机、关掉电视和电脑 1.7.2013 豆豆一家 ‹#› 我和它有个约定 一家人围坐客厅开启“家庭故事会” 分享故事、交流想法，说说学习工作中的喜悦和烦恼 1.7.2013 家庭时光 ‹#› 我和它有个约定 和家人一起制订一份“使用电子产品的约定” 写清楚规则，大家互相监督、共同遵守 1.7.2013 制订约定 ‹#› 我和它有个约定 约定一：控制每天使用电子产品的时长 到了约定时间就主动放下，不拖延、不超时 1.7.2013 约定时长 ‹#› 我和它有个约定 约定二：选择健康有益的内容 不沉迷游戏和短视频，多用来查资料、学知识 1.7.2013 约定内容 ‹#› 我和它有个约定 现实生活里有朋友、有游戏、有大自然 走出去，会发现比屏幕更精彩的世界 1.7.2013 现实精彩 ‹#› 合理使用电子产品，别让它抢走我们太多！ 1.7.2013 下课！ ‹#› $