Unit 6 Section1 Experiencing and understanding language-2026-2027学年九年级上册英语核心词汇&固定短语（沪教版·新教材）

沪教版九年级上册Unit6 Food and health Section 1 Experiencing and understanding language课本同步核心 单词&高频固定搭配汇总 一、核心单词 核心单词 food|/fu:d/|n.|食物 本单元共42个核心单词，含名 词、动词与形容词。 health|/hel/|n.I健康 食物与营养：food/diet/ healthy/'heli/|ad.I健康的 energy/protein/vitamin/ unhealthy|/n'heli/|ad,I不健康的 mineral/calcium/fibre/fat diet|/dart/|n.I饮食；节食 /sugar./salt。 balance|/baelans/|n.|平衡 三餐与食材：meal/breakfast /lunch /dinner/vegetable/ balanced|/'baelenst/|ad.|均衡的 fruit,/grain/snack。 energy|/enad3i|n.|能量；精力 健康状态：health/healthy/ protein|/'praoti:n/ln.I蛋白质 unhealthy/hungry/ vitamin|/vItemIn/|n.|维生素 thirstyo 味道与品质：taste/delicious mineral|/'mInaral/|n.|矿物质 /fresh/natural/organic/ calcium|/'kaelsiam/|n. harmfulo fibre|/farba/|n.|纤维 常用动词：avoid/include/ fat|/faet/ln.|脂肪 contain/provide/prevent/ improve reduce/increase sugar1/g/|n.|糖 choose/prefer。 salt|/slt/1n.盐 固定搭配 vegetable|/ved3tobl/|n.|蔬菜 共50条高频固定搭配，覆盖健 fruit|/fru:t/|n.水果 康饮食、增减体重与逻辑连接 grain|/grein/|n.|谷物 表达。 snack|/snek/|n.|小吃；零食 meal|/mil/|n.|一餐；膳食 breakfast|/brekfost/|n.|早餐 lunch|nnt/|n.I午餐 dinner|/dna/|n.|晚餐；正餐 hungry|/hgri/|ad.I饥饿的 thirsty|/e3:stil|adj.|口渴的 taste|/terst/|u|品尝；尝起来 delicious|/dr'lfas/|ad.|美味的 fresh/fre/|ad.I新鲜的 natural|/'naetfral/|ad.|天然的 organic|/b:'gaenIk/|ad.|有机的 harmful|/ha:mf/|ad.|有害的 avoid|/vord/|v|避免 include|/n'klu:d/||包括 contain|/kan'tern/|w.|包含；含有 provide|/pra'vaId/||提供 prevent|/prr'vent/|v.|预防；阻止 improve|/im'pru:vl|v.|改善；提高 reduce|/rr'dju:s/|v.|减少 increase|/n'kris/|u.|增加 choose|/tu:z/||选择 prefer|/prr'f3:/||更喜欢 二、中考高频固定搭配 keep healthy|保持健康 keep a balanced diet|保持均衡饮食 be good for|对…有益 be bad for|对…有害 be rich in|富含… a balanced diet|均衡的饮食 eat out|外出就餐 put on weight|增重；发胖 lose weight|减肥 take in|摄入；吸收 give up|放弃 instead of|代替；而不是 be made from|由…制成 be made of|由…制成 in order to为了 as a result|结果 lead to|导致 be aware of|意识到 pay attention to|注意；关注 take care of|照顾；照料 stay away from|远离 cut down|削减；减少 cut down on|减少…的摄入 plenty of|大量的；充足的 a variety of|各种各样的 be full of|充满. be short of|缺少… make sure|确保 take place|发生 in fact|事实上 at least|至少 such as|例如 for example|例如 not only..but also..|不仅…而且… either..or.|要么…要么… neither..nor.|既不…也不… both.and…|两者都… as well as|也；和 according to|根据 in addition|此外 what's more|而且；更重要的是 on the one hand..on the other hand..一方面…另一方面… keep away from|远离 go on a diet|节食 build up|增强；建立 stick to|坚持 turn to|求助于；转向 come from|来自 belong to|属于 depend on|依靠；取决于 focus on|专注于