【优选】人教版《道德与法治》七年级下册:1.1 悄悄变化的我 学案

1.1 悄悄变化的我 自主学习 1.青春期的身体变化主要表现在哪些方面？ （1）身体 的变化； （2）内部 的完善； （3）性机能的 。 2.青春期的生理变化给我们带来哪些影响？ （1）带给我们旺盛的 ，使我们的身体充满能量。 （2）一些正常的生理现象也可能给我们带来 。 3.我们应如何悦纳青春期的生理变化？ （1）正视身体的变化，欣然接受 的绽放。 （2）在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的 。 4.产生青春心理困惑和矛盾的原因主要有哪些？ （1） 得到发展； （2） 不断增强； （3） 愈加丰富。 5.如何积极面对和正确处理青春期心理矛盾？ （1）参加 ，在集体的温暖中放松自己； （2）通过 ，学习化解烦恼的方法； （3）通过培养 转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理； （4）学习 ，成为自己的“心理保健医生”。 【微拓展】心理学家把青春期称为“心理断乳期”。 提示：进入青春期，由于青少年自我意识、成人意识、独立意识的不断增强，要求从心理上脱离对父母的依赖，出现了“心理断乳”，表现出对父母的反抗，又称为“第二反抗期”。这一年龄阶段，是青少年从幼稚走向成熟的转折时期，也是青少年心理转变成熟的关键时期。 【微思考】我们应该怎样看待青春期的各种心理矛盾？ 合作探究 1.悦纳生理变化 【关键词】 青春期 健康体检 2016年9月，中国医师协会青春期医学专业委员会发布儿童青少年健康体检调查结果。调查显示，青春期生理问题被“常规体检”遗漏；儿童青少年健康体检内容亟待添加。目前，我国有4.5亿儿童和青少