第十一课 运用智谋 比拼心态 教学设计 2026-2027学年 地质版 初中体育与健康 八年级全一册

《体育与健康》八年级全一册  第十一课  运用智谋  比拼心态

教学设计

◇教材分析◇

本课是地质出版社《义务教育教科书·体育与健康》八年级全一册第十一课，主题为“运用智谋  比拼心态”。教材说明体育竞技的魅力不仅是身体与技能的比拼，而且充满智谋与心态的较量。

教材分为“竞技体育中的谋略制胜”和“赛场中的心态较量”两部分：第一部分讲谋略的重要性，用田忌赛马、“后发制人”、女排“奇兵”等案例，同时强调谋略必须遵守道德和规则；第二部分讲心态，用后羿射箭、最后一枪失误、永不放弃等案例，引导学生培养稳定心态和归零心态。教学中要让学生学会运用智谋、磨炼心态。

◇学情分析◇

八年级学生参加过不少比赛，有一定的战术意识，但对“怎样运用智谋”理解不深，有的把谋略简单理解为耍小聪明，甚至把“假摔”等违规行为当成战术。

学生在考试、比赛中容易紧张，关键时刻发挥失常，也有过反败为胜的经历，但对心态为什么重要、怎样培养稳定心态了解不足。教学中应从学生熟悉的比赛案例切入，让学生学会正确运用智谋、锤炼心态。

◇教学目标◇

1. 知道谋略在比赛中的重要性，能说出“后发制人”“奇兵”等谋略在比赛中的运用。

2. 认清谋略必须遵守道德和规则，不能把“假摔”等违规行为当成智谋。

3. 理解心态对比赛的影响，学会稳定心态、永不放弃，培养归零心态。

◇教学重难点◇

【教学重点】谋略的运用，心态对比赛的影响。

【教学难点】划清智谋与违规的界限，在比赛和考试中稳定心态、正确应对。

◇教学过程◇

第一课时  谋略制胜

【导入新课】

创设情境：教师出示田忌赛马的故事，提问：“田忌在孙膑的帮助下，是怎样以弱胜强的？他运用了什么谋略？”

学生活动：有学生说：“他用下等马对上等马，上等马对中等马，中等马对下等马。”也有学生说：“两场一胜，靠的是巧妙安排出场顺序。”还有学生说：“原来比赛不只是硬拼，还得会算。”

教师点拨：古人云：“谋定而后动，知止而有得。”体育竞技充满智谋，善于布置战术、运用谋略，往往能以弱胜强。

【讲授新课】

一、谋略的重要性

创设情境：教师出示教材第42页谋略的内容和田忌赛马。

提出要求：请同学们阅读教材第42页，思考：谋略的意义是什么？为什么要事先周密谋划？

学生活动：有学生说：“谋略的意义在于事先周密、准确谋划。”也有学生说：“然后按计划采取行动，才能实现目标。”还有学生说：“比赛双方会斗智斗勇，不能只靠蛮力。”

研讨交流：教师追问：“谋略和实力是什么关系？”学生结合教材认识到，谋略的意义在于事先周密、准确谋划，然后按计划行动，从而更好地实现目标。为了取得胜利，比赛双方会斗智斗勇，善于布置战术、恰当运用谋略，往往能以弱胜强。

教师点拨：谋略的意义在于事先周密、准确谋划，然后按计划采取行动，从而更好地实现目标。为了取得比赛的胜利，竞技体育比赛的双方会斗智斗勇。善于布置战术，恰当运用谋略，往往能达到以弱胜强、赢得最终胜利的效果。

【教师小结】谋略重在事先周密谋划、按计划行动，能帮助以弱胜强。

二、“后发制人”

创设情境：教师出示教材第42页大运会女子10000米“后发制人”的案例。

提出要求：请同学们阅读教材第42页，思考：这名运动员为什么要一直跟跑？跟跑有什么优势？

学生活动：有学生说：“跟跑者省力，还能视野开阔。”也有学生说：“战术意图隐蔽，能熟悉对手、判断体力。”还有学生说：“她在最后400米突然加速冲刺，夺了冠军。”

研讨交流：教师追问：“‘后发制人’是怎样取得胜利的？”学生结合教材认识到，赛程过半时，她发现预设对手掉队，便一直跟在领跑者身后，利用跟跑省力、视野开阔、意图隐蔽的优势，观察对手、伺机而动，最后400米突然加速、全力冲刺。

教师点拨：我国某女子长跑运动员在10000米项目上，以“后发制人”的谋略和强劲实力夺得金牌。她一直紧跟在领跑者身后，一方面，作为跟跑者具有省力、视野开阔、战术

意图隐蔽等优势；另一方面，可以在跟跑中熟悉对手、判断体力，伺机而动。最后400米，她突然加快速度、全力冲刺，夺得冠军。

【教师小结】“后发制人”利用跟跑省力、隐蔽的优势，观察对手、伺机冲刺。

三、“奇兵”与谋略的边界

创设情境：教师出示教材第43页女排“奇兵”和足球“假摔”的讨论。

提出要求：请同学们阅读教材第43页，思考：“奇兵”起了什么作用？“假摔”算不算谋略？

学生活动：有学生说：“替补上场的奇兵一传稳定、扣球近50%，打乱了对手。”也有学生说：“‘假摔’是欺骗裁判，违反规则。”还有学生说：“谋略得守道德、守规则，不能靠骗。”

研讨交流：教师追问：“真正的智谋和‘假摔’有什么区别？”学生结合教材认识到，2016年里约奥运会女排1/4决赛，替补上场的“奇兵”一传稳定、扣球成功率高、大力跳发，成为取胜关键。而足球场上的“假摔”是为了骗取点球、任意球，违背公平和规则，不是真正的智谋。

教师点拨：2016年里约奥运会女排1/4决赛对巴西，中国队在比分落后时派出替补“奇兵”，她一传稳定、扣球成功率接近50%，大力跳发，打乱了对手的部署，成为取胜关键。而足球场上的“假摔”是为了骗取点球、任意球，违反规则、违背公平，不是真正的智谋。运用谋略必须遵守道德和规则，不能弄虚作假。

【教师小结】“奇兵”是正当谋略，“假摔”是违规欺骗，谋略必须守道德、守规则。

【第一课时小结】

这节课我们学习了谋略制胜。谋略重在事先周密谋划，田忌赛马、“后发制人”、女排“奇兵”都是正当谋略，能帮助以弱胜强；谋略必须守道德、守规则，“假摔”是违规欺骗。下节课我们学习心态较量。

第二课时  心态较量

【导入新课】

创设情境：教师出示后羿射箭的故事，提问：“后羿平时百发百中，为什么在重赏和重罚面前两发都不中？”

学生活动：有学生说：“他太想得到赏赐、又怕受到惩罚，心理压力太大。”也有学生说：“压力之下，手都抖了，技术发挥不出来。”还有学生说：“我考试时也有过这样的情况。”