2026-2027学年人教版生物八年级上册期中复习讲义 (第六七章)
2026-10-25
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内容正文:
初中生物八年级上册·期中复习讲义(第四单元 人体生理与健康(二))
(人教版2024版·六章+七章|适用:八年级上学期期中复习)
标注:★=高频重难点|⚠=易错点|【例题】=典型情境例题|【易错】=易错辨析
【单元总览】
本单元包括第六章“人体生命活动的调节”和第七章“健康地生活”两章。
第六章讲人体如何感知外界并作出反应:感觉器官(眼、耳)接收信息→神经系统(脑、脊髓、神经、神经元)传递和处理信息→通过反射弧作出反应;骨、关节、肌肉组成运动系统完成动作;内分泌腺分泌激素参与调节。核心主线是“感知→调节→反应”。
第七章讲健康地生活:传染病为什么流行(传染源、传播途径、易感人群三环节)、怎样预防(控制传染源、切断传播途径、保护易感人群)与免疫(三道防线、抗原抗体、疫苗);以及合理用药、急救技能和健康生活方式。
两章在中考中都是高频考查区:第六章必考反射弧、眼球与耳、激素调节;第七章必考三环节三措施、三道防线、抗原抗体。
第六章 人体生命活动的调节
第一节 人体对外界环境的感知
【知识框架】
感受器(感受刺激)→感觉器官(眼、耳等)→视觉/听觉形成→科学用眼、保护耳
【核心知识】
感觉器官与感受器:人体靠分布在身体不同部位的感受器感知外界环境。简单的感受器如皮肤里的感觉神经末梢;带附属结构的感受器称感觉器官,眼是视觉器官、耳是听觉器官。人们从外界获取的信息中,来自视觉的数量最多,听觉数量仅次于视觉。
眼球的结构(由外到内):巩膜(白色坚韧、保护内部)、脉络膜(含丰富血管色素、营养视网膜并形成暗室)、视网膜(有感光细胞,成像处);晶状体(相当于凸透镜,由睫状体调节曲度)、房水、玻璃体。
视觉形成路径(按顺序背诵):外界物体反射的光→角膜→房水→瞳孔→晶状体→玻璃体→视网膜(形成物像)→视神经→大脑皮层视觉中枢(形成视觉)。
眼球的结构与视觉形成
近视与矫正:近视成因是眼球前后径过长,或角膜、晶状体曲度过大且不易恢复原状,物像落在视网膜前方,看不清远处物体;配戴凹透镜(近视镜)矫正。远视物像落在视网膜后方,配戴凸透镜。
科学用眼要点:读写姿势正确、眼与书本距离约33厘米;连续读写或使用电子产品30~40分钟后休息远眺;不在强光、暗光、走路乘车、躺卧时看书或使用电子产品;每天户外活动2小时以上;定期检查视力。
耳的结构与听觉形成:耳郭收集声波→外耳道→鼓膜(振动)→听小骨→内耳→耳蜗(内有听觉感受器,受刺激产生神经冲动)→听神经→大脑一定区域→产生听觉。
耳的结构与听觉形成
保护耳和听力:避免长期处于噪声环境、避免长时间使用耳机、不用尖锐物品掏耳、不让脏水进入外耳道、擤鼻涕压住单侧鼻孔且不要太用力、鼻咽部炎症及时治疗、遇到巨大声响迅速张口或闭嘴堵耳。
其他感觉器官:鼻(鼻腔上端黏膜中的嗅细胞感受气味)、舌(上表面和两侧的味细胞感受酸甜苦咸)、皮肤(感受冷热触压)。
【例题】清晨公园里花开艳丽、鸟鸣阵阵。人体从外界获取的各种信息中,数量最多、最主要的是( )
A.听觉信息 B.视觉信息 C.嗅觉信息 D.触觉信息
【答案】B
【解析】人体从外界获取的信息中,来自视觉的数量最多、最主要,故选B。
【例题】课间十分钟,下列做法中,有利于保护视力的是( )
A.读写姿势端正,眼与书本保持约33厘米距离
B.连续用眼1小时后远眺休息
C.在强光直射下看书
D.坚持做眼保健操
【答案】D
【解析】课间十分钟是连续用眼后的休息时间,应让眼睛充分放松。A读写姿势端正、眼与书本保持约33厘米距离是科学用眼习惯,但那是读写过程中的要求,不属于课间休息场景;B连续用眼1小时后远眺休息,违反教材“连续用眼30~40分钟后休息”的标准,连续用眼1小时过久易致视疲劳;C在强光直射下看书会刺伤眼睛、损害视力;D课间坚持做眼保健操,按摩眼部周围穴位、促进眼部血液循环、缓解睫状肌疲劳,是课间最典型、最直接的护眼做法。故D正确。
【易错】
易错点/易错原因
正确理解/破解方法
物像和视觉的形成部位易混淆
物像在视网膜上形成,视觉在大脑皮层(大脑的特定区域)形成,二者不是同一部位
忽视瞳孔对光线进入量的调节
光线强→瞳孔缩小;光线弱→瞳孔放大
近视与远视的矫正镜片混淆
凹透镜用于近视,凸透镜用于远视
误认为听觉在耳蜗(鼓膜)形成
鼓膜振动传导声波,耳蜗内有听觉感受器(感觉细胞),听觉最终在大脑形成
第二节 神经调节
【知识框架】
神经系统组成(脑、脊髓+神经)→神经元(基本单位)→反射(基本方式)→反射弧(结构基础)→非条件反射/条件反射
【核心知识】
神经系统的组成:神经系统=脑、脊髓+与它们相连的神经。中枢部分是脑和脊髓;周围部分是脑神经和脊神经。脊神经由脊髓发出,分布在躯干、四肢的皮肤和肌肉;脑神经由脑发出,大都分布在头部的感觉器官、皮肤、肌肉。
脑的分工:大脑(左右两个大脑半球,表面是大脑皮层,约140亿个神经细胞,有感觉、运动、语言等多种功能区,是调节人体生命活动的最高级中枢);小脑(协调运动、维持身体平衡);脑干(下部与脊髓连接,其中有专门调节心跳、呼吸等基本生命活动的部位);脊髓(能对外界或体内刺激作出有规律的反应,并将刺激反应传导到大脑,是脑与躯干、内脏的联系通路)。
脑与神经调节
神经元:神经系统结构和功能的基本单位。结构=胞体+突起(长的突起套一层鞘→神经纤维;神经纤维聚集成束外包膜→神经;神经纤维末端细小分支→神经末梢)。神经胶质细胞给神经元提供营养和支持。
反射:机体通过神经系统对外界或内部各种刺激所作出的有规律的反应,是神经调节的基本方式。
反射弧:反射的结构基础,共同结构模式为:感受器→传入神经→神经中枢→传出神经→效应器(顺序必须记牢)。膝跳反射、缩手反射都通过反射弧完成。
反射弧(膝跳反射示意)
反射类型:
- 非条件反射(简单反射):生来就有、不需先经过大脑判断,如缩手、眨眼、排尿、膝跳反射、吃梅子分泌唾液。
- 条件反射(复杂反射):出生后通过学习和训练形成,如听到发令枪响起跑、见到梅子分泌唾液。
- 与语言文字有关的反射是最复杂的,也是人类所特有的(如谈论梅子时分泌唾液)。
【例题】叩击膝盖下方的韧带,小腿会迅速抬起。关于该反射,下列说法正确的是( )
A.该反射的神经中枢在大脑皮层
B.该反射属于条件反射
C.反射的结构基础是反射弧
D.该反射不是通过神经系统完成的
【答案】C
【解析】膝跳反射的神经中枢在脊髓(低级中枢),不属于条件反射,A、B错误;反射的结构基础是反射弧,C正确;膝跳反射是通过神经系统完成的反射,D错误。
【例题】婴儿出生后就会吮吸乳汁;人们听到手机铃声响起就接听电话。下列关于这两种反射的叙述,正确的是( )
A.前者是条件反射,后者是非条件反射
B.前者是非条件反射,后者是条件反射
C.两者都是条件反射
D.两者都是非条件反射
【答案】B
【解析】吮吸乳汁是生来就有的非条件反射;接听电话铃声是后天学习形成的条件反射,故选B。
【易错】
易错点/易错原因
正确理解/破解方法
反射弧五部分顺序颠倒(传入/传出位置记错)
感受器→传入神经→神经中枢→传出神经→效应器,顺序不能颠倒
把一切刺激反应都当成反射
只有通过神经系统完成的反应才是反射,必须有完整反射弧
误认为先感到疼再缩手
感觉在大脑皮层形成,痛觉迟于缩手动作(先缩手后感到疼)
把望梅止渴与吃梅止渴的反射类型混淆
见到梅子分泌唾液=条件反射;吃到梅子分泌唾液=非条件反射
脑功能中枢张冠李戴
语言中枢在大脑皮层;调节心跳呼吸的中枢在脑干;平衡靠小脑
第三节 神经系统支配下的运动
【知识框架】
运动系统(骨、关节、肌肉)→关节的结构→骨骼肌→屈肘伸肘→运动损伤预防
【核心知识】
运动系统的组成:主要由骨、关节和肌肉组成;骨与骨之间通过关节等结构相连形成骨骼。成年人骨骼206块,分颅骨、躯干骨和附肢骨三大部分。
骨、关节和肌肉的协调配合(模型)
关节的结构:关节=关节面(关节头+关节窝)+关节囊+关节腔。关节面覆盖关节软骨(减少摩擦、缓冲震动);关节囊包裹关节形成密闭关节腔;关节腔内有滑液,减少骨与骨之间的摩擦。
关节的结构
骨骼肌:骨骼肌=肌腹(中间较粗,有收缩舒张功能)+肌腱(两端乳白色,绕过关节连在不同骨上)。
屈肘与伸肘:屈肘时肱二头肌收缩、肱三头肌舒张;伸肘时相反。任何动作都由多组肌肉在神经系统统一支配下协调配合完成;骨的运动靠骨骼肌牵拉,骨本身不能运动。
运动损伤预防:骨折避免受伤部位活动、用木板固定、第一时间告知老师家长并拨打急救电话;关节脱位(关节头从关节窝滑脱)运动前要热身、合理安排运动量、掌握技术要领、使用护具;运动还需消化、呼吸、循环等系统配合供能。
脱臼的预防与处理
【例题】关节的灵活转动离不开它精巧的结构。关节面上覆盖着( ),关节腔内有( ),它们都能减少骨与骨之间的摩擦。
【答案】关节软骨;滑液
【解析】关节软骨覆盖在关节面上、滑液存在于关节腔内,二者都能减少骨与骨之间的摩擦,使关节灵活。
【易错】
易错点/易错原因
正确理解/破解方法
混淆关节灵活与牢固的结构
灵活靠关节软骨和滑液;牢固靠关节囊和韧带
误认为屈肘时两组肌肉同时收缩
屈肘时肱二头肌收缩、肱三头肌舒张,一缩一舒,不是同时收缩
第四节 激素调节
【知识框架】
内分泌腺(无导管)→激素(含量少作用大)→垂体/甲状腺/胰岛/肾上腺→神经调节与激素调节的关系
【核心知识】
激素与内分泌腺:激素是内分泌腺或内分泌细胞产生的、对机体代谢和生理功能发挥调节作用的化学物质。内分泌腺无导管,激素进入毛细血管随血液循环输送到全身各处(区别于唾液腺、汗腺等有导管的腺体)。人体主要内分泌腺:垂体、甲状腺、肾上腺、胰岛、性腺等。激素含量少、作用大。
人体主要内分泌腺
生长激素(垂体分泌):促进生长发育。幼年分泌过多→巨人症;幼年分泌不足→侏儒症。
甲状腺激素:调节代谢、促进生长发育、提高神经系统兴奋性。缺乏→呆小症(身材矮小、智力低下);分泌过多→消瘦、情绪易激动。
胰岛素与糖尿病:胰岛分泌胰岛素,促进组织细胞对葡萄糖的吸收、利用和转化(降低血糖)。分泌不足→糖尿病(多尿、多饮、多食、体重减轻)。治疗:注射胰岛素(不能口服,胰岛素是蛋白质会被消化)。预防:合理控制饮食、适当体育锻炼。
肾上腺素:情绪激动时,大脑皮层兴奋→肾上腺分泌较多肾上腺素→心跳加快、血压升高、血流加快、面红耳赤;紧急情况下提高神经系统兴奋性、调动人体潜力。
神经调节与激素调节的关系:人体生命活动既受神经系统调节,也受激素调节影响;在神经系统调节控制下,激素参与调节生命活动。
【例题】一名学生在越野赛冲过终点时心跳加快、面红耳赤。引起这种现象的主要原因是( )分泌增多。
A.胰岛素 B.甲状腺激素 C.生长激素 D.肾上腺素
【答案】D
【解析】情绪激动时肾上腺分泌的肾上腺素增多,使心跳加快、血压升高、血流加快、面红耳赤,故选D。
【例题】医院里,一位身材特别高大的患者和一位身材矮小但智力正常的患者相邻就诊。他们的症状最可能与( )分泌异常有关。
A.甲状腺激素 B.生长激素 C.胰岛素 D.肾上腺素
【答案】B
【解析】身材高大(巨人症)和身材矮小但智力正常(侏儒症)都与幼年生长激素分泌过多或不足有关,故选B。
【易错】
易错点/易错原因
正确理解/破解方法
误认为侏儒症智力低下
侏儒症智力正常;智力低下的是呆小症(甲状腺激素缺乏)
激素异常疾病张冠李戴
糖尿病与胰岛素有关;甲状腺激素缺乏与呆小症有关
误认为胰岛素可以口服
胰岛素只能注射不能口服(是蛋白质,口服会被消化)
第七章 健康地生活
第一节 传染病及其预防
【知识框架】
传染病(由病原体引起)→流行三环节(传染源、传播途径、易感人群)→预防三措施(控制传染源、切断传播途径、保护易感人群)
【核心知识】
传染病定义:由病原体(细菌、病毒、寄生虫等)引起的、能在人与人或人与动物之间传播的疾病。常见病原体:结核分枝杆菌(结核病)、人类免疫缺陷病毒HIV(艾滋病)、血吸虫(血吸虫病)。
传染病流行的三个基本环节(缺一不可):传染源(能够散播病原体的人或动物);传播途径(病原体离开传染源到达人或动物所经过的途径);易感人群(对某种传染病缺乏免疫力而容易感染该病的人群)。
传染病流行的三个基本环节
传播途径分类:飞沫传播(新型冠状病毒、结核分枝杆菌等);食物、水源传播(霍乱、伤寒等);血液、性接触传播(艾滋病、乙肝等);接触传播(血吸虫幼虫从钉螺逸出进入水中,人接触受污染的水感染)。
呼吸道传染病·飞沫传播
消化道传染病·食物饮水传播
血液、性接触传播
预防传染病的措施:控制传染源(检出病原体携带者及时治疗、隔离患者、对带病原体动物消毒焚毁处理);切断传播途径(勤洗手、消毒、戴口罩、不接触污染水);保护易感人群(接种疫苗、体育锻炼增强体质)。原则:综合措施与重点措施相结合,不同病种抓主要环节。
【例题】近期甲型流感多发,主要通过飞沫传播。传染病在人群中流行,必须经过的三个基本环节是( )
A.传染源、传播途径、易感人群
B.病原体、传播途径、易感人群
C.传染源、传播途径、病原体
D.传染源、病原体、易感人群
【答案】A
【解析】传染病流行的三个基本环节是传染源、传播途径、易感人群,缺一不可;病原体是病因,不是流行环节,故选A。
【例题】某小学出现水痘病例,学校采取的措施:①对患病同学进行隔离治疗;②对教室进行消毒、开窗通风;③组织未患病的同学接种水痘疫苗。这三项措施分别属于( )
A.控制传染源、切断传播途径、保护易感人群
B.切断传播途径、控制传染源、保护易感人群
C.保护易感人群、切断传播途径、控制传染源
D.控制传染源、保护易感人群、切断传播途径
【答案】A
【解析】隔离治疗患病同学=控制传染源;消毒、开窗通风=切断传播途径;接种疫苗=保护易感人群,故选A。
【易错】
易错点/易错原因
正确理解/破解方法
把病原体当作传染源
传染源是散播病原体的人/动物,不是病原体本身
预防措施与三环节对应错乱
消毒、戴口罩、勤洗手=切断传播途径;隔离患者=控制传染源;打疫苗=保护易感人群
三种预防措施分不清
针对患者/携带者→控制传染源;针对传播媒介/途径→切断传播途径;针对健康人群→保护易感人群
第二节 免疫与免疫规划
【知识框架】
三道防线(皮肤黏膜/杀菌物质+吞噬细胞/免疫器官+免疫细胞)→非特异性免疫与特异性免疫→抗原与抗体→免疫的功能→疫苗与免疫规划
【核心知识】
人体三道防线:第一道防线=皮肤和黏膜(阻挡病原体、分泌溶菌酶等抑菌杀菌物质、正常菌群竞争);第二道防线=体液中的杀菌物质(溶菌酶破坏病菌细胞壁)+吞噬细胞(吞噬病菌、衰老细胞);第三道防线=免疫器官(胸腺、淋巴结、脾)+免疫细胞(淋巴细胞等)。
人体三道防线
吞噬细胞的吞噬作用
第三道防线·免疫器官
非特异性免疫(先天免疫):人生来就有,不针对特定病原体,防御多种病原体(第一、二道防线)。
特异性免疫(获得性免疫):出生以后逐渐形成,针对特定病原体或异物起作用(第三道防线)。
抗原与抗体:抗原=引起人体产生抗体的物质(病原体、疫苗中的抗原性物质等);抗体=病原体刺激淋巴细胞产生的、抵抗该病原体的特殊蛋白质。抗体与抗原的结合是特异性的,结合后使病原体失去致病能力,并促进吞噬细胞吞噬分解。二次免疫:抗原被清除后机体仍保持产生相应抗体的能力,同种抗原再次侵入时快速产生大量抗体。
免疫的功能:抵抗抗原侵入、防止疾病发生;清除衰老/死亡/损伤细胞、肿瘤细胞;监视、识别和清除体内产生的异常细胞(免疫监视)。免疫排斥:器官移植时免疫系统排斥异体器官,需长期使用免疫抑制药物。过敏反应:机体对某些抗原入侵产生免疫反应后,再次受相同抗原刺激时发生的反应(避免接触过敏原、及时就医)。
免疫的功能
免疫自稳功能
免疫监视功能
艾滋病:病原体HIV(人类免疫缺陷病毒);传播途径为性接触、血液传播(共用针具、输入含HIV血液等)、母婴传播(分娩、哺乳);一般接触(握手、共餐、蚊虫叮咬等)不会感染;HIV主要侵犯并破坏免疫系统,目前临床上没有艾滋病疫苗。
疫苗与免疫规划:疫苗是用灭活或减毒的病原体,或其中的抗原性物质制成的生物制品。接种疫苗→人体产生相应抗体→提高对特定传染病抵抗力(属于保护易感人群、特异性免疫)。国家免疫规划疫苗(2021年版):乙肝疫苗、卡介苗、脊灰疫苗、百白破疫苗、麻腮风疫苗、乙脑疫苗、甲肝疫苗、流脑疫苗等。我国2000年被WHO认证为无脊髓灰质炎国家(脊灰疫苗)。
疫苗的原理
免疫规划的成效
【例题】流感流行季节,坚持锻炼的人没有被传染。皮肤和黏膜阻挡流感病毒侵入人体,属于( );接种流感疫苗后获得的免疫,属于( )
A.非特异性免疫;特异性免疫
B.特异性免疫;非特异性免疫
C.非特异性免疫;非特异性免疫
D.特异性免疫;特异性免疫
【答案】A
【解析】皮肤和黏膜是第一道防线,属于非特异性免疫;接种疫苗后产生抗体,属于特异性免疫,故选A。
【例题】接种疫苗后,人体能产生相应的( ),从而提高对特定传染病的抵抗力,这种免疫属于( )
【答案】抗体;特异性免疫
【解析】疫苗是抗原,刺激人体产生相应抗体;抗体针对特定病原体起作用,属于特异性免疫。
【易错】
易错点/易错原因
正确理解/破解方法
混淆非特异性与特异性免疫的防线归属
第一、二道防线是非特异性免疫;第三道防线是特异性免疫
误把溶菌酶/吞噬作用当特异性免疫
溶菌酶杀菌、吞噬细胞吞噬=非特异性免疫;抗体发挥作用=特异性免疫
误把抗体当抗原或忽视其特异性
抗体是蛋白质,由淋巴细胞产生,一种抗体只能针对一种抗原(特异性)
误认为注射疫苗等于注入抗体
注射疫苗是让体内产生抗体,疫苗本身是抗原
误把接种疫苗归为控制传染源
接种疫苗是保护易感人群,不是控制传染源
误认为日常接触会传染艾滋病
握手、共餐不会感染;血液、母婴、性接触会传播
第三节 用药与急救
【知识框架】
合理用药(安全第一位)→处方药/非处方药(OTC)→出血分类与止血→心肺复苏(CPR)→预防溺水
【核心知识】
合理用药与安全用药:合理用药是安全、有效、经济地使用药物,安全是第一位的;安全用药是根据病情、体质和药物作用,选择适当品种、方法、剂量、时间,充分发挥药效、减小危害。用药前认真阅读药品说明书(名称、成分、适应证、用法用量、不良反应、有效期等)。
处方药与非处方药:处方药必须凭执业医师或执业助理医师处方购买、遵医嘱使用;非处方药(OTC)不需处方即可购买,按药品说明书使用(分甲类、乙类)。儿童用药要考虑年龄段生长发育特点,不能随意参照成年人。
出血分类与止血:毛细血管出血(血液红色、从伤口渗出,一般能自行凝固止血);静脉出血(血液暗红色、缓慢连续流出);动脉出血(血液鲜红色、从伤口喷出或一股一股涌出,危险,需立即止血并拨打120)。处理:小伤口→冲洗干净、创可贴或纱布绷带加压包扎;动脉或大静脉出血→尽快拨打120,用手指、止血带或绷带压迫止血(动脉出血在近心端压迫)。鼻出血→取坐/站位、头稍前倾,按压出血侧鼻翼10~15分钟,冷敷前额鼻根。
心肺复苏(CPR)与急救呼救:先判断有无意识和呼吸;溺水者先清除口鼻异物使呼吸道畅通;快速呼救并拨打120。胸外按压:仰卧于平地,双手掌根重叠按压胸骨(乳头连线与胸骨相交处),按压深度5~6厘米,每分钟100~120次。开放气道:仰头抬颏法。人工呼吸:口对口吹气法,每次吹气持续1秒以上;按压30次+人工呼吸2次交替进行(30:2)。AED(自动体外除颤器):自动分析心律、快速电击使心跳恢复正常,公共场所多已配置。煤气中毒/触电导致心搏呼吸骤停:先关闭气源/电源,确认环境安全,再施救。
预防溺水“六不”:不私自下水、不擅自结伴游泳、不在无家长老师带领时游泳、不到无安全设施无救援人员水域游泳、不到不熟悉水域游泳、不熟悉水性不擅自下水施救(不手拉手盲目施救,立即寻求成人帮助)。
【例题】某人意外受伤,血液呈鲜红色,从伤口一股一股涌出。据此判断他伤及( ),正确的急救做法是( )
A.毛细血管;贴创可贴
B.静脉;冲洗包扎
C.动脉;尽快拨打120并压迫止血
D.动脉;让他多喝水观察
【答案】C
【解析】血液鲜红色、一股一股涌出是动脉出血的特征,危险,应尽快拨打120并用手指、止血带或绷带压迫止血,故选C。
【易错】
易错点/易错原因
正确理解/破解方法
误认为非处方药可以随便吃
OTC非处方药也要按说明书用药;“是药三分毒”,滥用误用危害健康
动脉/静脉出血判断与止血混淆
动脉出血颜色鲜红且喷出,在近心端压迫止血;静脉出血暗红缓慢流出
胸外按压位置/深度/频率记错
按压位置在胸骨(两乳头连线中点),深度5~6cm、频率100~120次/分,按压与人工呼吸30:2交替
第四节 选择健康的生活方式
【知识框架】
健康的定义(身体、心理、社会适应)→生活方式病→不健康生活方式(吸烟/饮酒/吸毒/沉迷手机)→健康生活方式要点→调节情绪
【核心知识】
健康:身体上、心理上和社会适应方面的良好状态,而不仅仅是没有疾病或不虚弱。
生活方式病(非传染性疾病):癌症、心血管疾病、糖尿病等,受遗传、环境和不健康生活方式影响。
不健康生活方式:吸烟(烟雾含至少69种致癌物质,诱发慢性支气管炎、肺癌等;电子烟也不安全);饮酒;吸毒(摇头丸、冰毒、K粉等损害神经系统、免疫系统,具有成瘾性,注意“乔装”毒品);沉迷手机(免疫力低下、精神障碍)。
拒绝不健康生活方式·健康生活
健康生活方式要点:合理营养、平衡膳食;坚持体育锻炼;按时作息;不吸烟、不喝酒、拒绝毒品;合理安排上网看电视时间;积极参加集体活动;从儿童青少年时期开始。心情愉快是心理健康的核心。
调节情绪的方法:转移注意(听音乐、下棋、打球等);合理宣泄(向亲人老师朋友诉说、大哭一场,注意对象场合);自我安慰(找适当理由化解失望情绪、保持乐观)。
【例题】世界卫生组织对健康的定义是( )
A.身体没有疾病
B.身体、心理和社会适应方面的良好状态
C.身体强壮、很少生病
D.心理没有疾病
【答案】B
【解析】健康是指身体上、心理上和社会适应方面的良好状态,而不仅仅是没有疾病或不虚弱,故选B。
【易错】
易错点/易错原因
正确理解/破解方法
误认为健康就是不生病
健康包含身体、心理、社会适应三个维度,不单指不生病
忽视心理健康的衡量核心
心情愉快是心理健康的核心
★核心重难点速记卡(考前5分钟过一遍)
1. 视觉形成:光线→角膜→房水→瞳孔→晶状体→玻璃体→视网膜成像→视神经→大脑皮层视觉中枢形成视觉(物像在视网膜、视觉在大脑)。
2. 近视:前后径过长或晶状体曲度过大→物像落在视网膜前方→凹透镜矫正。
3. 反射弧顺序:感受器→传入神经→神经中枢→传出神经→效应器。
4. 非条件反射(生来就有):缩手/眨眼/膝跳/吃梅分泌唾液;条件反射(后天学习):望梅止渴/谈梅分泌唾液/闻发令枪起跑;与语言文字有关的反射人类特有。
5. 脑分工:大脑皮层=最高级中枢(感觉/运动/语言);小脑=协调平衡;脑干=心跳呼吸;脊髓=联系通路+低级反射中枢。
6. 关节:灵活靠关节软骨+滑液;牢固靠关节囊+韧带。
7. 屈肘=肱二头肌收缩+肱三头肌舒张;伸肘相反。
8. 激素病:幼年生长激素多→巨人症、少→侏儒症;甲状腺激素缺→呆小症(智力低下)、多→甲亢;胰岛素不足→糖尿病(注射治疗)。
9. 传染病三环节:传染源+传播途径+易感人群,缺一不可;三措施:控制传染源/切断传播途径/保护易感人群(消毒洗手戴口罩=切断传播途径)。
10. 三道防线:皮肤黏膜(一)/杀菌物质+吞噬细胞(二)/免疫器官+免疫细胞(三);一二道=非特异性免疫,三道=特异性免疫。
11. 抗体是淋巴细胞产生的特殊蛋白质,与抗原特异性结合;疫苗是抗原(灭活/减毒病原体或抗原性物质)。
12. 动脉出血:鲜红喷射→近心端压迫止血+拨打120;静脉出血:暗红缓流。
13. 心肺复苏:按压5~6厘米、100~120次/分、30:2交替、配合AED。
14. 健康=身体+心理+社会适应良好;心情愉快是心理健康核心。
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体生理与健康(二))
(人教版2024版·六章+七章1适用:八年级上学期期中复习)
标注:★=高频重难点|△=易错点【【例题】=典型情境例题|【易错】=易错辨析
【单元总览】
本单元包括第六章“人体生命活动的调节”和第七章“健康地生活”两章。
第六章讲人体如何感知外界并作出反应:感觉器官(眼、耳)接收信息→神经系统(脑、脊髓、神经、
神经元)传递和处理信息→通过反射弧作出反应:骨、关节、肌肉组成运动系统完成动作;内分泌腺分
泌激素参与调节。核心主线是“感知→调节→反应”。
第七章讲健康地生活:传染病为什么流行(传染源、传播途径、易感人群三环节)、怎样预防(控制传
染源、切断传播途径、保护易感人群)与免疫(三道防线、抗原抗体、疫苗);以及合理用药、急救技
能和健康生活方式。
两章在中考中都是高频考查区:第六章必考反射弧、眼球与耳、激素调节:第七章必考三环节三措施、
三道防线、抗原抗体。
第六章人体生命活动的调节
第一节人体对外界环境的感知
【知识框架】
感受器(感受刺激)→感觉器官(眼、耳等)→视觉/听觉形成→科学用眼、保护耳
【核心知识】
感觉器官与感受器:人体靠分布在身体不同部位的感受器感知外界环境。简单的感受器如皮肤里的感觉
神经末梢;带附属结构的感受器称感觉器官,眼是视觉器官、耳是听觉器官。人们从外界获取的信息
中,来自视觉的数量最多,听觉数量仅次于视觉。
眼球的结构(由外到内):巩膜(白色坚韧、保护内部)、脉络膜(含丰富血管色素、营养视网膜并形
成暗室)、视网膜(有感光细胞,成像处);晶状体(相当于凸透镜,由睫状体调节曲度)、房水、玻
璃体。
视觉形成路径(按顺序背诵):外界
巩膜
物体反射的光→角膜→房水→瞳孔→
晶状体→玻璃体→视网膜(形成物
脉络膜
像)→视神经→大脑皮层视觉中枢
视网膜
(形成视觉)。
角
品状本
睫状体
玻璃体
眼球的结构与视觉形成
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近视与矫正:近视成因是眼球前后径过长,或角膜、晶状体曲度过大且不易恢复原状,物像落在视网膜
前方,看不清远处物体:配戴凹透镜(近视镜)矫正。远视物像落在视网膜后方,配戴凸透镜。
科学用眼要点:读写姿势正确、眼与书本距离约33厘米;连续读写或使用电子产品30~40分钟后休息
远跳;不在强光、暗光、走路乘车、躺卧时看书或使用电子产品:每天户外活动2小时以上;定期检查
视力。
耳的结构与听觉形成:耳郭收集声波
→外耳道→鼓膜(振动)→听小骨→
耳蜗
外耳道
听神经
内耳→耳蜗(内有听觉感受器,受刺
激产生神经冲动)→听神经→大脑一
定区域→产生听觉。
听小骨鼓膜
咽鼓管
耳郭
耳的结构与听觉形成
保护耳和听力:避免长期处于噪声环境、避免长时间使用耳机、不用尖锐物品掏耳、不让脏水进入外耳
道、擤鼻涕压住单侧鼻孔且不要太用力、鼻咽部炎症及时治疗、遇到巨大声响迅速张口或闭嘴堵耳。
其他感觉器官:鼻(鼻腔上端黏膜中的嗅细胞感受气味)、舌(上表面和两侧的味细胞感受酸甜苦
咸)、皮肤(感受冷热触压)。
【例题】清晨公园里花开艳丽、鸟鸣阵阵。人体从外界获取的各种信息中,数量最多、最主要的是
A.听觉信息B.视觉信息C.嗅觉信息D.触觉信息
【答案】B
【解析】人体从外界获取的信息中,来自视觉的数量最多、最主要,故选B。
【例题】课间十分钟,下列做法中,有利于保护视力的是()
A.
读写姿势端正,眼与书本保持约33厘米距离
B.
连续用眼1小时后远跳休息
C.在强光直射下看书
D.坚持做眼保健操
【答案】D
【解析】课间十分钟是连续用眼后的休息时间,应让眼睛充分放松。A读写姿势端正、眼与书本保持
约33厘米距离是科学用眼习惯,但那是读写过程中的要求,不属于课间休息场景,B连续用眼1小时
后远跳休息,违反教材“连续用眼30~40分钟后休息”的标准,连续用眼1小时过久易致视疲劳;C
在强光直射下看书会刺伤眼睛、损害视力:D课间坚持做眼保健操,按摩眼部周围穴位、促进眼部血
液循环、缓解睫状肌疲劳,是课间最典型、最直接的护眼做法。故D正确。
【易错】
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易错点/易错原因
正确理解破解方法
物像和视觉的形成部位易混淆
物像在视网膜上形成,视觉在大脑皮层(大脑的特定区域)形成,二者
不是同一部位
忽视瞳孔对光线进入量的调节
光线强→瞳孔缩小;光线弱→瞳孔放大
近视与远视的矫正镜片混淆
凹透镜用于近视,凸透镜用于远视
误认为听觉在耳蜗(鼓膜)形成
鼓膜振动传导声波,耳蜗内有听觉感受器(感觉细胞),听觉最终在大
脑形成
第二节神经调节
【知识框架】
神经系统组成(脑、脊髓十神经)一→神经元(基本单位)→反射(基本方式)一反射弧(结构基础)一→非条件反射/条件反
射
【核心知识】
神经系统的组成:神经系统=脑、脊髓十与它们相连的神经。中枢部分是脑和脊髓;周围部分是脑神经
和脊神经。脊神经由脊髓发出,分布在躯干、四肢的皮肤和肌肉;脑神经由脑发出,大都分布在头部的
感觉器官、皮肤、肌肉。
脑的分工:大脑(左右两个大脑半
球,表面是大脑皮层,约140亿个神经
细胞,有感觉、运动、语言等多种功
能区,是调节人体生命活动的最高级
中枢);小脑(协调运动、维持身体
平衡);脑干(下部与脊髓连接,其
中有专门调节心跳、呼吸等基本生命
活动的部位):脊髓(能对外界或体
内刺激作出有规律的反应,并将刺激
反应传导到大脑,是脑与躯干、内脏
的联系通路)。
脑与神经调节
神经元:神经系统结构和功能的基本单位。结构=胞体+突起(长的突起套一层鞘→神经纤维;神经纤
维聚集成束外包膜→神经:神经纤维末端细小分支→神经末梢)。神经胶质细胞给神经元提供营养和支
持。
反射:机体通过神经系统对外界或内部各种刺激所作出的有规律的反应,是神经调节的基本方式。
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反射弧:反射的结构基础,共同结构
膝跳反射
一传入神经
模式为:感受器→传入神经→神经中
枢→传出神经→效应器(顺序必须记
牢)。膝跳反射、缩手反射都通过反
感受器
经
射弧完成。
·传出神经
神经中枢
一效应器
反射弧(膝跳反射示意)】
反射类型:
·非条件反射(简单反射):生来就有、不需先经过大脑判断,如缩手、眨眼、排尿、膝跳反射、吃梅
子分泌唾液。
-条件反射(复杂反射):出生后通过学习和训练形成,如听到发令枪响起跑、见到梅子分泌唾液。
·与语言文字有关的反射是最复杂的,也是人类所特有的(如谈论梅子时分泌唾液)。
【例题】叩击膝盖下方的韧带,小腿会迅速抬起。关于该反射,下列说法正确的是()
A.该反射的神经中枢在大脑皮层
B.该反射属于条件反射
C.反射的结构基础是反射弧
D.该反射不是通过神经系统完成的
【答案】C
【解析】膝跳反射的神经中枢在脊髓(低级中枢),不属于条件反射,A、B错误,反射的结构基础
是反射弧,C正确:膝跳反射是通过神经系统完成的反射,D错误。
【例题】婴儿出生后就会吮吸乳汁:人们听到手机铃声响起就接听电话。下列关于这两种反射的叙
述,正确的是()
A.
前者是条件反射,后者是非条件反射
B.前者是非条件反射,后者是条件反射
C.两者都是条件反射
D.两者都是非条件反射
【答案】B
【解析】吮吸乳汁是生来就有的非条件反射;接听电话铃声是后天学习形成的条件反射,故选B。
【易错】
易错点/易错原因
正确理解破解方法
反射弧五部分顺序颠倒(传入/传出位置记
感受器→传入神经→神经中枢一→传出神经→效应器,顺序不能颠倒
错)
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把一切刺激反应都当成反射
只有通过神经系统完成的反应才是反射,必须有完整反射弧
误认为先感到疼再缩手
感觉在大脑皮层形成,痛觉迟于缩手动作(先缩手后感到疼)
把望梅止渴与吃梅止渴的反射类型混淆
见到梅子分泌唾液=条件反射;吃到梅子分泌唾液=非条件反射
脑功能中枢张冠李戴
语言中枢在大脑皮层;调节心跳呼吸的中枢在脑干;平衡靠小脑
第三节神经系统支配下的运动
【知识框架】
运动系统(骨、关节、肌肉)一→关节的结构一→骨骼肌一→屈肘伸肘运动损伤预防
【核心知识】
运动系统的组成:主要由骨、关节和
肌肉组成;骨与骨之间通过关节等结
构相连形成骨骼。成年人骨骼206块,
木板≈骨
分颅骨、躯干骨和附肢骨三大部分。
螺丝≈关节
松紧带
≈骨骼肌
箭条=运动方向
骨、关节和肌肉的协调配合(模型)
关节的结构:关节=关节面(关节头
十关节窝)十关节囊十关节腔。关节
面覆盖关节软骨(减少摩擦、缓冲震
动);关节囊包裹关节形成密闭关节
关节囊
腔:关节腔内有滑液,减少骨与骨之
间的摩擦。
关节腔
关节头
关节窝
关节软骨
关节的结构
骨骼肌:骨骼肌=肌腹(中间较粗,有收缩舒张功能)十肌腱(两端乳白色,绕过关节连在不同骨
上)。
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屈肘与伸肘:屈肘时肱二头肌收缩、肱三头肌舒张:伸肘时相反。任何动作都由多组肌肉在神经系统统
支配下协调配合完成;骨的运动靠骨骼肌牵拉,骨本身不能运动。
运动损伤预防:骨折避免受伤部位活
动、用木板固定、第一时间告知老师
家长并拨打急救电话:关节脱位(关
节头从关节窝滑脱)运动前要热身、
合理安排运动量、掌握技术要领、使
用护具;运动还需消化、呼吸、循环
等系统配合供能。
脱白的预防与处理
【例题】关节的灵活转动离不开它精巧的结构。关节面上覆盖着(),关节腔内有(),它
们都能减少骨与骨之间的摩擦。
【答案】关节软骨,滑液
【解析】关节软骨覆盖在关节面上、滑液存在于关节腔内,二者都能减少骨与骨之间的摩擦,使关节
灵活。
【易错】
易错点/易错原因
正确理解破解方法
混淆关节灵活与牢固的结构
灵活靠关节软骨和滑液;牢固靠关节囊和韧带
误认为屈肘时两组肌肉同时收缩
屈肘时肱二头肌收缩、肱三头肌舒张,一缩一舒,不是同时收缩
第四节激素调节
【知识框架】
内分泌腺(无导管)一→激素(含量少作用大)一→垂体/甲状腺/胰岛/肾上腺一→神经调节与激素调节的关系
【核心知识】
第6页共15页
激素与内分泌腺:激素是内分泌腺或
垂体
内分泌细胞产生的、对机体代谢和生
理功能发挥调节作用的化学物质。内
甲状腺
分泌腺无导管,激素进入毛细血管随
血液循环输送到全身各处(区别于唾
肾上腺
液腺、汗腺等有导管的腺体)。人体
主要内分泌腺:垂体、甲状腺、肾上
腺、胰岛、性腺等。激素含量少、作
胰岛
用大。
卵巢
睪丸
人体主要内分泌腺
生长激素(垂体分泌):促进生长发育。幼年分泌过多→巨人症:幼年分泌不足→侏儒症。
甲状腺激素:调节代谢、促进生长发育、提高神经系统兴奋性。缺乏→呆小症(身材矮小、智力低
下);分泌过多→消瘦、情绪易激动。
胰岛素与糖尿病:胰岛分泌胰岛素,促进组织细胞对葡萄糖的吸收、利用和转化(降低血糖)。分泌不
足→糖尿病(多尿、多饮、多食、体重减轻)。治疗:注射胰岛素(不能口服,胰岛素是蛋白质会被消
化)。预防:合理控制饮食、适当体育锻炼。
肾上腺素:情绪激动时,大脑皮层兴奋→肾上腺分泌较多肾上腺素→心跳加快、血压升高、血流加快、
面红耳赤:紧急情况下提高神经系统兴奋性、调动人体潜力。
神经调节与激素调节的关系:人体生命活动既受神经系统调节,也受激素调节影响;在神经系统调节控
制下,激素参与调节生命活动。
【例题】一名学生在越野赛冲过终点时心跳加快、面红耳赤。引起这种现象的主要原因是()分
泌增多。
A.胰岛素B.甲状腺激素C.生长激素D.肾上腺素
【答案】D
【解析】情绪激动时肾上腺分泌的肾上腺素增多,使心跳加快、血压升高、血流加快、面红耳赤,故
选D。
【例题】医院里,一位身材特别高大的患者和一位身材矮小但智力正常的患者相邻就诊。他们的症状
最可能与()分泌异常有关。
A.甲状腺激素B.生长激素C.胰岛素D.肾上腺素
【答案】B
【解析】身材高大(巨人症)和身材矮小但智力正常(侏儒症)都与幼年生长激素分祕过多或不足有
关,故选B。
【易错】
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易错点/易错原因
正确理解破解方法
误认为侏儒症智力低下
侏儒症智力正常;智力低下的是呆小症(甲状腺激素缺乏)
激素异常疾病张冠李戴
糖尿病与胰岛素有关;甲状腺激素缺乏与呆小症有关
误认为胰岛素可以口服
胰岛素只能注射不能口服(是蛋白质,口服会被消化)
第七章健康地生活
第一节传染病及其预防
【知识框架】
传染病(由病原体引起)→流行三环节(传染源、传播途径、易感人群)一→预防三措施(控制传染源、切断传播途径、保
护易感人群)
【核心知识】
传染病定义:由病原体(细菌、病毒、寄生虫等)引起的、能在人与人或人与动物之间传播的疾病。常
见病原体:结核分枝杆菌(结核病)、人类免疫缺陷病毒ⅡV(艾滋病)、血吸虫(血吸虫病)。
传染病流行的三个基本环节(缺一不
可):传染源(能够散播病原体的人
或动物);传播途径(病原体离开传
传染源
传播途径
易感人群
染源到达人或动物所经过的途径);
易感人群(对某种传染病缺乏免疫力
而容易感染该病的人群)。
传染病流行的三个基本环节
传播途径分类:飞沫传播(新型冠状病毒、结核分枝杆菌等);食物、水源传播(霍乱、伤寒等);血
液、性接触传播(艾滋病、乙肝等);接触传播(血吸虫幼虫从钉螺逸出进入水中,人接触受污染的水
感染)。
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呼吸道传染病
消化道传染病
血液传染病
飞沫传播
食物或饮水传播
血液或体液传播
呼吸道传染病·飞沫传播
消化道传染病·食物饮水传播
血液、性接触传播
预防传染病的措施:控制传染源(检出病原体携带者及时治疗、隔离患者、对带病原体动物消毒焚毁处
理);切断传播途径(勤洗手、消毒、戴口罩、不接触污染水);保护易感人群(接种疫苗、体育锻炼
增强体质)。原则:综合措施与重点措施相结合,不同病种抓主要环节。
【例题】近期甲型流感多发,主要通过飞沫传播。传染病在人群中流行,必须经过的三个基本环节是
()
A.传染源、传播途径、易感人群
B.病原体、传播途径、易感人群
C.传染源、传播途径、病原体
D.传染源、病原体、易感人群
【答案】A
【解析】传染病流行的三个基本环节是传染源、传播途径、易感人群,缺一不可;病原体是病因,不
是流行环节,故选A。
【例题】某小学出现水痘病例,学校采取的措施:①对患病同学进行隔离治疗;②对教室进行消
毒、开窗通风:③组织未患病的同学接种水痘疫苗。这三项措施分别属于()
A.控制传染源、切断传播途径、保护易感人群
B.切断传播途径、控制传染源、保护易感人群
C.保护易感人群、切断传播途径、控制传染源
D.控制传染源、保护易感人群、切断传播途径
【答案】A
【解析】隔离治疗患病同学=控制传染源,消毒、开窗通风=切断传播途径:接种疫苗=保护易感人
群,故选A。
【易错】
易错点/易错原因
正确理解破解方法
把病原体当作传染源
传染源是散播病原体的人动物,不是病原体本身
预防措施与三环节对应错乱
消毒、戴口罩、勤洗手=切断传播途径;隔离患者=控制传染源;打疫
苗=保护易感人群
第9页共15页
三种预防措施分不清
针对患者/携带者→控制传染源;针对传播媒介/途径→切断传播途径;针
对健康人群→保护易感人群
第二节免疫与免疫规划
【知识框架】
三道防线(皮肤黏膜/杀菌物质十吞噬细胞/免疫器官十免疫细胞)→非特异性免疫与特异性免疫一→抗原与抗体一→免疫的功
能→疫苗与免疫规划
【核心知识】
人体三道防线:第一道防线=皮肤和黏膜(阻挡病原体、分泌溶菌酶等抑菌杀菌物质、正常菌群竞
争);第二道防线=体液中的杀菌物质(溶菌酶破坏病菌细胞壁)十吞噬细胞(吞噬病菌、衰老细
胞);第三道防线=免疫器官(胸腺、淋巴结、脾)十免疫细胞(淋巴细胞等)。
吞噬细胞的吞噬作用
吞噬细胞
免疫系统
淋巴结
胸腺
吞噬细胞的吞噬作用
人体三道防线
第三道防线·免疫器官
非特异性免疫(先天免疫):人生来就有,不针对特定病原体,防御多种病原体(第一、二道防线)。
特异性免疫(获得性免疫):出生以后逐渐形成,针对特定病原体或异物起作用(第三道防线)。
抗原与抗体:抗原=引起人体产生抗体的物质(病原体、疫苗中的抗原性物质等);抗体=病原体刺激
淋巴细胞产生的、抵抗该病原体的特殊蛋白质。抗体与抗原的结合是特异性的,结合后使病原体失去致
病能力,并促进吞噬细胞吞噬分解。二次免疫:抗原被清除后机体仍保持产生相应抗体的能力,同种抗
原再次侵入时快速产生大量抗体。
免疫的功能:抵抗抗原侵入、防止疾病发生;清除衰老死亡损伤细胞、肿瘤细胞:监视、识别和清除体
内产生的异常细胞(免疫监视)。免疫排斥:器官移植时免疫系统排斥异体器官,需长期使用免疫抑制
药物。过敏反应:机体对某些抗原入侵产生免疫反应后,再次受相同抗原刺激时发生的反应(避免接触
过敏原、及时就医)。
第10页共15页
免疫的自稳功能
免疫的监视功能
虎
9
发现和清除体内衰老、死亡或损伤的细胞
监视、识别和清除体内产生的异常细胞(如肿瘤细胞)。
免疫的功能
免疫自稳功能
免疫监视功能
艾滋病:病原体ⅡV(人类免疫缺陷病毒);传播途径为性接触、血液传播(共用针具、输入含ⅡV血
液等)、母婴传播(分娩、哺乳);一般接触(握手、共餐、蚊虫叮咬等)不会感染;ⅡV主要侵犯并
破坏免疫系统,目前临床上没有艾滋病疫苗。
疫苗与免疫规划:疫苗是用灭活或减
毒的病原体,或其中的抗原性物质制
成的生物制品。接种疫苗→人体产生
相应抗体→提高对特定传染病抵抗力
(属于保护易感人群、特异性免
疫)。国家免疫规划疫苗(2021年
版):乙肝疫苗、卡介苗、脊灰疫
苗、百白破疫苗、麻腮风疫苗、乙脑
疫苗、甲肝疫苗、流脑疫苗等。我国
2000年被WH0认证为无脊髓灰质炎
国家(脊灰疫苗)。
疫苗的原理
第11页共15页
6
100
5
■
80
4
8
60
40
20
脊灰疫苗接种率(%)
200
脊灰发病率(每10万人)
0
1990
1995
2000
2005
2010
年份
示意数据(据公开资料绘制)
免疫规划的成效
【例题】流感流行季节,坚持锻炼的人没有被传染。皮肤和黏膜阻挡流感病毒侵入人体,属于
();接种流感疫苗后获得的免疫,属于()
A.非特异性免疫;特异性免疫
B.特异性免疫;非特异性免疫
C.非特异性免疫;非特异性免疫
D.特异性免疫;特异性免疫
【答案】A
【解析】皮肤和黏膜是第一道防线,属于非特异性免疫;接种疫苗后产生抗体,属于特异性免疫,故
选A
【例题】接种疫苗后,人体能产生相应的(),从而提高对特定传染病的抵抗力,这种免疫属于
()
【答案】抗体;特异性免疫
【解析】疫苗是抗原,刺激人体产生相应抗体;抗体针对特定病原体起作用,属于特异性免疫。
【易错】
易错点/易错原因
正确理解破解方法
混淆非特异性与特异性免疫的防线归属
第一、二道防线是非特异性免疫;第三道防线是特异性免疫
误把溶菌酶/吞噬作用当特异性免疫
溶菌酶杀菌、吞噬细胞吞噬=非特异性免疫;抗体发挥作用=特异性免
疫
第12页共15页
误把抗体当抗原或忽视其特异性
抗体是蛋白质,由淋巴细胞产生,一种抗体只能针对一种抗原(特异
性)
误认为注射疫苗等于注入抗体
注射疫苗是让体内产生抗体,疫苗本身是抗原
误把接种疫苗归为控制传染源
接种疫苗是保护易感人群,不是控制传染源
误认为日常接触会传染艾滋病
握手、共餐不会感染;血液、母婴、性接触会传播
第三节用药与急救
【知识框架】
合理用药(安全第一位)→处方药非处方药(OTC)→出血分类与止血→心肺复苏(CPR)→预防湖水
【核心知识】
合理用药与安全用药:合理用药是安全、有效、经济地使用药物,安全是第一位的:安全用药是根据病
情、体质和药物作用,选择适当品种、方法、剂量、时间,充分发挥药效、减小危害。用药前认真阅读
药品说明书(名称、成分、适应证、用法用量、不良反应、有效期等)。
处方药与非处方药:处方药必须凭执业医师或执业助理医师处方购买、遵医嘱使用;非处方药(OTC)
不需处方即可购买,按药品说明书使用(分甲类、乙类)。儿童用药要考虑年龄段生长发育特点,不能
随意参照成年人。
出血分类与止血:毛细血管出血(血液红色、从伤口渗出,一般能自行凝固止血);静脉出血(血液暗
红色、缓慢连续流出);动脉出血(血液鲜红色、从伤口喷出或一股一股涌出,危险,需立即止血并拨
打120)。处理:小伤口→冲洗干净、创可贴或纱布绷带加压包扎;动脉或大静脉出血→尽快拨打120,
用手指、止血带或绷带压迫止血(动脉出血在近心端压迫)。鼻出血→取坐站位、头稍前倾,按压出血
侧鼻翼10~15分钟,冷敷前额鼻根。
心肺复苏(CP℉)与急救呼救:先判断有无意识和呼吸;溺水者先清除口鼻异物使呼吸道畅通;快速呼救
并拨打120。胸外按压:仰卧于平地,双手掌根重叠按压胸骨(乳头连线与胸骨相交处),按压深度5~
6厘米,每分钟100~120次。开放气道:仰头抬颏法。人工呼吸:口对口吹气法,每次吹气持续1秒以
上;按压30次十人工呼吸2次交替进行(30:2)。AED(自动体外除颤器):自动分析心律、快速电击
使心跳恢复正常,公共场所多已配置。煤气中毒/触电导致心搏呼吸骤停:先关闭气源/电源,确认环境安
全,再施救。
预防溺水“六不”:不私自下水、不擅自结伴游泳、不在无家长老师带领时游泳、不到无安全设施无救援人
员水域游泳、不到不熟悉水域游泳、不熟悉水性不擅自下水施救(不手拉手盲目施救,立即寻求成人帮
助)。
【例题】某人意外受伤,血液呈鲜红色,从伤口一股一股涌出。据此判断他伤及(),正确的急
救做法是()
A.毛细血管;贴创可贴
B.静脉;冲洗包扎
C.动脉;尽快拨打120并压迫止血
D.动脉;让他多喝水观察
【答案】C
【解析】血液鲜红色、一股一股涌出是动脉出血的特征,危险,应尽快拨打120并用手指、止血带或
绷带压迫止血,故选C。
第13页共15页
【易错】
易错点/易错原因
正确理解破解方法
误认为非处方药可以随便吃
OT℃非处方药也要按说明书用药;“是药三分毒”,滥用误用危害健康
动脉/静脉出血判断与止血混淆
动脉出血颜色鲜红且喷出,在近心端压迫止血;静脉出血暗红缓慢流出
胸外按压位置/深度/频率记错
按压位置在胸骨(两乳头连线中点),深度5~6cm、频率100~120次/
分,按压与人工呼吸30:2交替
第四节选择健康的生活方式
【知识框架】
健康的定义(身体、心理、社会适应)一→生活方式病一→不健康生活方式(吸烟/饮酒/吸毒沉迷手机)→健康生活方式要点
→调节情绪
【核心知识】
健康:身体上、心理上和社会适应方面的良好状态,而不仅仅是没有疾病或不虚弱。
生活方式病(非传染性疾病):癌症、心血管疾病、糖尿病等,受遗传、环境和不健康生活方式影响。
不健康生活方式:吸烟(烟雾含至少
69种致癌物质,诱发慢性支气管炎、
肺癌等:电子烟也不安全):饮酒:
吸毒(摇头丸、冰毒、K粉等损害神经
系统、免疫系统,具有成瘾性,注意
“乔装”毒品):沉迷手机(免疫力低
下、精神障碍)。
拒绝不健康生活方式·健康生活
健康生活方式要点:合理营养、平衡膳食;坚持体育锻炼:按时作息;不吸烟、不喝酒、拒绝毒品;合
理安排上网看电视时间;积极参加集体活动;从儿童青少年时期开始。心情愉快是心理健康的核心。
调节情绪的方法:转移注意(听音乐、下棋、打球等);合理宣泄(向亲人老师朋友诉说、大哭一场,
注意对象场合);自我安慰(找适当理由化解失望情绪、保持乐观)。
【例题】世界卫生组织对健康的定义是()
A.身体没有疾病
B.身体、心理和社会适应方面的良好状态
C.身体强壮、很少生病
D.心理没有疾病
第14页共15页
【答案】B
【解析】健康是指身体上、心理上和社会适应方面的良好状态,而不仅仅是没有疾病或不虚弱,故选
B。
【易错】
易错点/易错原因
正确理解破解方法
误认为健康就是不生病
健康包含身体、心理、社会适应三个维度,不单指不生病
忽视心理健康的衡量核心
心情愉快是心理健康的核心
★核心重难点速记卡(考前5分钟过一遍)
1.视觉形成:光线→角膜→房水→瞳孔→晶状体→玻璃体→视网膜成像→视神经→大脑皮层视觉中枢形
成视觉(物像在视网膜、视觉在大脑)。
2.近视:前后径过长或晶状体曲度过大→物像落在视网膜前方→凹透镜矫正。
3.反射弧顺序:感受器→传入神经→神经中枢→传出神经→效应器。
4.非条件反射(生来就有):缩手/眨眼膝跳/吃梅分泌唾液:条件反射(后天学习):望梅止渴/谈梅分
泌唾液闻发令枪起跑;与语言文字有关的反射人类特有。
5.脑分工:大脑皮层=最高级中枢(感觉/运动/语言);小脑=协调平衡;脑干=心跳呼吸;脊髓=联系
通路十低级反射中枢。
6.关节:灵活靠关节软骨十滑液;牢固靠关节囊十韧带。
7.屈肘=肱二头肌收缩+肱三头肌舒张:伸肘相反。
8.激素病:幼年生长激素多→巨人症、少→侏儒症;甲状腺激素缺→呆小症(智力低下)、多→甲亢:
胰岛素不足→糖尿病(注射治疗)。
9.传染病三环节:传染源十传播途径十易感人群,缺一不可;三措施:控制传染源/切断传播途径/保护易
感人群(消毒洗手戴口罩=切断传播途径)。
10.三道防线:皮肤黏膜(一)/杀菌物质十吞噬细胞(二)/免疫器官+免疫细胞(三);一二道=非特
异性免疫,三道=特异性免疫。
11.抗体是淋巴细胞产生的特殊蛋白质,与抗原特异性结合;疫苗是抗原(灭活/减毒病原体或抗原性物
质)。
12.动脉出血:鲜红喷射→近心端压迫止血十拨打120:静脉出血:暗红缓流。
13.心肺复苏:按压5~6厘米、100~120次/分、30:2交替、配合AED。
14.健康=身体十心理十社会适应良好:心情愉快是心理健康核心。
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