2026～2027学年第一学期八年级班会课件第7周朋友有边界同伴交往与边界

2026-2027 学年 · 班主任主题班会 · 第 7 周 朋友有边界 把相处变得安全，而不是生分 副标题｜同伴交往与边界 24 页　·　约 45 分钟　·　适用八年级上学期 本次班会信息 学校 ＿＿＿＿＿＿ 班级 八年级（　）班 班主任 ＿＿＿＿＿＿ 日期 2026 年 10 月　日 四项信息为占位符，可替换为本班内容；替换不影响版式。 基础 【时间】1′｜【标记】基础页 【口播】我做班主任这些年，最怕听一句话：“咱们关系好，你别介意。”关系好，不等于可以越过对方的线。今天聊四件事：认出越界、说清底线、学拒绝、会互助。说好了——全程不点名、不逼谁分享。 【提问链】先想：你最近一次“有点不舒服却没说”，是在什么时候？ 【画面】左侧深蓝主色块，右侧四项占位信息。 【素材关键词】朋友 边界 握手 中学生 温暖插画 【动画】主标题淡入，副标题延迟半秒淡入。 【解说词】封面用实拍图定调，教师开场三句话：欢迎回来、点明本课主题《朋友有边界》、给出今天的一个小目标。语气要稳，不制造焦虑。 导览 · 今天怎么走 四十五分钟，走四站 基础 01 认出越界 什么让 你不舒服 02 说清底线 划一条 清楚的线 03 学拒绝法 温和而 坚定地说 04 建互助 同伴 互相护着 本课目标 能认出一种越界 会说一句“我不喜欢” 守住一条底线 八年级上学期 · 第 7 周班会 · 八年级（　）班 · 2026 年 10 月 02 / 24 【时间】2′｜【标记】基础页 【口播】今天四站：先认出越界，再说清底线，然后学温和拒绝，最后知道同伴要互相护着。不用一次全做到，能带走一条就值。 【提问链】四站里，你最想先练哪一站？ 【画面】四个大序号横排，第一站深蓝突出，底部三条目标。 【素材关键词】路线图 步骤 清单 信号 简约图标 【动画】四张卡片依次淡入。 【教师备用·45分钟时间不足版】只剩35分钟：P6 一句话带过，P9 改匿名便签，P14 展示只留一组，P21至P23 课后阅读；保住 P8 边界九格、P11 温度计、P16 守界条。 【教师备用·班情拓展版】班级同伴冲突较多时：P8 增加第九格“被逼站队”；P13 互助三人延长到十分钟实地演练；P17 公约增加“不逼人站队”一条并现场表决。 【解说词】本页是本课路线图，用“四步走”给学生一张全局地图，重点降低畏难。先读标题《四十五分钟，走四站》，再点明本课目标，不在此展开任何工具细节。 情境导入 · 三个瞬间 三个不舒服的瞬间 基础 “ 朋友之间， 也需要 一条线。 越界不是绝交， 是说清边界。 01 玩笑开过头 当众学我说话， 我笑不出来 02 被逼站队 不跟他就被说 “叛徒” 03 秘密被传 我说的秘密， 成了全班话题 八年级上学期 · 第 7 周班会 · 八年级（　）班 · 2026 年 10 月 03 / 24 【时间】2′｜【标记】基础页 【口播】先说个真事。上周有个孩子跟我说：“老师，他们总学我说话，我明明烦得要命，可我一笑，他们就觉得我不在意。”——这就是越界：脸在笑，身体在报警。第二种，有人说“不跟小明玩你就是叛徒”，这是逼人站队。第三种，“我告诉你的事，全班都知道了”，这是把秘密当谈资。还有个孩子写纸条：“我怕一拒绝，他们就不跟我玩了。” 【提问链】1. 这三个，你占过几个？2. 哪一个最像你？3. 当时你说了吗，还是憋着？ 【画面】左侧深蓝引文卡，右侧三张情境卡。 【素材关键词】玩笑 模仿 孤立 传话 中学生 【动画】左卡淡入，右侧三卡自上而下擦除。 【提示】描述行为不描述人，避免对号入座；本节为同伴主题，全程不点名。 【解说词】情境导入，读三个画面时放慢，让教室安静下来。不点名、不举真实学生，用第三人称。目标不是吓人，而是把学生心里那句“我也这样”说出来——一旦被说出来，紧张就降了一半。 问题聚焦 · 举手投票 三个问题，先投个票 基础 规则：只举手，不解释，不点名；看比例，不数人头。 Q1 常觉得“被开过头的玩笑”却没说的，请举手 有 / 没有 Q2 朋友借东西不还仍要借的，请举手 会 / 不会 Q3 敢直接说“我不喜欢”的，请举手 敢 / 不敢 八年级上学期 · 第 7 周班会 · 八年级（　）班 · 2026 年 10 月 04 / 24 【时间】2′｜【标记】基础页｜互动 1（举手投票） 【口播】咱们投三票，不解释、不点名。第一题：常觉得被开过头的玩笑、却没说出口的，举手。第二题：朋友借了东西不还、你还借的，举手。第三题：敢当面说“我不喜欢”的，举手。 【提问链】1. 一三题为什么落差大？2. 不说，就真的没事了吗？3. 拒绝会弄丢朋友吗？ 【画面】三行投票题，第三行深蓝突出。 【素材关键词】举手 投票 课堂 学生 【动画】三行自左向右擦除。 【提示】把“没说”归因到“没划清线”，自然过渡到边界。互动 1 完成。 【解说词】低成本破冰，也是诊断。规则：只举手、不解释、不点名；看比例、不数人头。最后一题举手最少几乎是必然，正好引出本课核心。互动页，控制好节奏。 核心认知 · 这一页请记住 有边界，才亲密 基础 有边界，才亲密 不是疏远，是把相处变得安全。 有察觉 觉察越界信号 有底线 划一条清楚的线 有表达 温和地说出来 判断标准：你能说出“这件事我不喜欢”吗？ 八年级上学期 · 第 7 周班会 · 八年级（　）班 · 2026 年 10 月 05 / 24 【时间】1.5′｜【标记】基础页 【口播】边界不是要把人推开，是把相处变安全。三个动作：能察觉、有底线、说出来。你判断一下自己：这件事，我说得出“我不喜欢”吗？能，就说明线还在。 【提问链】1. 你的信号常是什么？2. 底线到底有什么用？3. 表达一定要凶吗？ 【画面】深蓝横条放主张，下方三张并列卡片。 【素材关键词】边界 线 盾牌 舒适圈 插画 【动画】主张淡入，三卡片依次出现。 【提示】“有边界才亲密”是本课核心，反复回扣。 【解说词】全课锚点页，要讲慢、讲透。用一句话让学生记住《有边界，才亲密》。讲完抛一个检验问题，让概念落地。 事实与框架 · 三个信号 三个边界信号 可拓展 3类 边界信号 身体/情绪/关系先报警 【待核验】 1条 清晰底线 越界时你知道线在哪 【待核验】 4步 温和拒绝 停-说-替-守 【待核验】 以上为识别框架，不构成统计数据；如引用“同伴边界与归属感”等研究结论，请注明【待核验/来源占位】。 八年级上学期 · 第 7 周班会 · 八年级（　）班 · 2026 年 10 月 06 / 24 【时间】1.5′｜【标记】可拓展页 【口播】三个数字先放这：边界信号大约三类——身体、情绪、关系；清晰的底线只要一条就够；温和拒绝四步。先说清，这是框架，不是统计，别当数据记。 【提问链】1. 你的信号多在哪一类？2. 一条底线够用吗？3. 四步先迈哪一步？ 【画面】三块数字卡，底部统一待核验标注。 【素材关键词】信号 雷达 盾牌 清单 看板 【动画】三个数字依次出现。 【说明】本页数字为方法框架，不构成事实数据；正式使用前请补充可靠来源并注明。 【解说词】数据页的纪律是“不伪造”。用方向性表达即可，不写具体百分比。说明这些只是观察框架，正式使用前请替换为本班真实数据并标注来源。 案例判断 · 你选哪一种 被借作业，三种反应 基础 A 被借作业 怕拒绝就给了， 自己却没写完。 回避 B 被借作业 装没听见， 关系慢慢变僵。 僵住 C 被借作业 温和说“我也要用， 明天讲思路给你”。 拒绝 手势判断：A 一根手指，B 两根，C 三根。 八年级上学期 · 第 7 周班会 · 八年级（　）班 · 2026 年 10 月 07 / 24 【时间】3′｜【标记】基础页｜互动 2（手势判断） 【口播】被借作业，三种反应。A：怕拒绝就给了，自己作业没写完还得熬夜补。B：装没听见，关系慢慢凉。C：温和说“我也要用，明天课间给你讲思路”。有个男生真跟我说过：“不借吧，怕他以后不理我；借了吧，我自己都没写完。”——你看，A 看着和平，其实是把自己往后拖；C 既保住了自己，也没伤关系。 【提问链】1. 你平时选哪个？2. B 为什么更伤关系？3. C 多花几分钟，值不值？ 【画面】三张竖卡并排，C 卡深蓝突出。 【素材关键词】借作业 拒绝 同学 书桌 学生 【动画】三卡依次擦除，标签最后出现。 【提示】强调 C 把“拒绝”当保护关系，不丢人。互动 2 完成。 【解说词】案例判断的重点不是“选对的”，而是让学生承认自己常选哪一个。读到某一选项时语气带一点理解而非批评，最后点出最优解的低成本。互动页。 互动活动 1 · 越界自检 边界九格，圈出越界时刻 基础 被模仿 被传话 被孤立 被借钱 被代写作业 被查手机 被翻书包 被起外号 被逼站队 在纸上画九格。 三步，认出越界 ① 打勾 上周有过的打勾 ② 圈格 圈最明显的那个 ③ 选一 这周先盯住它 和同桌交换看一眼：他圈的和你想的一样吗？ 八年级上学期 · 第 7 周班会 · 八年级（　）班 · 2026 年 10 月 08 / 24 【时间】3′｜【标记】基础页｜互动 3（自检） 【口播】九个越界信号摆这：被模仿、被传话、被孤立、被借钱、被代写、被查手机、被翻书包、被起外号、被逼站队。上周有过的打勾，圈出最扎你的那个，这周先盯住它。 【提问链】1. 你圈了哪一格？2. 它常在什么时刻冒出来？3. 盯住它需要什么动作？ 【画面】左侧三乘三网格，右侧三步指引。 【素材关键词】九格 边界 清单 手绘 便利贴 【动画】网格淡入，三步依次出现。 【提示】强调“信号是提醒不是错误”，不评判。互动 3 完成。 【解说词】第一次动笔，节奏要轻快。强调“不用写满、凭直觉”，避免学生卡在“我该怎么打分”。教师巡视时只看不评，尤其留意一直下不了笔的学生，课后单独问一句即可。 讨论分享 · 自愿开口 说一次你守住的线 可删减 只说自己，不评价别人；不想说可跳过。 “上次 ______ 时， 我说了 ______。” 把“随便你”， 换成“我不喜欢 ____”。 安全 说自己，不点名 具体 说上次那次，不说一直 可跳过 不想说，就听 教师先自曝一个自己的例子 八年级上学期 · 第 7 周班会 · 八年级（　）班 · 2026 年 10 月 09 / 24 【时间】2′｜【标记】可删减页｜互动 4（自愿分享） 【口播】我先开个头：有次我被当众开玩笑，心里不舒服，我就说“这个我不喜欢”——这就是我守住的线。轮到你们，只说自己那次，不想说就安安静静听。 【提问链】1. 谁愿意说一个？2. 说完，你给那次起名了吗？3. 听到别人和自己一样，是不是松了口气？ 【画面】左侧巨型句式，右侧三条规则，底部板书条。 【素材关键词】发言 讨论 学生 自嘲 教室 【动画】句式淡入，规则依次出现。 【提示】教师先自曝降羞耻；严守“可跳过”，绝不点名。互动 4 完成。 【解说词】讨论环节最怕冷场和强迫。先自己示范一句降低门槛。学生开口后用关键词板书，不写人名、不追问细节。若无人愿说，坦然进入下一页，不要施压。 方法工具 1 · 拒绝清单 拒绝清单，从易到难 基础 Q1 停 先不急着答应 Q2 说 说“我不方便” Q3 替 给一个替代 Q4 守 守住不回头 先从“停”这一阶开始，别秒答应。 八年级上学期 · 第 7 周班会 · 八年级（　）班 · 2026 年 10 月 10 / 24 【时间】2′｜【标记】基础页 【口播】拒绝别硬来，我把它拆成四档：先停——别秒答应；说——“我不方便”；替——给个替代方案；守——守住不回头。最容易上手的是第一档“停”，今晚就能练。 【提问链】1. 四档里你卡哪一档？2. “替”为什么重要？3. 守不住时怎么办？ 【画面】四级阶梯，最高一级深蓝突出“守”。 【素材关键词】台阶 暂停 拒绝 盾牌 冷静 【动画】阶梯自下而上依次出现。 【提示】让学生圈出自己的起点，下一步温度计就从那里接。 【解说词】阶梯页展示进阶路径。强调每一步都是“可上手的小动作”，不是大目标。最高一级用深蓝突出，作为本周落脚点。 方法工具 2 · 边界温度计 一张表，分好三盏灯 基础 纵轴强度，横轴应对 绿灯区 小越界，自己能处 黄灯区 不舒服，要表达 红灯区 被胁迫，找成人 我的边界温度计 第 7 周 层级 身体反应 我的应对 绿灯 有点烦 一笑而过 黄灯 很不舒服 说“我不喜欢” 红灯 被胁迫/害怕 找老师家长 红灯别硬扛，找信任的成人说。 每天睡前给相处打个温度分（1-10）。 八年级上学期 · 第 7 周班会 · 八年级（　）班 · 2026 年 10 月 11 / 24 【时间】3′｜【标记】基础页 【口播】边界温度计：竖着看强度，横着看应对。绿灯——小越界，自己能消化；黄灯——不舒服了，得说出来；红灯——被胁迫，找大人。关键一句话：红灯别硬扛。 【提问链】1. 你的黄灯信号是什么？2. 红灯会找谁？3. 温度分怎么打？ 【画面】左侧三条规则，右侧温度计表示意。 【素材关键词】温度计 红绿灯 表格 对话 手帐 【动画】表格淡入，示例文字随后出现。 【提示】现场示范一行，强调“求助是本事不是软弱”。 【解说词】一页纸工具页，现场示范填写。教师先填自己的真实例子，再让学生照做。强调“能打勾才算闭环”。 课堂练习 · 换一句说法 把“随便你”换一句说法 基础 改写前 “随便你。”（其实很烦） 憋着， 线更模糊。 → 改写后 “这个我不喜欢， 请别这样。” 可表达，可守住。 动笔：把一句“随便你”，改成一次表达。 同桌只问：说出来难吗？ 八年级上学期 · 第 7 周班会 · 八年级（　）班 · 2026 年 10 月 12 / 24 【时间】2′｜【标记】基础页｜互动 5（换一句说法） 【口播】“随便你”是这节课最大的谎，嘴上说随便，心里早烦了。换成“这个我不喜欢，请别这样”，线就清楚了。现在九十秒，把你那句“随便你”改成一句能说出口的话。 【提问链】1. 你写的那句，今晚用得上吗？2. 表达难在哪？3. 说“不喜欢”丢人吗？ 【画面】左右对比，中间橙色箭头，底部练习提示。 【素材关键词】换说法 对比 对话 草稿 笔 【动画】左侧先出现，箭头擦除，右侧反转。 【提示】留足真实书写时间。互动 5 完成。 【解说词】前后改写对比，让学生看见“换个说法，执行力翻倍”。先读“前”，再读“后”，问学生：差别到底在哪？ 小组任务 · 互助三人 互助三人，给情境守界 可删减 观察者 读越界 读出 哪里越了界 命名者 说线 说这是 哪条底线 守界师 给办法 给一招 温和的拒绝 三人一组，十分钟，角色轮流 1 读情境 挑一个真实小冲突 2 命名 准确说底线 3 守界 演练停-说-替 4 互评 看谁最稳 八年级上学期 · 第 7 周班会 · 八年级（　）班 · 2026 年 10 月 13 / 24 【时间】3′｜【标记】可删减页｜互动 6（小组任务） 【口播】三人一组，角色轮换：观察者读越界，命名者说底线，守界师给办法。十分钟，挑一个你们班真实发生过的小冲突，练一遍怎么守住。 【提问链】1. 越界读对了吗？2. 底线说清了吗？3. 办法安全吗，不会伤人吧？ 【画面】上方三张角色卡，下方四步流程条。 【素材关键词】小组 三人 情境 讨论 课桌 【动画】角色卡先出现，四步逐条擦除。 【提示】教师巡视，抓“命名错”或“办法伤人”的组当场纠。互动 6 完成。 【解说词】角色/三人组页，讲清各自职责与衔接。强调“不是谁官大，是各管一段”，人人有份。 展示点评 · 当场验收 真守住，只看三条 可删减 ① 先停后说 不秒答应 ② 线说清 不是“烦”一锅烩 ③ 办法安全 不伤己不伤人 两组展示情境守住；全班手势投票：可行吗。 情境 A 讲底线 + 说拒绝 情境 B 讲底线 + 说求助 八年级上学期 · 第 7 周班会 · 八年级（　）班 · 2026 年 10 月 14 / 24 【时间】2′｜【标记】可删减页｜互动 7（展示投票） 【口播】两组展示情境守住，只讲底线和拒绝办法。全班手势投票：这套你能用吗。 【提问链】1. 他底线清吗？2. 办法安全吗？3. 红灯时他会找谁？ 【画面】左侧三条标准，右侧两个展示位。 【素材关键词】上台 展示 评价 手势 投票 【动画】标准依次出现，展示位淡入。 【提示】投票针对“能不能用”，不针对对错。互动 7 完成。 【解说词】三条评价标准，是本课的判断尺。每条配一个“怎么算做到”的具体例子，回扣前面的核心主张。 常见误区 · 四种边界错觉 看着亲密，其实越界 基础 “朋友不分彼此” 边界是尊重不是生分 “拒绝不够意思” 拒绝是保护关系 “被孤立是我的错” 越界方才有问题 “忍一忍就过去” 没划清，会更糊 共同点：都没先把线说清。 八年级上学期 · 第 7 周班会 · 八年级（　）班 · 2026 年 10 月 15 / 24 【时间】2′｜【标记】基础页 【口播】四种常见错觉：朋友不分彼此、拒绝不够意思、被孤立是我的错、忍一忍就过去。共同点是都没先把线说清。 【提问链】1. 你中了几条？2. 哪条最隐蔽？3. 各用一句话破解它。 【画面】二乘二四宫格，每条下方一句诊断。 【素材关键词】白板 划掉 便利贴 边界 对话 【动画】四格依次淡入。 【提示】语气轻松，别变批评大会；可让学生现场补第五条。 【解说词】误区页要轻松，可自嘲“老师当年也犯过”，把防御降到最低。重点是让学生识别自己脑中的错误认知。结尾那句判断尺回头呼应前面的核心。 行动承诺 · 21 天守界条 签下名字，就开始了 基础 我的 21 天守界条 No.007 我的预警信号 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 我的底线句 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 我的拒绝话 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 我的求助人 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 签名＿＿＿＿　日期＿＿＿＿ 21 天，练一次表达 不求不越界， 只求会说不。 断了一天不算失败， 第二天接上就算成功。 八年级上学期 · 第 7 周班会 · 八年级（　）班 · 2026 年 10 月 16 / 24 【时间】2′｜【标记】基础页｜互动 8（承诺卡） 【口播】条上四行：预警信号是什么；给那条底线起什么句；用什么话拒绝；红灯时找谁求助。二十一天，不求不越界，只求能说一次不。 【提问链】1. 你的信号是什么？2. 底线句想好了吗？3. 求助人定谁？ 【画面】左侧守界条示意，右侧巨型二十一，底部青绿提示。 【素材关键词】承诺条 签名 21天 盾牌 打勾 【动画】卡片淡入，数字缩放出现。 【提示】卡片贴课桌角，不公开朗读。互动 8 完成。 【解说词】承诺环节要庄重但不沉重。强调“断线不是失败”，降低学生对“坚持”的恐惧。卡片课后贴课桌角或班级承诺墙，不公开朗读内容。 班级公约 · 五条举手表决 我们的同伴五条 基础 01 尊重隐私 不传不翻不查 02 拒绝自由 说不不被逼 03 不逼站队 不孤立任何人 04 玩笑有度 不伤人自尊 05 帮同伴守界 看到越界陪他去 举手通过 就是公约 八年级（　）班全体 八年级上学期 · 第 7 周班会 · 八年级（　）班 · 2026 年 10 月 17 / 24 【时间】2′｜【标记】基础页｜互动 9（举手表决） 【口播】同伴互助五条：尊重隐私、拒绝自由、不逼站队、玩笑有度、帮同伴守界。同意的举手——通过即公约。 【提问链】1. 哪条最难？2. 谁当这周第一提醒人？3. 违反边界怎么办？ 【画面】左侧五条编号条款，右侧深蓝表决区。 【素材关键词】公约 同伴 举手 签名 海报 【动画】五条依次擦除，表决区最后淡入。 【提示】条款由学生补充表决；教师守底线（安全、不伤人），细节放手。互动 9 完成。 【解说词】公约是班级的“软地基”。强调签名是“同意被提醒”，不是保证完美。条款可由学生补充，教师不单方面拍板，签名自愿。 总结复盘 · 带走三句话 今天只记三句 可删减 01 边界是尊重不是生分 越界先说清 02 有边界才亲密 安全才能近 03 红灯找成人 求助是本事 一分钟闭眼回想 今晚那次 怎么说不？ 八年级上学期 · 第 7 周班会 · 八年级（　）班 · 2026 年 10 月 18 / 24 【时间】1.5′｜【标记】可删减页 【口播】三句话带走：边界是尊重不是生分；有边界才亲密；红灯找成人。 【提问链】1. 今晚你先说清哪条线？2. 哪句最难做到？ 【画面】左侧三句竖排，右侧浅底回想卡。 【素材关键词】复盘 三句话 笔记本 便签 【动画】三句依次淡入。 【提示】时间紧可与 P17 合并。 【解说词】复盘页给大脑一个“收口”。不回放细节，只留三句话降低记忆负担。可闭眼十秒真静心，不要跳过。 “ 好的关系， 是你可以 安心说“不”。 —— 班主任寄语 从今晚那次“随便你”开始：说出来，或写下来。 基础 八年级上学期 · 第 7 周班会 · 八年级（　）班 · 2026 年 10 月 19 / 24 【时间】1.5′｜【标记】基础页 【口播】说了这么多，其实一句：好的关系，是你可以安心说“不”。今晚那次“随便你”，说出来或写下来都行。 【提问链】不用回答。想一想：今晚先给哪次划条线？ 【画面】深蓝通栏，左侧橙色竖线，巨型引号。 【素材关键词】夜晚 窗 台灯 日记 星光 【动画】引号淡入，寄语擦除，落款最后出现。 【提示】语速放慢，停三秒再翻页。不点名任何学生的同伴冲突。 【解说词】寄语页是情绪收束，也是全课最该慢的一页。背景用实拍图，读完后停三秒让句子落地。不点名、不追问、不延伸，保持一点留白。 课后微任务 · 7 天 七天，练一次表达 基础 D1 觉察信号 D2 练说清 D3 试拒绝 D4 记情境 D5 找同伴 D6 定求助 D7 周日晚盘 每天五分钟：守住一条小边界。 七天之后，表达变成习惯。 下周一，带条回来。 八年级上学期 · 第 7 周班会 · 八年级（　）班 · 2026 年 10 月 20 / 24 【时间】1′｜【标记】基础页｜互动 10（填写七日） 【口播】七天：觉察信号、练说清、试拒绝、记情境、找同伴、定求助、周日晚盘。第三天的“试拒绝”是分水岭。 【提问链】1. 哪一天最容易断？2. 断了怎么办？3. 今晚先守住哪条？ 【画面】七格横向时间带，第三天深蓝、第七天青绿。 【素材关键词】七天 日历 盾牌 打卡 台灯 【动画】七格自左向右依次出现。 【提示】让学生当堂在纸上填出自己七天的安排。互动 10 完成。 【解说词】七天微任务要“低门槛到不可能失败”。提醒学生：打勾本身就有成就感，是坚持的燃料。D3 是分水岭，课上就强调“第三天最容易断，所以更要小”。 拓展资源 · 想继续看 三条线索，自己往下走 可拓展 读 《非暴力沟通》青少版 学把“不”说得温和 看 同伴交往主题短片 看一段舒服的关系 用 边界温度计模板 温度计、底线条、求助清单 素材关键词：边界 盾牌 同伴 温暖插画 中学生 版权提示：视频片段仅课堂内使用并注明出处；公开传播需取得授权。 八年级上学期 · 第 7 周班会 · 八年级（　）班 · 2026 年 10 月 21 / 24 【时间】1′｜【标记】可拓展页 【口播】三条线索：读《非暴力沟通》青少版；看同伴交往的十分钟短片；用我们这套边界温度计模板。 【提问链】1. 你会先选哪条？2. 你的底线条想写什么？ 【画面】三类资源竖排，底部素材与版权提示。 【素材关键词】边界 盾牌 插画 中学生心理 书桌 【动画】三卡依次淡入。 【提示】不推荐任何商业测评与品牌，强调求助是本事。 【解说词】拓展资源是“出口”不是“作业”，语气要轻松，给愿意深究的学生指路即可。强调校内资源（心理老师、图书馆、答疑）比外部链接更可靠、更合规。 自评互评 · 四个维度 给自己打四个勾 可删减 完全没做到　部分做到　基本做到　完全做到 这周我认出一种越界 被模仿等 我能说清一条底线 不是只说“烦” 我会温和地拒绝 停-说-替 红灯时我知道找谁 写进了条里 互评：请同桌复述你那条底线是什么。 八年级上学期 · 第 7 周班会 · 八年级（　）班 · 2026 年 10 月 22 / 24 【时间】1.5′｜【标记】可删减页 【口播】四个勾：认出越界了吗；能说清底线吗；会温和拒绝吗；红灯知道找谁吗。 【提问链】1. 哪项空着？2. 空着缺的是方法还是练习？3. 同桌复述你的底线，他讲对了吗？ 【画面】四行维度条，右侧四档圆点。 【素材关键词】自评 量表 打勾 圆点 表格 【动画】四行依次淡入。 【提示】自评不收缴不公示。 【解说词】自评是收尾的“照镜子”，不收缴、不公示，纯个人记录。互评只做一件事：复述对方目标——能复述说明对方写清楚了。 答疑与应急预案 有疑问，先看这里 可拓展 “说不了怕没朋友” 真朋友不会因一句不喜就走 “他一直逼我” 先找成人，不一个人扛 “不知道线在哪” 从“不舒服”那刻开始划 突发情况怎么办 时间不够 删 P9、P14、P18，保 P8、P11、P16 没人愿说 教师先自曝，再改匿名便签 讨论跑偏 回到句式：只说自己 冲突升级 暂停，分别安抚再谈 八年级上学期 · 第 7 周班会 · 八年级（　）班 · 2026 年 10 月 23 / 24 【时间】1′｜【标记】可拓展页 【口播】三个常见疑问：怕说不了没朋友、被一直逼、不知道线在哪。答案都在条里。 【提问链】1. 你还有别的问题吗？2. 哪个答案今晚就能用？ 【画面】左侧三条问答，右侧深蓝应急卡。 【素材关键词】问答 便签 提示卡 盾牌 【动画】问答逐条出现，应急卡淡入。 【敏感话题处理·同伴冲突主题】本节涉及同伴关系与冲突，须遵守：不点名、不强迫分享、可跳过、保密原则；不要求学生公开自己的被孤立、被排挤经历；学生流露出持续被欺凌、重度焦虑、自伤念头等信号时，不当场辩论、不公开，课后立即单独沟通并转介学校心理老师与家长，必要时启动危机干预流程；班主任须提前一周预告本课主题。 【课堂应急预案】时间不足：按 P9 → P14 → P18 → P21 顺序删减，保 P8 自检、P11 温度计、P16 守界条。学生不愿发言：教师先自曝一个边界，再改匿名便签，绝不点名。讨论跑偏成吐槽或互相揭短：叫停，重申“只说自己，可跳过”。出现同伴冲突升级或霸凌信号：立即停止全班活动，分别安抚，私下沟通并转介心理老师，严禁在班内点名讨论。 【解说词】答疑页是“兜底”，不展开讨论，点到即止。重点把高频问题给出现成解法，减少学生课后独自纠结。应急卡平时用不上，但必须备着。 今晚，说一次“不”。 守住线，关系更近。 八年级（　）班 · 2026 年 10 月 · 第 7 周班会 主讲：班主任＿＿＿＿ 基础 24 / 24 【时间】0.5′｜【标记】基础页 【口播】今晚，说一次“不”。下课。 【提问链】无。 【画面】深蓝通栏，巨型结束语与落款。 【素材关键词】夜晚 窗 台灯 日记 教室 【动画】结束语淡入，落款随后出现。 【提示】不拖堂；如察觉有学生情绪未平，课后单独问候。 【解说词】结束页要有“关门声”。背景用实拍图，只说一句收束语，不拖堂、不补作业要求。若已超时，直接翻到此页收束。 $