必修第一册Unit 3 Sports and Fitness-2026-2027学年高中英语课时同步核心单词&固定搭配背诵默写清单（人教版）

人教版 必修第一册 Unit 课本同步高考 背诵+默写清 第1页 完整版背诵对毋 一、核心单词完整版（含熟词 1.fitness/fitnas/n.健康；健 ★熟词生义：适合；胜任 >搭配：physical fitness身体健， for purpose适合用途 3.stadium/'sterdiam/n.体育 场 ★熟词生义：无 >搭配：复数：stadiums/stadia stadium在体育场 5.badminton /'baedmIntan/n 运动 ★熟词生义：无 >搭配：play badminton打羽毛王 7.event/r'vent/n.比赛项目； 开活动 ★熟词生义：比赛项目 >搭配：track and field events in the event of如果..发生 3 Sports and Fitness 3500词汇&短语 单 页 生义) 壮；适合 2.soccer /'spke(r)/n. 足球（美国英语） fitness ★熟词生义：无 >搭配：play soccer踢足球 场；运动 4.boxing/boksIn/n.拳击运动 ★熟词生义：无 >搭配：boxing match拳击比赛 in the 羽毛球 6.marathon/maera0an/,n.马拉松赛跑 ★熟词生义：持久的活动/考验 >搭配：run a marathon跑马拉松；a marathon meeting漫长的会议 大事；公 8.come along跟随；到达；进步；赶 快 ★熟词生义：无 日径项目； >搭配：Come along!快点！ 第1页/共12页 9.ski/ski/Vi.滑雪 ★熟词生义：无 >搭配：g0 skiing去滑雪 11.track/traek/n.跑道；足迹；铁路轨 道vt.&vi.追踪；跟踪 ★熟词生义：跑道；追踪 >搭配：track and field田径；keep track of记录；掌握..的动态；on track在正轨上 13.gymnastics/d3im'naestrks/n.体操 (训练) ★熟词生义：无 >搭配：do gymnastics做体操 15.sweat/swet/vi.出汗；流汗n.汗水 ★熟词生义：辛苦工作；努力 >搭配：sweat heavily大量出汗；no sweat 没问题（口语） 17.legend/led3nd/n.传奇故事（或人 物)；传说 ★熟词生义：无 >搭配：a living legend活着的传奇；legend has it that..传说.… 19.master/'ma:sta(r)/n.高手；主人 vt.精通；掌握 ★熟词生义：精通；掌握 >搭配：master a skill掌握一项技能；a master of...的大师 第2页/ 10.host/hast/vt.主办；主持n.主 人；东道主 ★熟词生义：主办；主持 >搭配：host the Olympic Games主办奥运 会；host a show主持节目 12.gym/d3rm/n.健身房；体育馆；体育 课 ★熟词生义：无 >搭配：go to the gym去健身房 14.work out锻炼；计算出；解决；弄懂 ★熟词生义：锻炼；计算出；解决 >搭配：work out at the gym在健身房锻 炼；work out the problem解决这个问题 16.make it获得成功；准时到达；能够 出席 ★熟词生义：获得成功；准时到达 >搭配：make it to the final进入决赛； make it to the meeting准时到会 18.athlete/"eli:t/n.运动员；运动健儿 ★熟词生义：无 >搭配：a professional athlete职业运动员 20.set an example树立榜样 ★熟词生义：无 >搭配：set a good example to/for sb为某 人树立好榜样 共12页 21.honour/ona(r)/n.荣誉；尊敬；荣 幸t.尊敬；给予荣誉 ★熟词生义：荣幸；给予荣誉 >搭配：in honour of为了纪念；It is my honour to do sth做某事是我的荣幸 23.medal/medl/n.奖章；勋章 ★熟词生义：无 >搭配：win a gold medal赢得金牌 25.determination /dI,t3:mr'nerfn/n. 心；决定 ★熟词生义：无 >搭配：with determination坚决地； determination to do sth做某事的决心 27.injure/nd3(r)/vt.使受伤；损害 ★熟词生义：无 >搭配：be injured in在..中受伤；injured people受伤的人 29.injury/rnd3ri/n.伤害；损伤 ★熟词生义：无 >搭配：suffer an injury受伤；a serious injury重伤 31.lose heart丧失信心；泄气 ★熟词生义：无 >搭配：Don't lose heart.别灰心o 33.strength/strene/n.力量；体力；强 项 ★熟词生义：强项；优势 第3页/ 22.glory/"glp:ri/n.荣誉；光荣；赞美 ★熟词生义：无 >搭配：win glory for为.赢得荣誉 24.champion/tfaempian/n.冠军；优胜 者 ★熟词生义：无 >搭配：world champion世界冠军 26.apat/a'pat/adv.分离；分开 ★熟词生义：除…之外 >搭配：apart from除…之外；fall apart 崩溃；破裂；tell apart区分 28.injured/'rnd3ad/adj.受伤的；有伤 的 ★熟词生义：无 >搭配：the injured伤员（集体名词） 30.captain/'kaeptrn/n.(运动队)队 长；船长；机长 ★熟词生义：无 >搭配：team captain队长 32.graceful/'grersfl/adj.优美的；优雅 的 ★熟词生义：无 >搭配：graceful movements优雅的动作 34.failure/'ferja(r)/n.失败；失败的人 (或事物) ★熟词生义：失败的人或事物 共12页 >搭配：build up strength增强体力； strengths and weaknesses优缺点 35.give up放弃；投降 ★熟词生义：无 >搭配：give up smoking戒烟；give up on 对.不抱希望 37.make sense有道理；合乎情理；表 述清楚 ★熟词生义：无 >搭配：make sense of理解；弄懂；It makes sense to do sth做某事是明智的 39.even if即使；虽然 ★熟词生义：无 >搭配：even if/though即使（引导让步状语 从句) 41.cheat/tt/vi.作弊；舞弊vt.欺 骗；蒙骗n.骗子；欺骗行为 ★熟词生义：无 >搭配：cheat in the exam考试作弊； cheat sb out of sth骗取某人某物 43.positive/'pDzatIv/,adj.积极的；正面 的；乐观的；肯定的 ★熟词生义：无 >搭配：positive attitude积极的态度；be positive about对..乐观 45.slim/slrm/adj.苗条的；单薄的vi. 减肥；变苗条 ★熟词生义：无 第4页/ >搭配：end in failure以失败告终；failure to do sth未能做某事 36.compete/kam'pit/vi.竞争；对抗 ★熟词生义：无 >搭配：compete with/against与..…竞争； compete for为…竞争；compete in参 加…比赛 38.pretend/orr'tend/vi.&vt.假装；假 扮 ★熟词生义：无 >搭配：pretend to do sth假装做某事； pretend that..假装 40.million/mjan/num.一百万 ★熟词生义：无 >搭配：millions of数百万的；two million 两百万（不加s) 42.audience/:dians/,n.观众；听众 ★熟词生义：无 >搭配：a large audience大量观众 44.diet/daret/n.日常饮食vi.节食 ★熟词生义：无 >搭配：go on a diet节食；a balanced diet 均衡饮食 46.rather than而不是 ★熟词生义：无 >搭配：A rather than B是A而不是B(连接 并列成分) 共12页 >搭配：keep slim保持苗条；slim down减 肥 47.make a difference有作用；有影响 ★熟词生义：无 >搭配：make a difference to对.有影响 49.now and then偶尔；有时 ★熟词生义：无 >搭配：同义：from time to time/ occasionally 51.muscle/'mAsl/n.肌肉；体力 ★熟词生义：无 >搭配：build muscle增肌 二、高考固定搭配完整版 1. come along跟随；到达；进步；赶快 3.make it获得成功；准时到达；能够出席 5.lose heart丧失信心；泄气 7.make sense有道理；合乎情理；表述清楚 9.rather than而不是 11.cut.out删除；剪下；停止 l3.apart from除…之外 15.keep track of记录；掌握…的动态 17.tell apart区分；辨别 第5页/ 48.cut..out删除；剪下；停止 ★熟词生义：停止 >搭配：cut out sugary drinks停止喝含糖饮 料 50.push-Up/'pp/n.俯卧撑 ★熟词生义：无 >搭配：do push-ups做俯卧撑 52.error/'era(r)/n.错误；差错 ★熟词生义：无 >搭配：make an error犯错误；in error错 误地 2.work out锻炼；计算出；解决；弄懂 4.set an example树立榜样 6.give up放弃；投降 8.even if即使；虽然 10.make a difference有作用；有影响 12.now and then偶尔；有时 14.in honour of为了纪念 16.fall apart崩溃；破裂 18.compete with/against与…竞争 共12页 19.compete for为…竞争 20.compete in参加…比赛 21.be positive about对…乐观 22.go on a diet节食 23.slim down减肥 24.suffer an injury受伤 25.build up strength增强体力 26.pretend to do sth假装做某事 27.cheat sb out of sth骗取某人某物 28.make an error犯错误 29.in error错误地 30.no sweat没问题（口语） 第2页 高考专项默写页 单词英汉互译（基础义默写） 1. fitness 2. soccer 3.stadium 4.boxing 5.badminton 6.marathon 7.event 8.ski 9.host 10.track 11.gym 12.gymnastics 13.sweat 14.legend 15.athlete 16.master 17.honour 18.glory 19.medal 20.champion 21.determination 22.apart 23.injure 24.injured 25.injury 26.captain 27.graceful 28.strength 29.failure 30.compete 31.pretend 32.million 33.cheat 34.audience 35.positive 36.diet 第6页/共12页 37.slim 38.muscle 40.push-up 熟词生义专项默写（高考高频陷阱默写） 1. fitness:熟词生义 2. marathon:熟词生义 (the quality of (a long and being suitable for a difficult task or event) particular job or activity) 4.host:熟词生义 5.track:熟词生义① (to organize an (a specially event and provide the place prepared path for races)2 and equipment for it) (to follow sb/sth) 7. sweat:熟词生义 8.make it:熟词生义 (hard work or effort) (to be successful) 10.honour:熟词生义① l1.apart:熟词生义 (sth that makes (except for) you feel proud)② (to show respect for sb) 13.failure:熟词生义 14.cut...out:熟词生义 (a person or thing (to stop doing sth that is not successful) or eating sth) 三、 高考短语英汉互译默写 1 come along 2.work out 3.make it 4.set an exa lose heart 6.give up 第7页/共12页 39.error 3.event:熟词生义 (one of the races or competitions in a sports programme) 6.work out:熟词生义 (to do physical exercise) 9.master:熟词生义 (to learn or understand sth completely) 12.strength:熟词生义 (a good quality or ability that gives sb an advantage) mple 7.make sense 8.even if 9.rather than 10.make a difference 11.cut...out 12.now and then 13.apart from 14.in honour of 15.keep track of 16.fall apart 17.tell apart 18.compete with/against 19.compete for 20.compete in 21.be positive about 22.go on a diet 23.slim down 24.suffer an injury 25.build up strength 26.pretend to do sth 27.cheat sb out of sth 28.make an error 29.in error 30.no sweat 四、高频易错搭配挖空填空 1. Come with me.跟我来。 2.He works at the gym every day..他每天在健身房锻炼。 3.She finally made to the final.她终于进入了决赛。 第8页/共12页 4. Parents should set a good example their children..父母应该为孩子树立好榜 样。 5.Don't lose !You can do it.别灰心！你能做到。 6.He gave smoking last year..他去年戒烟了。 7.This sentence doesn't make 这个句子讲不通。 8. if it rains,,we will go..即使下雨，我们也会去。 9.I prefer to walk than take a bus.我宁愿走路也不愿坐公交车。 10.Exercise can make a difference your health.锻炼对你的健康有影响。 11.You should cut sugary drinks.你应该停止喝含糖饮料。 12.Every now and ,I go swimming.我偶尔去游泳。 13.Apart English,.she also speaks French.除了英语，她还会说法语。 14.A ceremony was held in honour the hero.举行了纪念英雄的仪式。 15.Keep track your progress.记录你的进步。 16.The plan fell 计划失败了。 17.It's hard to tell the twins 很难区分这对双胞胎。 18.We compete each other for the prize.我们互相竞争奖品。 19.She competes the gold medal.她争夺金牌。 20.He will compete the marathon..他将参加马拉松比赛。 21.Be positive your future.对你的未来要乐观。 22.She went a diet to lose weight.她节食减肥。 23.He slimmed by exercising..他通过锻炼减肥。 24.The player suffered injury during the match.那名球员在比赛中受伤。 第9页/共12页 25.Exercise helps build strength.锻炼有助于增强体力。 26.He pretended be asleep.他假装睡着了。 27.The man cheated her her money..那个男人骗了她的钱。 28.Everyone can make an 每个人都会犯错误。 29.I did it error.我误做了此事。 30. sweat!.I can help you.没问题！我可以帮你。 参考答案 默写页对照答案 一、单词英汉互译（基础义默写） 1.健康；健壮；适合 2.足球（美国英语） 3.体育场；运动场 4.拳击运动 5.羽毛球运动 6.马拉松赛跑 7.比赛项目；大事；公开活动 8.滑雪 9.主办；主持；主人；东道主 10.跑道；足迹；追踪 11.健身房；体育馆；体育课 12.体操（训练） 13.出汗；流汗；汗水 14.传奇故事（或人物）；传说 15.运动员；运动健儿 16.高手；主人；精通；掌握 17.荣誉；尊敬；荣幸 18.荣誉；光荣；赞美 19.奖章；勋章 20.冠军；优胜者 21.决心；决定 22.分离；分开 23.使受伤；损害 24.受伤的；有伤的 25.伤害；损伤 26.(运动队)队长；船长；机 27.优美的；优雅的 长 28.力量；体力；强项 29.失败；失败的人（或事物） 30.竞争；对抗 31.假装；假扮 32.一百万 33.作弊；舞弊；欺骗；蒙骗 34.观众；听众 35.积极的；正面的；乐观的； 36.日常饮食；节食 肯定的 37.苗条的；单薄的；减肥；变38.肌肉；体力 39.错误；差错 苗条 40.俯卧撑 二、 熟词生义专项默写（高考高频陷阱默写） 第10页/共12页 1.适合；胜任 2.持久的活动/考验 3.比赛项目 4.主办；主持 5.①跑道②追踪 6.锻炼 7.辛苦工作；努力 8.获得成功 9.精通；掌握 10.①荣幸②给予荣誉 11.除…之外 12.强项；优势 13.失败的人或事物 14.停止 三、高考短语英汉互译默写 1.跟随；到达；进步；赶快 2.锻炼；计算出；解决；弄懂 3.获得成功；准时到达；能够出席 4.树立榜样 5.丧失信心；泄气 6.放弃；投降 7.有道理；合乎情理；表述清楚 8.即使；虽然 9.而不是 10.有作用；有影响 11.删除；剪下；停止 12.偶尔有时 13.除..…之外 14.为了纪念 15.记录；掌握.…的动态 16.崩溃；破裂 17.区分；辨别 18.与…竞争 19.为..…竞争 20.参加…比赛 21.对..乐观 22.节食 23.减肥 24.受伤 25.增强体力 26.假装做某事 27.骗取某人某物 28.犯错误 29.错误地 30.没问题 四、高频易错搭配挖空填空 1.along一Come along with me.跟我来。 2.out一He works out at the gym every day.他每天在健身房锻炼。 3.it一She finally made it to the final..她终于进入了决赛。 4.to/for一Parents should set a good example to/for their children.父母应该为孩子树立好 榜样。 5.heat一Don't lose heart!You can do it.别灰心！你能做到。 6.up一He gave up smoking last year.他去年戒烟了。 7.sense一This sentence doesn't make sense.这个句子讲不通。 8.Even一Even if it rains,we will go.即使下雨，我们也会去。 第11页/共12页 9.rather一I prefer to walk rather than take a bus.我宁愿走路也不愿坐公交车。 I0.to一Exercise can make a difference to your health.锻炼对你的健康有影响。 11.out一You should cut out sugary drinks.你应该停止喝含糖饮料。 12.then一Every now and then,I go swimming.我偶尔去游泳。 13.from一Apart from English,she also speaks French.除了英语，她还会说法语。 14.of一A ceremony was held in honour of the hero.举行了纪念英雄的仪式。 15.of一Keep track of your progress.记录你的进步。 l6.apart一The plan fell apart.计划失败了。 17.apart一It's hard to tell the twins apart.很难区分这对双胞，胎。 l8.with/against一We compete with/against each other for the prize.我们互相竞争奖品。 l9.for一She competes for the gold medal.她争夺金牌。 20.in一He will compete in the marathon..他将参加马拉松比赛。 21.about一Be positive about your future.对你的未来要乐观。 22.on一She went on a diet to lose weight,她节食减肥。 23.down一He slimmed down by exercising.他通过锻炼减肥。 24.an一The player suffered an injury during the match.那名球员在比赛中受伤。 25.up一Exercise helps build up strength.锻炼有助于增强体力。 26.to一He pretended to be asleep.他假装睡着了。 27.out一The man cheated her out of her money.那个男人骗了她的钱。 28.error一Everyone can make an error.每个人都会犯错误。 29.in一I did it in error..我误做了此事。 30.No-一No sweat!I can help you.没问题！我可以帮你。 第12页/共12页