精品解析：河北邢台市襄都区托管中心等联考2026-2027学年冀人版六年级上学期10月阶段检测科学试题

小学第一学期月度巩固 六年级科学（教科版） 注意事项 1．答题时间60分钟，满分100分。 2．答题前，学生先将自己的学校、班级、姓名、学号填写清楚。并认真核对条形码上的准考证号、姓名及科目是否正确。 3．要求字体工整、笔迹清楚。 4．若需用铅笔画图，一定用黑色笔描黑。 一、选择题。（20分） 1. 被称为身体的“总指挥”，负责指挥全身活动的是（ ）。 A. 心脏 B. 脑 C. 胃 【答案】B 【解析】 【详解】脑是人体的控制中心，负责指挥全身活动、处理信息和产生思维。心脏主要负责血液循环，胃主要负责消化食物。被称为身体“总指挥”的器官是脑。故选B。 2. 下列食物中，富含蛋白质，助力青少年生长发育的是（ ）。 A. 油条 B. 牛奶 C. 糖果 【答案】B 【解析】 【详解】A．油条主要由面粉加工而成，富含淀粉，属于糖类，A选项错误； B. 牛奶中含有丰富的蛋白质，蛋白质是构成人体组织的重要原料，能助力生长发育，B选项正确； C. 糖果主要成分是蔗糖，属于糖类，主要提供能量，C选项错误。 故选B。 3. 我国小学生每天睡眠时间应达到（ ）。 A. 6小时以内 B. 8小时 C. 10小时 【答案】C 【解析】 【详解】充足的睡眠是身体健康的重要保证，有利于生长发育。根据卫生健康指南，每天睡眠时间应达到10小时，6小时或8小时均不足。故选C。 4. 下列饮食习惯，符合营养均衡要求的是（ ）。 A. 长期不吃主食，只吃蔬菜 B. 三餐荤素搭配，蔬果主食都吃 C. 只吃爱吃的零食 【答案】B 【解析】 【详解】A.主食是主要能量来源，长期缺失会影响健康，A选项错误； B.食物多样化能获取全面营养，满足身体生长需要，B选项正确； C.零食营养单一，无法替代正餐，长期食用会导致营养不良，C选项错误。 故选B。 5. 当内心压抑、情绪低落时，不合理的调节方式是（ ）。 A. 和家人、朋友倾诉 B. 户外跑步放松 C. 撕书本、摔文具发泄 【答案】C 【解析】 【详解】A．向亲友倾诉能获得情感支持，有效缓解内心压力，是合理调节方式； B．户外跑步通过运动释放情绪，有助于身心放松，是合理调节方式； C．撕书本、摔文具属于破坏性行为，既浪费财物又不能从根本上解决问题，是不合理调节方式。 故选C。 6. 下列数据，不能用来记录人体生长发育情况的是（ ）。 A. 每日喝水毫升数 B. 每年体重变化 C. 每年脚长变化 【答案】A 【解析】 【详解】A.每日喝水毫升数属于日常消耗数据，不反映身体形态变化，不能用来记录生长发育情况，A选项正确； B.每年体重变化是身体生长的重要指标，能用来记录生长发育情况，B选项错误； C.每年脚长变化与身高增长相关，能反映发育状况，能用来记录生长发育情况，C选项错误。 故选A。 7. 长时间看书写作业后大脑疲劳，正确的做法是（ ）。 A. 继续刷题 B. 闭目休息、远眺放松 C. 长时间刷短视频 【答案】B 【解析】 【详解】大脑和眼睛长时间工作会产生疲劳，需要适当休息恢复。持续高强度用脑会加重负担，长时间观看电子屏幕会消耗精力且伤害视力。让眼睛休息并望向远处能有效缓解大脑和眼睛的疲劳，是科学合理的做法。故选B。 8. 米饭、面条里含量最多，为人体提供的营养是（ ）。 A. 糖类 B. 维生素 C. 脂肪 【答案】A 【解析】 【详解】人体所需的营养主要包括糖类、脂肪、蛋白质、维生素等。米饭和面条属于谷物类主食，主要成分是淀粉，淀粉属于糖类，在食物中含量最多，是人体最主要的能量来源。维生素主要存在于蔬菜和水果中，脂肪主要存在于食用油和动物脂肪中。因此米饭、面条里含量最多的营养是糖类。故选A。 9. 制定一份科学的健康生活计划，不需要包含（ ）。 A. 固定作息睡眠时间 B. 三餐均衡饮食安排 C. 无限制玩手机娱乐 【答案】C 【解析】 【详解】健康生活方式的要素包括规律作息和均衡营养。科学的健康生活计划旨在促进身心发育，需要充足的睡眠和合理的膳食，同时要控制电子产品使用时间。规律作息和均衡饮食有利于健康，是计划必需内容；无限制玩手机有害健康，不应包含在计划中。故选C。 10. 长期睡眠严重不足，会带来的后果不包括（ ）。 A. 上课注意力高度集中 B. 大脑反应迟钝 C. 记忆力下降 【答案】A 【解析】 【详解】充足睡眠能恢复精力，长期睡眠不足会引起大脑反应迟钝、记忆力下降等问题，注意力高度集中是休息良好的表现，不属于睡眠不足的后果。故选A。 二、判断题。（20分） 11. 我们做算术、看风景、跑步，分别由大脑的不同区域控制。（ ） 【答案】 √ 【解析】 【详解】大脑皮层表面有不同的区域，分别负责不同的功能。做算术主要动用思维区域，看风景依赖视觉区域，跑步则由运动区域协调控制。这些活动确实由大脑的不同区域分别管理，因此该说法正确。 12. 脂肪只会造成人体肥胖，我们日常饮食要完全不吃含脂肪的食物。（ ） 【答案】 × 【解析】 【详解】脂肪是人体必需的营养成分之一，能够为身体提供能量、保护内脏器官并协助维生素吸收。虽然过量摄入可能导致肥胖，但完全不吃会影响身体健康和正常发育。日常饮食应注重均衡，适量摄入含脂肪的食物，而不是完全禁止。 13. 人体生长发育阶段，只需关注身高、体重，手、肩宽的变化不能作为发育依据。（ ） 【答案】 × 【解析】 【详解】人体生长发育是一个全面的过程，不仅体现在身高和体重的增加上。随着年龄增长，身体各部位都会发生变化，包括手的大小、肩宽、胸围等指标，这些数据都能反映身体的发育状况。仅关注身高和体重而忽略其他身体特征的变化，无法全面评估生长发育情况，因此该说法不正确。 14. 所有负面情绪都是有害的，一旦出现难过、生气的感受就要立刻压制。（ ） 【答案】 × 【解析】 【详解】情绪是人体对外界刺激产生的正常心理生理反应，具有适应和保护功能。负面情绪能够提示潜在危险或需求，适度存在具有积极意义，并非完全有害。强行压制情绪会阻碍心理疏导，损害身心健康。正确的做法是接纳情绪感受，采用合理方式进行调节和宣泄，维持心理平衡，因此题干表述错误。 15. 不要将切碎的蔬菜长时间浸泡在水中，因为水溶性维生素会溶解在水中流失掉。（ ） 【答案】√ 【解析】 【详解】蔬菜中含有多种维持人体健康所需的维生素，其中维生素C和B族维生素等属于水溶性维生素，具有易溶于水的特性。蔬菜被切碎后细胞结构受损，增大了与水的接触面积，若长时间浸泡在水中，这些营养物质会溶解到水里从而造成流失，降低蔬菜的营养价值。因此为了减少营养损失，切好的蔬菜不宜长时间浸泡。 16. 要想有好的睡眠，睡前不做强度过大的运动，不喝有刺激性的饮料。（ ） 【答案】 √ 【解析】 【详解】睡眠质量与睡前的身体状态及饮食密切相关。剧烈运动易使神经系统兴奋，刺激性饮料会干扰身体放松，两者均不利于入睡。保持平静的状态更有利于保障休息效果。 17. 均衡饮食是每天吃相同量的肉类、主食、蔬菜、水果。（ ） 【答案】 × 【解析】 【详解】均衡饮食的核心在于食物多样且比例合适，而非各类食物数量相等。人体维持健康需要碳水化合物、蛋白质、维生素等多种营养素，不同食物提供的营养成分及建议摄入量各不相同。通常主食摄入量应最多，蔬菜水果次之，肉类和油脂类摄入应相对较少。每天吃相同量的各类食物无法匹配身体实际需求，可能导致营养不均衡。 18. 女生10岁左右，男生12岁左右，就会进入身体第二个快速生长的时期——__________。 【答案】青春期 【解析】 【详解】人的一生有两次身体快速生长阶段，第一次是婴幼儿时期，青春期是第二个快速生长发育期。一般女生大约10岁左右、男生大约12岁左右进入青春期。进入这个阶段后，身高、体重会快速增长，身体的各个器官也慢慢发育成熟。男生和女生进入青春期的时间有先后，女生普遍会比男生更早开始。 19. 蛋白质是长身体的关键营养，所以每天只吃鸡蛋、肉类，不吃主食也能正常发育。（ ） 【答案】 × 【解析】 【详解】人体生长发育需要均衡摄入蛋白质、糖类、脂肪、维生素等多种营养物质。蛋白质是构成身体组织的重要成分，但主食富含糖类，是人体能量的主要来源。只吃鸡蛋和肉类会导致糖类、维生素等摄入不足，造成营养不均衡，影响身体健康和正常发育，因此日常饮食需要荤素搭配，保证营养全面。 20. 在特定情况下，我们需要借助头盔来增强对脑的保护。（ ） 【答案】 √ 【解析】 【详解】大脑是人体重要的器官，受到外力撞击容易受损。头盔具有坚硬的外壳和缓冲内衬，能够在骑行、施工等存在头部受伤风险的场景中，有效吸收和分散冲击力，减少外界伤害对头部造成的影响，从而起到保护大脑的作用。 三、连线题。（10分） 21. 将左边的营养物质与右边对应的功能、作用连线。 糖类 用于更新和修补组织细胞 蛋白质 为人体的生命活动提供能量 维生素 重要的储能物质和组织细胞的结构成分 脂肪 人体内最好的润滑剂和溶剂 水 必须从食物中摄取，缺乏会生病 【答案】 【解析】 【详解】糖类：人体最主要的供能物质，生命活动所需能量主要来自糖类。 蛋白质：是构成人体细胞的基本物质，可以修复受损组织、生长新细胞。 维生素：人体不能自己合成（多数），需要从食物获取，缺少对应维生素会引发疾病，如缺维生素A夜盲症。 脂肪：储存大量能量，是备用能源，同时也是细胞结构的组成部分。 水：人体含量最多的物质，可以溶解各种物质，起到润滑作用，体内很多化学反应都在水中进行。 22. 请在括号内写出脑的各部分名称。 【答案】 【解析】 【详解】人脑的三个主要组成部分是大脑、小脑、脑干。大脑，它位于脑的上部，是人体最高级神经中枢，负责思考、记忆、语言、感觉等；小脑在大脑的后下方，主要作用是协调运动，维持身体平衡；脑干连接大脑和脊髓，有调节呼吸、心跳、血压等基本生命活动的中枢，被称为“生命中枢”。故①是大脑，②是小脑，③是脑干。 五、科学实验。（26分） 23. 小浩学习了《食物中的营养》后，准备了馒头、鱼肉、花生、菠菜四种食物开展探究实验。 （1）取少量馒头滴加碘酒，会出现什么现象？这说明馒头中含有什么？ （2）在白纸上按压花生，白纸上会留下___________（痕迹），说明花生富含___________。 （3）长期不吃新鲜蔬菜，身体容易缺乏（ ），出现牙龈出血。 A. 蛋白质 B. 糖类 C. 维生素 （4）请将食物的序号填入对应营养类别表格中。 ①馒头 ②鱼肉 ③菠菜 ④鸡皮 ⑤红薯 ⑥鸡蛋 ⑦西红柿 ⑧肥肉 富含糖类 富含蛋白质 富含脂肪 富含维生素 （5）奶奶说：“孩子长身体只需要多吃肉，不用吃米饭和青菜。”奶奶的说法对吗？ （6）结合所学知识写出两条理由。 【答案】（1）现象：馒头滴加碘酒变蓝；说明馒头含有淀粉。 （2） ①. 油迹 ②. 脂肪 （3）C （4） 富含糖类 富含蛋白质 富含脂肪 富含维生素 ①⑤ ②⑥ ④⑧ ③⑦ （5）不对，该说法会造成营养单一。 （6）①米饭富含糖类，是人体主要的能量来源；②青菜含有丰富维生素、膳食纤维，维持人体正常生理需求，长身体需要多种营养均衡摄入，不能只吃肉。 【解析】 【小问1详解】 淀粉遇碘酒会变蓝色，这是检验淀粉的经典实验，馒头变蓝证明馒头含有淀粉。 【小问2详解】 花生含有大量脂肪，按压花生会在白纸上留下不会干燥的油迹，这是检验脂肪的简易方法。 【小问3详解】 新鲜蔬菜含有丰富维生素，缺少维生素容易出现牙龈出血等症状。蛋白质主要帮助身体生长修复，糖类提供能量。故选C。 【小问4详解】 馒头、红薯富含淀粉属于糖类；鱼肉、鸡蛋富含蛋白质；鸡皮、肥肉富含脂肪；菠菜、西红柿富含维生素。 【小问5详解】 人体生长发育需要多种营养均衡搭配，只吃肉、不吃米饭和青菜，会造成营养单一，不利于身体健康成长。 【小问6详解】 肉类可以提供蛋白质、脂肪，帮助身体生长修复，但缺少糖类就没有充足能量，缺少维生素容易出现牙龈出血等健康问题，膳食纤维能促进肠道蠕动。长身体需要糖类、蛋白质、维生素、脂肪等多种营养，不能只摄入肉类。 六、综合分析。（18分） 24. 脑一天中都干了些什么？下表是小明统计的他一天中部分时间内脑做的事情，请据此完成下面各题。 时间 思考 心情 运动 感觉、观察 早上 早餐吃什么 高兴 起床 天亮了，吃饱了，饭菜很香 上午 背诵的内容 平静 端坐、背诵 背诵课文 下午 体育课打羽毛球怎么赢 兴奋 ① 很累，浑身出汗 晚上 数学题怎么做 ② 端坐、做题 成功解答出难题 （1）根据表格内容，①处填写__________________，②处填写__________________。 （2）小明早上起床后心情是高兴的，说明他睡眠充足。（ ） （3）小明在上午背诵了一篇课文，这是发挥了大脑（ ）的功能。 A. 情绪调节 B. 运动控制 C. 记忆储存 （4）小明上完体育课感到很累，后面的自由时间他应该（ ）。 A. 休息会，开始写作业 B. 直接回家睡觉 C. 继续和同学玩 （5）小明解答出了一道难题，这使得小明对数学更加自信了，我们把这种情绪称为“成就感”，它是一种_______________（填“正面”或“负面”）情绪。 （6）研究发现，脑有很多不同的分区，它们分工合作，负责人体的_______________。 （7）体育运动后感觉很累，还是不运动对脑好。（ ） （8）脑经过一天的工作会感觉到疲惫，因此我们需要给予脑一定的休息时间，下列行为有助于大脑休息的是（ ）。 A. 放下学习，拿起画笔画一会儿画 B. 熬夜玩手机游戏到天亮 C. 一直写作业到深夜 【答案】（1） ①. 打羽毛球 ②. 专注 （2）× （3）C （4）A （5）正面 （6）各项生命活动 （7）× （8）A 【解析】 【小问1详解】 表格下午一栏是体育课打羽毛球，运动对应的活动就是打羽毛球；晚上在思考数学题、解答难题，对应的心情是专注。 【小问2详解】 起床后心情高兴的原因有多种，不能直接说明是睡眠充足导致的，题干说法错误。 【小问3详解】 背诵课文是把知识储存进大脑，利用大脑记忆储存的功能。A情绪调节是管理喜怒哀乐，B运动控制是指挥身体动作。故选C。 【小问4详解】 上完体育课身体疲惫，适合休息一会再写作业；直接回家睡觉、继续剧烈玩耍都不合适，故选A。 【小问5详解】 成就感能让人变得自信、开心，属于正面情绪。 【小问6详解】 大脑有很多分区，分工合作，负责人体的各项生命活动。 【小问7详解】 适当运动可以促进脑部血液循环，有利于大脑健康，并不是不运动对脑更好，题干说法错误。 【小问8详解】 放下学习画画，属于交替活动，能让大脑得到休息；熬夜玩游戏、一直写作业到深夜都会加重大脑疲劳，故选A。 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $ 小学第一学期月度巩固 六年级科学（教科版） 注意事项 1．答题时间60分钟，满分100分。 2．答题前，学生先将自己的学校、班级、姓名、学号填写清楚。并认真核对条形码上的准考证号、姓名及科目是否正确。 3．要求字体工整、笔迹清楚。 4．若需用铅笔画图，一定用黑色笔描黑。 一、选择题。（20分） 1. 被称为身体的“总指挥”，负责指挥全身活动的是（ ）。 A. 心脏 B. 脑 C. 胃 2. 下列食物中，富含蛋白质，助力青少年生长发育的是（ ）。 A. 油条 B. 牛奶 C. 糖果 3. 我国小学生每天睡眠时间应达到（ ）。 A. 6小时以内 B. 8小时 C. 10小时 4. 下列饮食习惯，符合营养均衡要求的是（ ）。 A. 长期不吃主食，只吃蔬菜 B. 三餐荤素搭配，蔬果主食都吃 C. 只吃爱吃的零食 5. 当内心压抑、情绪低落时，不合理的调节方式是（ ）。 A. 和家人、朋友倾诉 B. 户外跑步放松 C. 撕书本、摔文具发泄 6. 下列数据，不能用来记录人体生长发育情况的是（ ）。 A. 每日喝水毫升数 B. 每年体重变化 C. 每年脚长变化 7. 长时间看书写作业后大脑疲劳，正确的做法是（ ）。 A. 继续刷题 B. 闭目休息、远眺放松 C. 长时间刷短视频 8. 米饭、面条里含量最多，为人体提供的营养是（ ）。 A. 糖类 B. 维生素 C. 脂肪 9. 制定一份科学的健康生活计划，不需要包含（ ）。 A. 固定作息睡眠时间 B. 三餐均衡饮食安排 C. 无限制玩手机娱乐 10. 长期睡眠严重不足，会带来的后果不包括（ ）。 A. 上课注意力高度集中 B. 大脑反应迟钝 C. 记忆力下降 二、判断题。（20分） 11. 我们做算术、看风景、跑步，分别由大脑的不同区域控制。（ ） 12. 脂肪只会造成人体肥胖，我们日常饮食要完全不吃含脂肪的食物。（ ） 13. 人体生长发育阶段，只需关注身高、体重，手、肩宽的变化不能作为发育依据。（ ） 14. 所有负面情绪都是有害的，一旦出现难过、生气的感受就要立刻压制。（ ） 15. 不要将切碎的蔬菜长时间浸泡在水中，因为水溶性维生素会溶解在水中流失掉。（ ） 16. 要想有好的睡眠，睡前不做强度过大的运动，不喝有刺激性的饮料。（ ） 17. 均衡饮食是每天吃相同量的肉类、主食、蔬菜、水果。（ ） 18. 女生10岁左右，男生12岁左右，就会进入身体第二个快速生长的时期——__________。 19. 蛋白质是长身体的关键营养，所以每天只吃鸡蛋、肉类，不吃主食也能正常发育。（ ） 20. 在特定情况下，我们需要借助头盔来增强对脑的保护。（ ） 三、连线题。（10分） 21. 将左边的营养物质与右边对应的功能、作用连线。 糖类 用于更新和修补组织细胞 蛋白质 为人体的生命活动提供能量 维生素 重要的储能物质和组织细胞的结构成分 脂肪 人体内最好的润滑剂和溶剂 水 必须从食物中摄取，缺乏会生病 22. 请在括号内写出脑的各部分名称。 五、科学实验。（26分） 23. 小浩学习了《食物中的营养》后，准备了馒头、鱼肉、花生、菠菜四种食物开展探究实验。 （1）取少量馒头滴加碘酒，会出现什么现象？这说明馒头中含有什么？ （2）在白纸上按压花生，白纸上会留下___________（痕迹），说明花生富含___________。 （3）长期不吃新鲜蔬菜，身体容易缺乏（ ），出现牙龈出血。 A. 蛋白质 B. 糖类 C. 维生素 （4）请将食物的序号填入对应营养类别表格中。 ①馒头 ②鱼肉 ③菠菜 ④鸡皮 ⑤红薯 ⑥鸡蛋 ⑦西红柿 ⑧肥肉 富含糖类 富含蛋白质 富含脂肪 富含维生素 （5）奶奶说：“孩子长身体只需要多吃肉，不用吃米饭和青菜。”奶奶的说法对吗？ （6）结合所学知识写出两条理由。 六、综合分析。（18分） 24. 脑一天中都干了些什么？下表是小明统计的他一天中部分时间内脑做的事情，请据此完成下面各题。 时间 思考 心情 运动 感觉、观察 早上 早餐吃什么 高兴 起床 天亮了，吃饱了，饭菜很香 上午 背诵的内容 平静 端坐、背诵 背诵课文 下午 体育课打羽毛球怎么赢 兴奋 ① 很累，浑身出汗 晚上 数学题怎么做 ② 端坐、做题 成功解答出难题 （1）根据表格内容，①处填写__________________，②处填写__________________。 （2）小明早上起床后心情是高兴的，说明他睡眠充足。（ ） （3）小明在上午背诵了一篇课文，这是发挥了大脑（ ）的功能。 A. 情绪调节 B. 运动控制 C. 记忆储存 （4）小明上完体育课感到很累，后面的自由时间他应该（ ）。 A. 休息会，开始写作业 B. 直接回家睡觉 C. 继续和同学玩 （5）小明解答出了一道难题，这使得小明对数学更加自信了，我们把这种情绪称为“成就感”，它是一种_______________（填“正面”或“负面”）情绪。 （6）研究发现，脑有很多不同的分区，它们分工合作，负责人体的_______________。 （7）体育运动后感觉很累，还是不运动对脑好。（ ） （8）脑经过一天的工作会感觉到疲惫，因此我们需要给予脑一定的休息时间，下列行为有助于大脑休息的是（ ）。 A. 放下学习，拿起画笔画一会儿画 B. 熬夜玩手机游戏到天亮 C. 一直写作业到深夜 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $