初中心理健康《用心沟通，让心靠近》七年级

用心沟通，让心靠近 150班主题班会 1 即使是一个十分孤僻的人，也需要沟通。 ——海明威 高品质的沟通，从心开始。 ——卡耐基 2 有一群青蛙举办了一场攀爬比赛，比赛的终点是一个非常高的铁塔塔顶 一大群青蛙围着铁塔看比赛，边看边议论着 越来越多的青蛙 退出了比赛 蝴蝶飞过去采访唯一一个 到达塔顶的胜利者， 询问成功的秘诀 什么叫做语言暴力 01 4 语言暴力就是使用谩骂、诋毁、蔑视、嘲笑等侮辱歧视性的语言，致使他人的精神上和心理上遭到侵犯和损害，属精神伤害的范畴。 比如同学之间，给别人起绰号、公开别人隐私、讽刺挖苦他人、嘲笑他人的生理缺陷等等。 语言暴力 5 心理实验室 2 6 画一个人形轮廓，这个人的名字叫“小明” 7 说一说别人伤害过自己情感的话语。 同学每说一句，就把画的一部分弄皱。 8 同学们认为现在的小明有什么感受? 9 可以说些什么话来帮助小明呢？同学每说一句鼓励的话语，就把小明的画像抚平一点。 10 故事分享 谈谈那些年我们说过的伤害同学的话语…… 11 如何在沟通过程中减少、避免语言暴力？ 小组合作讨论 12 沟通小技巧 03 13 1.描述观察而不是妄加评论 2. 表达感受而不是指责他人 4. 提出请求而不是命令对方 3. 表达需求而不是沉默不语 14 Thank you! 15 $