5.2 自律从小事做起 教学设计-2026-2027学年(五四学制)统编版道德与法治六年级上册

六年级上册道德与法治 5.2《自律从小事做起》教学设计 一、教材分析 “自律从小事做起” 是六年级上册第一单元 “完善自我” 中 “懂得自律” 的延伸内容。自律不是一朝一夕形成，必须落实在点滴小事当中。教材贴近学生现实，展现学生做事半途而废、难以坚持的真实生活困境，提供养成自律的实操方法，引导学生把自律意识转化为日常行动，重在实践性，指导学生在生活中锻炼自我管理能力。 二、学情分析 六年级学生已经具备一定自我认知，但是意志品质还不够稳定。很多同学会立下目标，却常常半途而废，容易被短视频、游戏等外界诱惑干扰。学生懂得 “要自律” 的道理，但是缺少落地可行的办法，很难做到知行合一。本课借助同龄榜样的完整故事，引导学生反思自我，掌握自律的实践方法，真正做到从小事坚持。 三、学习目标 道德修养：通过新时代好少年张家城完整事迹学习，理解自律要落实在一件件小事之上，培养坚持不懈的意志，树立自律的生活态度。 健全人格：结合张家城的成长经历，学会拆分阶段性目标、优化环境、提升自制力，掌握培养自律习惯的方法，提高自我约束、自我管理的能力。 责任意识：懂得自律是对自己负责，坚持做好身边小事，增强对自我、家庭、集体的责任意识。 四、教学重难点 教学重点：理解自律不是一蹴而就，必须从小事做起，懂得坚持小事对养成自律习惯的意义；掌握养成自律好习惯的具体方法，能够尝试运用到自己日常学习生活。 教学难点：面对诱惑、疲惫、挫折的时候，可以运用学到的方法持续坚持，把自律内化为稳定习惯；跨越 “知道道理” 到 “实际做到” 的鸿沟，真正在生活当中践行自律从小事做起。 五、教学准备 多媒体课件、张家城相关短视频片段；课堂学习任务单 本课贯穿全课核心事例：独臂篮球少年 —— 张家城 故事梗概：少年张家城因意外失去右臂，却热爱篮球。没有优越训练条件，没有专职教练。他没有直接定下 “成为篮球高手” 的宏大目标，而是把大梦想拆解成每天的小事。每天放学后，当别的孩子玩耍，他独自来到水泥球场，反复练习基础运球、投篮。单手运球手掌反复磨破，他依旧日复一日坚持；烈日、黄昏，抓紧碎片时间训练；自学篮球视频，一点点调整动作，设置小目标逐步突破。正是日复一日的微小坚持，让他拥有流畅的球技，得到全国关注，也激励无数同龄人。整节课全部围绕张家城的故事展开，导入、新知探究、问题剖析、方法总结、课堂实践全部依托该事例推进。 六、教学过程 【环节一：导入新课】（时长：5 分钟） 教师活动： 同学们，很多同学都有自己想要坚持的事情：坚持阅读、坚持运动、坚持整理书桌，但是很多计划常常半途而废。今天老师带来一位少年 —— 张家城，请大家观看短视频片段。播放短视频片段：张家城在简陋球场独自练习篮球片段。 抛出问题：1. 看完视频，说一说，张家城追梦路上最大的困难是什么？ 2. 如果一开始，张家城直接定下 “成为顶尖篮球选手” 这个宏大目标，会遇到什么问题？ 补充古文《为学一首示子侄》：天下事有难易乎？为之，则难者亦易矣；不为，则易者亦难矣。 教师引导解读：世上事情难和易，关键在于行动。很多远大梦想，都是从一件件小事做起。今天我们共同学习《自律从小事做起》。 学生活动： 观看视频，思考并交流两个问题；品读古文，初步感悟行动、小事对于实现目标的意义；联系自身，简单说一说自己曾经立志但是没能坚持下来的小事。 【设计意图】：借助张家城事例导入，直接确立本节课主线，激发学生思考。通过古文辅助，让学生初步建立认知：远大梦想离不开点滴小事的坚持，自然引出课题。 【环节二：新知探究 1 自律的养成 —— 自律要循序渐进，从小事做起】（时长：12 分钟） 教师活动： 继续解读张家城故事。 提问：张家城身体条件存在很大困难，他是怎样开启自己篮球练习的？ 明确：张家城没有一开始就追求高难度进球，而是从最基础原地单手运球这一件小事做起。别人练习一遍，他就练习十遍上百遍。每天放学练基础动作，日复一日。 抛出两个递进思考问题： ①自律是一天就可以练成的吗？张家城的经历告诉我们自律有什么特点？ ②张家城 “进步一点点就好” 的做法，带给你怎样启发？ 教师总结：自律既是一种品格，也是一种习惯。它不是一天养成的，需要循序渐进、坚持不懈，从小做起，从小事做起。远大理想，需要落实在每一天微小行动。 追问拓展：联系张家城，反思我们自己。我们学习生活当中，哪些属于自律的 “小事”？ 教师点拨：按时完成作业、放下手机按时休息、坚持每天阅读十分钟、坚持整理课桌，这些都是我们身边的自律小事。 学生活动： 结合张家城故事小组交流讨论问题；做好课堂笔记；联系自己校园、家庭生活，列举属于自己的自律小事。 【设计意图】：依托张家城事例理解自律内涵，避免空洞说教。由榜样迁移学生自身生活，让学生懂得自律并不遥远，就藏在日常小事当中，突破本课重点。 【环节三：新知探究 2 探究困境 —— 为什么很难坚持自律】（时长：10 分钟） 教师活动： 可是坚持小事并不轻松，就连张家城也曾遇到困境。 出示情境：张家城的困境：炎炎夏日水泥球场酷热难耐，手掌训练反复磨破，有时候练很久也看不到明显进步，他也会产生倦怠，想干脆休息放弃训练。 设问思考：假如你是张家城，此刻是什么原因让你想要放弃训练？ 教师归纳学生发言，提炼难以坚持自律的常见原因：缺少毅力、目标太大看不到进步、容易疲惫倦怠、缺少方法激励自己。 迁移到学生现实：这不仅仅是张家城遇到的难题，也是我们很多同学的困境。有的同学想要坚持读书，读几天就放弃；想要坚持练字，坚持两三天就松懈。 追问：那张家城又是怎样战胜倦怠，继续坚持训练？我们从他的做法当中，总结养成自律好习惯的可行方法。 学生活动： 代入张家城的情境思考，小组讨论倦怠、放弃的原因；联系自己经历，说一说自己坚持事情时遇到的阻碍。 【设计意图】：继续沿用同一个人物事例，设置困境情境，让学生共情，剖析不能坚持自律的根源，为下面学习自律方法做好铺垫。 【环节四：新知探究 3 养成自律好习惯的方法】（时长：13 分钟） 教师活动： 呈现张家城的真实做法，分层提炼自律的三个方法。 方法一：制订阶段性目标，拆分大梦想 张家城没有盯着遥远的 “篮球高手”，而是把大目标拆解成分阶段小目标：第一阶段先熟练单手原地运球；第二阶段练习行进运球；第三阶段练习投篮，一步一步完成。每完成一个小目标，给自己一点鼓励。 教师讲解：阶段性目标，就是把宏大长远的目标，拆分成短期、具体可以完成的小任务，一步步向前推进。 方法二：营造有利的环境，减少外界干扰 张家城家里没有专业球场，他就寻找家附近的水泥空地，排除玩耍诱惑，到球场专心训练；为了练好动作，主动搜集篮球教学视频，给自己创造学习条件。 教师点拨：对于我们，想要专心写作业，就把手机放到另一个房间；想要阅读，书桌摆放好书，减少干扰，良好环境会让自律事半功倍。 方法三：提升自身自制力 训练很苦，想要偷懒休息的时候，张家城会在心里提醒自己内心热爱篮球的信念；接受训练会受伤、会疲惫，但是不找借口逃避练习，调整心态继续坚持。 教师解读：自制力，就是控制自己情绪和行为的能力。当诱惑出现，坚守心中信念，不找借口，保持积极心态。 教师梳理板书知识点：养成自律好习惯，要学会制订阶段性目标、营造有利的环境、提升自制力。把自律融入生活，就可以感受到自律带来的改变。 课堂小实践：借鉴张家城的方法，请同学们在任务单写下自己一个小目标，试着拆分成 12 个阶段性小任务。例如每天坚持阅读。请 23 名同学简单分享。 学生活动： 跟随张家城的经历梳理三种自律方法；做好笔记；课堂实操，给自己制定简易的阶段性小目标，小组内简单交流分享。 【设计意图】：全部方法都从榜样事例当中总结得出，做到一材到底，避免案例碎片化。同时立刻对接学生生活，落实知行合一，突破教学重难点。 【环节五：课堂小结】（时长：3 分钟） 教师活动： 同学们，张家城的故事告诉我们：自律不是响亮的口号，而是日复一日做好每一件小事。自律不是一下子完成惊天动地的大事，是球场一次又一次运球；是书桌前认真写完每一次作业；是面对手机诱惑，主动放下的那一刻。 “勿以善小而不为”，愿我们把每一句 “以后再做” 变成 “现在行动”。管好小事，方能成就大事；把握当下，方能奔赴理想。希望大家从今天一件小小的自律行动开始做起。 学生活动： 聆听感悟，回顾本课核心知识，内化情感。 【环节六：作业布置】 基础任务：完成练习册对应习题。 实践任务（必做）：借鉴张家城拆分目标的方法，制定属于自己 7 天自律小计划，确 【环节六：板书设计】 学科网（北京）股份有限公司 $