网络安全——守护你的数字青春（初中生主题班会）

初中生主题班会 网络安全 守护你的数字青春 识破网络陷阱 · 保护个人信息 · 文明安全上网 1.7.2013 同学们好，今天我们来上一节特别的主题班会课——网络安全。 大家每天都在上网，但你真的了解网络上有哪些风险吗？ 这节课我们会用真实案例，带大家认识网络世界里的那些"坑"，学会保护自己。 ‹#› CONTENTS · 目录 今天我们要聊六个话题 01 为什么要谈网络安全？ 数据告诉你，风险就在身边 02 网络诈骗——瞄准你的陷阱 5个真实案例，拆解骗子套路 03 网络欺凌——屏幕背后的伤害 匿名发言不是伤人的借口 04 个人信息保护——别"裸奔" 什么是"开盒"？你的信息值多少钱 05 网络沉迷——别被算法牵着走 是你玩手机，还是手机玩你？ 06 行动倡议——做自己的卫士 带走一份可操作的安全清单 1.7.2013 这节课我们分六个部分来讲。 先从为什么要重视网络安全说起，然后重点讲大家最容易碰到的网络诈骗。 接着是网络欺凌、个人信息保护、网络沉迷，最后给大家一份行动清单。 ‹#› CHAPTER 01 你每天上网多久？ 这些风险你意识到了吗？ 困惑锚点： 我只是聊聊天、打打游戏、刷刷视频，能有什么危险？ 骗子怎么可能找上我？ 1.7.2013 我们先来看第一个问题。 很多同学可能会觉得，我就是上上网、聊聊天，能有什么风险呢？ 但事实是，网络上的风险比你想象的更近。接下来用数据和真实案例告诉你。 ‹#› 第一章 · 为什么要谈网络安全 你已经是"网络原住民"了，对吧？ 1.98亿 中国未成年网民规模 意味着每5个中国人里，就有1个多是未成年网民 98.3% 未成年人互联网普及率 几乎所有同学都已经在网上了 数据来源：《青少年发展蓝皮书：全国未成年人互联网使用情况调查报告》2026年9月发布 1.7.2013 根据最新发布的青少年发展蓝皮书，我国未成年网民已经达到1.98亿人。 互联网普及率高达98.3%，这意味着在座的每一位同学，几乎都是"网络原住民"。 网络已经是我们生活的一部分，但正因为如此，我们更需要知道网络上有哪些风险。 ‹#› 第一章 · 为什么要谈网络安全 你每天上网几个小时？ 1小时以内 55.4% 1-3小时 31.1% 3-5小时 8.3% 5-8小时 2.6% 8小时以上 2.7% 注意： 每天上网超过3小时的同学， 已占总数的 13.5%。 上网时间越长， 遇到风险的概率就越高。 数据来源：北京师范大学新闻传播学院《未成年人用网数字画像与保护研究》（n=8394）2026年3月 1.7.2013 我们来看一组关于上网时长的数据。 超过一半的同学每天上网控制在1小时以内，这很好。但也有13.5%的同学每天上网超过3小时。 注意，上网时间越长，你接触到各种网络风险的机会就越多。这不是说上网不好，而是说你需要学会保护自己。 ‹#› 第一章 · 为什么要谈网络安全 凌晨3点，他偷偷给"警察"转了3000元 真实案例 · 01 初中生小明（化名）接到一个视频电话，屏幕里的人身着"警服"，还出示了"警官证"。 对方说小明涉嫌一起案件，属于公安内部核查，绝对不能告诉家长，否则父母将被追究刑事责任。 慌了神的小明，趁凌晨家人熟睡，用支付宝向对方转账了 3000余元。 骗子的套路： 1. 冒充公检法 2. 制造恐慌 3. 威胁不能告诉家长 4. 逼你独自操作转账 案例来源：新华网《警惕电信诈骗盯上未成年人》2026年8月报道 1.7.2013 这是一个真实的案例。一个初中生，凌晨3点偷偷给"警察"转了3000多块钱。 他为什么会这么做？因为骗子穿着假警服、拿着假警官证，说他涉嫌犯罪，还威胁他不能告诉爸妈。 大家注意这个套路：冒充公检法、制造恐慌、不让告诉家长、逼你独自转账。这就是典型的针对未成年人的诈骗。 ‹#› 第一章 · 小结 网络不是法外之地，风险就在身边 1 几乎所有同学都已经在网上了 98.3%的未成年人互联网普及率，你就是网络世界的一员 2 骗子专门盯着未成年人下手 因为你社会经验少、容易慌、还不敢告诉家长 3 越早学会保护自己，越不容易吃亏 接下来我们逐一拆解：诈骗、欺凌、信息泄露、沉迷 1.7.2013 好，第一章我们总结三句话。 第一，几乎所有同学都已经在网上了，这是事实。 第二，骗子专门盯着未成年人，因为你们经验少、容易慌。 第三，越早学会保护自己，越不容易吃亏。接下来我们进入第二章，重点讲网络诈骗。 ‹#› CHAPTER 02 为什么骗子总能盯上你？ 困惑锚点： 我又不傻，怎么可能被骗？骗子的套路到底是什么？ 他们是怎么知道我的游戏账号、我的名字、我的学校的？ 1.7.2013 现在我们进入第二章，也是今天最重要的一章——网络诈骗。 很多同学可能会说，我又不傻，怎么可能被骗？但骗子的套路比你想象的多得多。 接下来我们看5个真实案例，拆解骗子到底是怎么一步一步让你上钩的。 ‹#› 第二章 · 网络诈骗 什么是网络诈骗？ 定义：网络诈骗就是骗子通过互联网，用虚假信息骗你交出钱财、密码或个人信息的行为。 为什么骗子专门盯上初中生？ 1. 社会经验少，容易相信人 2. 对游戏、皮肤、账号有强烈欲望 3. 害怕被家长和老师知道 4. 有零花钱和压岁钱，能转账 5. 手机操作熟练，但风险意识弱 6. 遇到事容易慌，不会冷静思考 1.7.2013 先搞清楚什么是网络诈骗。简单说，就是骗子在网上用假信息骗你给钱、给密码、给个人信息。 为什么骗子专门找初中生？因为你们有几个特点：社会经验少、对游戏皮肤有欲望、害怕被家长知道、有零花钱、手机玩得溜但风险意识弱。 骗子就是利用这些特点来设计套路的。接下来我们看5个真实案例。 ‹#› 第二章 · 网络诈骗 · 案例1 为了卖游戏账号，他转走了爸爸3万块 真实案例 · 游戏账号交易骗局 小王想把自己的游戏账号卖掉，在游戏里发了卖号信息。 很快有人联系他，说要买下账号，让他加QQ详谈。 交易到一半，对方突然说："未成年人转账违规，你的账号要被冻结了！" 然后发了一个"官方核查链接"，让小王用爸爸的手机点进去操作"解冻"。 结果： 爸爸账户里 3万多元 被全部转走 账号也没卖成 案例来源：福建省公安厅《开学第一课｜反诈是青少年的必修课》2025年10月 1.7.2013 第二个案例，游戏账号交易骗局。 小王想卖游戏账号，有人联系他说要买。交易到一半，对方突然说未成年人转账违规，账号要冻结了。 然后发了一个假链接，让他用爸爸手机操作解冻。结果爸爸账户里3万多块全被转走了。 记住：任何让你脱离正规平台私下交易、说你账号违规要冻结的，都是骗子。 ‹#› 第二章 · 网络诈骗 · 案例2 "免费送你满级游戏账号"——背后是6万元的窟窿 真实案例 · 免费送账号骗局 小亮在游戏群里看到有人说"免费送满级游戏账号"，就加了对方好友。 对方说要验证身份，需要刷脸支付。小亮不敢自己弄，对方就教他： "你就说要登录音乐软件，让你妈妈刷个脸就行。" 妈妈没怀疑，刷了。就这样，一笔一笔，前后共20笔转账。 结果： 妈妈多个账户 近6万元 被转走 游戏账号也没拿到 案例来源：最高人民检察院《以案为鉴！这份"避坑指南"送给少年的你》2026年3月 1.7.2013 第三个案例，免费送游戏账号。 小亮看到有人说免费送满级游戏账号，就加了好友。对方说要刷脸验证，还教他骗妈妈说要登录音乐软件。 妈妈没怀疑，刷了脸。前后一共20笔转账，近6万块钱没了。游戏账号也没拿到。 记住：天上不会掉馅饼。免费送你贵重东西的，一定是图你兜里的钱。 ‹#› 第二章 · 网络诈骗 · 案例3 游戏里认识的"留学生朋友"，骗走了他一万多压岁钱 真实案例 · 网游交友借钱骗局 刚上初中的小赵，打游戏时认识了"留学生"杨某。 杨某出手阔绰，游戏里带小赵升级，还经常送他皮肤，很快就成了"好朋友"。 后来杨某开始借钱：先是几十、几百，说"银行卡冻了解冻就还你"，理由听起来都很真实。 每次金额都不大，但架不住次数多——三个月里转了100多次。 结果： 累计转账 100余次 共一万多元 全是压岁钱 案例来源：中国青年网《网游结识"留学生"，初中生被骗一万多压岁钱》2026年8月 1.7.2013 第四个案例，网游交友借钱。 小赵打游戏认识了一个"留学生"，对方出手阔绰，很快成了好朋友。然后开始借钱，每次几十几百，说银行卡解冻就还。 每次金额都不大，但架不住次数多，三个月转了100多次，一万多压岁钱全没了。 记住：网上的朋友找你借钱，不管理由多真实、金额多小，一律不借。 ‹#› 第二章 · 网络诈骗 · 案例4 想赚零花钱？"游戏代练兼职"骗走了他1.2万 真实案例 · 兼职刷单骗局 冰晴（化名）看到广告说"在家玩游戏就能赚钱"，心动了，加了对方好友。 对方先让他做几单小任务，真的返了几块钱佣金。 然后开始加大金额，说要"连单任务"才能一起提现。做着做着，又冒出"客服"说操作失误要解冻金。 最后冰晴用爸爸的手机，按对方指令发了一堆红包。 结果： 爸爸手机发出 1.2万元 红包 全部流向境外 案例来源：光明网《这个黑手已经伸向中小学生！家长警惕》2026年5月 1.7.2013 第五个案例，兼职刷单骗局。 冰晴看到广告说玩游戏就能赚钱，加了对方好友。先做几单小任务，真的返了几块钱，让你尝到甜头。 然后开始加大金额，说要连单才能提现，又说操作失误要解冻金。最后用爸爸手机发了1.2万红包，全流向境外了。 记住：凡是让你先垫钱做任务、刷单、做兼职的，全是诈骗。 ‹#› 第二章 · 网络诈骗 六大常见骗局，记住就不会上当 序号 骗局类型 核心套路（一句话识别） 1 游戏账号/装备交易 脱离正规平台私下交易，说你"账号违规要冻结" 2 假公检法诈骗 说你涉嫌犯罪，威胁不能告诉家长，逼你转账 3 免费送皮肤/账号 天上掉馅饼，要你刷脸、填密码来"验证" 4 网游交友借钱 先当好朋友取得信任，再各种理由借钱不还 5 刷单兼职骗局 先给小甜头，再让你垫大钱，最后跑路 6 冒充客服退款 说你订单异常要退款，让你点链接填银行卡 1.7.2013 好，我们把刚才5个案例加上最常见的冒充客服退款，一共六大骗局类型。 大家可以拍个照，或者记下来。以后在网上遇到任何符合这六种套路的，一律先停手，告诉家长。 骗子的套路再多，核心就三招：贪小便宜、制造恐慌、利用你的信任。 ‹#› 第二章 · 网络诈骗 万一发现被骗了，该怎么办？ 1 立即停止所有操作 别再转钱、别再点链接、别再按对方说的做 2 保留所有证据 聊天记录、转账截图、对方账号，全部不要删 3 马上告诉家长或老师 别怕被骂！越早说回来的钱越多，瞒着才是真的亏 4 报警：打 110 或 96110 1.7.2013 万一真的发现自己被骗了，怎么办？记住四步。 第一，立即停手，别再操作了。第二，保留证据，聊天记录截图都留着。 第三，马上告诉爸妈或老师。别怕被骂，越早说回来的钱越多。 第四，打110或者96110报警。96110是全国反诈专线，专门接这种案子。 ‹#› 第二章 · 小结 贪小便宜、怕事、信任陌生人，就是被骗的开始 记住一个公式： 天上掉馅饼 = 地上有陷阱 1 凡是让你转账、刷脸、填密码的，先停手问家长 2 公检法不会电话办案，更不会让你转账到"安全账户" 3 被骗了不丢人，瞒着不说才会越亏越多 1.7.2013 第二章我们总结一下。一句话：贪小便宜、怕事、信任陌生人，就是被骗的开始。 三个要点：第一，凡是让你转账刷脸的，先停手问家长。第二，公检法不会电话办案，更不会让你转账到安全账户。 第三，被骗了不丢人，瞒着不说才会越亏越多。接下来我们进入第三章——网络欺凌。 ‹#› CHAPTER 03 匿名发言，就可以为所欲为吗？ 困惑锚点： 我只是在群里说了句玩笑话，至于吗？ 网上骂人又不用负责，为什么要管我？ 1.7.2013 现在我们进入第三章——网络欺凌。 很多同学可能觉得，我在群里说句话、开个玩笑，能有多大事？ 但屏幕背后是真实的人。你说的每一句话，都可能给对方造成巨大的伤害。接下来看几个真实案例。 ‹#› 第三章 · 网络欺凌 哪些行为属于网络欺凌？ 定义：网络欺凌就是通过手机、电脑等网络工具，故意伤害、羞辱、威胁他人的行为。 常见的网络欺凌形式： 1. 在群里辱骂、嘲讽同学 2. 在"校园墙"上造谣、挂人 3. P丑图、造黄谣传播 4. 拉群孤立、排挤同学 5. 曝光别人隐私信息（开盒） 6. 转发欺凌视频围观起哄 1.7.2013 先搞清楚什么是网络欺凌。就是通过网络工具，故意伤害、羞辱、威胁别人。 常见的形式有六种：群里骂人、校园墙造谣、P丑图造黄谣、拉群孤立、曝光隐私、转发欺凌视频围观。 这些行为不是"开玩笑"，是真的会违法的。接下来看真实案例。 ‹#› 第三章 · 网络欺凌 · 案例1 "校园墙"上的一条谣言，让她重度抑郁住了院 真实案例 · 校园墙诽谤案 13岁的初二女生鹤鹤（化名），因为和同学一点小误会，被对方记恨上了。 对方匿名在学校的"校园墙"上发帖子，编造了很多关于鹤鹤的坏话。 "校园墙"管理员没核实就直接发了出去，很快全校都在传。 评论区越来越难听，鹤鹤走到哪里都有人指指点点。 结果： 鹤鹤患上 重度抑郁症 多次住院治疗 最后检察院介入 起诉造谣者 案例来源：最高人民检察院《守护明天》节目第七集《祸起"校园墙"》2026年6月 1.7.2013 这是最高检《守护明天》节目里的真实案例。 13岁的鹤鹤因为和同学一点小误会，被对方在校园墙上造谣。校园墙没核实就发了，全校都在传。 最后鹤鹤得了重度抑郁症，多次住院。造谣的同学最后被起诉了，要赔礼道歉还要赔钱。 记住：你在校园墙上发的每一句话，都是要负责的。 ‹#› 第三章 · 网络欺凌 · 案例2 建群骂同学"像猪一样"，6个学生一起成了被告 真实案例 · 微信群辱骂案 江苏连云港，中学生小文发现自己被拉进了一个叫"品茶大会"的微信群。 群里6个同学正在疯狂议论她： "小文就是个绿茶！" "她睡觉打呼像猪一样！" 这些话还被截图转发到了别的群里。 结果： 6名学生 全部成为被告 被起诉到法院 网友纷纷说： "判得好！" 案例来源：法治网《6名中学生微信群内辱骂同学被诉至法院》2025年3月 1.7.2013 第二个案例，微信群辱骂同学。 6个学生建了个群，在里面骂同学小文，说她是绿茶、睡觉打呼像猪。还截图转发到别的群。 结果呢？6个人全部成了被告，被起诉到法院。网友都说"判得好"。 记住：群里骂人的每一个人，不管是群主还是跟着起哄的，都要负责。 ‹#› 第三章 · 网络欺凌 网上骂人，要承担什么法律后果？ 民事责任 赔礼道歉 删除侵权内容 赔偿精神损失费 比如前面校园墙案 造谣者被判公开道歉+赔钱 行政责任 治安拘留 罚款 根据《治安管理处罚法》 公然侮辱他人 可处拘留或罚款 刑事责任 情节严重的 构成侮辱罪、诽谤罪 可判刑、留案底 影响一辈子 注意：未成年人不是免责金牌！监护人要替你赔钱，记录会跟着你长大。 1.7.2013 网上骂人要承担什么法律后果？分三层。 最轻的是民事责任：赔礼道歉、赔钱。然后是行政责任：治安拘留、罚款。最严重的是刑事责任：构成侮辱罪诽谤罪，要判刑留案底。 有人说我是未成年人怕什么？记住，未成年人不是免责金牌，爸妈要替你赔钱，而且这些记录会跟着你一辈子。 ‹#› 第三章 · 网络欺凌 如果你被网络欺凌了，该怎么做？ 1 不要忍气吞声，也不要对骂回去 忍气吞声会让对方变本加厉，对骂会把你也变成欺凌者 2 截图保存所有证据 聊天记录、帖子链接、转发记录，全部截图存好 3 告诉家长和老师 大人能帮你联系平台删帖、找学校、甚至报警 4 情节严重的，直接报警 1.7.2013 如果你自己或者身边同学遇到网络欺凌，记住四步。 第一，别忍也别骂回去。忍了对方会更过分，骂了你也变成欺凌者。 第二，截图留证据。第三，马上告诉爸妈和老师。第四，严重的直接报警。 ‹#› 第三章 · 小结 网络不是匿名乐园，你说的每句话都有重量 记住一句话： 屏幕背后是真实的人，会真的受伤。 1 别在群里骂人、别在校园墙造谣、别起哄围观 2 骂人不是玩笑，造谣要赔钱，严重的会留案底 3 被欺凌了别忍着，留证据、找大人、敢报警 1.7.2013 第三章我们总结一下。一句话：网络不是匿名乐园，你说的每句话都有重量。 三个要点：第一，别骂人、别造谣、别起哄。第二，骂人不是玩笑，造谣要赔钱，严重的留案底。 第三，被欺凌了别忍着，留证据、找大人、敢报警。接下来进入第四章——个人信息保护。 ‹#› CHAPTER 04 你的个人信息，值多少钱？ 困惑锚点： 我就是个普通初中生，我的信息有什么值钱的？ "开盒"是什么意思？为什么会有人干这个？ 1.7.2013 现在进入第四章——个人信息保护。 很多同学可能觉得，我就是个普通学生，我的信息有什么值钱的？ 但事实是，你的姓名、学校、家庭住址、手机号，在黑市里都是明码标价的商品。接下来我们看看什么是"开盒"。 ‹#› 第四章 · 个人信息保护 什么是"开盒"？为什么它很可怕？ "开盒"：把一个人在网上的伪装撕开，将他的真实姓名、家庭住址、手机号、身份证号等全部隐私信息曝光在网上，像商品一样公开展示。 真实案件数据： 1200+ 条个人信息被公开售卖 400万 次浏览量 25元 就能"开盒"一个人 案例来源：最高人民检察院《"小网民"需要"大保护"》2026年2月；央视网《"开盒"与被"开盒"者涉及不少未成年人》2024年8月 1.7.2013 什么是"开盒"？简单说，就是把你的真实姓名、家庭住址、手机号、身份证号全部曝光在网上，像商品一样公开展示。 最高检公布的一个案子里，超过1200条个人信息被公开，浏览量高达400万次。而你只要花25块钱，就能"开盒"一个人。 更可怕的是，参与开盒的人里，很多都是未成年人。接下来看一个初中生被开盒的真实案例。 ‹#› 第四章 · 个人信息保护 · 案例 游戏里互骂了一句，他全家信息被扒光了 真实案例 · 游戏吵架被开盒 14岁的阿英（化名）打枪战游戏，和队友配合不好被骂了。 阿英不服气，也骂了回去。 没想到对方直接在群里花25块钱"开盒"了他： 公开了他的姓名、电话、学校 连他爸妈的身份信息和家里开的店都扒出来了 后果： 骚扰电话不停 家人被威胁 店被人上门闹事 就因为游戏里 吵了一架 案例来源：央视网新闻《哪能一言不合就"人肉开盒"》2024年8月 1.7.2013 这是央视报道过的真实案例。14岁的阿英打游戏和队友吵了一架，骂了回去。 结果对方花25块钱就把他"开盒"了——姓名、电话、学校全公开，连他爸妈的信息和家里开的店都扒出来了。 骚扰电话不停，家人被威胁，店都有人上门闹事。就因为游戏里吵了一架。 所以记住：网上别跟人对骂，你不知道对面是什么人，也不知道他会干出什么事。 ‹#› 第四章 · 个人信息保护 这6类信息，打死都不能告诉别人 1 家庭住址、学校班级 别晒定位、别晒校服校牌 2 手机号、身份证号 随便填的问卷都可能泄露 3 密码、短信验证码 验证码就是你家的钥匙，谁要都不给 4 日常行程（几点上学放学） 别在网上说"我一个人在家" 5 家人信息（爸妈工作、车牌） 别晒豪车、晒红包、晒家里多有钱 6 带定位的照片 发朋友圈前先把定位关掉 1.7.2013 这6类信息，大家一定要记牢，打死都不能告诉网上的陌生人。 家庭住址学校班级、手机号身份证号、密码验证码、日常行程、家人信息、带定位的照片。 你觉得没什么大不了的一条朋友圈，可能就把你的全部信息暴露了。 ‹#› 第四章 · 小结 你的信息就是你的数字身份证，别随便给人 记住一句话： 你在网上留下的每一条痕迹，都可能被人拿来对付你。 1 别在网上晒定位、晒校牌、晒行程 2 验证码就是钥匙，谁要都不给，包括"老师""客服" 3 网上吵架别骂太狠，你不知道对面会不会"开盒"你 1.7.2013 第四章我们总结一下。一句话：你的信息就是你的数字身份证，别随便给人。 三个要点：第一，别晒定位、校牌、行程。第二，验证码就是钥匙，谁要都不给。 第三，网上吵架别骂太狠，你不知道对面会不会开盒你。接下来进入第五章——网络沉迷。 ‹#› CHAPTER 05 是你在玩手机， 还是手机在玩你？ 困惑锚点： 我就是刷会儿短视频，怎么就停不下来了？ 明明想写作业，怎么一拿手机就两个小时过去了？ 1.7.2013 现在进入第五章——网络沉迷。 大家有没有这种感觉：本来只想刷5分钟短视频，结果一刷就是两个小时？ 明明想写作业，怎么一拿手机就停不下来了？这不是你的自制力差，是算法在设计你。 ‹#› 第五章 · 网络沉迷 为什么你一刷短视频就停不下来？ 64.2% 未成年网民坦言：对短视频缺乏自控力 也就是说，每10个同学里， 有超过6个都管不住自己刷手机的手。 不是你自制力差， 是算法在设计你： · 无限下滑，永远有下一条 · 15秒一个高潮，大脑被喂爽了 · 越看越懂你，越懂你越停不下来 数据来源：《青少年发展蓝皮书：全国未成年人互联网使用情况调查报告》2026年9月发布 1.7.2013 根据最新的青少年发展蓝皮书，64.2%的未成年网民坦言自己对短视频缺乏自控力。 每10个同学里，有超过6个都管不住自己刷手机的手。 这不是你自制力差，是算法在设计你：无限下滑、15秒一个高潮、越看越懂你。你是被精心设计的产品牵着走的。 ‹#› 第五章 · 网络沉迷 怎么把手机"关"进笼子里？ 1 写作业时，把手机放到另一个房间 放在桌上=随时想拿，放到另一个房间=彻底看不见 2 打开手机的"屏幕使用时间"限制 每天给短视频APP设1小时，到点自动锁 3 多安排线下的事：运动、看书、和朋友出去玩 现实生活丰富了，手机就没那么大吸引力了 4 开启未成年人模式，过滤不良内容+限制时长 1.7.2013 怎么把手机管起来？四个实用建议。 第一，写作业时把手机放到另一个房间，别放在桌上。第二，打开屏幕时间限制，每天给短视频设1小时。 第三，多安排线下的事，运动、看书、和朋友出去玩。第四，开启未成年人模式。 工具应该服务你，而不是控制你。 ‹#› 第五章 · 小结 工具应该服务你，而不是控制你 记住一句话： 短视频和游戏是工具，不是你的主人。 1 不是你自制力差，是算法在精心设计你 2 写作业时手机放远一点，比靠意志力管用多了 3 现实生活丰富了，手机自然就没那么香了 1.7.2013 第五章我们总结一下。一句话：工具应该服务你，而不是控制你。 三个要点：第一，不是你自制力差，是算法在设计你。第二，写作业时手机放远一点，比靠意志力管用。 第三，现实生活丰富了，手机自然就没那么香了。接下来进入最后一章——行动倡议。 ‹#› 第六章 · 行动倡议 网络安全自查清单，你做到了几条？ □ 不随便点陌生链接、不扫陌生二维码 □ 不告诉任何人短信验证码 □ 网上不跟陌生人透露学校、班级、住址 □ 不接受网上"免费送皮肤""免费送账号" □ 不在群里骂人、不转发谣言、不围观欺凌 □ 发朋友圈前关掉定位 □ 写作业时手机放到另一个房间 □ 遇到可疑情况，第一时间告诉家长 □ 不跟网友借钱、不借钱给网友 □ 开启手机未成年人模式 做到8条以上，你就是合格的"网络安全小卫士"！ 1.7.2013 最后给大家一份自查清单，一共10条。大家可以心里默数一下，自己做到了几条。 做到8条以上，你就是合格的网络安全小卫士了。 没做到的，从今天开始一条条改。网络安全不是一朝一夕的事，是每天都要注意的习惯。 ‹#› 第六章 · 行动倡议 把这几个号码存进手机里 报警电话 110 遇到网络诈骗、网络欺凌、个人信息泄露，都可以打 全国反诈专线 96110 专门接电信网络诈骗的电话，有疑问也可以打过去问 青少年心理咨询 12355 遇到网络欺凌心里难受、想找人聊聊，打这个电话 现在就掏出手机，把这三个号码存进去吧 1.7.2013 三个重要的电话，大家现在就可以存进手机里。 110报警电话，遇到诈骗、欺凌、信息泄露都可以打。96110是全国反诈专线，专门接电信诈骗的。 12355是青少年心理咨询热线，遇到网络欺凌心里难受、想找人聊聊，也可以打。现在就存一下吧。 ‹#› 结 语 文明上网，青春无悔 网络是工具，不是武器； 屏幕背后是真实的人，会真的受伤。 愿你们都能做自己的网络安全卫士。 1.7.2013 今天的主题班会就到这里。 记住：网络是工具，不是武器；屏幕背后是真实的人，会真的受伤。 希望大家都能做自己的网络安全卫士，文明上网，青春无悔。谢谢大家！ ‹#› $