第4单元 发展型学习任务群 文体补充阅读-【通成学典·拔尖特训】2026-2027学年八年级上册语文(统编版·新教材)

拔尖特训：语文（人教版）八年级上 【材料四】①就像我们的身体过度劳累时会倦怠一样，如果大脑参与过多的思考、推理和记忆活动， 或承载极高的精神压力时，就会陷入心智疲劳。 ②为了战胜心智疲劳，确保获得足够的心智休息，就需要我们尽可能地保持井井有条、井然有 序的生活。同时，制订合理的决策，确保大脑分批处理任务、集中处理工作，而不是时刻处于运转状 态。减少自我攻击、自我批评、自我破坏和精神内耗，是确保心智获得休息的重中之重。如果你的 内心住着一个始终不满意的人格，你就永远无法休息片刻。 (选自《越休息越累？或许你正陷入心智疲劳》，有删改) 1.根据材料，下列对相关内容的理解正确的一项是(3分) () A.小语今年15岁，他的睡眠时长为6小时，他觉得自已的睡眠很健康。 B.自然醒的睡眠时长减去工作日的睡眠时长，相差1个小时，即说明你正处于“睡眠负债”的状态。 C.脑力劳动者疲劳时，转入体力劳动的休息效果优于脑力劳动内部转换。 D.大脑参与过多的思考、推理和记忆活动，或承载极高的精神压力时，容易让人陷入心智疲劳。 2.新考思维导图为了帮助同学们尽快理解以上材料，小语同学制作了如下思维导图。请你根据 材料内容，将其补充完整。(4分) (解题技法见《阅读力拔尖攻略》P16) 如何缓解疲劳 体力劳动者 脑力劳动者 (1) (2) 短暂休息 (3) (4) 心智休息 3.小语同学周一至周五每晚只能睡6小时，周末却常常睡到中午，睡眠时长达到10小时。 请结合材料二，分析小语的睡眠状况，并给他提出合理的建议。(3分) 拔尖微课 4.小林是一名八年级学生，临近期中考试，他开始了紧张的复习。但最近他遇到了困扰：连续学习 两三个小时后，即使按时睡觉，第二天仍感到疲惫不堪；有时周末本想好好休息，却越休息越累。 他感觉自已很努力，但效率越来越低。小林要想实现“有效休息”，可以从哪几个方面进行调整？ 结合材料三和材料四，请你简要概括。(3分) 56 第四单元 二、阅读下面的诗歌，回答问题。(8分) 5.新考法情境式设题小语同学正在制作《过山农家》的诵读微视频，现已完成分镜头脚本的初步构 思。请你协助他完善以下设计方案。(3分) 古诗词过山农家/〔唐〕顾况① 板桥®人渡泉声，茅檐日午鸡鸣。 莫嗔③焙茶④烟暗，却喜晒谷天晴。 注释①顾况：其诗清新自然，注重反映社会现实和人民疾苦。②板桥：指横跨山溪的木板桥。 ③嗔：责怪，埋怨。④焙茶：用微火烘烤茶叶。 镜头 主旨解读 诗句：板桥人渡泉声，茅檐日午鸡鸣。 本诗中，一嗔一喜，“莫嗔焙茶烟暗”通过农 画面：清冷的山溪、古朴的木板桥、悠然漫 家的婉转口吻，透露出劳作辛苦的无奈，而“却 步的诗人、简陋的茅屋、(1) 喜晒谷天晴”则直接展现了农人因(2) 打鸣的公鸡。 而产生的喜悦。通过对比手法， 声音：潺潺的流水声、悠长的鸡鸣声。 抒发了诗人(3) 之情。 6.新考法情境式设题)校报“以史为鉴”栏目，刊出李白的这一组诗，请你参加“古诗沙龙”的讨论。畅 谈看法，收获知识与思考。(5分) 古诗词《苏台览古》与《越中览古》 [甲]苏台①览古/〔唐〕李白 旧苑荒台杨柳新，菱歌清唱不胜春。 只今惟有西江月，曾照吴王宫里人。 [乙]越中览古/〔唐〕李白 越王勾践破吴归，义士还家尽锦衣。 宫女如花满春殿，只今惟有鹧鸪飞。 注释①苏台：即姑苏台。据说姑苏台横亘五里，当时大兴土木，殚耗人力。夫差日夜在此与西 施嬉戏玩乐。最后吴国被越国攻破，夫差自刎，姑苏台被付之一炬。 唐代凭吊怀古一类的诗，或由古及今(A类)，或由今溯古(B类)。 是的，甲诗属(1) 类，乙诗属(2) 类。(2分) 我觉得两首诗都用到了对比手法，意味深长。你看，(3) (分析其中一首即可，3分) 57调音乐的磅礴气势，这些词是展现音乐冲击力的关键。 (1分)语气处理上，开头鼓点部分语气急促，契合“骤雨袭 来”的紧张感，后续“长河流水一般”语气转为舒缓，对应音 乐的绵延变化。（①分）节奏把控上，“咚咚—咚咚咚 咚一”语涑较快，模拟鼓点的密集节奏，“音乐如长河流水 一般汹涌而来”语速放缓，体现音乐的悠长。(1分) 7.①洞经音乐的古朴韵律，让“我”跨越时空，触摸到先民 的生活与情感，消解了古今的隔阂；②古乐承载的历史 厚重感，与丽江古城的宁静、玉龙雪山的庄严交融，唤醒 了“我”对传统文化的敬畏与亲近；③此前“我”对洞经音 乐一无所知，而此刻被其魅力打动，是心灵从陌生到共鸣 的转变，暗含着对传统艺术感染力的赞叹。（每点1分） 8.(1)蕴含对昆明生活的怀念，以及雨中淡淡的乡愁与温 暖的生活情味。(2)洞经音乐（或：古乐）(3)细腻 典雅、富有诗意(4)饱含对洞经音乐的沉醉、对传统 文化的敬畏，以及在古乐中融模历史的震撼与共鸣 (每空1分) 文体补充阅读 1.D解析：A项，材料一显示青少年(14一17岁)推荐的 睡眠时长为8一10小时，小语现只睡6小时，是不够的， 所以“睡眠很健康”表述错误；B项，结合材料二“在节假 日睡到自然醒（注意，不是睡懒觉或者睡回笼觉），计算 你的睡眼时长，然后减去工作日的睡眠时长，如果相差 2个小时及以上，即说明你正处于‘睡眼负债’的状态” 可知，选项中“相差1个小时”表述错误；C项，结合材料 三“变换活动内容才是积极的休息方式，这样可以使大 脑的不同区域得到休息”“当你无法选择由脑力劳动转入 体力劳动时，还可以尝试在脑力劳动内部转换”可知，材 料中只是提到了脑力劳动者疲劳时，可以通过转人体力 劳动或脑力劳动内部转换等方式进行休息，但并没有提 及哪种方式更优，该选项表述错误。(3分) 2.(1)心智疲劳者(2)合理睡眠(3)变换活动内容 (4)交替解决不同的问题（每空1分） 3.分析状况：小语周一至周五的睡眼时长为6小时，周末 为10小时，相差4小时，远超2小时。因此，小文正处 于严重的“睡眠负债”状态。(1分)建议他采用材料中 提供的方法：①有计划地多睡，比如周五晚上提前一小 时睡觉，周六早晨推迟一小时起床，循序渐进地偿还睡 眼“债务”。(1分)②可以在白天学习繁忙的间隙打个 吨儿，以提高认知能力和注意力。(1分) 4.①身体层面（借鉴材料三）：采用“积极的休息”，通过变 换活动内容（如体力与脑力劳动交替、不同学科交替学 习)来恢复精力。②心智层面（借鉴材料四）：减少精神 内耗，避免因考试压力带来的自我攻击和过度焦虑，让 心智获得休息。③方法策略层面（综合材料三、四）：制 订井井有条的复习计划，将任务分批处理，集中时间学 习，避免大脑时刻处于无序、紧张的运转状态。（每个层 面各1分)》 5.(1)中午的阳光(2)天气晴朗(3)对农家生活的喜 爱（或赞美）（每空1分） 6.(1)B(1分)(2)A(1分)(3)示例：甲诗中春光里的 新柳与“旧苑荒台”对比；(1分)万古同一的清冷的“西 江月”，曾经照见着吴宫里的美人和欢乐的景象，如今照 见着废弃的旧苑荒台，过去和现在、热闹和清冷对比； (1分)在这淡淡的叙述之中，引起读者的无限遐思，回 味悠长。(1分) 拓展型学习任务群 整本书阅读四《红岩》 1.(1)刘思扬甫志高(2)成岗 2.(1)双枪老太婆带领华蓥山游击队营救江姐(2)革命 成功的希望之光 3.示例：这句话体现了革命者将理想信念置于生命之上的 崇高境界。例如，许云峰在地牢中用双手为战友挖通 道，他“相信胜利”总有一天会到来，所以坚持挖掘；同时 也“准备牲”，他知道自已可能等不到那天。这种精神 将必胜的信念与为信念献身的觉悟完美结合。价值： 今天，这种精神激励我们在学习、生活中树立远大目标 (相信胜利)，并为实现目标付出持之以恒的努力、克服 重重困难（准备牺牲个人娱乐、承受压力等）。 专题学习活动放飞青春 1.示例：阳光普照，种子萌发扎根，草芽遍布原野 2.示例：看“奉献的青春”电影 3.示例：我们应和志趣相同的人交朋友，并相互帮扶同行 青春路。 4.B解析：上联：“热血青春”是偏正短语，描绘青春的特 点；“书壮志”是动宾短语，表达在青春时期的作为。从 内容上看，上联展现青春的活力与志向。A项意象与主 题不符，排除。“激情岁月”是偏正短语，和“热血青春” 结构一致，且同样体现青春活力；“谱华章”是动宾短语， 与“书壮志”对应，内容上也契合青春奋斗主题，B项恰 当。C项结构与上联不一致，排除。D项不符合对联 “避重字”原则，排除。