精品解析:安徽省淮南市凤台县2025-2026学年九年级上学期期中考试语文试题
2026-10-09
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内容正文:
九年级语文
(试题卷)
注意事项:
1.你拿到的试卷满分为150分(其中卷面书写占5分),考试时间为150分钟;
2.试卷包括“试卷卷”和“答题卷”两部分,“试卷卷”共4页,“答题卷”共6页;
3.请务必在“答题卷”上答题,在“试卷卷”上答题是无效的;
4.考试结束后,请将“试卷卷”和“答题卷”一并交回。
一、语文积累与运用(35分)
1. 默写。
中国古代诗文中多有逆境中百折不挠的名篇名句,或写风景,或抒情怀。
李白《行路难(其一)》中“_____,_____”写诗人乐观进取的精神和抱负终能实现的坚定信念;刘禹锡《酬乐天扬州初逢席上见赠》以“_____,__________”借自然景物的变化暗示新陈代谢的自然规律;苏轼《水调歌头(明月几时有)》中的“_____,__________”两句表达美好祝愿;范仲淹《岳阳楼记》“_____,_____”中两句,抒发自己远大的政治抱负;晏殊《浣溪沙(一曲新词酒一杯)》“_____,______”将自然景物与人的感受巧妙结合,表达词人对年华易逝的感伤之情。
2. 请运用积累的知识,完成小题。
林子醒了
传出一阵阵鸟雀的喧吵,
河流醒了
召引着马群去饮水,
村野醒了
农妇匆忙地从堤岸上走过,
旷场醒了
穿着灰布衣服的人群
从披着晨曦的破屋中出来,
拥挤着又排列着……
于是,他离开了山坡,
又把自己消失到那
无数的灰色的行列中去。
他吹过了吃饭号,
又吹过了集合号,
而当太阳以轰响的光彩
辉huáng了整个天穹的时候,他以cuī促的热情
吹出了出发号。
——节选自《吹号者》
(1)给加点的字注音,根据拼音写出相应的汉字。
①召______引
②晨曦______
③辉huáng______
④cuī______促
(2)选段中画线句子运用了①______和②______的修辞手法,艾青的成名作是③《______》,“为什么我的眼里常含泪水,因为我对这土地爱得深沉”这句诗出自④《______》。
(3)为宣传革命文化,有同学认为艾青《吹号者》中的几行诗与插图匹配,请根据你对画面和诗句的理解,帮他写出这幅插图的推荐理由。
3. 读万卷书,行万里路。某中学拟开展”走进黄山,感受大美徽州”的研学旅行活动,请你参与并完成下列题目。
(1)为了吸引更多同学参与“探寻徽州古村文化”研学活动,请你设计一条宣传语,要求体现徽州特色(如建筑、文化、风景等),不超过20字。
(2)研学团队将前往黄山景区登山,为保障安全,需向同学们发布安全须知。请你从“登山准备”“行动规范”两个角度各写一条内容,语言简洁明确。
(3)下面是小语写的研学感想,其中有些问题,请你帮他修改。
【甲】位于黄山市的宏村,被誉为“中国画里的乡村,”以其独特的建筑风格和自然风光吸引着无数游客。在导游的带领下,我们漫步在古朴的街道上,欣赏着错落有致的马头墙,聆听着一个个动人的徽商故事。【乙】我们传承矢志不渝、勤劳进取的徽商精神,感受徽派文化的独特魅力。这段旅程将成为我们人生中难以忘怀的珍贵记忆。
①【甲】处画线句子中有一处标点使用错误,请你提出修改建议。
②【乙】处画线句子有语病,请将修改后的句子写下来。
(4)游览完毕,小文意犹未尽。右图是他拍摄的一张照片,请你帮他配文发条简短的朋友圈,和朋友们分享喜悦。(要求根据图片内容,至少使用一种修辞手法)
二、阅读(55分)
[一](23分)
阅读下面的文字,回答问题。
犹记读书路
源远
①片片云彩悠然飘入远山,给连绵的群峰带来了淡淡的禅意。清风吹来,如同温柔的手轻轻拂过面颊。像往常一样,归来后,我先到母亲的墓前,与她说一会儿话。只有这样,心里才感到踏实。
②在童年的记忆里,母亲总是穿一身粗布衣裳,头戴浅蓝色的印花头巾。在生活的重担下,她不到五十岁就累弯了腰,褐色的脸上布满深深的皱纹,一双粗糙的手磨出了老茧。
③母亲对人生有着某种执念,并以自己的准则、价值观来教育孩子。记得儿时,我拿起哥哥的书本放在小板凳上,一屁股坐下去,软软的,好舒服。一向慈爱的母亲大发雷霆,母亲伸出手在我的屁股上使劲揪了一把,一阵钻心的疼痛,我“哇哇”大哭起来。母亲擦干我脸上的泪水,说:“把书本放在屁股下,这是欺圣人,圣人是不能欺的!”
④如今年逾古稀的我才明白,出身贫苦的母亲虽然大字不识,但她有着深刻的认知:读书不是为了追求“颜如玉”“黄金屋”,而是要成为一个有见识、有本领、顶天立地的人。
⑤在我不到5岁时,母亲便把我送进学堂,走上了她所向往的“拜圣路”。上学的第一天,母亲给我穿上一身崭新的衣裳,把小脸洗得干干净净的。虽过着吞糠咽菜的日子,母亲还是千方百计地引着我读书。家里总摆着手掌大小的连环画,书中那生动有趣的画面、引人入胜的故事,犹如一扇扇窗,让我走进了一个新奇的世界。晚上,在矮小的草房里,母亲把煤油灯点亮,一边缝补衣裳,一边陪伴我看书。
⑥我很快就完成了四年的初小。入新校时,母亲取出早已缝制好的新书包,装进够一天吃的煎饼和咸菜,挂在我的肩上,把我送到村头,摸着我的头反复叮嘱要好好读书。学校离家六里多,要翻过一道岭,涉过几条河沟。有一次,回家的路上下起倾盆大雨,河沟里湍急的洪水卷着草叶泥沙,掀起滚滚的浊浪。天渐渐黑了下来,我禁不住大哭了起来。最后是一位放牛的大叔把我放在牛背上,扶着我涉过激流。有了这次经历,我不太愿意上学了。母亲沉思良久,决定让比我大6岁的三姐陪我去。因为家里太穷,或许也有重男轻女的缘故,三姐没有读过一天书。她直接插入小学五年级,与我同班,主要任务是看护好我。我在学校里孜孜不倦地学习,成了尖子生。
⑦未曾预料,在我11岁那年,命运一下子把我甩进低谷。暑假过后,大多数同学都收到了初级中学的入学通知书,而我因父亲所谓的“历史问题”被拒之门外。消息传来,心像被刀割一般,我躲在屋里哭了几天。近花甲之年的母亲更是痛苦不堪,她四处找人评理却无济于事,最后只得托付一位老师到县里,为我争取到上农业中学的资格。从此,我开始了半耕半读的生活。
⑧然而,农业中学我只上了一年就停办了,12岁的我只得回生产队干活。大人的活儿干不了,队长就让我割草、放牛、拾粪。劳动之余,母亲想方设法找来《红岩》《林海雪原》《三国演义》《水浒传》等书给我看,让我远离世间的喧嚣与嘈杂。
⑨劳动之余,我写了许多诗歌,有一首还发表在《大众日报》上,在乡里引起轰动,这对于母亲来说是莫大的安慰。母亲对我的期望远不止于此。她找来别人用过的中学课本,让我在家里自学。不少亲戚来我家,看到我在读书,认为读书无用,不如割点草,拾点粪,多挣点工分,还能多分点粮食。可母亲说,正是读书的年龄,多读书总是有好处的。十年的“文革”结束,恢复高考,母亲鼓励我去试试。谁能想到,只上过一年农业中学的我竟金榜题名,母亲高兴得摆了一桌农家宴。
⑩带着母亲的殷殷嘱托,我来到孔圣人的家乡曲阜读书,课余时间游历了孔府、孔林、孔庙。仰望着孔圣人的雕像,我突然想到,正是母亲引我走上了这条“拜圣”的读书路。
⑪此时此刻,回到故乡的我如同扑进了母亲的怀抱。站在村前的老银杏树下,茂密的枝叶在风中发出“沙沙”的声响,我似乎又听到了母亲的叮嘱:“刀不磨生锈,人不学落后。”而今,母亲仙逝已有26年,然而我依然能够望见她那若隐若现的背影。多想回到过往的时光,牵着母亲的衣襟,行走在漫漫读书路上。
(选自《光明日报》,2025年08月22日,有删改)
4. 下列对文章相关内容和艺术特色的分析鉴赏,不正确的一项是( )
A. 文章开头描绘云彩、清风等景象,营造出静谧悠远的氛围,自然引出对母亲的回忆。
B. 母亲虽出身贫苦且不识字,却对读书有着清醒认知,认为读书是为了成为有本领的人。
C. “我”因父亲的历史问题未能上初中,母亲四处奔走却无果,这体现出她的无奈和懦弱,
D. 文章结尾通过“我”仿佛听到母亲叮嘱的描写,深切表达了对母亲的怀念与感恩。
5. 小文想把本文改编成一部微电影,请你根据文章内容概括出场景一,再设计一个场景,并描述画面。
场景
画面描述
场景一:①______
昏暗的草房里,母亲在煤油灯下缝补衣裳,年幼的“我”依偎在一旁,专注地看着手掌大的连环画,灯光将两人的影子投在土墙上。
场景二:雨中涉水上学
暴雨倾盆,河沟里洪水湍急,“我”站在岸边哭泣,放牛大叔将“我”抱上牛背,小心翼翼涉过激流。
场景三:②______
③______
6. 请从人物描写的角度,赏析第③段中“母亲伸出手在我的屁股上使劲揪了一把”这一句子。
7. 文章第10段蕴含多层深意,请谈谈你的理解。
8. 班刊设有“亲情颂”和“成长路”两个栏目,你觉得把本文放在哪个栏目更合适?请简述理由。
[二](16分)
材料一
①不少人认为熬夜后补觉就能弥补睡眠不足,这实则是错误观念。人体的生物钟具有规律性,长期熬夜打乱生物钟后,即便后续补觉,也难以完全修复对身体和大脑造成的损害,尤其是对神经系统的影响,可能导致记忆力下降、注意力不集中等问题。
②睡眠问题的产生,很大程度上归因于不良的睡眠习惯。针对这一现状,南昌大学第二附属医院神经内科积极开拓创新,在传统药物治疗的基础上,引入了先进且行之有效的数字化CBT-I非药物治疗方法,通过互联网平台、移动应用或远程设备提供标准化的失眠干预方案。
③据了解,数字化CBT-I非药物治疗方法有几大优势:突破地域限制,无需线下就诊,偏远地区或行动不便者(如慢性病患者)均可获取专业干预;使用灵活,患者可根据自身作息随时学习课程、记录睡眠日记,尤其适合轮班工作者或失眠导致的昼夜节律紊乱者;缩短等待时间,解决传统CBT-I治疗师稀缺、预约周期长的问题。
(摘自《守护良好睡眠拥抱健康生活》,《江西日报》2025年8月12日,有删改)
材料二
①通宵熬夜后,我们往往只注意到第二天的疲惫感,却不知道睡眠不足正在从分子层面改变你的身体。
②一是_____。连续几晚睡眠不足7小时,警觉性和反应速度就会像“手机电量”一样迅速下降,需要更长时间才能做出反应。即使偶尔熬一次夜,也足以让人难以集中精神完成需要持续专注的任务,脑成像研究显示,负责注意力的前额叶、顶叶等关键脑区活动明显减弱。睡眠是大脑的重要清洁时段。长期睡眠不足会导致β-淀粉样蛋白等神经毒素清除效率降低,显著增加阿尔茨海默病等神经退行性疾病的风险。
③二是心血管风险增加。美国心脏协会指出:长期睡眠不足是独立的心血管危险因素。研究发现,每晚睡眠不足6小时,更容易出现腹型肥胖、高血压、高血糖和高血脂。随访研究表明,长期睡眠不足会使心梗风险上升20%。而睡眠质量差,如失眠、频繁醒来,会让房颤风险增加30%~40%。即使是健康中年人,睡眠过少也会导致血管更易沉积斑块,增加动脉硬化的发生风险。
④三是_____。长期睡眠不足会持续激活身体的炎症反应,并削弱免疫系统的防御能力。研究显示,连续6天睡眠不足后,人体对流感疫苗产生的抗体数量明显减少,表明免疫保护功能受损,这使得普通感冒、流感甚至严重感染更易发生,同时也会增加肿瘤的发病风险。
(摘自《少睡反而更“清醒”?不一定!》,《光明日报》2025年9月6日,有删改)
材料三
①如何实现从“被动熬夜”到“主动护眼”?重要的是逐渐养成良好的睡眠习惯。
②中南大学湘雅医院神经内科副主任龙小艳给出了治疗方案:通过睡眠限制和刺激控制,重建睡眠驱动力。采取光照疗法:起床后立即接受30到60分钟的高强度光照,可使用专业光照箱或户外自然光。手机和电脑发出的蓝光刺激会抑制褪黑素分泌,睡前2到3小时避免使用手机、电脑,减少蓝光接触,可使用防蓝光眼镜或调暗室内灯光。也可以采取时间疗法,逐步提前睡眠时间:每1至2天将入睡和起床时间提前15到30分钟,直至达到目标作息,一旦调整到理想时间,就需要每天严格保持。
③此外,中南大学湘雅医院神经内科主任医师刘卫平表示,治疗方案还包括睡眠行为的调整。应避免日间补觉,白天不睡或仅限短时间小睡(小于30分钟);注重睡前放松,睡前1小时减少剧烈运动、看视频等刺激性的活动,可尝试冥想、阅读;还要调整饮食,避免睡前摄入咖啡因、酒精或大量进食。
(摘自《克服睡眠障碍守护睡眠健康》,《人民日报》2025年3月21日,有删改)
9. 下列对材料有关内容的表述,不正确的一项是( )
A. 数字化CBT-I非药物治疗方法具有突破地域限制、使用灵活等优势。
B. 睡眠问题的产生,很大程度上归因于不良的睡眠习惯,通过药物完全可以解决。
C. 长期睡眠不足会增加阿尔茨海默病、心血管疾病等多种健康风险。
D. 养成良好的睡眠习惯有助于实现从“被动熬夜”到“主动护眠”的转变。
10. 下列哪一项不属于改善睡眠质量的建议?请简要说明理由。
①睡前使用手机、电脑 ②起床后接受高强度光照 ③睡前不要喝咖啡或者吃大量零食
11. 阅读材料二,根据提示在表格中填入相应内容。
睡眠不足危害症状
具体表现
①______
警觉性和反应速度下降,注意力难以集中;神经毒素清除效率降低,增加神经退行性疾病的风险
心血管风险增加
②__________
③______
免疫保护功能受损,感冒、流感、感染易发生,肿瘤风险增加
12. 小林为了刷题长期熬夜,总觉得熬夜后补觉就能恢复,最近不仅上课注意力不集中,还频繁感冒影响学习。请你结合三则材料,委婉劝说他改变作息习惯。
[三](16分)
13. 阅读回答问题。
【甲】
①环滁皆山也。其西南诸峰,林壑尤美,望之蔚然而深秀者,琅琊也。山行六七里,渐闻水声潺潺,而泻出于两峰之间者,酿泉也。峰回路转,有亭翼然临于泉上者,醉翁亭也。作亭者谁?山之僧智仙也。名之者谁?太守自谓也。太守与客来饮于此,饮少辄醉,而年又最高,故自号曰醉翁也。醉翁之意不在酒,在乎山水之间也。山水之乐,得之心而寓之酒也。
……
②已而夕阳在山,人影散乱,太守归而宾客从也。树林阴翳,鸣声上下,游人去而禽鸟乐也。然而禽鸟知山林之乐,而不知人之乐;人知从太守游而乐,而不知太守之乐其乐也。醉能同其乐,醒能述以文者,太守也。太守谓谁?庐陵欧阳修也。
(节选自欧阳修《醉翁亭记》)
【乙】
①凡公①与州宾客者游焉,则必即②丰乐③以饮。或醉且劳矣,则必即醒心④而望,以见夫群山相环,云烟之相滋⑤,旷野之无穷,草树众而泉石嘉,则其心洒然而醒,更欲久而忘归也。故即其事之所以然而为名,取韩子退之⑥《北湖》之诗云。噫!其可谓善取乐于山泉之间,而名之以见其实,又善者矣。
②虽然公之作乐吾能言之。吾君⑦优游⑧而无为于上,吾民给足而无憾于下。天下之学者,皆为才且良,夷狄⑨鸟兽草木之生者,皆得其宜,公乐也。
(节选自曾巩《醒心亭记》,有删改)
[注释]①公:欧阳修。②即:到。③丰乐:丰乐亭,为欧阳修任滁州太守时所建。④醒心:醒心亭,处于滁州西南丰乐亭东山上,也为欧阳修所建。⑤滋:滋生、蔓延。⑥韩子退之:韩愈,字退之。⑦君:指宋仁宗。⑧优游:悠闲自得的样子。⑨夷狄:泛指少数民族
(1)下列对文中加点词语的理解与分析,不正确的一项是( )
A. “环滁皆山也”的“环”与“四面竹树环合”的“环”含义相同
B. “作亭者谁”的“作”与“其中往来种作”的“作”含义不同
C. “名之以见其实”的“名”与“有仙则名”的“名”含义相同
D. “太守归而宾客从也”的“也”与“公乐也”的“也”含义相同
(2)文中画波浪线的部分有两处需要断句,请在相应位置用“/”标出。
虽然公之作乐吾能言之
(3)把文中画横线的句子翻译成现代汉语。
①山水之乐,得之心而寓之酒也。
②其心洒然而醒,更欲久而忘归也。
(4)一方山水,两座名亭。欧阳修借“醒”与“醉”所传达的情志是否相同?请结合【甲】【乙】两文具体分析。
三、写作(55分)
14. 阅读下面的文字,按要求作文。
学业的困难、生活的烦恼、成长中的困惑,人人都有觉得难的时候。一道复杂的题目,一个陌生的环境,一段难熬的日子……常常会让我们自我怀疑。不过当我们磨炼得多一点,思想成熟一些时,就会发现,其实没有那么难。
请以“其实没有那么难”为题,联系自己的生活经历和体验,写一篇记叙文。
要求:①文中不要透露你个人的身份信息;②抄袭是不良行为,请不要照搬别人的文章;③不少于600字。
第1页/共1页
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九年级语文
(试题卷)
注意事项:
1.你拿到的试卷满分为150分(其中卷面书写占5分),考试时间为150分钟;
2.试卷包括“试卷卷”和“答题卷”两部分,“试卷卷”共4页,“答题卷”共6页;
3.请务必在“答题卷”上答题,在“试卷卷”上答题是无效的;
4.考试结束后,请将“试卷卷”和“答题卷”一并交回。
一、语文积累与运用(35分)
1. 默写。
中国古代诗文中多有逆境中百折不挠的名篇名句,或写风景,或抒情怀。
李白《行路难(其一)》中“_____,_____”写诗人乐观进取的精神和抱负终能实现的坚定信念;刘禹锡《酬乐天扬州初逢席上见赠》以“_____,__________”借自然景物的变化暗示新陈代谢的自然规律;苏轼《水调歌头(明月几时有)》中的“_____,__________”两句表达美好祝愿;范仲淹《岳阳楼记》“_____,_____”中两句,抒发自己远大的政治抱负;晏殊《浣溪沙(一曲新词酒一杯)》“_____,______”将自然景物与人的感受巧妙结合,表达词人对年华易逝的感伤之情。
【答案】 ①. 长风破浪会有时 ②. 直挂云帆济沧海 ③. 沉舟侧畔千帆过 ④. 病树前头万木春 ⑤. 但愿人长久 ⑥. 千里共婵娟 ⑦. 先天下之忧而忧 ⑧. 后天下之乐而乐 ⑨. 无可奈何花落去 ⑩. 似曾相识燕归来
【解析】
【详解】本题考查名句默写。
默写题作答时,一是要透彻理解诗文的内容;二是要认真审题,找出符合题意的诗文句子;三是答题内容要准确,做到不添字、不漏字、不写错字。本题中的“长、济、沧、侧、畔、病、婵、娟、忧、奈、曾、燕”等字词容易写错。
2. 请运用积累的知识,完成小题。
林子醒了
传出一阵阵鸟雀的喧吵,
河流醒了
召引着马群去饮水,
村野醒了
农妇匆忙地从堤岸上走过,
旷场醒了
穿着灰布衣服的人群
从披着晨曦的破屋中出来,
拥挤着又排列着……
于是,他离开了山坡,
又把自己消失到那
无数的灰色的行列中去。
他吹过了吃饭号,
又吹过了集合号,
而当太阳以轰响的光彩
辉huáng了整个天穹的时候,他以cuī促的热情
吹出了出发号。
——节选自《吹号者》
(1)给加点的字注音,根据拼音写出相应的汉字。
①召______引
②晨曦______
③辉huáng______
④cuī______促
(2)选段中画线句子运用了①______和②______的修辞手法,艾青的成名作是③《______》,“为什么我的眼里常含泪水,因为我对这土地爱得深沉”这句诗出自④《______》。
(3)为宣传革命文化,有同学认为艾青《吹号者》中的几行诗与插图匹配,请根据你对画面和诗句的理解,帮他写出这幅插图的推荐理由。
【答案】(1) ①. zhào ②. xī ③. 煌 ④. 催
(2) ①. 拟人 ②. 排比 ③. 大堰河——我的保姆 ④. 我爱这土地
(3)示例:诗句中“吹号者”吹号的场景,与插图中战士吹号的画面呼应,体现革命的激昂与力量。
【解析】
【小问1详解】
注意“召”“曦”字的读音;注意“煌”“催”字的写法。
【小问2详解】
①②空:选段开头连续用“林子醒了”“河流醒了”“村野醒了”“旷场醒了”的句式,将林子、河流等自然事物当作人来写,赋予它们“苏醒”的人的动作,这是拟人;同时句式结构一致、语气连贯,形成了排比,增强了语言的节奏感,凸显出黎明到来时万物复苏的氛围。
③空:艾青1933年发表的《大堰河——我的保姆》是他的成名作,这首诗以深情的笔触回忆了抚养他的保姆大堰河,奠定了他在现代诗坛的地位。
④空:“为什么我的眼里常含泪水?因为我对这土地爱得深沉”出自艾青的《我爱这土地》,这首诗以“鸟”自喻,抒发了对祖国土地深沉而炽热的爱。
【小问3详解】
明确题干要求,需要关联《吹号者》诗句内容,同时体现革命文化的宣传价值,不能脱离文本和主题。
插图呈现的是一位战士站在旗帜旁,昂首吹号,姿态挺拔有力,背景是开阔的旷野,充满昂扬的力量感。
诗中写吹号者先后吹起吃饭号、集合号、出发号,是唤醒民众、凝聚革命力量的象征;插图里战士吹号的姿态,正好呼应了诗中“吹号者”的形象,把诗歌里抽象的“号角召唤力”具象化。这幅插图让诗歌里的革命场景变得直观可感,能让读者更清晰地感受到革命年代的激昂与担当,是宣传革命文化的生动载体。
示例:插图中战士迎着晨光吹号的模样,和诗里“当太阳以轰响的光彩/辉煌了整个天穹的时候,/他以催促的热情/吹出了出发号”的描写高度契合,既展现了吹号者唤醒黎明的力量,也让革命的激昂与担当变得触手可及,是宣传革命文化的生动载体。
3. 读万卷书,行万里路。某中学拟开展”走进黄山,感受大美徽州”的研学旅行活动,请你参与并完成下列题目。
(1)为了吸引更多同学参与“探寻徽州古村文化”研学活动,请你设计一条宣传语,要求体现徽州特色(如建筑、文化、风景等),不超过20字。
(2)研学团队将前往黄山景区登山,为保障安全,需向同学们发布安全须知。请你从“登山准备”“行动规范”两个角度各写一条内容,语言简洁明确。
(3)下面是小语写的研学感想,其中有些问题,请你帮他修改。
【甲】位于黄山市的宏村,被誉为“中国画里的乡村,”以其独特的建筑风格和自然风光吸引着无数游客。在导游的带领下,我们漫步在古朴的街道上,欣赏着错落有致的马头墙,聆听着一个个动人的徽商故事。【乙】我们传承矢志不渝、勤劳进取的徽商精神,感受徽派文化的独特魅力。这段旅程将成为我们人生中难以忘怀的珍贵记忆。
①【甲】处画线句子中有一处标点使用错误,请你提出修改建议。
②【乙】处画线句子有语病,请将修改后的句子写下来。
(4)游览完毕,小文意犹未尽。右图是他拍摄的一张照片,请你帮他配文发条简短的朋友圈,和朋友们分享喜悦。(要求根据图片内容,至少使用一种修辞手法)
【答案】(1)探马头墙古韵,品徽州文化魂
(2)登山准备:穿防滑登山鞋,携带饮用水和急救包。行动规范:沿指定步道行进,不擅自离队。
(3)①把“中国画里的乡村,”中的逗号放在引号外面。
②我们感受徽派文化的独特魅力,传承矢志不渝、勤劳进取的徽商精神。
(4)示例:群峰竞秀,怪石林立,云海似仙境,难怪人们感叹“五岳归来不看山,黄山归来不看岳”!
【解析】
【小问1详解】
本题考查拟写宣传语。
拟写宣传语,要突出研学活动的主题,同时按照题干要求,体现徽州特色,语言上要朗朗上口,易于传播,注意字数要求。
示例:观马头墙影,悟徽韵悠悠。
【小问2详解】
本题考查拟写安全须知。
拟写安全须知时,要针对研学活动的登山场景,结合学生群体特点,聚焦易忽视的风险点,如体力不足、安全意识薄弱等,进行有力的提醒,语言上可以使用祈使句,避免模糊表述。登山准备方面围绕“装备、身体、物资”展开,行动规范方面围绕“路线、行为、应急”展开即可。
示例:登山准备:穿防滑鞋,备足水与干粮,带好防晒、防雨装备。
行动规范:沿指定路线登山,不擅自离队,遇陡坡缓慢通行。
【小问3详解】
①本题考查标点符合的正确使用。
【甲】处“中国画里的乡村”是句子的一部分,标点应放在引号外,所以应把“中国画里的乡村,”中的逗号放在引号外面。
②本题考查病句修改。
【乙】处语序不当,应先感受文化魅力,再传承精神。故应改为:我们感受徽派文化的独特魅力,传承矢志不渝、勤劳进取的徽商精神。
【小问4详解】
本题考查图文转换。
要准确描述了图片中黄山雪后云海、雪松的景观,契合“分享黄山研学喜悦”的需求。根据题干要求至少要使用一种修辞手法,如用比喻修辞,将黄山雪景比作“水墨巨作”,展现了黄山雪景的绝美与诗意。还应该注意朋友圈的作用是情绪分享,所以可以直接抒发了对黄山景色的赞叹以及研学之旅的愉悦心情。
示例:黄山雪后似仙境,云海翻涌,雪松挺立,仿佛天地间的水墨巨作,这趟研学之旅太惊艳!
二、阅读(55分)
[一](23分)
阅读下面的文字,回答问题。
犹记读书路
源远
①片片云彩悠然飘入远山,给连绵的群峰带来了淡淡的禅意。清风吹来,如同温柔的手轻轻拂过面颊。像往常一样,归来后,我先到母亲的墓前,与她说一会儿话。只有这样,心里才感到踏实。
②在童年的记忆里,母亲总是穿一身粗布衣裳,头戴浅蓝色的印花头巾。在生活的重担下,她不到五十岁就累弯了腰,褐色的脸上布满深深的皱纹,一双粗糙的手磨出了老茧。
③母亲对人生有着某种执念,并以自己的准则、价值观来教育孩子。记得儿时,我拿起哥哥的书本放在小板凳上,一屁股坐下去,软软的,好舒服。一向慈爱的母亲大发雷霆,母亲伸出手在我的屁股上使劲揪了一把,一阵钻心的疼痛,我“哇哇”大哭起来。母亲擦干我脸上的泪水,说:“把书本放在屁股下,这是欺圣人,圣人是不能欺的!”
④如今年逾古稀的我才明白,出身贫苦的母亲虽然大字不识,但她有着深刻的认知:读书不是为了追求“颜如玉”“黄金屋”,而是要成为一个有见识、有本领、顶天立地的人。
⑤在我不到5岁时,母亲便把我送进学堂,走上了她所向往的“拜圣路”。上学的第一天,母亲给我穿上一身崭新的衣裳,把小脸洗得干干净净的。虽过着吞糠咽菜的日子,母亲还是千方百计地引着我读书。家里总摆着手掌大小的连环画,书中那生动有趣的画面、引人入胜的故事,犹如一扇扇窗,让我走进了一个新奇的世界。晚上,在矮小的草房里,母亲把煤油灯点亮,一边缝补衣裳,一边陪伴我看书。
⑥我很快就完成了四年的初小。入新校时,母亲取出早已缝制好的新书包,装进够一天吃的煎饼和咸菜,挂在我的肩上,把我送到村头,摸着我的头反复叮嘱要好好读书。学校离家六里多,要翻过一道岭,涉过几条河沟。有一次,回家的路上下起倾盆大雨,河沟里湍急的洪水卷着草叶泥沙,掀起滚滚的浊浪。天渐渐黑了下来,我禁不住大哭了起来。最后是一位放牛的大叔把我放在牛背上,扶着我涉过激流。有了这次经历,我不太愿意上学了。母亲沉思良久,决定让比我大6岁的三姐陪我去。因为家里太穷,或许也有重男轻女的缘故,三姐没有读过一天书。她直接插入小学五年级,与我同班,主要任务是看护好我。我在学校里孜孜不倦地学习,成了尖子生。
⑦未曾预料,在我11岁那年,命运一下子把我甩进低谷。暑假过后,大多数同学都收到了初级中学的入学通知书,而我因父亲所谓的“历史问题”被拒之门外。消息传来,心像被刀割一般,我躲在屋里哭了几天。近花甲之年的母亲更是痛苦不堪,她四处找人评理却无济于事,最后只得托付一位老师到县里,为我争取到上农业中学的资格。从此,我开始了半耕半读的生活。
⑧然而,农业中学我只上了一年就停办了,12岁的我只得回生产队干活。大人的活儿干不了,队长就让我割草、放牛、拾粪。劳动之余,母亲想方设法找来《红岩》《林海雪原》《三国演义》《水浒传》等书给我看,让我远离世间的喧嚣与嘈杂。
⑨劳动之余,我写了许多诗歌,有一首还发表在《大众日报》上,在乡里引起轰动,这对于母亲来说是莫大的安慰。母亲对我的期望远不止于此。她找来别人用过的中学课本,让我在家里自学。不少亲戚来我家,看到我在读书,认为读书无用,不如割点草,拾点粪,多挣点工分,还能多分点粮食。可母亲说,正是读书的年龄,多读书总是有好处的。十年的“文革”结束,恢复高考,母亲鼓励我去试试。谁能想到,只上过一年农业中学的我竟金榜题名,母亲高兴得摆了一桌农家宴。
⑩带着母亲的殷殷嘱托,我来到孔圣人的家乡曲阜读书,课余时间游历了孔府、孔林、孔庙。仰望着孔圣人的雕像,我突然想到,正是母亲引我走上了这条“拜圣”的读书路。
⑪此时此刻,回到故乡的我如同扑进了母亲的怀抱。站在村前的老银杏树下,茂密的枝叶在风中发出“沙沙”的声响,我似乎又听到了母亲的叮嘱:“刀不磨生锈,人不学落后。”而今,母亲仙逝已有26年,然而我依然能够望见她那若隐若现的背影。多想回到过往的时光,牵着母亲的衣襟,行走在漫漫读书路上。
(选自《光明日报》,2025年08月22日,有删改)
4. 下列对文章相关内容和艺术特色的分析鉴赏,不正确的一项是( )
A. 文章开头描绘云彩、清风等景象,营造出静谧悠远的氛围,自然引出对母亲的回忆。
B. 母亲虽出身贫苦且不识字,却对读书有着清醒认知,认为读书是为了成为有本领的人。
C. “我”因父亲的历史问题未能上初中,母亲四处奔走却无果,这体现出她的无奈和懦弱,
D. 文章结尾通过“我”仿佛听到母亲叮嘱的描写,深切表达了对母亲的怀念与感恩。
5. 小文想把本文改编成一部微电影,请你根据文章内容概括出场景一,再设计一个场景,并描述画面。
场景
画面描述
场景一:①______
昏暗的草房里,母亲在煤油灯下缝补衣裳,年幼的“我”依偎在一旁,专注地看着手掌大的连环画,灯光将两人的影子投在土墙上。
场景二:雨中涉水上学
暴雨倾盆,河沟里洪水湍急,“我”站在岸边哭泣,放牛大叔将“我”抱上牛背,小心翼翼涉过激流。
场景三:②______
③______
6. 请从人物描写的角度,赏析第③段中“母亲伸出手在我的屁股上使劲揪了一把”这一句子。
7. 文章第10段蕴含多层深意,请谈谈你的理解。
8. 班刊设有“亲情颂”和“成长路”两个栏目,你觉得把本文放在哪个栏目更合适?请简述理由。
【答案】4. C 5. ①. 油灯下伴读 ②. 高考放榜设宴 ③. 小院里摆着简易的农家宴,母亲眉眼舒展,笑着给“我”夹菜,“我”举着录取通知书,和母亲对视时眼里满是欣喜。
6. 这句话运用了动作描写,通过“伸出手”“使劲揪”两个精准的动词,生动刻画了母亲在“我”坐书本时的激烈反应,既体现出母亲对书本的极度重视,也展现了她教子的严厉态度,为下文表现她对读书的虔诚做铺垫,让人物形象更鲜活立体。
7. 蕴含多层深意:一是点明母亲是“我”读书路的引领者,呼应前文母亲重视读书、全力支持“我”求学的诸多付出;二是“拜圣路”既指母亲心中敬畏知识、尊崇圣贤的读书理念,也象征“我”通过读书追求成长的道路;三是表达了“我”对母亲的深切感恩与怀念,以及对母亲读书理念的认同与传承。
8. 示例:放在“亲情颂”栏目更合适。理由:本文核心围绕母亲展开,通过回忆母亲阻止“我”坐书本、送“我”入学、找书让“我”自学、鼓励“我”参加高考等一系列事件,生动展现了母亲对“我”读书路的引领与支持,字里行间满是对母亲的深切怀念与感恩,凸显了深沉伟大的母爱,与“亲情颂”栏目的主题高度契合。
【解析】
【导语】本文以回忆为线索,串联母亲引“我”读书的过往点滴。通过母亲护书、送学、逆境中支持“我”自学等具体事例,刻画了一位重视教育、坚韧执着的母亲形象。文字质朴真挚,于平淡叙事中饱含对母亲的深切怀念,兼具生活温度与情感厚度。
【4题详解】
本题考查内容和艺术特色的分析鉴赏。
C.根据文章第⑦段“近花甲之年的母亲更是痛苦不堪,她四处找人评理却无济于事,最后只得托付一位老师到县里,为我争取到上农业中学的资格”可知,母亲四处奔走无果后并未放弃,而是转而托付老师为“我”争取求学机会,这体现的是母亲为孩子学业的执着与坚持,并非“无奈和懦弱”,选项对人物形象的分析与原文情节相悖,分析错误。
故选C。
【5题详解】
本题考查内容理解与场景设计。
第①空:对应场景一的画面描述,从画面核心行为的逻辑来看,需定位到第⑤段;根据画面描述中“母亲在煤油灯下缝补衣裳,年幼的‘我’依偎在一旁,专注地看着手掌大的连环画”可知,该场景的核心是母亲在油灯旁陪伴“我”读书,故①空填写:油灯下伴读。
第②空:对应场景三的核心事件,从文章情节的逻辑来看,需选取能体现母亲与“我”读书相关的典型事件,由此定位到第⑨段;根据第⑨段“十年的‘文革’结束,恢复高考,母亲鼓励我去试试。谁能想到,只上过一年农业中学的我竟金榜题名,母亲高兴得摆了一桌农家宴”可知,该事件可作为场景三的核心,故②空填写:高考放榜设宴。
第③空:对应场景三的画面描述,需围绕“高考放榜设宴”的事件,还原具体场景细节;结合第⑨段内容可知,该场景的核心元素是农家宴、母亲的喜悦、“我”的录取通知书,故③空填写:小院里摆着简易的农家宴,母亲眉眼舒展,笑着给“我”夹菜,“我”举着录取通知书,和母亲对视时眼里满是欣喜。
【6题详解】
本题考查人物描写手法及表达效果赏析。
根据第③段“母亲对人生有着某种执念,并以自己的准则、价值观来教育孩子”“把书本放在屁股下,这是欺圣人,圣人是不能欺的”可知,这句话聚焦母亲的肢体动作,属于典型的动作描写,句中“伸出手”明确了动作的起始,“使劲揪”则强化了动作的力度,两个动词连贯且富有冲击力,精准传递出母亲当时“大发雷霆”的情绪状态;联系上文,第②段提到母亲“一向慈爱”,这份平日里的温和与此刻因“我”坐书本而大发雷霆、动手惩罚的严厉形成强烈反差,凸显出在母亲心中,书本和读书之事有着不可亵渎的崇高地位;再结合下文具体情节,第⑤段母亲不到5岁就送“我”入学、煤油灯下陪伴“我”看书,第⑦段为“我”争取上农业中学资格四处奔走,第⑧段“我”辍学后她想方设法找书给“我”看,第⑨段找中学课本让“我”自学、反驳“读书无用”的说法并鼓励“我”参加高考,这些情节都与第③段母亲揪“我”的动作一脉相承,正是这份对书本的极度重视,支撑着母亲始终坚定地引导“我”走读书之路,这一动作描写为后文所有相关情节做了坚实的铺垫,让母亲重视读书、教子严厉的形象更具连贯性与说服力。
【7题详解】
本题考查段落蕴含深意的分析。
根据第⑩段“带着母亲的殷殷嘱托,我来到孔圣人的家乡曲阜读书”“正是母亲引我走上了这条‘拜圣’的读书路”,结合第⑤段“在我不到5岁时,母亲便把我送进学堂”“家里总摆着手掌大小的连环画”“母亲把煤油灯点亮,一边缝补衣裳,一边陪伴我看书”、第⑦段“母亲四处找人评理却无济于事,最后只得托付一位老师到县里,为我争取到上农业中学的资格”、第⑨段“母亲鼓励我去试试”等内容可知,母亲从“我”幼时起就全力支持“我”读书,即便“我”求学受阻也从未放弃,“我”能走进曲阜求学正是母亲一路引领的结果,这句话既总结了母亲在“我”读书路上的关键作用,也呼应了前文母亲的诸多付出,饱含“我”对母亲的感恩之情。
根据第⑩段“仰望着孔圣人的雕像,我突然想到,正是母亲引我走上了这条‘拜圣’的读书路”,结合第③段“把书本放在屁股下,这是欺圣人,圣人是不能欺的”、第④段“读书不是为了追求‘颜如玉’‘黄金屋’,而是要成为一个有见识、有本领、顶天立地的人”可知,母亲虽不识字,却有着敬畏圣贤、尊重知识的朴素理念,“拜圣路”既指母亲心中尊崇圣贤的读书之路,也象征“我”遵循母亲教诲、通过读书实现成长的道路,“我”在孔圣人的家乡读书,正是对母亲这一理念的认同与践行。
根据第⑩段“带着母亲的殷殷嘱托”,结合第⑨段“谁能想到,只上过一年农业中学的我竟金榜题名,母亲高兴得摆了一桌农家宴”、第⑪段“我似乎又听到了母亲的叮嘱:‘刀不磨生锈,人不学落后。’”可知,母亲的“殷殷嘱托”是对“我”读书成才的期望,“我”在曲阜求学的经历,是对母亲期望的回应,而结尾“我”对母亲叮嘱的回忆,更与本段内容呼应,深化了“我”对母亲的怀念与感恩,让全文的情感得以升华。
【8题详解】
本题考查主旨探究。
可放在“亲情颂”栏目:根据第③段“母亲伸出手在我的屁股上使劲揪了一把”“把书本放在屁股下,这是欺圣人,圣人是不能欺的”可知,母亲虽严厉却饱含对读书的敬畏,她用独特的方式引导“我”尊重知识,这份教育里藏着浓浓的母爱,是亲情滋养“我”成长的开端。
根据第⑤段“在我不到5岁时,母亲便把我送进学堂”“家里总摆着手掌大小的连环画”“母亲把煤油灯点亮,一边缝补衣裳,一边陪伴我看书”可知,在贫苦的生活条件下,母亲千方百计为“我”创造读书条件,陪伴“我”开启读书之路,这份付出是母爱的直接体现,彰显了亲情的温暖。
根据第⑦段“近花甲之年的母亲更是痛苦不堪,她四处找人评理却无济于事,最后只得托付一位老师到县里,为我争取到上农业中学的资格”可知,在“我”因家庭变故求学受阻时,母亲为“我”奔走争取,从未放弃让“我”读书的希望,这份坚持源于母亲对“我”的爱,凸显了亲情的力量。
根据第⑨段“可母亲说,正是读书的年龄,多读书总是有好处的”“十年的‘文革’结束,恢复高考,母亲鼓励我去试试”可知,面对亲戚“读书无用”的论调,母亲坚定支持“我”自学,鼓励“我”参加高考,正是这份亲情的支撑,才让“我”得以实现人生的转折。
根据第⑩段“正是母亲引我走上了这条拜圣的读书路”可知,文章结尾直接点明主旨,“我”的读书之路乃至人生之路,都是在母亲的引领下走出来的,全文的情感核心是对母亲的感恩与歌颂,与“亲情颂”栏目的主题完全契合。
可放在“成长路”栏目:根据第⑤段“在我不到5岁时,母亲便把我送进学堂,走上了她所向往的拜圣路”可知,“我”幼年便在母亲的引领下开启读书生涯,连环画为“我”打开了新世界的大门,这是“我”成长路上的启蒙阶段,为后续的求学与蜕变埋下伏笔。
根据第⑥段“学校离家六里多,要翻过一道岭,涉过几条河沟”“有了这次经历,我不太愿意上学了”可知,求学路上的艰难让“我”产生了退缩的念头,这是“我”成长路上遭遇的第一次挫折,展现了成长历程中的真实困境。
根据第⑦段“我因父亲所谓的历史问题被拒之门外”“最后只得托付一位老师到县里,为我争取到上农业中学的资格”可知,家庭变故让“我”的求学之路遭遇重大打击,只能进入农业中学就读,这是“我”成长路上的低谷期,凸显了成长的坎坷与不易。
根据第⑧段“12岁的我只得回生产队干活”“劳动之余,母亲想方设法找来《红岩》《林海雪原》等书给我看”可知,即便被迫中断学业、参加劳动,“我”依然在母亲的帮助下坚持读书,从未放弃对知识的追求,这是“我”成长路上坚守初心的体现。
根据第⑨段“我写了许多诗歌,有一首还发表在《大众日报》上”“恢复高考,母亲鼓励我去试试。谁能想到,只上过一年农业中学的我竟金榜题名”可知,“我”在劳动之余坚持写作、自学备考,最终实现人生的逆袭,这是“我”成长路上的蜕变与收获,完整呈现了“困境中坚守、坚守中成长”的人生轨迹,与“成长路”栏目的主题高度契合。
示例一(亲情颂):放在“亲情颂”栏目更合适。理由:本文聚焦母亲与“我”的读书路,通过母亲雨夜操心“我”的上学路、为“我”找课外书、鼓励“我”参加高考等细节,生动展现了母亲用爱与坚守为“我”铺就成长之路的过程,字里行间洋溢着对母爱的歌颂,与栏目主题相契合。
示例二(成长路):放在“成长路”栏目更合适。理由:本文以时间为序,讲述了“我”从幼年启蒙读书,到求学受挫、劳动谋生,再到坚持自学、高考逆袭的完整历程,清晰展现了“我”在困境中不屈不挠、不断成长的精神品质,符合“成长路”栏目的定位。
[二](16分)
材料一
①不少人认为熬夜后补觉就能弥补睡眠不足,这实则是错误观念。人体的生物钟具有规律性,长期熬夜打乱生物钟后,即便后续补觉,也难以完全修复对身体和大脑造成的损害,尤其是对神经系统的影响,可能导致记忆力下降、注意力不集中等问题。
②睡眠问题的产生,很大程度上归因于不良的睡眠习惯。针对这一现状,南昌大学第二附属医院神经内科积极开拓创新,在传统药物治疗的基础上,引入了先进且行之有效的数字化CBT-I非药物治疗方法,通过互联网平台、移动应用或远程设备提供标准化的失眠干预方案。
③据了解,数字化CBT-I非药物治疗方法有几大优势:突破地域限制,无需线下就诊,偏远地区或行动不便者(如慢性病患者)均可获取专业干预;使用灵活,患者可根据自身作息随时学习课程、记录睡眠日记,尤其适合轮班工作者或失眠导致的昼夜节律紊乱者;缩短等待时间,解决传统CBT-I治疗师稀缺、预约周期长的问题。
(摘自《守护良好睡眠拥抱健康生活》,《江西日报》2025年8月12日,有删改)
材料二
①通宵熬夜后,我们往往只注意到第二天的疲惫感,却不知道睡眠不足正在从分子层面改变你的身体。
②一是_____。连续几晚睡眠不足7小时,警觉性和反应速度就会像“手机电量”一样迅速下降,需要更长时间才能做出反应。即使偶尔熬一次夜,也足以让人难以集中精神完成需要持续专注的任务,脑成像研究显示,负责注意力的前额叶、顶叶等关键脑区活动明显减弱。睡眠是大脑的重要清洁时段。长期睡眠不足会导致β-淀粉样蛋白等神经毒素清除效率降低,显著增加阿尔茨海默病等神经退行性疾病的风险。
③二是心血管风险增加。美国心脏协会指出:长期睡眠不足是独立的心血管危险因素。研究发现,每晚睡眠不足6小时,更容易出现腹型肥胖、高血压、高血糖和高血脂。随访研究表明,长期睡眠不足会使心梗风险上升20%。而睡眠质量差,如失眠、频繁醒来,会让房颤风险增加30%~40%。即使是健康中年人,睡眠过少也会导致血管更易沉积斑块,增加动脉硬化的发生风险。
④三是_____。长期睡眠不足会持续激活身体的炎症反应,并削弱免疫系统的防御能力。研究显示,连续6天睡眠不足后,人体对流感疫苗产生的抗体数量明显减少,表明免疫保护功能受损,这使得普通感冒、流感甚至严重感染更易发生,同时也会增加肿瘤的发病风险。
(摘自《少睡反而更“清醒”?不一定!》,《光明日报》2025年9月6日,有删改)
材料三
①如何实现从“被动熬夜”到“主动护眼”?重要的是逐渐养成良好的睡眠习惯。
②中南大学湘雅医院神经内科副主任龙小艳给出了治疗方案:通过睡眠限制和刺激控制,重建睡眠驱动力。采取光照疗法:起床后立即接受30到60分钟的高强度光照,可使用专业光照箱或户外自然光。手机和电脑发出的蓝光刺激会抑制褪黑素分泌,睡前2到3小时避免使用手机、电脑,减少蓝光接触,可使用防蓝光眼镜或调暗室内灯光。也可以采取时间疗法,逐步提前睡眠时间:每1至2天将入睡和起床时间提前15到30分钟,直至达到目标作息,一旦调整到理想时间,就需要每天严格保持。
③此外,中南大学湘雅医院神经内科主任医师刘卫平表示,治疗方案还包括睡眠行为的调整。应避免日间补觉,白天不睡或仅限短时间小睡(小于30分钟);注重睡前放松,睡前1小时减少剧烈运动、看视频等刺激性的活动,可尝试冥想、阅读;还要调整饮食,避免睡前摄入咖啡因、酒精或大量进食。
(摘自《克服睡眠障碍守护睡眠健康》,《人民日报》2025年3月21日,有删改)
9. 下列对材料有关内容的表述,不正确的一项是( )
A. 数字化CBT-I非药物治疗方法具有突破地域限制、使用灵活等优势。
B. 睡眠问题的产生,很大程度上归因于不良的睡眠习惯,通过药物完全可以解决。
C. 长期睡眠不足会增加阿尔茨海默病、心血管疾病等多种健康风险。
D. 养成良好的睡眠习惯有助于实现从“被动熬夜”到“主动护眠”的转变。
10. 下列哪一项不属于改善睡眠质量的建议?请简要说明理由。
①睡前使用手机、电脑 ②起床后接受高强度光照 ③睡前不要喝咖啡或者吃大量零食
11. 阅读材料二,根据提示在表格中填入相应内容。
睡眠不足危害症状
具体表现
①______
警觉性和反应速度下降,注意力难以集中;神经毒素清除效率降低,增加神经退行性疾病的风险
心血管风险增加
②__________
③______
免疫保护功能受损,感冒、流感、感染易发生,肿瘤风险增加
12. 小林为了刷题长期熬夜,总觉得熬夜后补觉就能恢复,最近不仅上课注意力不集中,还频繁感冒影响学习。请你结合三则材料,委婉劝说他改变作息习惯。
【答案】9. B 10. B①睡前使用手机、电脑不属于改善睡眠质量的做法。理由:材料三指出手机和电脑发出的蓝光刺激会抑制褪黑素分泌,睡前2到3小时应避免使用手机、电脑以减少蓝光接触,因此睡前使用手机、电脑会影响睡眠,而非改善睡眠质量。
11. ①. 神经系统受损 ②. 容易出现腹型肥胖、高血压、高血糖和高血脂,心梗风险、房颤风险、动脉硬化风险上升 ③. 免疫功能下降
12. 示例:小林,你别觉得熬夜后补觉就能恢复过来哦,人体的生物钟被打乱后,补觉很难完全修复对身体和大脑的损害。你现在上课注意力不集中,还频繁感冒,就是睡眠不足让神经系统受损、免疫功能下降了。不如试着养成良好的睡眠习惯,比如睡前不玩手机、慢慢提前入睡时间,调整作息后身体状态会慢慢好起来的。
【解析】
【导语】这三则材料围绕睡眠问题展开多角度论述:材料一破除“补觉可修复熬夜损害”的误区,并介绍数字化CBT-I的创新疗法;材料二从分子层面分析睡眠不足对认知、心血管和免疫系统的三重危害;材料三提供具体的行为干预方案,强调习惯养成的重要性。三则材料形成“问题-危害-对策”的逻辑链条,既有科学依据又有实用建议,体现科普文本的严谨性与服务性。数据引用权威、案例典型,语言兼具专业性与通俗性。
【9题详解】
本题考查对材料内容的理解和辨析。
B.依据材料一第②段“睡眠问题的产生,很大程度上归因于不良的睡眠习惯。针对这一现状,南昌大学第二附属医院神经内科积极开拓创新,在传统药物治疗的基础上,引入了先进且行之有效的数字化CBT-I非药物治疗方法”可知,原文强调睡眠问题的解决是药物治疗与非药物治疗相结合的方式,并非单一依靠药物,而选项中“通过药物完全可以解决”的表述,完全忽略了非药物治疗方案的作用,与原文提出的综合治疗理念相矛盾,属于对原文内容的错误解读,因此该选项表述错误。
故选B。
【10题详解】
本题考查材料内容的理解和辨析。
依据材料三第②段“手机和电脑发出的蓝光刺激会抑制褪黑素分泌,睡前2到3小时避免使用手机、电脑,减少蓝光接触,可使用防蓝光眼镜或调暗室内灯光”可知,褪黑素是调节人体生物钟、帮助人体进入睡眠状态的重要物质,一旦其分泌受到抑制,人体就难以产生困倦感,会直接影响入睡效率和睡眠质量。题干探讨的是改善睡眠质量的做法,而原文明确指出睡前使用手机、电脑的行为会产生蓝光刺激,进而干扰褪黑素分泌,这与改善睡眠质量的目标是完全相悖的。避免蓝光接触才是助力睡眠的正确方式,因此睡前使用手机、电脑不仅不能改善睡眠质量,反而会对睡眠造成负面影响,因此睡前使用手机、电脑不属于改善睡眠质量的做法。
【11题详解】
本题考查材料内容的理解和概括。
第①空:
根据表格右侧“警觉性和反应速度下降,注意力难以集中;神经毒素清除效率降低,增加神经退行性疾病的风险”的具体表现,锁定材料二第②段,依据此段“长期睡眠不足会导致β-淀粉样蛋白等神经毒素清除效率降低,显著增加阿尔茨海默病等神经退行性疾病的风险”可知,β-淀粉样蛋白等神经毒素的及时清除是维持神经系统健康的关键,长期睡眠不足会阻碍这类毒素代谢,使其在体内堆积,进而损伤神经细胞的正常传导功能,引发“警觉性和反应速度下降,注意力难以集中”等问题,最终造成神经系统受损,因此第①空应填:神经系统受损。
第②空:
根据表格左侧“心血管风险增加”可锁定材料二第③段,根据第③段“美国心脏协会指出:长期睡眠不足是独立的心血管危险因素。研究发现,每晚睡眠不足6小时,更容易出现腹型肥胖、高血压、高血糖和高血脂。随访研究表明,长期睡眠不足会使心梗风险上升20%。而睡眠质量差,如失眠、频繁醒来,会让房颤风险增加30%~40%。即使是健康中年人,睡眠过少也会导致血管更易沉积斑块,增加动脉硬化的发生风险”可知,睡眠不足会导致心血管风险的增加,具体表现为:更容易出现腹型肥胖、高血压、高血糖和高血脂,心梗和动脉粥样硬化的风险上升。
第③空:
根据表格右侧“免疫保护功能受损,感冒、流感、感染易发生,肿瘤风险增加”的具体表现,锁定材料二第④段,依据此段“长期睡眠不足会持续激活身体的炎症反应,并削弱免疫系统的防御能力。研究显示,连续6天睡眠不足后,人体对流感疫苗产生的抗体数量明显减少,表明免疫保护功能受损,这使得普通感冒、流感甚至严重感染更易发生,同时也会增加肿瘤的发病风险”可知,免疫系统是人体抵御病菌入侵的核心防线,长期睡眠不足会过度消耗免疫细胞的活性,使其无法高效识别和清除病原体,引发感冒、流感、肿瘤风险增加等问题,最终造成免疫功能下降,因此第②空应填:免疫功能下降。
【12题详解】
本题考查材料内容的理解和劝说表达。
依据材料二第②段“长期睡眠不足会导致β-淀粉样蛋白等神经毒素清除效率降低,显著增加阿尔茨海默病等神经退行性疾病的风险”、第④段“长期睡眠不足会持续激活身体的炎症反应,并削弱免疫系统的防御能力”,以及材料三第②段“手机和电脑发出的蓝光刺激会抑制褪黑素分泌,睡前2到3小时避免使用手机、电脑,减少蓝光接触,可使用防蓝光眼镜或调暗室内灯光”可知,人体的生物钟有着固定的运行节律,熬夜会打破这种稳定的节律,即便后续补觉,也很难彻底修复已经受损的神经细胞与免疫机能,所以要先温和地提醒小林,别抱有熬夜后补觉就能恢复的想法。长期睡眠不足会阻碍β-淀粉样蛋白等神经毒素的正常代谢,毒素堆积会损伤神经系统,直接引发注意力不集中的问题,这正好对应小林上课注意力不集中的情况;同时,睡眠不足会持续激活身体炎症反应,削弱免疫系统的防御能力,让身体抵抗细菌、病毒的能力下降,自然就容易频繁感冒,这也是在帮小林找到身体出现这些状况的原因。而原文中提到的睡前避免使用手机、减少蓝光接触的建议,能够有效减少对褪黑素分泌的干扰,帮助身体更好地进入睡眠状态,慢慢提前入睡时间,养成规律的睡眠习惯,就能逐步调整紊乱的生物钟,改善神经系统和免疫系统的状态,让身体慢慢恢复到良好的状态,以此委婉地劝说小林改变作息习惯,重视睡眠健康。
示例:小林,熬夜后补觉根本补不回来哦。你上课注意力不集中、总感冒,都是睡眠不足伤了神经和免疫系统。睡前别玩手机,早点睡,慢慢调整作息就好啦。
[三](16分)
13. 阅读回答问题。
【甲】
①环滁皆山也。其西南诸峰,林壑尤美,望之蔚然而深秀者,琅琊也。山行六七里,渐闻水声潺潺,而泻出于两峰之间者,酿泉也。峰回路转,有亭翼然临于泉上者,醉翁亭也。作亭者谁?山之僧智仙也。名之者谁?太守自谓也。太守与客来饮于此,饮少辄醉,而年又最高,故自号曰醉翁也。醉翁之意不在酒,在乎山水之间也。山水之乐,得之心而寓之酒也。
……
②已而夕阳在山,人影散乱,太守归而宾客从也。树林阴翳,鸣声上下,游人去而禽鸟乐也。然而禽鸟知山林之乐,而不知人之乐;人知从太守游而乐,而不知太守之乐其乐也。醉能同其乐,醒能述以文者,太守也。太守谓谁?庐陵欧阳修也。
(节选自欧阳修《醉翁亭记》)
【乙】
①凡公①与州宾客者游焉,则必即②丰乐③以饮。或醉且劳矣,则必即醒心④而望,以见夫群山相环,云烟之相滋⑤,旷野之无穷,草树众而泉石嘉,则其心洒然而醒,更欲久而忘归也。故即其事之所以然而为名,取韩子退之⑥《北湖》之诗云。噫!其可谓善取乐于山泉之间,而名之以见其实,又善者矣。
②虽然公之作乐吾能言之。吾君⑦优游⑧而无为于上,吾民给足而无憾于下。天下之学者,皆为才且良,夷狄⑨鸟兽草木之生者,皆得其宜,公乐也。
(节选自曾巩《醒心亭记》,有删改)
[注释]①公:欧阳修。②即:到。③丰乐:丰乐亭,为欧阳修任滁州太守时所建。④醒心:醒心亭,处于滁州西南丰乐亭东山上,也为欧阳修所建。⑤滋:滋生、蔓延。⑥韩子退之:韩愈,字退之。⑦君:指宋仁宗。⑧优游:悠闲自得的样子。⑨夷狄:泛指少数民族
(1)下列对文中加点词语的理解与分析,不正确的一项是( )
A. “环滁皆山也”的“环”与“四面竹树环合”的“环”含义相同
B. “作亭者谁”的“作”与“其中往来种作”的“作”含义不同
C. “名之以见其实”的“名”与“有仙则名”的“名”含义相同
D. “太守归而宾客从也”的“也”与“公乐也”的“也”含义相同
(2)文中画波浪线的部分有两处需要断句,请在相应位置用“/”标出。
虽然公之作乐吾能言之
(3)把文中画横线的句子翻译成现代汉语。
①山水之乐,得之心而寓之酒也。
②其心洒然而醒,更欲久而忘归也。
(4)一方山水,两座名亭。欧阳修借“醒”与“醉”所传达的情志是否相同?请结合【甲】【乙】两文具体分析。
【答案】(1)C (2)虽然/公之作乐/吾能言之
(3)①欣赏山水的乐趣,领会在心里,寄托在酒上。
②他的心胸开阔而清醒,更想长时间停留而忘了回去。
(4)相同。甲文中“醉”是表象,“乐”是根本;乙文中“醒”是表象,两文都是借亭抒情,都抒发了天下安定、百姓安乐、万物各得其所的理想追求。
【解析】
【导语】这两则选文同为欧阳修在滁州的亭记之作,甲文借醉翁亭,以“醉”为表象,藏山水之乐与与民同乐的深情;乙文借醒心亭,以“醒”为契机,展天下安乐的理想。二者皆借亭抒情,以自然景致承载政治抱负,语言平实隽永,尽显其旷达的情怀与济世的追求。
【小问1详解】
C.根据【乙】文“取韩子退之《北湖》之诗云。噫!其可谓善取乐于山泉之间,而名之以见其实”可知,“名之”的“名”是名词作动词,意为“命名、取名”;根据【甲】文“有仙则名”可知,“名”意为“出名、有名望”,二者含义不同,该选项分析不正确。
【小问2详解】
句意:即使这样,欧阳修创作的乐趣,我能够说出来。
从语法结构看,“虽然”是固定连词,表意完整,应断开;“公之作乐”是“吾能言之”的主语,应断开;“吾能言之”是完整的主谓宾结构,独立成意。
因此断句为:虽然/公之作乐/吾能言之
【小问3详解】
注意下列重点字词:
①得:领会、体会;寓:寄托。
②洒然:心胸开阔、清爽的样子;醒:清醒、舒畅;更:更加;欲:想要。
【小问4详解】
甲文“醉”与“醒”的情志:根据【甲】文“饮少辄醉,而年又最高,故自号曰醉翁也。醉翁之意不在酒,在乎山水之间也”可知,欧阳修在滁州饮酒易醉,“醉”只是外在表现;根据“人知从太守游而乐,而不知太守之乐其乐也”可知,其内心的核心是“乐”,是与百姓同游同乐的快乐,“醉”是为了凸显“乐”的真挚。
乙文“醒”的情志:根据【乙】文第一段第二句可知,欧阳修在丰乐亭醉酒疲惫后,到醒心亭观景,心境变得“洒然而醒”,“醒”是外在的状态;根据“公乐也”及注释中“吾君优游而无为于上,吾民给足而无憾于下”可知,其内心的核心同样是“乐”,是天下太平、百姓安乐的安乐之乐。
情志的相同点:两文都采用“借亭抒情”的方式,甲文以“醉”为表象藏“乐”,乙文以“醒”为表象显“乐”,本质上都是抒发天下安定、百姓安乐、万物各得其所的政治理想,情感内核完全一致。
【点睛】参考译文:
【甲】环绕着滁州城的都是山。它西南方的众多山峰,树林与山谷格外秀美,远远望去树木繁茂、幽深秀丽的,是琅琊山。沿着山路行走六七里,渐渐听到潺潺的水声,从两座山峰之间倾泻而出的水流,是酿泉。山势回环、道路弯转,有一座亭子像飞鸟展翅般高踞在泉边,那就是醉翁亭。建造亭子的人是谁?是山里的僧人智仙。给亭子命名的人是谁?是太守用自己的别号来命名的。太守和宾客们来这里饮酒,喝一点就醉了,而且他年纪最大,所以给自己取别号叫“醉翁”。醉翁的意趣不在酒上,而在山光水色之中。欣赏山水的乐趣,领会在心里,寄托在饮酒上。
不久,夕阳落在山头,人影散乱交错,太守返回,宾客们跟从。树林枝叶茂密成荫,鸟儿上下鸣叫,是游人离去后禽鸟的欢乐。然而禽鸟只知道山林的快乐,却不懂人的快乐;人们只知道跟随太守游玩的快乐,却不懂太守以他们的快乐为快乐。醉了能和众人共享欢乐,醒了能写文章记述这份快乐的,是太守。太守是谁?是庐陵的欧阳修。
【乙】凡是欧阳公和滁州的宾客们游玩,就一定会到丰乐亭饮酒。有人喝醉又疲惫了,就一定会到醒心亭眺望,来观赏群山环绕、云雾滋生蔓延、旷野一望无际、草木繁茂、泉石秀美的景致,于是他的心胸便开阔清醒,更想长久停留而忘了归去。所以就根据这件事的缘由给亭子命名,取用了韩愈《北湖》的诗句。唉!这真可以说是善于在山泉间获取快乐,又用命名来彰显它的实际情状,这是更精妙的做法了。
即便如此,欧阳公的快乐,我能说清:我们的君主在朝堂上悠闲自得、无为而治,我们的百姓在民间生活富足、没有遗憾;天下的求学之人,都有才能且贤良;少数民族、鸟兽草木等生灵,都各得其所——这才是欧阳公的快乐啊。
三、写作(55分)
14. 阅读下面的文字,按要求作文。
学业的困难、生活的烦恼、成长中的困惑,人人都有觉得难的时候。一道复杂的题目,一个陌生的环境,一段难熬的日子……常常会让我们自我怀疑。不过当我们磨炼得多一点,思想成熟一些时,就会发现,其实没有那么难。
请以“其实没有那么难”为题,联系自己的生活经历和体验,写一篇记叙文。
要求:①文中不要透露你个人的身份信息;②抄袭是不良行为,请不要照搬别人的文章;③不少于600字。
【答案】例文:
其实没有那么难
红色的塑胶跑道在阳光下静静延展,一想到八百米测试,我的心就沉甸甸往下坠。长久以来,长跑就是我跨不过去的难关。每次哨声响起,刚跑过半圈,我的呼吸就变得急促紊乱,双腿像灌了沉重的铅块,喉咙干涩发疼。无数次练习,我都在中途停下脚步,认定自己根本无法坚持跑完全程。我总觉得,跑完八百米这件事,太难了。
体育老师看出我的畏难情绪,找我谈心。他告诉我,不必一开始就追赶别人的速度,试着稳住呼吸,一步一步坚持就好。我半信半疑,决定试着挑战一次。
又一次长跑练习,哨声吹响,我跟着大部队起跑。起初节奏平稳,可到了第二圈,熟悉的疲惫感瞬间席卷全身。胸口闷得发慌,双腿酸痛难忍,放弃的念头不断在脑海里翻涌。我的脚步慢慢放慢,几乎想要停下。这时耳边传来老师的呼喊:“别停,保持呼吸,跟上节奏!”我咬紧牙关,调整呼吸,两步一吸,两步一呼,目光只落在前方不远的地面,不去想终点还有多远,只管稳稳向前迈步。
汗水顺着额角滑落,一滴滴砸在跑道上。我不再去想剩余的距离,只专注脚下踏出的每一步。原来,我还可以继续向前。当终于跨过终点线的那一刻,我扶着膝盖大口喘气,清凉的风拂过我发烫的脸颊。我做到了,这次没有中途放弃。
我愣在原地,心里满是惊喜。曾经以为遥不可及的目标,竟然就这样完成了。很多时候,我们畏惧的不是事情本身,而是内心预先放大的恐惧。面对困难,我们常常自我怀疑,还没有全力尝试,就早早认定自己不行。可只要鼓起勇气迈出脚步,一点点咬牙坚持,就会发现,那些我们以为跨不过的坎,并没有想象中那样可怕。
人生路上,总会遇见各种各样的难题:学习中难解的习题,生活里陌生的挑战。从前的我习惯性退缩逃避,如今我懂得,不必畏惧眼前的难关。勇敢尝试,坚持下去就会明白:很多事,其实没有那么难。
【解析】
【详解】一、审题立意。
审题要先抓住题目里的核心反差逻辑,先明确材料里铺垫的“人人都有觉得难的时刻”是前期的真实心理状态,不能直接跳过“畏难”的情绪铺垫直接写事情很容易做成,要精准扣住“从觉得难到最终发现其实没那么难”的转变过程,不能把核心落点放在“事情本身很简单”上,还要注意题干明确要求的记叙文文体属性,不能写成空泛的议论说理,所有内容都要锚定自身的真实体验展开,不能脱离自身感受空谈道理。立意要避开“所有困难都很容易解决”的空泛导向,把落点放在“之前觉得难,本质上是被自己预设的恐惧、没试过的未知感困住了,当你沉下心一步步去做,跨过最初的心理障碍之后,就会发现原本以为跨不过的坎,并没有想象中那么难以逾越”的真实成长感上,要突出转变过程里的心理蜕变,传递出“行动是消解畏难情绪最好的方式”的柔软力量,不用喊空泛的口号,只落脚在个体真实的心态成长上。
二、构思选材。
构思要先铺垫前期被“难”困住的具体心理细节,把最开始自我怀疑、不敢迈出第一步的状态写足,中间插入一个触发你试着迈出第一步的小契机,不用是特别重大的事件,可能只是旁人一句没刻意鼓励的提醒,或是某次被逼到不得不试着上手的偶然,接着顺着一步步推进做事的过程,把每走一小步就消解一点恐惧的细微感受写出来,最后落点在完成之后回头看的释然感上,自然点出“其实没有那么难”的核心,全程跟着情绪的起伏走,不用刻意设计跌宕的戏剧冲突。选材要从日常真实的生活脉络里找专属的体验,避开大家都写烂的老套事例,例如之前总怕当众开口,连上台做三分钟分享都要提前焦虑一周,硬着头皮站到台上开口之后才发现,之前脑补的所有忘词、被嘲笑的场景根本没发生,顺畅讲完之后才明白当众表达其实没有那么难;再例如之前总怕学不会做某样家务,怕切到手怕搞砸食材,试着跟着步骤一步步操作,最后端出成品的时候才发现,原本以为完全搞不定的事,上手之后其实没有那么难,所有事例都要贴合真实的生活轨迹,就不会显得刻意悬浮。
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