2.2 做更好的自己 课件-2026-2027学年统编版道德与法治七年级上册

做 更好的 自己 第一单元 少年有梦 第2课 正确认识自我 2.2 学习目标 健全人格:学会欣赏自己;掌握如何做更好的自己;不断提升自己。 道德修养:正确认识和接纳自己，不断完善自己;了解发掘自身潜能的方法，努力学习做更好的自己;确立积极向上的人生态度。 责任意识:通过分析自己的优势，积极接纳自我，学会欣赏自己，积极改正缺点，扬长避短，学会对自己的成长负责。 目 录 天生我材必有用。 役其所长，则事无废功； 避其所短，则世无弃材矣。 为何做独一无二的我 成就更好的自己 总议题： 放下比较，成就更好的自己 01 02 为何做独一无二的我 01 探究与分享 材料：2025年感动中国人物张超凡，出生时左臂缺失，却不肯被同情——她是国家一级速滑运动员，画布上色彩不比别人少一分；冰刀冲刺从不信失败，人才引进到长春理工大学团委工作后，又创办"超凡梦想公益基金会"，帮扶上千名残疾与困境青少年"起飞"。一出生翅膀遗落天上，她却用独臂托起别人的跑道。"真正的强者不必有惊世壮举，只需要一次次超越平凡"——这是她的注脚，也是她给少年们的范本。 张超凡曾经这样评价自己：“我是一个喜欢不断自我超越的人。在我的骨子里，我不允许我自己每次都一样。” 设问：张超凡自小的“与众不同”带给她不少困难，如果是你，你是会沉浸自卑中，还是像张超凡一样不断超越自己？请说明理由？ 【折翼亦能高飞 不断超越自己】 理由：每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 为什么要做更好的自己？ ①世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。 ②每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。 ③我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 知识梳理 成就更好的自己 02 生活观察 进入初中以后，小蓉总是会不自觉地拿自己和别人进行比较。有时候，她为自己感到骄傲:学习勤奋，做事认真，考虑周到，关心别人，在音乐方面有些天赋......但有时候，她又羡慕别人:别人能把平淡无奇的事情讲得津津有味，别人能轻松解决棘手的问题，别人谈论的很多话题她都没关注过，她甚至觉得自己与同学相比有些“孤陋寡闻”......有时候，她会学着别人的样子说话、做但这又让她觉得很累。 1、你怎么看待小蓉的“累”？ 小蓉没有正确认识自己，没有接纳和欣赏自己，没有看到自己的独特性，盲目模仿他人。 2、如果你是小蓉，你会怎么做？ 学会接纳和欣赏自己，欣赏自己的长处和优势，接纳自己的不足。努力向更好的方向发展。 如何欣赏自己？ ①欣赏自己是欣赏自己的长处和优势。 ②欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。 探究与分享 郭晶晶在演讲中曾说过：“在面对运动员生涯选择的十字路口，最终我选择不去在意那些不完美的水花，而是专注在自己脚下的那块儿跳板上，我要听从内心的声音，在不稳定的命运中找寻最稳定的自己，因为我相信我做得到。” 设问：从郭晶晶的演讲中，我们获得哪些启示？ 正确认识自己，要学会接纳自己，接纳自己的全部。以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 如何接纳自己？ ①接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳不足，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。 ②接纳自己的不足和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 探究与分享 材料：备战米兰冬奥会期间，他饱受伤病困扰，长期带伤训练、咬牙坚持，遭遇了诸多挫折与低谷。但对单板滑雪深入骨髓的热爱，他从未向困境低头，一次次战胜伤病、突破自我，主动克服自身短板，在日复一日的艰苦训练中打磨技术、沉淀心智，不断激发自身潜能。从北京冬奥会初露锋芒的 “黑马”，到米兰冬奥会上独当一面的领军者，四年时光，苏翊鸣在雪道上完成了技术与心智的双重转变。他说：“这四年完成了自己最大的梦想，也改变了我的人生。” 设问：在苏翊鸣的成长轨迹中，我们学到了什么？ 如何不断完善自己？ ①不断完善自己，要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。 ②我们要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。 不断完善自己，主动改正缺点，弥补自己的不足。 改 正 缺 点 的 方 法 通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点 具体描述自己的缺点 从最容易改正的缺点开始 及时肯定或奖励自己为改正缺点所付出的努力 请自己信任的人来协助 作出改正缺点的公开承诺 运用自己改正缺点的成功经验 探究与分享 材料：备战米兰冬奥会期间，他饱受伤病困扰，长期带伤训练、咬牙坚持，遭遇了诸多挫折与低谷。但对单板滑雪深入骨髓的热爱，他从未向困境低头，一次次战胜伤病、突破自我，主动克服自身短板，在日复一日的艰苦训练中打磨技术、沉淀心智，不断激发自身潜能。从北京冬奥会初露锋芒的 “黑马”，到米兰冬奥会上独当一面的领军者，四年时光，苏翊鸣在雪道上完成了技术与心智的双重转变。他说：“这四年完成了自己最大的梦想，也改变了我的人生。” 设问：在苏翊鸣的成长轨迹中，我们学到了什么？ 如何不断发掘自身潜能？ ①可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域。 ②通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求合适自己发展的空间。 ③通过与他人合作，不断提升自己的能力。 做更好的自己，不断发掘自身潜能。 他凭借《今日说法》、《开讲啦》和《典籍里的中国》等综艺节目向大众普及法律知识，传播正确的价值观和文化知识。 他常年深耕公益领域，主动关爱留守儿童、帮扶困境少年，倾力助力听障儿童圆梦成长，还深入乡村基层投身帮扶与振兴公益行动。 探究与分享 五一劳动奖章的获得者---撒贝宁 设问：根据材料分析，撒贝宁是怎样成为更好的自己？ 做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 怎样要做更好的自己？ ①做更好的自己，学会欣赏和接纳自己。不断完善自己，发掘自身潜能。 ②做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 知识梳理 “古文解说” 1、天生我材必有用 2、役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。 3、赠人玫瑰，手有余香。 4、骏马能历险，力田不如牛；坚车能载重，渡河不如舟。 5、人非圣贤，孰能无过？ 学会欣赏自己 不断完善自己、扬长避短。 做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的 不断完善自己、扬长避短。 学会接纳自己，接纳自己的不足 请各位同学根据本课所学知识，解说以下古语。 当堂检测 1、谷爱凌是国际雪联第一位自由式滑雪女子U型场地大满贯得主，也是中国首位在世界极限运动会夺金的运动员。她在滑雪场上光芒四射，但如果让她练体操或跳水的话，结果会怎么样？这启示我们（ ） ①天生我材必有用，成功之路不尽相同 ②每个人都是独一无二的，有自己独特的风格 ③只要发挥自己的优势，就一定能取得成功 ④要善于挖掘自己的潜能，才能不断完善自己 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ “只要··就”的说法太过于绝对 2、中专→本科→士兵→211研究生，这是周松原用汗水和坚持实现的逆袭！在逐梦路上，他认识到自己基础薄弱，每天多学3小时；在军旅生涯中，他刻苦训练，锤炼了“永不言弃”的军人品格⋯⋯把一个个“不可能”写成了“可能”。他的事迹给我们的启示是（ ） ①要有接纳自己不完美的勇气和智慧 ②发现和欣赏自己与众不同的独特性 ③依据他人的长处来补齐自己的不足 ④根据自身特点和社会需要发展自己 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 盲目模仿他人是错误行为 3、下图漫画中的文案“不用羡慕别人的风景，你有你的一路繁花。”给我们的启示是（ ） ①学会欣赏自己，接纳自我 ②摒弃攀比心理，正视自身价值 ③只看重自己，轻视他人 ④相信自己，树立自信心 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ $