1.1 青春的邀约 课件-2025-2026学年统编版道德与法治七年级下册

或许你读了 许多书籍 与内心深处的自己对话， 在不知不觉中塑造价值观， 丰富内心世界， 越来越能理解他人的苦难， 找到与生活和解的方法， 注重精神世界的丰盈。 七年级下册：第一课青春的邀约 悦纳生理变化 又是一年新春到，还记得每次见面都笑着对你说：“又长高啦！”的亲戚朋友吗？ 我发现这个学期，我的嗓门更大了，声音更尖了。 丽丽 我年前个子不高，这学期个子突然长高了··· 悠悠 开学后，我发现自己长胡子，喉结突出，感觉不好意思直视别人了。 东东 又是一年开学季，同学们又交流起来啦！ SEX EDUCATION THAT CANNOT BE IGNORED CONTENTS 自主学习 阅读教材，找到以下问题的关键句，并做好标注。 1.青春期生理、心理变化的表现及影响 2.如何正确对待青春期的生理变化？ 3.青春期矛盾心理的主要表现和原因 4.如何积极面对青春期心理矛盾和困惑？ 胎儿期 婴儿期 幼儿期 儿童期 青春发育期 成年期 老年期 乳儿期 青春晚期 青春期 一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。 PART 01 青春期生理板块 2026/9/30 7 公众号；道德与法治and小刘 身体外形的变化 ② 体内机能的增强 ③性的发育和成熟 青春期的生理变化有哪些？ 男孩长出喉结、胡须； 女孩声调变高 探究： 青春期生理变化的影响 青春期 充满能量 充沛的精力 敏捷的思维 想一想：青春期的生理变化会带给我们哪些影响？ 青春的活力 青春期生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。 （积极影响） 表现: 青春期是人身体发育的重要时期。这一时期的生理变化主要表现在: ①身体外形的变化 ②体内机能的增强 ③性的发育和成熟。 影响: 积极：这些生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。 消极：因一些生理变化而焦虑、自卑。 知识点一：青春期生理变化的表现及影响 同学都越来越高，而我还是这么矮 为什么青春期要长青春痘！ 吃什么都胖，怎么办？ 你在青春期因为生理原因有没有类似的烦恼？你会怎么办？ 我们应该如何正确对待青春期的生理变化？（内外）（小组讨论） 遗传 营养 锻炼 在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。 ①在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。 ②我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人生理变化。 ③在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。P6 知识点二：如何正确对待青春期的生理变化？ 青春期除了带来生理变化，还有哪个方面发生变化呢？ 心 理 发 生 变 化 PART 02 青春期心理板块 2026/9/30 16 公众号；道德与法治and小刘 （1）我发现我现在记东西记得特别快； （2）我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”； （3）我有时高兴得一蹦三尺高，有时却变得忧郁，爱发脾气； 伴随着生理变化，心理也在发生变化... 认知能力得到发展 自我意识不断增强 情感世界愈加丰富 心理变化表现在哪些方面？ 我小学时十分喜欢举手回答问题，但现在即使是老师邀请我回答问题，我也很难为情，不敢“亮剑”。 困惑三： 困惑一： 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦 时，还是渴望他们“出现”！ 升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！ 困惑二： 思考： （1）青春期矛盾心理的表现有哪些？ （2）产生青春期矛盾心理的原因又有哪些？ 勇敢与怯懦 闭锁与开放 反抗与依赖 青春期的独白 知识点三：青春矛盾心理的主要表现和原因 原因：P4 青春期身体发育迅速，而心理发展速度相对缓慢。个体的身心处于一种不平衡状态，在心理上表现出一定的矛盾性。 主要表现:P5 如何 面对 青春期 的 和 矛盾 困 惑 经历一：和朋友闹别扭，我心里很烦。放学后，我去操场和其他朋友打羽毛球，释放情绪，这让我忘记了烦恼。 经历二：放学后有几个高年级的同学向我要零花钱，从那以后她们经常向我要，我非常烦恼，今天终于我把这件事告诉了老师。 经历三：我学习成绩不好，但是喜欢画画，所以每天都利用课余时间画画。 参加集体活动，转移注意 求助他人，化解烦恼 培养兴趣爱好，调适心理 经历四：大家都嘲笑我个子矮。一次我看到王宝强的专访，他说也曾被别人嘲笑身高，但是他却用自嘲的方式：浓缩就是精华，用行动让别人心服口服。从此当别人再嘲笑我，我也只是一笑而过。 学会自我调节 方法与技能 01 把自己的想法写下来 记录自己的想法，让思绪更加清晰，有助于宣泄情绪，冷静下来。 02 参加体育活动 酣畅淋漓的体育活动可以促进人体神经系统分泌多巴胺，让我们感到兴奋和快乐，有助于化解烦恼。 03 运用积极思维 遇到烦恼时，暗示自己“一切都会过去”“这对我也是锻炼”等有助于放松心情、稳定情绪。 道法糕 知识点四:如何积极面对青春期心理矛盾 ①我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑。 ②可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己; ③求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题; ④学会自我调节，成为自己的“心理保健医生” 参加集体活动 求助他人 培养兴趣爱好 学习自我调节 聆听完习总书记的寄语，你有什么启示？ 习声回响，共话青春 知识点五：如何面对青春期的身心变化？ 循着青春期身心变化的轨迹， 我们不断求知与探索，在塑造身体、仪表等外在美的同时； 我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。 青春时光里充满无限希望、拥有无限可能， 让我们在不断探索和实践中创造更加多姿多彩的人生。 本课小结 影 响 青春的邀约 心理 反抗与依赖 闭锁与开放 勇敢与怯懦 生理 身体外形的变化 体内机能的增强 性的发育和成熟 影 响 面 对 面 对 积极 消极 积极 消极 正确处理 正确面对 25 课堂练习 1. 下列变化中,不属于青春期生理变化的是(　　) ①小红说:“我情绪波动大,容易冲动。” ②小敏说:“我感到很孤独,不愿意与人交往。” ③小丽说:“我今年身体长高很快,长高了10厘米。” ④小明说:“我从‘清脆童声’变成了‘破锣沙哑声’。” A. ①③ B. ①② C. ③④ D. ②④ B 课堂练习 2. 对漫画《谈美》理解正确的是(　　) A. 吐痰无伤大雅　　　 B. 追求外在美,更要重视内在美 C. 仅仅追求内在美就足够了　　　 D. 外在美是最重要的 B 课堂练习 3. 下面漫画《宅童》启示我们中学生要(　　) ①我行我素,充分体验青春的活力　　 ②增强自控能力,培养多种兴趣爱好 ③主动悦纳青春期身体的各种变化　　 ④克服闭锁心理,积极参加户外活动 A.①② B.③④ C.②③ D.②④ D 课堂练习 4.七年级的小张身高181厘米,脸上长了几个青春痘,认为自己长得很难看，常不敢抬头看人,连最喜欢的篮球也不打了,渐渐变得独来独往。对此，小张应该(　) ①正确认识并坦然接受青春期的生理变化　 ②了解必要的生理和心理知识,科学认识自己的身心特点　 ③努力追求外在美,张扬个性　 ④客观认识自己,悦纳自我 A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④ D 课堂练习 5.丽丽说：“我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是有时候却渴望他们在我身边。”亮亮说：“升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了，可我还希望有人能理解我。”这两个同学的对话说明( ) A．青春期会出现矛盾心理 B．青春期会出现闭锁心理 C．青春期内心丰富多彩 D．青春期渴望得到他人的理解 A $