1.1 认识自己 教学设计-2026-2027学年(五四学制)统编版道德与法治七年级上册

第一课正确认识自我第一框认识自己 教学设计（五四学制） ◇教材分析◇ 本框围绕认识自己展开，阐述为什么要认识自己和怎样认识自己。教材从人贵自知、通过自我观察和分析认识自己、通过他人评价认识自己、在生活实践中认识自己四个方面展开，配有“探究与分享”“阅读感悟”“方法与技能”等栏目，引导学生全面、客观地认识自己。 ◇学情分析◇ 七年级学生自我意识增强，开始关注“我是谁”的问题，但对自己的认识往往不够全面客观，有的只看到优点，有的只看到缺点。需要引导学生通过多种途径认识自己，形成正确的自我认知。 ◇教学目标◇ 1. 理解认识自己的重要性，掌握认识自己的途径和方法。 2. 学会通过自我观察、他人评价和生活实践等途径全面认识自己。 3. 树立正确的自我认知，以积极的心态接纳自己、完善自己。 ◇教学重难点◇ 【教学重点】 认识自己的途径——自我观察和分析、他人评价、生活实践。 【教学难点】 正确对待他人评价，在生活实践中不断深化对自己的认识。 ◇教学过程◇ 【导入新课】 创设情境：教师展示教材“生活观察”中的情境：新学期开学，班主任让同学们用三个词形容自己，有的同学写“开朗、爱运动、有点马虎”，有的同学写“安静、喜欢读书、不善交际”，还有的同学迟迟写不出来，觉得“我不知道自己是什么样的人”。 提出要求：想一想：你能用三个词准确地形容自己吗？你了解自己的优点和不足吗？ 学生活动：有学生说：“我觉得自己是乐观、勤奋、有耐心的人。”也有学生说：“我只知道自己喜欢打篮球，其他方面说不清楚。”还有学生说：“我觉得自己挺普通的，没什么特点。” 教师过渡：认识自己是人生的重要课题。古希腊德尔斐神庙上刻着“认识你自己”的箴言，可见认识自己自古以来就是人们思考的重要问题。今天我们就一起来学习怎样认识自己。 【讲授新课】 一、人贵自知 创设情境：教师讲述教材“阅读感悟”中的故事：一位画家把自己的画放在街上，请路人标出不足之处，结果整幅画被标满了记号；第二天他又把同样的画放在街上，请路人标出精彩之处，结果整幅画又被标满了记号。画家感慨：“原来我们对自己的认识，和别人对我们的看法一样，都是不全面的。” 提出要求：阅读教材正文，思考：为什么说“人贵自知”？正确认识自己有什么重要意义？ 学生活动：有学生说：“认识自己才能知道自己适合做什么。”也有学生说：“认识自己才能扬长避短，不断进步。”还有学生说：“不了解自己的人，容易盲目自信或者自卑。” 研讨交流：教师追问：“正确认识自己对我们的学习和生活有什么具体帮助？”有学生回答：“知道自己的学习方法是否合适，可以及时调整。”也有学生说：“了解自己的性格特点，能更好地和同学相处。”还有学生说：“认识自己的兴趣爱好，有助于规划未来的发展方向。” 教师点拨：人贵自知。正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。正确认识自己，还可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。认识自己是一个过程，随着年龄的增长和阅历的增加，我们对自己的认识会不断深化。 【教师小结】人贵自知。正确认识自己可以促进自我发展，也可以促进与他人的交往。 二、通过自我观察和分析认识自己 创设情境：教师展示教材“探究与分享”中的活动：请同学们回顾自己的一天，记录下自己在不同情境中的表现——在课堂上是积极发言还是默默听讲？在集体活动中是主动参与还是被动等待？在遇到困难时是迎难而上还是退缩逃避？ 提出要求：完成教材中的自我观察记录表，思考：通过自我观察，你对自己有了哪些新的认识？ 学生活动：有学生说：“我发现自己在熟悉的同学面前很开朗，但在陌生人面前很害羞。”也有学生说：“我原来以为自己学习很努力，记录后发现其实浪费了很多时间。”还有学生说：“我发现自己在帮助别人的时候特别有成就感。” 研讨交流：教师追问：“自我观察和分析应该注意什么？”有学生回答：“要客观，不能只看优点不看缺点。”也有学生说：“要持续观察，不能只看一时的表现。”还有学生说：“要学会反思，每天想一想自己的表现。” 教师点拨：我们可以通过自我观察和分析来认识自己。具体来说，可以观察自己在学校和家庭中的表现、自己的强项和弱项、自己感兴趣的事情和讨厌的事情等。也可以分析自己过去的生活经历、自己成功的经验或失败的教训等。自我观察和分析是认识自己的重要途径，但要注意客观、全面，不能只看到自己的优点而忽视不足，也不能只看到缺点而否定自己。要学会用发展的眼光看待自己，相信自己可以不断进步。 【教师小结】通过自我观察和分析认识自己。观察表现、分析经历，客观全面地看待自己。 三、通过他人评价认识自己 创设情境：教师组织“猜猜他是谁”活动：请几位同学用几句话描述班里一位同学的特点（不说名字），其他同学猜一猜描述的是谁。有的同学被描述为“总是默默帮助别人”“数学特别好”“爱开玩笑，总能逗大家开心”。 提出要求：阅读教材“方法与技能”栏目，思考：他人评价对认识自己有什么作用？我们应该怎样对待他人的评价？ 学生活动：有学生说：“别人能看到我自己看不到的特点。”也有学生说：“有时候别人的评价比我自己的认识更准确。”还有学生说：“听到不好的评价会有点难过，但仔细想想也有道理。” 研讨交流：教师追问：“如果别人的评价和你对自己的认识不一样，怎么办？”有学生回答：“冷静分析，有则改之，无则加勉。”也有学生说：“可以多问几个人，看看大家是不是都这么看。”还有学生说：“不能因为别人的评价就否定自己，也不能完全不听。” 教师点拨：他人评价是我们认识自己的一面镜子。有人说：“要想了解自己，最好问问别人。”他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。具体方法包括：用心聆听，重视他人的评价，不过早下结论；勇于面对，在他人评价中发现自己的不足，积极改正；平静拒绝，对于不合理的评价，经过理性思考后平静地拒绝，不让这样的评价伤害自己。 【教师小结】通过他人评价认识自己。他人评价是一面镜子，要重视但不盲从，理性面对。 四、在生活实践中认识自己 创设情境：教师讲述教材“探究与分享”中的案例：小明平时觉得自己胆子很大，但第一次上台演讲时却紧张得说不出话；小丽一直以为自己不擅长运动，但在一次班级接力赛中，她发挥出色，为班级赢得了荣誉。 提出要求：小组讨论：为什么在生活实践中能更好地认识自己？你有过类似的经历吗？ 学生活动：有学生说：“我原来以为自己不会做饭，暑假试着做了一次，发现还挺有天赋的。”也有学生说：“参加学校的演讲比赛后，我才发现自己其实很喜欢表达。”还有学生说：“做班干部后，我发现自己的组织能力比想象中强。” 研讨交流：教师追问：“怎样在生活实践中更好地认识自己？”有学生回答：“多尝试不同的事情，在实践中发现自己的潜能。”也有学生说：“参加集体活动，在和他人的合作中了解自己。”还有学生说：“设定目标并努力实现，在这个过程中认识自己的能力和局限。” 教师点拨：认识自己是一个不断发展的过程，我们要在生活实践中不断深化对自己的认识。在实践中，我们可以检验自己的能力，发现自己的潜能，了解自己的兴趣和特长。通过参与各种活动，我们能更清楚地知道自己适合做什么、不适合做什么，自己的优势在哪里、不足在哪里。同时，在与他人的交往和合作中，我们也能更全面地认识自己。总之，认识自己不是一蹴而就的事情，需要我们在生活中不断探索、不断反思、不断完善。 【教师小结】在生活实践中认识自己。多尝试、多参与、多反思，在实践中发现潜能、完善自我。 【课堂总结】 本节课我们学习了认识自己：人贵自知，正确认识自己可以促进自我发展和与他人的交往；我们可以通过自我观察和分析、他人评价、生活实践等途径认识自己；认识自己是一个过程，需要我们不断探索和反思。希望同学们都能正确认识自己，做更好的自己。 【课堂练习】 1. 填空题：认识自己的途径包括通过______认识自己、通过______认识自己、在______中认识自己。 2. 简答题：正确认识自己有什么重要意义？ 3. 简答题：怎样正确对待他人的评价？ 4. 思考题：选择一个你感兴趣但从未尝试过的活动，在实践中观察自己的表现，写下你对自己的新认识。 【参考答案】 1. 自我观察和分析；他人评价；生活实践。 2. 正确认识自己可以促进自我发展，增强信心，发展能力；可以促进与他人的交往，更好地理解、宽容和善待他人。 3. 重视他人的态度与评价；客观冷静分析，既不盲从也不忽视；用心聆听、勇于面对、平静拒绝。 4. 结合实际回答，围绕在实践中发现自己的潜能、了解自己的兴趣特长、认识自己的能力和局限等方面展开。 ◇板书设计◇ 认识自己 一、人贵自知 　　促进自我发展、促进与他人交往 二、自我观察和分析 　　观察表现、分析经历 三、他人评价 　　一面镜子，重视但不盲从 四、生活实践 　　检验能力、发现潜能 ◇教学反思◇ 本课通过“猜猜他是谁”“自我观察记录”等活动引导学生认识自己，学生参与积极，能结合自身经历分享。但部分学生对他人评价的态度还不够理性，需要在日常中继续引导。 在生活实践中认识自己部分学生有很多共鸣，但实践机会有限，可鼓励学生在课余多尝试不同活动。 学科网（北京）股份有限公司 $