Unit1Lesson4分层作业河北省九年级2026-2027学年冀教版英语上学期

冀教版（2024年版）英语九年级上册 Unit 1 Staying healthy Lesson 4 Be happy, be healthy! 分层作业 一、作品基础信息 本作业依据冀教版（2024年版）英语九年级上册教材编写，适用于河北省2026—2027学年上学期，围绕 Unit 1 Staying healthy 第四课教学进度设计，供教师布置课后分层作业或学生按需自主选用。基本情况如下： 作品名称 冀教版九年级英语上册 Unit 1 Staying healthy Lesson 4 Be happy, be healthy! 分层作业 学科与学段 英语 · 初中九年级 教材版本 冀教版（2024年版）英语 · 九年级上册 适用学年 2026—2027学年上学期 使用地区 河北省 单元与课时 Unit 1 Staying healthy · Lesson 4 Be happy, be healthy! 话题语境 人与自我——压力应对与健康生活 文本体裁 说明文（建议类语篇，总分总结构） 核心语法 no matter what 引导的让步状语从句；not only … but also … 并列结构；祈使句 分层设置 A层 · 基础巩固　∕　B层 · 能力提升　∕　C层 · 拓展探究 作业总量 3个层次、11个题组、57小题，满分120分 建议用时 A层约15分钟（必做）、B层约15分钟（选做）、C层约20分钟（选做），合计约50分钟 设计依据 《义务教育英语课程标准（2022年版）》；“双减”政策；本课教学内容与学生实际 素养指向 语言能力、文化意识、思维品质、学习能力 体例说明：本文档标题用黑体三号加粗居中；一级标题用宋体四号加粗；二级标题用宋体小四加粗；正文用宋体五号；英文、数字及公式统一使用 Times New Roman 字体；汉语拼音使用汉语拼音体（如：压力 yā lì、情绪 qíng xù、慢跑 màn pǎo）；数学公式由 Word 内置公式编辑器（Microsoft 公式）录入，可在 Word 中直接编辑。 二、设计背景与意图 （一）政策与课标依据 《义务教育英语课程标准（2022年版）》以核心素养为纲，要求教师在教学中落实“教—学—评”一体化，倡导作业设计的情境性、层次性与实践性。2021年印发的“双减”政策明确要求提高作业设计质量、控制作业总量，系统设计符合学习规律、体现素质教育导向的作业。本作业紧扣课程标准中“人与自我”主题范畴下“身心健康、抗挫能力、情绪管理”子主题的要求，围绕 Lesson 4 Be happy, be healthy! 的话题与语言，按“保底—巩固—拓展”三层结构编排，力求让不同水平的学生都能在完成作业的过程中获得成功体验。 （二）教材与文本分析 Lesson 4 Be happy, be healthy! 是冀教版（2024年版）九年级上册 Unit 1 Staying healthy 的第四课。课文是一篇面向初中生的建议类说明文，采用“总—分—总”结构：开篇指出初中生可能面对来自学业、课外活动等方面的种种压力，随后以并列小标题的形式给出应对压力的五条建议——be positive（保持积极）、move your body（运动起来）、spend time with your friends（与朋友相处）、develop hobbies or interests（培养爱好）、take care of yourself and form good habits（照顾好自己并养成好习惯），结尾总结“遵循这些简单建议，你将拥有更健康、更快乐、更轻松的校园生活”。 围绕这一文本，本课的语言重点包括：cloud、lining、jog、bone、mood、belong、belonging、judgment、bat、relaxed 等核心词汇；instead of、focus on、deal with、take care of、a sense of belonging、go through、form good habits、look on the bright side 等常用短语；以及 no matter what 引导的让步状语从句、not only … but also … 并列结构、祈使句等重点句式。课文还引入谚语 “Every cloud has a silver lining.”（黑暗中总有一线光明），引导学生在面对压力与挫折时保持乐观、积极应对。本课主题与学生九年级的真实生活高度相关，是本单元“健康生活”主题的收束与升华，具有鲜明的育人价值；同时，本课所涉及的定语从句等语言现象，与 Lesson 3 的单元语法形成呼应。 （三）学情分析 河北省九年级学生经过七、八年级的学习，已积累一定词汇量，具备基本的阅读与表达能力，但在以下方面存在明显差异：其一，词汇拼写与词形变化不够扎实，belong 与 belonging、cloud 与 cloudy、jog 与 jogging 等派生、变形形式容易混淆；其二，对 no matter what 引导的让步状语从句、not only … but also … 的倒装与就近一致等用法尚处于感知阶段，容易出错；其三，九年级面临升学压力，学生普遍存在学业紧张、情绪波动的现象，本课“应对压力、保持乐观”的主题恰能与学生的真实生活建立联系，既是有意义的话题，也是开展心理健康教育的良好契机。班级学生整体呈现“两头小、中间大”的橄榄型差异，因此作业设计必须分层保底、适度拔高。 （四）设计意图 1. 情境驱动。以“面对压力、积极应对”为主线，把词汇、句型、语法练习置于真实、连贯的语境之中，避免机械操练。 2. 分层递进。A层指向基础知识和基本技能，帮助全体学生达标；B层指向语言运用和阅读提升，帮助中等学生巩固提高；C层指向综合运用和迁移创新，供学有余力的学生挑战。 3. 素养导向。通过信息转换、读写结合、实践探究等题型，发展学生的语言能力、文化意识、思维品质和学习能力。 4. 教—学—评一致。每一项作业都对应明确的作业目标，用可观测的行为动词加以描述，便于评价与反馈。 三、作业目标 （一）总体目标 Y1 语言能力：能正确认读并拼写本课核心词汇（cloud、lining、jog、bone、mood、belong、belonging、judgment、bat、relaxed），能在语境中运用 instead of、focus on、deal with、take care of、a sense of belonging、form good habits 等短语。 Y2 语篇理解：能读懂“应对压力的建议”类说明文，把握“总—分—总”结构，获取并梳理五条建议及其支撑细节。 Y3 语法运用：能识别并运用 no matter what 引导的让步状语从句、not only … but also … 并列结构和祈使句。 Y4 文化意识：能理解谚语 “Every cloud has a silver lining.” 的含义，体会积极乐观、健康生活的人生态度。 Y5 思维品质：能根据文本信息进行梳理、比较与推断，能对建议的合理性作出评价并提出自己的做法。 Y6 学习能力：能借助表格、思维导图等工具整理信息，能按要求完成书面表达与实践探究，并进行自我反思与评价。 （二）分层目标 A层（基础）：能根据提示正确拼写本课单词、完成词形变化；能理解并运用本课重点短语；能在语境中初步识别 no matter what、not only … but also … 等结构。 B层（提升）：能读懂与课文难度相当的语篇，完成信息获取与推理判断；能正确完成同义句与合并句转换；能就“如何应对压力”的话题进行简单交流。 C层（拓展）：能对语篇信息进行转换、归纳与评价；能围绕“我如何应对压力”完成一篇不少于80词的短文；能结合身边事例开展实践探究，形成简要的英文记录。 四、作业内容与目标对应表 下表列出各题组与作业目标的对应关系，实现“题目—目标—素养”可追溯，便于教师按需选用、学生按层选做。 作业层次 题组与题型 内容概要 对应目标 素养指向 预计时长 难度 A层 基础巩固 题组1 单词拼写（8小题） 根据汉语提示写单词，覆盖 cloud、lining、jog、mood、relaxed、belong、judgment、bat 等核心词汇 Y1 语言能力 3分钟 ★ A层 基础巩固 题组2 词形变化（6小题） cloud→cloudy、belong→belonging、jog→jogging、bone→bones 等词形变化 Y1 语言能力 2分钟 ★ A层 基础巩固 题组3 单项选择（6小题） 谚语理解、no matter what 用法、instead of 辨析、not only…but also Y1、Y3 语言能力 3分钟 ★★ A层 基础巩固 题组4 完成句子（5小题） 汉译英，每空一词，落实本课重点短语与句型 Y1 语言能力 3分钟 ★★ A层 基础巩固 题组5 短文填空（10空） 依据首字母提示补全“应对压力”的语篇，考查语篇中的词汇运用 Y1、Y2 语言能力 4分钟 ★★ B层 能力提升 题组6 补全对话（5小题） 围绕“应对压力”的日常交流，七选五 Y2、Y6 语言能力 学习能力 4分钟 ★★ B层 能力提升 题组7 阅读理解（5小题） 一篇关于应对压力的语篇，含细节理解与推理判断 Y2、Y5 思维品质 6分钟 ★★★ B层 能力提升 题组8 句型转换（5小题） whatever 改写、not only…but also 合并、instead of 合并、同义句转换 Y3 语言能力 5分钟 ★★★ C层 拓展探究 题组9 任务型阅读（5小题） 阅读后完成信息提取、翻译与观点表达 Y2、Y5 思维品质 5分钟 ★★★ C层 拓展探究 题组10 书面表达（1题） 以 How I deal with pressure 为题写短文，不少于80词 Y4、Y6 文化意识 学习能力 10分钟 ★★★ C层 拓展探究 题组11 实践探究（1题） 采访身边的人“如何应对压力”，用英文完成调查记录 Y4、Y6 学习能力 文化意识 5分钟 ★★★ 五、作业评价 （一）评价理念与方式 评价遵循“教—学—评”一体化原则，坚持过程性评价与终结性评价相结合、定性评价与定量评价相结合。本作业采用以下三种方式： 1. 学生自评。学生对照“评价量规”逐项打星，反思自己的完成质量。 2. 同伴互评。C层书面表达与实践探究，由同桌依据量规互评，并用英文写一句鼓励性评语。 3. 教师评价。教师依据“答案与解析”批改，记录各层得分率，形成班级学情分析。 （二）评价标准 A层以“正确率”为主要标准，达到80%以上为“达标”；B层以“语言运用准确、语篇理解到位”为标准，达到70%以上为“良好”；C层以“内容完整、表达连贯、观点鲜明”为标准，达到60%以上为“优秀”。三层分别计分：A层满分45分，B层满分35分，C层满分40分。 （三）综合得分率 设 x、y、z 分别为 A、B、C 三层的得分率，则学生的综合得分率 S 为： 若某层为选做且学生未作答，则按其余各层的权重归一后计算。班级分层达标率 P 为： 其中，m 为达标人数，n 为参评人数。 （四）评价量规 学生完成作业后，可按下表进行自评与互评（每项画★，共5项）。 评价维度 优秀 良好 合格 词汇与语法 拼写正确、语法无误 偶有小错 错误较多 语篇理解 信息准确、理解到位 大部分准确 基本读懂 表达运用 表达连贯、有个人见解 表达较清晰 表达简单 书写规范 工整、格式规范 较为工整 有待改进 完成态度 认真、按时完成 按时完成 需督促完成 六、试题详情 （一）A层 · 基础巩固（满分45分） 题组1　单词拼写（共8小题，每小题1分，满分8分） 根据句意及汉语提示，补全下列句子中所缺的单词。 1. Look! There is a white ________（云）in the sky. 2. My father goes ________（慢跑）in the park every morning. 3. Doing exercise every day can improve your ________（情绪；心情）. 4. He is very ________（放松的）before the exam because he works hard. 5. Every cloud has a silver ________（内衬；衬层）. 6. I want to ________（属于）to the school music club. 7. Don't judge others by your own ________（评价；看法）. 8. He hit the ball hard with a new ________（球板；球拍）. 题组2　词形变化（共6小题，每小题1分，满分6分） 用括号内所给单词的适当形式填空。 1. It's ________ (cloud) today. You'd better take an umbrella. 2. A sense of ________ (belong) can make us feel happy. 3. My grandpa goes ________ (jog) for half an hour every morning. 4. Take a deep breath, and you will feel ________ (relax). 5. Milk is good for your ________ (bone). 6. Don't ________ (judgment) a person by his clothes. 题组3　单项选择（共6小题，每小题1分，满分6分） 从每题所给的A、B、C、D四个选项中，选出可以填入空白处的最佳选项。 (　　)1. — I'm under great pressure these days.　— Don't worry. Every cloud has a silver ________. 　　　A. line　　B. lining　　C. cover　　D. side (　　)2. No matter ________ difficulties you meet, look on the bright side. 　　　A. what　　B. how　　C. when　　D. where (　　)3. We should focus on ________ a solution instead of on the problem. 　　　A. find　　B. finding　　C. to find　　D. found (　　)4. — Would you like some tea ________ coffee?　— Tea, please. 　　　A. instead　　B. instead of　　C. because of　　D. as well (　　)5. Regular exercise not only makes us strong, ________ also helps us relax. 　　　A. and　　B. or　　C. but　　D. so (　　)6. Friends can provide a listening ear ________ judgment. 　　　A. with　　B. without　　C. through　　D. across 题组4　完成句子（共5小题，每小题1分，满分5分） 根据汉语意思，补全英语句子，每空一词。 1. 无论你面对什么挑战，都要看到事情好的一面。 　________ ________ ________ challenges you face, look on the bright side. 2. 试着集中精力寻找解决办法，而不是盯着问题本身。 　Try to ________ ________ finding a solution ________ ________ on the problem. 3. 经常锻炼不仅有助于强健我们的骨骼，还能改善我们的情绪。 　Regular exercise ________ ________ helps strengthen our bones ________ ________ improves our mood. 4. 父母应该照顾好孩子，并帮助他们养成好习惯。 　Parents should ________ ________ ________ children and help them form good habits. 5. 你如何应对压力？ 　How do you ________ ________ pressure? 题组5　短文填空（共10空，每空2分，满分20分） 根据首字母提示，在文中空白处填入一个适当的单词，使短文完整、通顺。 Junior high students may face a lot of pressure. Here are some tips to help you 1. d________ with it. First, be positive. Every 2. c________ has a silver lining. No matter what 3. c________ you face, look on the bright side and try to 4. f________ on finding a solution instead of on the problem. Second, move your body. Regular exercise, like walking or 5. j________, not only promotes the development of your 6. b________ and muscles, but also helps manage your stress and improve your 7. m________. Third, spend time with your friends. They can provide support and a sense of 8. b________. You can also develop 9. h________ or interests. Finally, take care of yourself and form good 10. h________, such as getting up early and enjoying a balanced diet. （二）B层 · 能力提升（满分35分） 题组6　补全对话（共5小题，每小题2分，满分10分） 从方框中选择恰当的句子补全对话，其中有两项为多余选项。 A: Hi, Peter. You look tired. 1. ________ B: I have too much homework every day. I feel very stressed. A: 2. ________ You should learn to deal with pressure. B: 3. ________ A: First, be positive and look on the bright side. B: But I still feel nervous. A: 4. ________ Regular exercise can help you relax. B: Sounds good. I'll try jogging. A: 5. ________ B: OK. I'll go to bed earlier from now on. Thank you! A. What's wrong with you? B. I'm sorry to hear that. C. Can you give me some advice? D. Why don't you do some sports? E. You should also take care of yourself and get enough sleep. F. Let's go to the library together. G. That's easier said than done. 题组7　阅读理解（共5小题，每小题2分，满分10分） 阅读下面的短文，从每题所给的A、B、C、D四个选项中选出最佳答案。 Everyone has pressure. How can we deal with it? Here is a story about Li Wei, a Grade 9 student in Shijiazhuang. Last term, Li Wei was always worried about his exams. He couldn't sleep well and often felt tired. His grades became worse and worse. One day, his teacher Miss Wang had a talk with him. She told him, “Every cloud has a silver lining. Don't focus on your problems; focus on what you can do.” From then on, Li Wei changed. He began to jog for half an hour every morning. He also joined the school music club and learned to play the guitar. When he felt worried, he talked with his friends. “Friends give me a sense of belonging and a listening ear without judgment,” he said. Now Li Wei is much more relaxed. His grades have improved, too. He often tells his classmates, “Pressure is not a bad thing. If you deal with it in a right way, it will make you stronger.” (　　)1. What was Li Wei worried about last term? 　　　A. His health.　　B. His exams.　　C. His friends.　　D. His teacher. (　　)2. What did Miss Wang tell Li Wei to do? 　　　A. To focus on his problems.　　B. To give up his hobbies. 　　　C. To look on the bright side.　　D. To sleep more. (　　)3. What did Li Wei do every morning? 　　　A. He read books.　　B. He played the guitar. 　　　C. He jogged for half an hour.　　D. He talked with his friends. (　　)4. What does Li Wei think of friends? 　　　A. They give him a sense of belonging.　　B. They make him nervous. 　　　C. They laugh at him.　　D. They give him much homework. (　　)5. What can we learn from the passage? 　　　A. Pressure is always bad for us.　　B. We should deal with pressure in a right way. 　　　C. Jogging is the only way to relax.　　D. We should never feel worried. 题组8　句型转换（共5小题，每小题3分，满分15分） 按括号内的要求完成下列句子，每空一词。 1. No matter what challenges you face, look on the bright side.（改为同义句，用 whatever） 　________ ________ you face, look on the bright side. 2. Regular exercise helps manage our stress. It also improves our mood.（用 not only … but also … 合并） 　Regular exercise ________ ________ helps manage our stress ________ ________ improves our mood. 3. I want to drink water. I don't want to drink coffee.（用 instead of 合并） 　I want to drink water ________ ________ coffee. 4. You should take care of yourself.（改为同义句，用 look after） 　You should ________ ________ yourself. 5. How do you deal with pressure?（改为同义句，用 do with） 　________ do you ________ ________ pressure? （三）C层 · 拓展探究（满分40分） 题组9　任务型阅读（共5小题，每小题2分，满分10分） 阅读下面的短文，按要求完成1—5题。 Wang Fang is a Grade 9 student. She used to feel stressed because of her study. But now she has her own way to deal with it. Every morning, Wang Fang gets up early and runs for twenty minutes. “Running makes me full of energy,” she says. After school, she often listens to music or reads books. On weekends, she helps her mother do some housework. She thinks doing housework can make her relaxed. Wang Fang also has a good habit of talking with others. When she feels worried, she talks to her parents or her best friend. “Talking with others can help me find a solution instead of worrying about the problem,” she says. “Everyone has pressure,” Wang Fang says. “Life is like a mirror. If you smile at it, it will smile back. So let's face pressure with a smile.” 1. How long does Wang Fang run every morning?（回答问题） 2. 将文中画线句子 “Talking with others can help me find a solution instead of worrying about the problem.” 译成汉语。 3. What does Wang Fang think of doing housework?（回答问题） 4. 从文中找出能体现 Wang Fang 面对压力态度的句子。（写出一句） 5. What can you learn from Wang Fang?（用一句话作答） 题组10　书面表达（满分20分） 在学习与生活中，我们常常会面对各种各样的压力。请以 “How I deal with pressure” 为题，用英语写一篇不少于80词的短文，介绍你在面对压力时的做法和感受。 要求：1. 语言通顺，意思连贯，书写规范；2. 文中不得出现真实的人名、校名；3. 不少于80词。 题组11　实践探究（满分10分） 课文中给出了应对压力的五条建议。请你在课后做一次小调查：采访身边的一位同学、家人或老师，了解他（她）在生活中遇到的压力以及应对的方法，并用英文完成下面的调查记录。 ·　采访对象（可用化名）：____________________________ ·　他（她）面对的压力：____________________________ ·　他（她）的应对方法：____________________________ ·　我的收获：____________________________ 要求：用英文作答，语句通顺，调查记录不少于5句。 七、答案与解析 （一）A层 · 基础巩固 题组1　单词拼写 【答案】1. cloud　2. jogging　3. mood　4. relaxed　5. lining　6. belong　7. judgment　8. bat 【解析】1. cloud 意为“云；云朵”，There is a white cloud in the sky. 意为“天空中有一朵白云”，故填 cloud。2. go jogging 意为“去慢跑”，故填 jogging。3. mood 意为“情绪；心情”，improve one's mood 意为“改善情绪”。4. relaxed 意为“放松的；自在的”，作表语。5. Every cloud has a silver lining. 是谚语，lining 意为“内衬；衬层”，故填 lining。6. belong to 意为“属于”，故填 belong。7. judgment 意为“评价；看法”，此处 by your own judgment 意为“凭你自己的判断”。8. bat 意为“球板；球拍”，故填 bat。 题组2　词形变化 【答案】1. cloudy　2. belonging　3. jogging　4. relaxed　5. bones　6. judge 【解析】1. 由 It's … 可知此处需形容词作表语，cloud 的形容词形式为 cloudy（多云的）。2. a sense of belonging 意为“归属感”，用名词形式。3. go jogging 意为“去慢跑”，jog 双写 g 加 ing。4. feel 后接形容词作表语，relax 的形容词形式为 relaxed（感到放松的）。5. bone 为可数名词，此处泛指，用复数 bones。6. Don't 后接动词原形，judgment 的动词形式为 judge（评价；判断）。 题组3　单项选择 【答案】1—6　B　A　B　B　C　B 【解析】1. 谚语 Every cloud has a silver lining. 意为“黑暗中总有一线光明”，silver lining 是固定搭配，故选 B。2. no matter what 意为“无论什么”，后接名词 difficulties，故选 A。3. focus on 中的 on 为介词，后接动名词，故选 B。4. instead of 意为“而不是”，后接名词 coffee；instead 为副词，不能直接接名词，故选 B。5. not only … but also … 意为“不仅……而且……”，故选 C。6. without judgment 意为“不加评判地”，符合朋友倾听的语境，故选 B。 题组4　完成句子 【答案】1. No matter what　2. focus on; instead of　3. not only; but also　4. take care of　5. deal with 【解析】1. no matter what 意为“无论什么”，引导让步状语从句。2. focus on 意为“集中于、专注于”；instead of 意为“而不是”，后接名词或动名词。3. not only … but also … 意为“不仅……而且……”，连接两个并列谓语。4. take care of 意为“照顾、照看”，与 look after 同义。5. deal with 意为“处理、应对”，与 do with 同义（What … do with 结构）。 题组5　短文填空 【答案】1. deal　2. cloud　3. challenges　4. focus　5. jogging　6. bones　7. mood　8. belonging　9. hobbies　10. habits 【解析】1. deal with 意为“处理、应对”，helpsb. do sth. 后接动词原形，故填 deal。2. Every cloud has a silver lining. 是谚语，故填 cloud。3. challenge 意为“挑战”，此处为可数名词复数，填 challenges。4. focus on 意为“集中于”，try to do sth. 后接动词原形。5. like walking or jogging 中 jogging 与 walking 并列，用动名词形式。6. bone 意为“骨骼”，与 muscles 并列，用复数 bones。7. mood 意为“情绪”，improve one's mood 意为“改善情绪”。8. a sense of belonging 意为“归属感”。9. develop hobbies or interests 意为“培养爱好或兴趣”，用复数 hobbies。10. form good habits 意为“养成好习惯”，与原文保持一致，填 habits。 （二）B层 · 能力提升 题组6　补全对话 【答案】1. A　2. B　3. C　4. D　5. E（F、G 为多余选项） 【解析】1. 由下文 “I have too much homework … I feel very stressed.” 可知，A 在询问“你怎么了”，故选 A。2. 听到对方压力大，应先表示同情，B “I'm sorry to hear that.” 衔接自然，故选 B。3. 下句 A 给出具体建议“First, be positive …”，说明 B 在征求建议，C “Can you give me some advice?” 符合语境，故选 C。4. 空后提到 “Regular exercise can help you relax.”，D “Why don't you do some sports?” 是提出运动建议，故选 D。5. 下句 B 回答 “I'll go to bed earlier from now on.”，与 E “你应该照顾好自己，保证充足睡眠” 相呼应，故选 E。 题组7　阅读理解 【答案】1. B　2. C　3. C　4. A　5. B 【解析】1. 由 “Li Wei was always worried about his exams.” 可知，他为考试担忧，故选 B。2. 由老师的话 “Every cloud has a silver lining. Don't focus on your problems; focus on what you can do.” 可知，老师让他看到事情好的一面，故选 C。3. 由 “He began to jog for half an hour every morning.” 可知，他每天早上慢跑半小时，故选 C。4. 由他说的话 “Friends give me a sense of belonging and a listening ear without judgment.” 可知，朋友给他归属感，故选 A。5. 全文讲述李伟通过积极应对压力而变好，B “我们应以正确的方式应对压力” 最能概括主旨，故选 B。 题组8　句型转换 【答案】1. Whatever challenges　2. not only; but also　3. instead of　4. look after　5. What; do with 【解析】1. no matter what 意为“无论什么”，可用 whatever 替换，注意 whatever 后仍接名词 challenges。2. not only … but also … 意为“不仅……而且……”，连接两个并列谓语 helps … 与 improves …。3. instead of 意为“而不是”，后接名词 coffee。4. take care of 与 look after 同义，意为“照顾”。5. deal with 与 do with 同义，二者均可表示“处理、应对”，但 do with 用于疑问句时常与 what 连用，即 What … do with …。 （三）C层 · 拓展探究 题组9　任务型阅读 【答案】 1. For twenty minutes. 2. 与他人交谈能帮我找到解决办法，而不是为问题担忧。 3. She thinks it can make her relaxed. 4. “So let's face pressure with a smile.”（或 “Life is like a mirror. If you smile at it, it will smile back.”） 5. 示例：We should find good ways to deal with pressure and face it with a smile.（言之有理、语句通顺即可。） 【解析】第1题考查细节理解，答案在短文第二段第一句。第2题考查翻译，a solution 意为“解决办法”，instead of 意为“而不是”，worry about 意为“为……担忧”。第3题考查信息提取，原文 “She thinks doing housework can make her relaxed.” 即为答案。第4题考查主题句提取，文末 “So let's face pressure with a smile.” 最能体现她面对压力的态度。第5题为主观表达题，只要观点积极、语言正确即可给分。 题组10　书面表达 【参考范文】 How I deal with pressure Everyone has pressure, and so do I. Last term, I was under great pressure because of my exams. I often felt tired and worried. But soon I found my own way to deal with it. First, I try to be positive. I often tell myself that every cloud has a silver lining, and I focus on what I can do instead of what I can't. Second, I move my body. I go jogging for half an hour every day, which makes me relaxed. Third, I spend time with my friends. They provide support and a sense of belonging, and they always listen to me without judgment. Now I am much happier and more relaxed. I have learned that pressure is not a bad thing. If we deal with it in a right way, we can live a healthy and happy life. 【评分要点】1. 内容完整（4分）：能围绕“压力来源—应对方法（至少两条）—结果与感悟”展开，要点齐全。2. 语言表达（8分）：时态、句型使用正确，能恰当运用本课所学词汇与短语（如 deal with、focus on、instead of、a sense of belonging、relaxed 等）。3. 篇章结构（4分）：条理清晰，语句连贯，过渡自然，能使用 First / Second / Third 等衔接词。4. 书写规范（4分）：词数达标，大小写、标点正确，书写工整。 题组11　实践探究 【评价要点】本题为开放性实践任务，评价以过程与表达为主。1. 内容真实（3分）：能真实采访身边的人，记录具体压力与应对方法。2. 语言表达（4分）：能用英文清楚表达，语句基本通顺，不少于5句。3. 反思收获（3分）：能写出自己的真实感受，体现积极的生活态度。 【参考示例】I interviewed my cousin Lily. She is a Grade 9 student, too. She often feels stressed because of her homework and exams. To deal with pressure, she listens to music and goes jogging every day. She also talks with her parents when she feels worried. From her, I know that we should focus on finding a solution instead of worrying about the problem. 第 页　共 页 学科网（北京）股份有限公司 $