专题03 珍爱我们的生命（5年汇编）（北京专用）2022-2026年中考道德与法治真题分类汇编

专题03 珍爱我们的生命 5年中考1年模拟 考点01 生命可贵 1．【答案】生命至上，尊重和敬畏生命。爱护身体，增强安全意识。养护精神，充盈精神世界。关切他人生命，善待他人。 考点02 守护生命安全 1．【答案】正确 考点03 保持身心健康 1．【答案】B 2．【答案】C 1．【答案】同学们！健康是逐梦底气——安全实训护生命，球场挥汗燃活力，心理疏导解心忧，劳动实践炼真章。让我们以健康之姿，共赴青春新程，绽放最耀眼的光芒！ 2．【答案】D 3．【答案】（1）骑行者的言行是错误的。骑行者不戴头盔，不仅违反《北京市非机动车管理条例》，是违法行为，还会危害自身生命安全，扰乱交通秩序。自由与规则密不可分，社会规则划定自由的边界，自由不是随心所欲，它受道德、纪律、法律等社会规则的约束。作为公民，我们应依法佩戴安全头盔，履行法定义务，承担社会责任，珍爱生命，增强安全意识，对自己和他人负责，做到“守规则、护安全”。 （2）头盔一戴，安全常在；规则一守，平安永随：骑行莫忘戴头盔，规则护你平安归！守交通规则，戴安全头盔，护生命安全！ 4．【答案】（1）推荐一：课程一 二， 因为参加“平衡膳食，健康成长”等讲座，有利于关注自己的身心健康，养成健康的生活方式；“三大球”班超联赛等能增强身体素质，培养坚强的意志品质，促进我们全面发展。（推荐二：课程三、四，因为参与学农劳动可以增强劳动技能，磨砺意志，培养战胜挫折的勇气和意志。参加非遗课堂有利于体验中华优秀传统文化，守护精神家园。） （2）示例：活动名称：家庭投篮比赛； 参与方式：家长一方参与或者双方参与，一人当裁判。 5．【答案】B 6．【答案】参加"健康第一科学规划"系列活动有利于我们爱护身体，养成健康的生活方式；有利于我们做情绪的主人，正确对待学习压力；有利于我们学会沟通，与师长和同学和谐相处；有利于我们合理使用网络，做更好的自己。 7．【答案】C 8．【答案】A 9．【答案】正确 10．【答案】B 11．【答案】 正确 12．【答案】D 13．【答案】B 14．【答案】AI智慧体育设施能给我们带来多方面的成长收获： 首先，它创新丰富了校园体育活动形式，能激发我们参与锻炼的积极性，还能为我们定制科学的训练方案，帮助我们有效增强身体素质，践行“健康第一”的理念，养护自身生命健康。其次，它可以精准分析我们的运动状态，帮助我们清晰认识自己运动方面的优势与不足，方便我们针对性提升，促进我们正确认识自我。此外，当我们因运动不达标受挫时，AI的鼓励能帮我们调整负面情绪，磨砺坚持不懈的意志；它还支持同伴共同参与运动，能让我们在锻炼中增进友情，提升人际交往能力。 15．【答案】选画面一：①学生及时守护突发不适的老师，体现了对老师的尊重与关爱，传承了尊敬师长的中华传统美德，也践行了关爱他人、敬畏生命的要求；②师生双向的肯定，展现了和谐融洽的美好师生关系，传递了正向的情感共鸣，所以暖心。 选画面二：①为人民修建的超级工程，体现了我国坚持以人民为中心的发展思想，也展现了祖国强大的建设实力；②导游和网友的表达，饱含浓浓的爱国主义情感，展现了中国人对祖国的强烈认同感、自豪感，凝聚了家国力量，所以暖心。 16．【答案】A 17．【答案】D 18．【答案】 正确 19．【答案】D 试卷第1页，共3页 / 学科网（北京）股份有限公司 $ 专题03 珍爱我们的生命 5年中考1年模拟 考点分类 北京考情（2022-2026） 命题规律 考点01 生命可贵 2023·北京（1题） ·情境设置：通过班级围绕“生命”展开讨论创设综合情境。 ·考查重点：感悟生命价值，理解生命的独特性、可贵性和意义。 ·命题趋势：由知识识记转向情境分析与生命感悟，强化价值引领。 考点02 守护生命安全 2026·北京（1题） ·情境设置：以学校应急疏散演练等校园生活为背景。 ·考查重点：认识参加演练对提升安全防范和自救能力的作用。 ·命题趋势：更加注重安全意识、风险预防与应急实践相结合。 考点03 保持身心健康 2024·北京（1题）、2022·北京（1题） ·情境设置：联系青年夜校、居家学习等现实生活。 ·考查重点：区分爱护身体与养护精神，理解丰富精神生活的意义。 ·命题趋势：身心健康并重，突出健康生活方式和精神成长。 考点01 生命可贵 1．（2023·北京·中考真题）某班同学围绕“生命”的话题展开讨论。    运用生命的相关知识，谈谈上述情境给你的启示。 【答案】生命至上，尊重和敬畏生命。爱护身体，增强安全意识。养护精神，充盈精神世界。关切他人生命，善待他人。 【分析】考点考查：生命的相关知识。 能力考查：运用所学知识分析材料，解答问题的能力。 核心素养：健全人格、道德素养。 【详解】第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为公民， 需要运用生命的有关知识，从启示类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：不要到有危险的地方玩→可链接生命至上，尊重和敬畏生命，增强安全意识； 关键词②：参观博物馆→可链接养护精神，充盈精神世界； 关键词③：为他撑伞、拨打120求助→可链接关切他人生命，善待他人； 第三步：整合信息，组织答案。 考点02 守护生命安全 1．（2026·北京·中考真题）积极参加学校组织的应急疏散演练，有助于提高我们的安全防范能力。（ ） 【答案】正确 【详解】积极参加应急疏散演练能够帮助我们掌握基本的逃生自救技能，增强安全意识，从而有效提高安全防范能力。 考点03 保持身心健康 1．（2024·北京·中考真题）“白天上班，晚上学艺”，上夜校正在成为青年人新的生活方式。青年夜校有非遗制作、电影鉴赏、录制编辑、人工智能等课程，为青年人提供了多样的休闲生活和发展可能。上夜校有助于青年人（   ） ①加强学习，不断提升自身素质②释放压力，避免负面情感产生 ③编织梦想，防止未来遇到挫折④充盈生命，丰富人生阅历体验 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】B 【详解】本题考查学习的意义、充盈生命。 ①④：青年夜校为青年人提供了多样的休闲生活和发展可能，体现了上夜校对青年人的成长具有重要意义；依据教材知识可知，上夜校有助于青年人加强学习，不断提升自身素质，充盈生命，丰富人生阅历体验，故①④说法正确； ②：负面情感难以避免，故②说法错误； ③：人生难免有挫折，“防止未来遇到挫折”不现实，故③说法错误； 故本题选B。 2．（2022·北京·中考真题）我们守护生命，既要爱护身体，又要养护精神。下列选项体现充盈精神世界的是（    ） ①居家学习期间注意规律作息，适当锻炼         ②在学校的组织下一起收看“天宫课堂” ③参加应急逃生演练，掌握自护自救技能         ④参加“书香中国·北京阅读季”主题活动 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查守护生命的相关知识。 ②④：分析选项，在学校的组织下一起收看“天宫课堂”，提高我们的创新意识。参加“书香中国·北京阅读季”主题活动，提高我们的阅读能力，丰富精神世界。符合充盈精神世界的要求，故②④正确； ①③：选项属于爱护身体的相关知识，不符合题意，故排除①③； 故本题选C。 1．（2026·北京东城·一测）健康是青春逐梦的底气，是人生画卷的底色。 新学期伊始，北京市中小学以“健康第一”理念为引领，推动校园活动焕新升级，共绘学生健康成长的育人画卷。 结合材料，运用所学，向同学们发起“健康同行逐梦未来”的动员令。 要求：紧扣主题，60字左右，不要出现校名和姓名。 【答案】同学们！健康是逐梦底气——安全实训护生命，球场挥汗燃活力，心理疏导解心忧，劳动实践炼真章。让我们以健康之姿，共赴青春新程，绽放最耀眼的光芒！ 【详解】从设问中可知要考查爱护身体、保持心理健康、在实践中学习的知识，需要对材料内容进行关键词提炼。 观摩演练、守护生命，可联系对生命的敬畏与呵护。 挥洒汗水、并肩拼搏，可联系锻炼身体，养成健康生活方式。 以剧暖心、剧中悟理，可联系让内心的困惑与压力得以释放，重拾阳光心态，拥抱积极人生。 躬身劳作、知行合一，可联系在劳动中体悟生活，在实践中磨炼意志，用勤劳的双手，创造美好的未来。 2．（2026·北京朝阳·二模）近年来，我国持续推进全民阅读。对此，大家分享了自己的看法： 阅读让我不必亲历挫折，就能从别人的失败中汲取教训，也能在字里行间游历万里山河、见证王朝兴衰。 阅读不仅是个人的事，也是国家的事，“十五五”规划纲要将深化全民阅读纳入国家发展蓝图。 由此可知，开展全民阅读（     ） ①是促进人的全面发展的根本途径 ②能改变命运，让每个人都走向成功 ③有助于提升个人文化素养，充盈精神生命 ④有利于提高社会文明程度，助力建设文化强国 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】D 【详解】①：促进人的全面发展的根本途径是教育和实践，全民阅读有利于促进人的全面发展但并非根本途径，故①说法错误； ②：“让每个人都走向成功”表述过于绝对，夸大了阅读的作用，故②说法错误； ③：开展全民阅读可以帮助个人汲取经验、开阔视野，有助于提升个人文化素养，充盈精神生命，故③说法符合题意； ④：深化全民阅读被纳入国家发展蓝图，说明开展全民阅读有利于提高社会文明程度，助力建设文化强国，故④说法符合题意。 3．（2026·北京平谷·一模）某班开展“守规则，护安全”主题教育活动。请你参与其中，回答相关问题。 据北京交管部门统计，2025年电动自行车亡人事故数已占全部亡人事故总数的35%，其中，电动自行车死亡事故中超七成骑行者未佩戴安全头盔。新修订的《北京市非机动车管理条例》将佩戴安全头盔从倡导性条款修改为强制性规定，电动自行车驾驶人及搭载人都应该佩戴安全头盔，否则将被警告或罚款。 有些骑行者以不舒服、不美观等借口骑行时不戴头盔，甚至认为：戴不戴头盔是我的自由，一直不戴也没出事故，慢点儿骑就可以了。 （1）结合材料，运用所学知识，请对骑行者的言行进行评析。 （2）请你为此次主题教育活动设计一条宣传标语。 【答案】（1）骑行者的言行是错误的。骑行者不戴头盔，不仅违反《北京市非机动车管理条例》，是违法行为，还会危害自身生命安全，扰乱交通秩序。自由与规则密不可分，社会规则划定自由的边界，自由不是随心所欲，它受道德、纪律、法律等社会规则的约束。作为公民，我们应依法佩戴安全头盔，履行法定义务，承担社会责任，珍爱生命，增强安全意识，对自己和他人负责，做到“守规则、护安全”。 （2）头盔一戴，安全常在；规则一守，平安永随：骑行莫忘戴头盔，规则护你平安归！守交通规则，戴安全头盔，护生命安全！ 【详解】（1）骑行者的言行错误，骑行者不戴头盔是违法行为，自由要受到社会规则的约束，公民应依法佩戴安全头盔，履行法定义务，珍爱生命，对自己和他人负责。 （2）设问要求设计宣传标语，属于开放性试题，符合题意，言之有理即可。 4．（2026·北京石景山·二模）学校围绕“青春飞扬健康第一”推出系列活动课程。 课程一开设“平衡膳食，健康成长”“筑牢心理健康防线”“拒绝不良诱惑”等专题讲座。 课程二开设“三大球”班超联赛、利用AI视觉技术开展跳绳、街舞、羽毛球、匹克球体育锻炼大比拼活动。 课程三开展学农等劳动实践活动，参与翻土、整地、播种、浇水、管理、收获全过程。 课程四开设文物VR鉴赏课、非遗技艺体验活动、国学经典诵读、走进博物馆等活动。 （1）结合活动主题和自身实际，运用所学，任选2项课程并说明理由。 我的选择：课程____和课程____ 因为：____ （2）“家超”——让健康理念走进每个家庭。请为“家超”设计一项活动，完成下列表格。 活动名称 ____ 参与方式 （全家如何参与） ____ 【答案】（1）推荐一：课程一 二， 因为参加“平衡膳食，健康成长”等讲座，有利于关注自己的身心健康，养成健康的生活方式；“三大球”班超联赛等能增强身体素质，培养坚强的意志品质，促进我们全面发展。（推荐二：课程三、四，因为参与学农劳动可以增强劳动技能，磨砺意志，培养战胜挫折的勇气和意志。参加非遗课堂有利于体验中华优秀传统文化，守护精神家园。） （2）示例：活动名称：家庭投篮比赛； 参与方式：家长一方参与或者双方参与，一人当裁判。 【详解】（1）本题要求选择课程并说理理由，是开放性主观题，说明理由时要结合所选课程的具体内容，同时贴合“青春飞扬健康第一”的主题，不要脱离课程和主题泛泛而谈，言之有理即可。 （2）本题要求为“家超”设计一项活动，是开放性主观题，设计的活动要具备可操作性，参与方式要体现全家共同参与，不能只适合单个家庭成员参与，言之有理即可。 5．（2026·北京朝阳·二模）自2026年5月1日起，新修订的《北京市非机动车管理条例》正式施行，条例明确规定驾驶、乘坐电动自行车必须佩戴安全头盔。北京交警在全市主要道路上设置检查岗，依法对未佩戴头盔的电动自行车骑行者进行劝导、处罚。对此，下列认识正确的是（     ） ①佩戴头盔不仅是守法的表现，也是珍爱生命的行为 ②佩戴头盔是对自己负责的行为，与他人无关 ③佩戴头盔是公民的法定义务，但特殊情况可以灵活变通 ④处罚未戴头盔的行为体现了行政机关严格执法 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ 【答案】B 【详解】①：佩戴头盔是遵守《北京市非机动车管理条例》的表现，也能有效保护生命安全，故①说法正确； ②：佩戴头盔不仅是对自己负责，也关乎家庭幸福和社会公共安全，与他人有关，故②说法错误； ③：佩戴头盔是公民的法定义务，具有强制性，必须履行，不能随意灵活变通，故③说法错误； ④：交警属于行政机关，依法处罚未戴头盔的行为体现了行政机关严格执法，故④说法正确。 6．（2026·北京朝阳·二模）阅读材料，回答问题。 为缓解初三压力，学校开展“健康第一 科学规划”系列活动。 活动 活动简介 健康小讲座 讲座涉及规律作息、饮食搭配、科学用眼等内容，还会讲解运动时突发状况的应急处理小知识。 压力缓解坊 缓解坊为同学们考前缓解焦虑、考后调整心态提供帮助。如果你觉得学习压力大、情绪低落，也可以来这里坐坐，和心理老师谈心交流。 人际相处课 初三节奏紧张，有时会和师长、同学产生矛盾。人际相处课让你在与他人的互动中学会融洽相处，在彼此陪伴中共同成长。 息屏挑战赛 学校开展21天非必要不使用手机的挑战，鼓励同学们克制刷视频、玩游戏的冲动，克服手机依赖。 结合材料，运用所学，请你谈谈参加“健康第一 科学规划”系列活动的意义。 【答案】参加"健康第一科学规划"系列活动有利于我们爱护身体，养成健康的生活方式；有利于我们做情绪的主人，正确对待学习压力；有利于我们学会沟通，与师长和同学和谐相处；有利于我们合理使用网络，做更好的自己。 【详解】从设问中可知要考查学校开展“健康第一 科学规划”系列活动的意义，需要对材料进行关键词提炼，并结合所学知识作答： 开展健康知识讲座，可联系爱护身体，养成健康的生活方式； 压力缓解坊，有压力时可以和心理老师谈心交流，可联系做情绪的主人，正确对待学习压力； 人际相处课让你在与他人的互动中学会融洽相处，在彼此陪伴中共同成长，可联系学会沟通，与师长和同学和谐相处； 开展非必要不使用手机的挑战，鼓励同学们克服对手机的依赖，可联系合理使用网络，做更好的自己。 7．（2026·北京门头沟·一模）北京多校开展“青少年健康成长护航行动”，聚焦青少年近视防控、心理健康和体质提升等重点问题，联合多部门出台专项保护措施。作为中学生应当（   ） ①制定相关法律，为健康成长提供法律保障 ②学会合理调节情绪，做情绪的主人 ③增强生命至上意识，养护精神，丰盈内心世界 ④只关注身体健康，心理问题等长大后自然会解决 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】C 【详解】①：立法权属于国家立法机关，中学生无权制定法律，故①说法错误。 ②：关注心理健康，学会合理调节情绪符合青少年健康成长要求，故②符合题意。 ③：增强生命至上意识，养护精神有助于身心健康，符合行动宗旨，故③符合题意。 ④：心理健康同样重要，不能忽视或等待自然解决，需要积极应对，故④说法错误。 8．（2026·北京昌平·一测）在学校举办的“红十字会健康大讲堂”活动中，小明同学积极参与模拟演练，亲手实践急救操作，分享了“生命脆弱又坚韧，我一定要学会自救和帮助他人”的活动感言。这启示我们（   ） ①生命是脆弱的，要学会珍爱生命 ②生命是不可逆的，应当更加热爱生命 ③生命是短暂的，没必要学习急救技能 ④生命是独特的，每个人都是独一无二的 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】A 【详解】①：材料中“生命脆弱”直接体现了生命的脆弱性，启示我们要学会珍爱生命，故①说法符合题意； ②：生命是不可逆的，学习急救技能是为了守护生命，体现对生命的热爱，故②说法符合题意； ③：学习急救技能有助于保护生命，没必要学习的观点是错误的，故③说法错误； ④：材料主要强调生命的脆弱性及保护生命，未体现生命的独特性，故④说法不符合题意； 9．（2026·年北京通州·模拟）某中学生偶遇倒地抽搐的同龄男孩，他凭借所学急救知识，持续开展心肺复苏，抓住了救命的黄金时间。这启示我们守护生命安全需要掌握基本的救护技能。（ ） 【答案】正确 【详解】该中学生在他人生命遭遇危险时，运用所学急救知识实施心肺复苏，抓住救命黄金时间，启示我们守护生命安全需要掌握基本的救护技能。 10．（2026·北京丰台·二模）音乐会现场，一名男子突发疾病倒地，危急时刻执勤民警第一时间发现异常，立刻上前处置，空中无人机实时航拍调度，地面民警快速疏导人流，众人齐心协力将男子抬上担架，沿提前预留的应急通道快速转运。仅三分钟时间，患者就被送上救护车。这启示我们（     ） ①要帮助他人，养成亲社会行为 ②承担责任往往伴随着获得回报的权利 ③帮助他人要考虑他人的内心感受 ④生命至上，要敬畏生命，增强安全意识 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ 【答案】B 【详解】①：民警与众人齐心协力救助患病男子，体现了关爱他人、帮助他人，属于亲社会行为，故①符合题意； ②：材料主要体现的是救助生命，未涉及承担责任与获得回报的关系，故②不符合题意； ③：材料强调的是紧急救助的效率与协作，未涉及帮助他人时考虑内心感受的内容，故③不符合题意； ④：各方快速反应、预留应急通道救治患者，体现了生命至上、敬畏生命及安全意识，故④符合题意。 11．（2026·北京海淀·二模）面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。（ ） 【答案】 正确 【详解】面对挫折，我们需要发现、发掘自己的生命力量，每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力，逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志，有助于增强生命的韧性。 12．（2026·北京石景山·二模）某国产机车因在世界摩托车锦标赛中一战成名而热销。但该机车企业宁愿影响销量，也禁止摩托车驾龄不满一年者购买该车，此举引发社会热议。交管局发文：“‘新手禁令’是安全底线。懂得边界，才能让热爱走得更远。”对此，认识正确的是（     ） ①关爱给人带来希望，是维系良好人际关系的桥梁 ②“新手禁令”约束自由，勇敢追求梦想要冲破束缚 ③生命价值高于一切，“新手禁令”倡导敬畏生命 ④企业见利思义、主动承担社会责任的举动获得认可 A．①③ B．①④ C．②④ D．③④ 【答案】D 【详解】①：题干主要涉及安全规则与企业责任，未体现关爱对人际关系的作用，故①不符合题意； ②：自由是相对的，必须在法律和安全规则范围内行使，不能盲目冲破束缚，故②说法错误； ③：生命至上，禁令旨在保障新手生命安全，体现敬畏生命，故③符合题意； ④：企业牺牲销量保障安全，体现了见利思义和主动承担社会责任，故④符合题意； 13．（2026·北京平谷·二模）教育部印发指导意见，加强学校体育、美育、劳动教育，落实中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时，推行课间15分钟，推动高校面向三年级以上学生（包括研究生）开展形式多样的体育课程，组织课外体育锻炼。此项举措旨在（     ） ①守护生命安全，爱护身体 ②培养积极心态，避免疾病 ③磨砺坚强意志，健全人格 ④彻底远离烦恼，无忧无虑 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】B 【详解】①：加强学校体育、美育、劳动教育，落实体育活动时间，有利于增强体质，守护生命安全，爱护身体，故①说法符合题意； ②：体育锻炼有助于健康，但无法做到完全“避免疾病”，该说法过于绝对，故②说法错误； ③：推行课间活动、组织课外体育锻炼等举措，有助于学生在运动中磨砺坚强意志，促进人格健全，故③说法符合题意； ④：生活中难免会遇到困难和烦恼，“彻底远离烦恼，无忧无虑”不符合实际，说法过于绝对，故④说法错误。 14．（2026·北京海淀·一模）为深入贯彻“健康第一”的教育理念，某校积极引入AI智慧体育设施，不断丰富校园体育活动形式。以下是同学们的部分使用场景。 结合上面的场景，运用所学，谈谈AI智慧体育设施带给同学们的成长收获。 要求：不少于80字，不要出现校名和姓名。 【答案】AI智慧体育设施能给我们带来多方面的成长收获： 首先，它创新丰富了校园体育活动形式，能激发我们参与锻炼的积极性，还能为我们定制科学的训练方案，帮助我们有效增强身体素质，践行“健康第一”的理念，养护自身生命健康。其次，它可以精准分析我们的运动状态，帮助我们清晰认识自己运动方面的优势与不足，方便我们针对性提升，促进我们正确认识自我。此外，当我们因运动不达标受挫时，AI的鼓励能帮我们调整负面情绪，磨砺坚持不懈的意志；它还支持同伴共同参与运动，能让我们在锻炼中增进友情，提升人际交往能力。 【详解】本题考查谈谈AI智慧体育设施带给同学们的成长收获，需要结合图片上的内容提炼关键词，从不同的角度分析，为开放性试题，符合题意，言之有理即可。 “运动时还能欣赏美景”体现创新丰富了校园体育活动形式； “优势、短板”体现帮助我们清晰认识自己运动方面的优势与不足，方便我们针对性提升； “定制训练计划”体现定制科学的训练方案，帮助我们有效增强身体素质； “别灰心”体现AI的鼓励能帮我们调整负面情绪，磨砺坚持不懈的意志； “跟朋友一起锻炼”体现在锻炼中增进友情，提升人际交往能力。 15．（2026·北京顺义·二模）感人画面暖人心。 画面一一位老师上课时因低血糖突发不适，强忍眩晕准备离开教室。几名学生及时察觉异常，一路跟随守护。在老师即将倒地的瞬间，同学们迅速上前稳稳托住，用行动护住了老师的安全。事后同学们说：“我们很庆幸当时护住了老师！”老师说：“我觉得我们的教育真的是非常成功，教和育都做到了，我的学生是最好的！” 画面二“因为人民需要这样一条好走的路，祖国可以让高山让路，让河流低头，不是打穿天山容易，而是天山那头有人民……”一段新疆导游为游客介绍天山胜利隧道这一“超级工程”的视频走红网络。她的话语饱含深情，让无数网友热血沸腾：“何其有幸生而为中国人！祝福伟大的祖国繁荣昌盛，国泰民安……” 上述感人画面任选其一，说说“暖”在何处。 【答案】选画面一：①学生及时守护突发不适的老师，体现了对老师的尊重与关爱，传承了尊敬师长的中华传统美德，也践行了关爱他人、敬畏生命的要求；②师生双向的肯定，展现了和谐融洽的美好师生关系，传递了正向的情感共鸣，所以暖心。 选画面二：①为人民修建的超级工程，体现了我国坚持以人民为中心的发展思想，也展现了祖国强大的建设实力；②导游和网友的表达，饱含浓浓的爱国主义情感，展现了中国人对祖国的强烈认同感、自豪感，凝聚了家国力量，所以暖心。 【详解】从设问中可知要考查任选其一说说“暖”在哪里，需要对材料内容进行关键词提炼； 学生及时守护突发不适的老师可知对老师的尊重与关爱，传承了尊敬师长的中华传统美德，也践行了关爱他人、敬畏生命的要求； 师生双向的肯定可知和谐融洽的美好师生关系，传递了正向的情感共鸣，所以暖心。 为人民修建的超级工程可知我国坚持以人民为中心的发展思想，也展现了祖国强大的建设实力； 导游和网友的表达可知浓浓的爱国主义情感，展现了中国人对祖国的强烈认同感、自豪感，凝聚了家国力量，所以暖心。 16．（2026·北京西城·二模）一名同学在操场跑步时倒地昏迷。同在操场的学校应急救护队的同学们挺身而出，他们有的进行心肺复苏，有的疏散围观同学确保空气流通，还有的报告校医和老师。在大家合力抢救下，倒地的同学逐渐苏醒。点评救护队同学的行为，可以采用的观点是（     ） ①与周围的生命休戚与共，尊重、关怀和善待身边人 ②掌握基本的救护知识和方法，是对生命负责任的选择 ③只有对他人负责，才能使自己的潜能得到挖掘和发挥 ④守护生命既要爱护自己的身体，也要养护自己的精神 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】A 【详解】①：救护队同学救助倒地同学，体现了与周围的生命休戚与共，尊重、关怀和善待身边人，故①说法符合题意； ②：同学们掌握并运用心肺复苏等救护技能救人，是对生命负责任的选择，故②说法符合题意； ③：“只有⋯⋯才能⋯⋯”“说法过于绝对，对他人负责不是挖掘潜能的唯一条件，故③说法错误； ④：题干主要体现救助他人生命，未涉及养护自己的精神的内容，故④说法不符合题意； 17．（2026·北京昌平·二模）2026年2月25日，教育部印发的《关于全面推进健康学校建设的指导意见》中明确将“健康第一”教育理念贯穿办学全过程，聚焦体育、美育、近视防控、食品安全等重点任务。这一教育理念要求青少年（     ） ①专注科学文化知识，培育综合人文素养 ②积极参与社会实践，增强社会责任意识 ③践行健康生活理念，养成规律作息习惯 ④敬畏生命内在价值，守护自身健康安全 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】D 【详解】①：侧重科学文化知识与人文素养，属于智育范畴，与“健康第一”教育理念主题不直接对应，故①不符合题意； ②：侧重社会实践与责任意识，属于德育范畴，与“健康第一”教育理念主题不直接对应，故②不符合题意； ③：践行健康生活理念，养成规律作息习惯，直接响应体育、近视防控等健康任务，故③符合题意； ④：敬畏生命内在价值，守护自身健康安全，契合“健康第一”及食品安全、生命安全的要求，故④符合题意。 18．（2026·北京东城·二模）生命至上意味着不仅要珍视自己的生命，也要尊重他人的生命。（ ） 【答案】 正确 【详解】生命是崇高的、神圣的，生命价值高于一切。生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，也必须承认别人的生命同样重要，我们要自觉地珍爱他人的生命，如同珍爱自己的生命一样。 19．（2026·北京西城·一测） 输得起 小方在辩论赛结辩环节因失误而惜败。赛后，他找到对手表示：“你们的攻防设计太棒了，值得我学习！” 想得开 小延被同学误解、疏远，内心十分难过。但她又想，有矛盾就应该沟通，主动化解并不丢人。 扛得住 小刚参加年级跳绳比赛。面对激烈竞争，在最后阶段，他咬牙坚持，拿下了个人最好成绩。 以上三个事例共同的主题是（   ） A．情绪会相互感染，要合理调节 B．实现人生梦想，要扬长避短 C．友谊很珍贵，要正确处理冲突 D．挖掘生命力量，增强生命韧性 【答案】D 【详解】A：题干主要体现面对挫折的态度，未体现情绪相互感染，故 A 说法不符合题意； B：题干强调的是面对挫折和困难时的坚持与调节，未涉及扬长避短，故 B 说法不符合题意； C：仅小延的事例涉及人际冲突，不能概括三个事例的共同主题，故 C 说法不符合题意； D：三个事例分别体现了面对失败、误解和竞争压力时，都能积极面对、坚持到底，体现了挖掘生命力量，增强生命韧性，故 D 说法符合题意。 试卷第1页，共3页 / 学科网（北京）股份有限公司 $ 专题03 珍爱我们的生命 5年中考1年模拟 考点分类 北京考情（2022-2026） 命题规律 考点01 生命可贵 2023·北京（1题） ·情境设置：通过班级围绕“生命”展开讨论创设综合情境。 ·考查重点：感悟生命价值，理解生命的独特性、可贵性和意义。 ·命题趋势：由知识识记转向情境分析与生命感悟，强化价值引领。 考点02 守护生命安全 2026·北京（1题） ·情境设置：以学校应急疏散演练等校园生活为背景。 ·考查重点：认识参加演练对提升安全防范和自救能力的作用。 ·命题趋势：更加注重安全意识、风险预防与应急实践相结合。 考点03 保持身心健康 2024·北京（1题）、2022·北京（1题） ·情境设置：联系青年夜校、居家学习等现实生活。 ·考查重点：区分爱护身体与养护精神，理解丰富精神生活的意义。 ·命题趋势：身心健康并重，突出健康生活方式和精神成长。 考点01 生命可贵 1．（2023·北京·中考真题）某班同学围绕“生命”的话题展开讨论。    运用生命的相关知识，谈谈上述情境给你的启示。 考点02 守护生命安全 1．（2026·北京·中考真题）积极参加学校组织的应急疏散演练，有助于提高我们的安全防范能力。（ ） 考点03 保持身心健康 1．（2024·北京·中考真题）“白天上班，晚上学艺”，上夜校正在成为青年人新的生活方式。青年夜校有非遗制作、电影鉴赏、录制编辑、人工智能等课程，为青年人提供了多样的休闲生活和发展可能。上夜校有助于青年人（   ） ①加强学习，不断提升自身素质②释放压力，避免负面情感产生 ③编织梦想，防止未来遇到挫折④充盈生命，丰富人生阅历体验 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 2．（2022·北京·中考真题）我们守护生命，既要爱护身体，又要养护精神。下列选项体现充盈精神世界的是（    ） ①居家学习期间注意规律作息，适当锻炼         ②在学校的组织下一起收看“天宫课堂” ③参加应急逃生演练，掌握自护自救技能         ④参加“书香中国·北京阅读季”主题活动 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 1．（2026·北京东城·一测）健康是青春逐梦的底气，是人生画卷的底色。 新学期伊始，北京市中小学以“健康第一”理念为引领，推动校园活动焕新升级，共绘学生健康成长的育人画卷。 结合材料，运用所学，向同学们发起“健康同行逐梦未来”的动员令。 要求：紧扣主题，60字左右，不要出现校名和姓名。 2．（2026·北京朝阳·二模）近年来，我国持续推进全民阅读。对此，大家分享了自己的看法： 阅读让我不必亲历挫折，就能从别人的失败中汲取教训，也能在字里行间游历万里山河、见证王朝兴衰。 阅读不仅是个人的事，也是国家的事，“十五五”规划纲要将深化全民阅读纳入国家发展蓝图。 由此可知，开展全民阅读（     ） ①是促进人的全面发展的根本途径 ②能改变命运，让每个人都走向成功 ③有助于提升个人文化素养，充盈精神生命 ④有利于提高社会文明程度，助力建设文化强国 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 3．（2026·北京平谷·一模）某班开展“守规则，护安全”主题教育活动。请你参与其中，回答相关问题。 据北京交管部门统计，2025年电动自行车亡人事故数已占全部亡人事故总数的35%，其中，电动自行车死亡事故中超七成骑行者未佩戴安全头盔。新修订的《北京市非机动车管理条例》将佩戴安全头盔从倡导性条款修改为强制性规定，电动自行车驾驶人及搭载人都应该佩戴安全头盔，否则将被警告或罚款。 有些骑行者以不舒服、不美观等借口骑行时不戴头盔，甚至认为：戴不戴头盔是我的自由，一直不戴也没出事故，慢点儿骑就可以了。 （1）结合材料，运用所学知识，请对骑行者的言行进行评析。 （2）请你为此次主题教育活动设计一条宣传标语。 4．（2026·北京石景山·二模）学校围绕“青春飞扬健康第一”推出系列活动课程。 课程一开设“平衡膳食，健康成长”“筑牢心理健康防线”“拒绝不良诱惑”等专题讲座。 课程二开设“三大球”班超联赛、利用AI视觉技术开展跳绳、街舞、羽毛球、匹克球体育锻炼大比拼活动。 课程三开展学农等劳动实践活动，参与翻土、整地、播种、浇水、管理、收获全过程。 课程四开设文物VR鉴赏课、非遗技艺体验活动、国学经典诵读、走进博物馆等活动。 （1）结合活动主题和自身实际，运用所学，任选2项课程并说明理由。 我的选择：课程____和课程____ 因为：____ （2）“家超”——让健康理念走进每个家庭。请为“家超”设计一项活动，完成下列表格。 活动名称 ____ 参与方式 （全家如何参与） ____ 5．（2026·北京朝阳·二模）自2026年5月1日起，新修订的《北京市非机动车管理条例》正式施行，条例明确规定驾驶、乘坐电动自行车必须佩戴安全头盔。北京交警在全市主要道路上设置检查岗，依法对未佩戴头盔的电动自行车骑行者进行劝导、处罚。对此，下列认识正确的是（     ） ①佩戴头盔不仅是守法的表现，也是珍爱生命的行为 ②佩戴头盔是对自己负责的行为，与他人无关 ③佩戴头盔是公民的法定义务，但特殊情况可以灵活变通 ④处罚未戴头盔的行为体现了行政机关严格执法 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ 6．（2026·北京朝阳·二模）阅读材料，回答问题。 为缓解初三压力，学校开展“健康第一 科学规划”系列活动。 活动 活动简介 健康小讲座 讲座涉及规律作息、饮食搭配、科学用眼等内容，还会讲解运动时突发状况的应急处理小知识。 压力缓解坊 缓解坊为同学们考前缓解焦虑、考后调整心态提供帮助。如果你觉得学习压力大、情绪低落，也可以来这里坐坐，和心理老师谈心交流。 人际相处课 初三节奏紧张，有时会和师长、同学产生矛盾。人际相处课让你在与他人的互动中学会融洽相处，在彼此陪伴中共同成长。 息屏挑战赛 学校开展21天非必要不使用手机的挑战，鼓励同学们克制刷视频、玩游戏的冲动，克服手机依赖。 结合材料，运用所学，请你谈谈参加“健康第一 科学规划”系列活动的意义。 7．（2026·北京门头沟·一模）北京多校开展“青少年健康成长护航行动”，聚焦青少年近视防控、心理健康和体质提升等重点问题，联合多部门出台专项保护措施。作为中学生应当（   ） ①制定相关法律，为健康成长提供法律保障 ②学会合理调节情绪，做情绪的主人 ③增强生命至上意识，养护精神，丰盈内心世界 ④只关注身体健康，心理问题等长大后自然会解决 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 8．（2026·北京昌平·一测）在学校举办的“红十字会健康大讲堂”活动中，小明同学积极参与模拟演练，亲手实践急救操作，分享了“生命脆弱又坚韧，我一定要学会自救和帮助他人”的活动感言。这启示我们（   ） ①生命是脆弱的，要学会珍爱生命 ②生命是不可逆的，应当更加热爱生命 ③生命是短暂的，没必要学习急救技能 ④生命是独特的，每个人都是独一无二的 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 9．（2026·年北京通州·模拟）某中学生偶遇倒地抽搐的同龄男孩，他凭借所学急救知识，持续开展心肺复苏，抓住了救命的黄金时间。这启示我们守护生命安全需要掌握基本的救护技能。（ ） 10．（2026·北京丰台·二模）音乐会现场，一名男子突发疾病倒地，危急时刻执勤民警第一时间发现异常，立刻上前处置，空中无人机实时航拍调度，地面民警快速疏导人流，众人齐心协力将男子抬上担架，沿提前预留的应急通道快速转运。仅三分钟时间，患者就被送上救护车。这启示我们（     ） ①要帮助他人，养成亲社会行为 ②承担责任往往伴随着获得回报的权利 ③帮助他人要考虑他人的内心感受 ④生命至上，要敬畏生命，增强安全意识 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ 11．（2026·北京海淀·二模）面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。（ ） 12．（2026·北京石景山·二模）某国产机车因在世界摩托车锦标赛中一战成名而热销。但该机车企业宁愿影响销量，也禁止摩托车驾龄不满一年者购买该车，此举引发社会热议。交管局发文：“‘新手禁令’是安全底线。懂得边界，才能让热爱走得更远。”对此，认识正确的是（     ） ①关爱给人带来希望，是维系良好人际关系的桥梁 ②“新手禁令”约束自由，勇敢追求梦想要冲破束缚 ③生命价值高于一切，“新手禁令”倡导敬畏生命 ④企业见利思义、主动承担社会责任的举动获得认可 A．①③ B．①④ C．②④ D．③④ 13．（2026·北京平谷·二模）教育部印发指导意见，加强学校体育、美育、劳动教育，落实中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时，推行课间15分钟，推动高校面向三年级以上学生（包括研究生）开展形式多样的体育课程，组织课外体育锻炼。此项举措旨在（     ） ①守护生命安全，爱护身体 ②培养积极心态，避免疾病 ③磨砺坚强意志，健全人格 ④彻底远离烦恼，无忧无虑 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 14．（2026·北京海淀·一模）为深入贯彻“健康第一”的教育理念，某校积极引入AI智慧体育设施，不断丰富校园体育活动形式。以下是同学们的部分使用场景。 结合上面的场景，运用所学，谈谈AI智慧体育设施带给同学们的成长收获。 要求：不少于80字，不要出现校名和姓名。 15．（2026·北京顺义·二模）感人画面暖人心。 画面一一位老师上课时因低血糖突发不适，强忍眩晕准备离开教室。几名学生及时察觉异常，一路跟随守护。在老师即将倒地的瞬间，同学们迅速上前稳稳托住，用行动护住了老师的安全。事后同学们说：“我们很庆幸当时护住了老师！”老师说：“我觉得我们的教育真的是非常成功，教和育都做到了，我的学生是最好的！” 画面二“因为人民需要这样一条好走的路，祖国可以让高山让路，让河流低头，不是打穿天山容易，而是天山那头有人民……”一段新疆导游为游客介绍天山胜利隧道这一“超级工程”的视频走红网络。她的话语饱含深情，让无数网友热血沸腾：“何其有幸生而为中国人！祝福伟大的祖国繁荣昌盛，国泰民安……” 上述感人画面任选其一，说说“暖”在何处。 16．（2026·北京西城·二模）一名同学在操场跑步时倒地昏迷。同在操场的学校应急救护队的同学们挺身而出，他们有的进行心肺复苏，有的疏散围观同学确保空气流通，还有的报告校医和老师。在大家合力抢救下，倒地的同学逐渐苏醒。点评救护队同学的行为，可以采用的观点是（     ） ①与周围的生命休戚与共，尊重、关怀和善待身边人 ②掌握基本的救护知识和方法，是对生命负责任的选择 ③只有对他人负责，才能使自己的潜能得到挖掘和发挥 ④守护生命既要爱护自己的身体，也要养护自己的精神 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 17．（2026·北京昌平·二模）2026年2月25日，教育部印发的《关于全面推进健康学校建设的指导意见》中明确将“健康第一”教育理念贯穿办学全过程，聚焦体育、美育、近视防控、食品安全等重点任务。这一教育理念要求青少年（     ） ①专注科学文化知识，培育综合人文素养 ②积极参与社会实践，增强社会责任意识 ③践行健康生活理念，养成规律作息习惯 ④敬畏生命内在价值，守护自身健康安全 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 18．（2026·北京东城·二模）生命至上意味着不仅要珍视自己的生命，也要尊重他人的生命。（ ） 19．（2026·北京西城·一测） 输得起 小方在辩论赛结辩环节因失误而惜败。赛后，他找到对手表示：“你们的攻防设计太棒了，值得我学习！” 想得开 小延被同学误解、疏远，内心十分难过。但她又想，有矛盾就应该沟通，主动化解并不丢人。 扛得住 小刚参加年级跳绳比赛。面对激烈竞争，在最后阶段，他咬牙坚持，拿下了个人最好成绩。 以上三个事例共同的主题是（   ） A．情绪会相互感染，要合理调节 B．实现人生梦想，要扬长避短 C．友谊很珍贵，要正确处理冲突 D．挖掘生命力量，增强生命韧性 试卷第1页，共3页 / 学科网（北京）股份有限公司 $