2026年9月热点素材备考2027届高三作文训练 第十五辑

2026年9月热点素材备考2027高三作文训练 ——第十五辑 本辑目录 训练题 核心热点 立意方向 训练题一 破浪十二年 张雨霏破亚运赛会纪录夺江苏首金 老将坚守，突破自我 训练题二 明眸照前路 第12个全国近视防控宣传教育月 青少年健康，自我管理 训练题三 绿色浪潮涌，青年正扬帆 2026北京绿色发展论坛绿色人才论坛 绿色发展，青年担当 训练题四 一纸秋假万卷书 河北多地中小学设置秋假 教育改革，全面发展 训练题一 破浪十二年 【作文材料】 2026年9月20日，在第二十届名古屋亚运会女子4x100米自由泳接力决赛中，来自江苏的运动员张雨霏会同国家队队友，以3分33秒10的成绩打破赛会纪录，夺得金牌。这是江苏运动员在本届亚运会上斩获的首枚金牌。从2014年仁川亚运会初出茅庐，到2018年雅加达亚运会独揽六金，从2021年东京奥运会两金两银，到2024年巴黎奥运会再攀高峰，张雨霏用十二年的时间，从一个稚嫩的少女成长为中国游泳的领军人物。如今，在名古屋的泳池中，她依然在继续突破。十二年，四千多个日夜，她从一个赛道游向另一个赛道，从一个纪录游向下一个纪录。时间会带走青春，但带不走一颗永远向上的心。 有人说，运动员的运动生命很短，张雨霏已经拿过很多金牌，可以功成身退了；也有人说，真正的强者不会因为成绩而停下脚步，他们追求的是不断突破自我。 以上材料引发了你怎样的联想与思考？请结合材料写一篇文章，体现你的感悟与思考。 【写作要求】 ● 选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题； ● 不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息； ● 不少于800字。 【审题立意】 这是一道“老将坚守+突破自我”型作文。核心矛盾：何时退役？审题关键是论证坚守与突破的意义——真正的强者不满足于已有成绩；十二年坚守背后是热爱和自律；突破自我比战胜对手更重要。 核心立意：真正的强者不会因为已有成绩而停下脚步，他们追求的是不断突破自我；十二年坚守背后是对游泳的热爱和日复一日的自律；突破自我比战胜对手更有价值，时间会见证坚持的力量。 ● 分论点一：真正的强者不满足于已有成绩，他们追求的是不断突破自我，永远把下一个目标当作新的起点； ● 分论点二：十二年坚守背后是对事业的热爱和日复一日的自律，热爱是最好的动力，自律是最长情的告白； ● 分论点三：突破自我比战胜对手更有价值，每一个打破纪录的瞬间，都是人类对自身极限的再次超越。 避坑提示：切忌把张雨霏写成简单的金牌收割机——要挖掘坚守背后的精神；切忌只谈天赋不谈努力——要强调十二年如一日的自律；切忌脱离青年身份——要联系高三学生的长期坚持。 【本题可用素材】 素材1（核心素材）：张雨霏破亚运赛会纪录夺江苏首金 2026年9月20日，张雨霏在名古屋亚运会女子4x100米自由泳接力中破赛会纪录夺冠，这是江苏首金。从2014仁川到2026名古屋，她已征战十二年。 运用点拨：核心素材。注意两个关键：①"破赛会纪录"——不断突破；②"十二年"——长期坚守。 素材2：潘展乐100自破赛会纪录夺冠 同一天，潘展乐在男子100米自由泳决赛中破赛会纪录夺冠。从东京到巴黎再到名古屋，他也在持续突破。年轻选手和老将共同进步，中国游泳后继有人。 运用点拨：可用于论证分论点三。说明突破自我不仅是老将的追求，也是年轻选手的信念，这种精神在代代相传。 素材3：李冰洁1500自五届亚运五连冠 女子1500米自由泳决赛中，李冰洁夺冠并实现五届亚运会五连冠。从2014年到2026年，她和张雨霏一样，用十二年时间坚守在泳池中。 运用点拨：可用于论证分论点二。说明坚持不是一个人的孤独，而是一群人的同行，中国游泳队的集体坚守创造了今天的成绩。 【完整范文】 破浪十二年 2026年9月20日，名古屋滨海体育馆泳池，女子4x100米自由泳接力决赛。当张雨霏最后一棒触壁，电子屏上显示出3分33秒10的成绩——新的赛会纪录。这是江苏在本届亚运会上的首枚金牌，也是张雨霏游泳生涯中又一个高光时刻。从2014年仁川亚运会的青涩少女，到2026年名古屋泳池中的中流砥柱，十二年，四千三百多个日夜，张雨霏一直在同一片泳池中破浪前行。破浪十二年，时间的水流可以冲走青春的胶原蛋白，但冲不走一个人心中的那团火。 真正的强者不满足于已有成绩，他们追求的是不断突破自我，永远把下一个目标当作新的起点。有人可能会问：张雨霏已经拿过奥运金牌、世界冠军、亚运冠军，已经功成名就，为什么还要继续游？这正是强者和普通人的区别。普通人在达到某个目标后会停下脚步，享受已有的成就；而强者永远把上一个目标当作下一个目标的起点。对张雨霏来说，东京奥运会的两金两银不是终点，巴黎奥运会的奖牌不是终点，名古屋亚运会的首金也不是终点。她的终点在哪里？也许她自己也不知道。她只知道，每次踏上出发台，她要超越的不是对手，而是昨天的自己。这种永远不满足、永远在路上的精神，正是竞技体育最动人的地方，也是我们每个人在学习和工作中最需要的品质。 十二年坚守背后是对事业的热爱和日复一日的自律，热爱是最好的动力，自律是最长情的告白。十二年，意味着每天凌晨五点的起床，意味着每天上万米的训练量，意味着无数次重复同样的动作，意味着无数次和疲惫、伤痛、厌倦作斗争。是什么支撑一个人在一条道上走十二年？是热爱。如果不爱，一天都嫌长；如果深爱，十二年不过是弹指一挥间。张雨霏曾经说过，她喜欢在水中的感觉，那种与水融为一体、与自己对话的感觉。正是这种热爱，让她在无数个想要放弃的早晨选择了出发，在无数个想要偷懒的时刻选择了坚持。自律的背后，是热爱在驱动。当你真正爱上一件事，自律就不再是苦行，而是一种享受。作为备考2027年高考的高三学子，我们也应该找到自己的热爱——也许是对知识的渴望，也许是对梦想的执着。有了这份热爱，十二年寒窗苦读就不再是煎熬，而是一场心甘情愿的奔赴。 突破自我比战胜对手更有价值，每一个打破纪录的瞬间，都是人类对自身极限的再次超越。体育的魅力不在于你赢了谁，而在于你超越了什么。张雨霏破的赛会纪录，不是她一个人的胜利，而是人类对自身速度极限的又一次试探。同一天的比赛中，潘展乐在100米自由泳中破纪录，李冰洁在1500米自由泳中实现五连冠。这些成绩的背后，是中国游泳运动员对“更快、更高、更强”的永恒追求。他们不满足于战胜眼前的对手，而是把目光投向人类运动的天花板。这种精神放在学习中同样适用：我们不需要总想着超过同桌或同班同学，而应该把目光放在自己身上，每天比昨天的自己进步一点点。当我们把每一次考试都当作一次自我超越的机会，学习就会变得更有意义。 破浪十二年。张雨霏在泳池中的十二年，是一个关于热爱、自律和突破的故事。让我们记住这个在水中永远向上的身影，也记住她告诉我们的道理：真正的强者不是赢过别人，而是永远不放弃自己。十二年很长，但热爱可以让一切变得值得。 训练题二 明眸照前路 【作文材料】 2026年9月，教育部部署开展第12个全国近视防控宣传教育月活动。近年来，我国儿童青少年近视率居高不下，近视低龄化、重度化趋势日益明显，已经成为关系国家和民族未来的大问题。近视不仅影响个人的学习和生活，也会对未来职业选择和国家人才培养产生深远影响。从增加户外活动时间到改善教室照明条件，从规范电子产品使用到定期视力检查，全社会正在共同努力，为孩子们的明亮眼睛保驾护航。然而，防控近视不能只靠学校和家庭，更需要青少年自身的意识和行动。一双明亮的眼睛，不仅是看清书本和黑板的工具，更是看清未来和远方的窗口。 有人说，近视是学习用功的必然结果，学生哪有不近视的；也有人说，近视是可以预防的，关键在于养成良好的用眼习惯，不能把近视当成学习的勋章。 以上材料引发了你怎样的联想与思考？请结合材料写一篇文章，体现你的感悟与思考。 【写作要求】 ● 选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题； ● 不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息； ● 不少于800字。 【审题立意】 这是一道“青少年健康+自我管理”型作文。核心矛盾：近视是必然的还是可防的？审题关键是论证健康习惯与自我管理——近视不是学习的必然结果，而是不良用眼习惯的结果；防控近视需要每个人从自身做起；健康是学习和未来的基础，不能以牺牲健康为代价。 核心立意：近视不是学习的必然结果，而是不良用眼习惯的结果，完全可以通过科学用眼来预防；防控近视不能只靠学校和家庭，更需要青少年自身的健康意识和自我管理能力；健康是学习和未来的基础，没有健康的身体，一切成就都是空谈。 ● 分论点一：近视不是学习的必然结果，而是不良用眼习惯的结果，科学用眼完全可以预防近视； ● 分论点二：防控近视不能只靠外部督促，更需要青少年自身的健康意识和自我管理能力； ● 分论点三：健康是学习和未来的基础，没有健康的身体和明亮的眼睛，再大的梦想也难以实现。 避坑提示：切忌把近视防控写成简单的医学科普——要上升到自我管理和人生态度的层面；切忌把近视归咎于学习——要强调习惯的重要性；切忌脱离高三学生身份——要联系高三学习中的用眼卫生。 【本题可用素材】 素材1（核心素材）：第12个全国近视防控宣传教育月启动 2026年9月，教育部部署开展第12个全国近视防控宣传教育月，针对儿童青少年近视率高、低龄化趋势，推动全社会共同防控。 运用点拨：核心素材。注意两个关键：①"第12个"——长期坚持；②"青少年"——针对性。 素材2：中小学生体质监测视力不良率首次下降 2026年9月发布的全国学生体质健康监测报告显示，中小学生视力不良率在连续多年上升后首次出现下降趋势，这得益于户外活动增加、电子产品规范使用等综合措施。 运用点拨：可用于论证分论点一。说明近视是可防可控的，只要措施到位，视力不良率可以下降。 素材3：多地学校推行20分钟课间户外活动 2026年9月，全国多地中小学推行课间20分钟户外活动制度，要求学生走出教室、眺望远方，让眼睛在自然光线中得到放松。 运用点拨：可用于论证分论点二。说明防控近视需要具体行动，不是空喊口号，而是把好习惯落实到每一天。 【完整范文】 明眸照前路 2026年9月，第12个全国近视防控宣传教育月如期而至。这个听起来普通的活动，背后却是一个沉重的现实：我国儿童青少年近视率居高不下，近视低龄化趋势令人担忧。有人说，学生哪有不近视的，近视是用功学习的勋章。这种说法大错特错。近视从来不是学习的必然结果，而是不良用眼习惯的代价。明眸照前路，一双明亮的眼睛不仅是看清黑板和书本的工具，更是看清未来和远方的窗口。防控近视，就是守护我们的未来。 近视不是学习的必然结果，而是不良用眼习惯的结果，科学用眼完全可以预防。很多人把近视归因于读书多、学习累，好像只要努力学习就必然要付出近视的代价。但事实并非如此。近视的真正原因，是长时间近距离用眼、缺乏户外活动、光线不足、用眼姿势不正确等不良习惯。你可以在认真学习的同时保持正确的坐姿，你可以在完成作业后到户外远眺十分钟，你可以在课间走出教室看看远处的绿树。这些简单的动作，就是预防近视的良药。事实上，那些视力保持良好的学生，往往不是因为他们学得少，而是因为他们更懂得科学用眼。防控近视和努力学习并不矛盾，恰恰相反，只有视力好了，学习效率才能更高。 防控近视不能只靠外部督促，更需要青少年自身的健康意识和自我管理能力。学校增加户外活动时间，家庭控制电子产品使用，医疗机构提供视力检查，这些外部措施当然重要。但如果青少年自己没有健康意识，一切外部措施都会大打折扣。你在家长不在场的时候是不是偷偷玩手机？你在课间是不是趴在桌子上而不是走出教室？你在看书累了的时候是不是闭目休息而不是硬撑？这些看似微小的选择，日积月累就决定了你的视力状况。作为备考2027年高考的高三学子，我们每天面对大量的书本和试卷，用眼强度远超常人。越是在这个时候，越需要自我管理：每学习四十分钟就远眺几分钟，保持正确的读写姿势，保证充足的睡眠，定期参加户外活动。这些不是浪费时间，而是在为长期的学习储备能量。 健康是学习和未来的基础，没有健康的身体和明亮的眼睛，再大的梦想也难以实现。有人觉得近视没什么大不了，戴眼镜就行了。但近视带来的问题远不止戴眼镜这么简单。高度近视可能导致视网膜脱落、青光眼等严重眼病；近视会限制某些专业和职业的选择，比如飞行员、军人、外科医生；近视还会影响生活质量和自信心。我们寒窗苦读十二年，为的是将来能有更广阔的人生选择。如果因为近视而限制了自己的职业方向，那代价太大了。更重要的是，健康是一个系统工程，近视只是其中一个指标。视力的好坏、体质的强弱、心理的健康，这些共同构成了我们的人生基石。没有这个基石，再高的学识、再大的梦想，都如空中楼阁。 明眸照前路。防控近视不是为了应付宣传教育月，而是为了守护我们自己的未来。让我们从今天开始，从每一个用眼习惯开始，给自己一双明亮的眼睛，也给自己一个清晰的未来。因为我们知道：看得清黑板的人很多，看得清前路的人很少；而只有拥有健康的身体，我们才能走得更远。 训练题三 绿色浪潮涌，青年正扬帆 【作文材料】 2026年9月18日，2026北京绿色发展论坛·绿色人才论坛在北京城市副中心举办，主题聚焦AI时代的绿色人才竞争力：绿色技能与绿色领导力。近200位中外嘉宾参与研讨，共同探讨在人工智能时代，如何培养既懂技术又懂绿色发展的复合型人才。随着双碳目标的推进，绿色产业正在成为新的经济增长点，从新能源到节能环保，从循环经济到绿色金融，绿色经济对人才的需求正在快速增长。未来，既掌握专业技能又具备绿色发展理念的青年，将在新一轮产业变革中占据优势。绿色浪潮涌，青年正扬帆，在这场关乎人类未来的绿色转型中，青年应该扮演什么样的角色？ 有人说，绿色发展是政府和企业的事，学生只要好好学习就行了；也有人说，绿色发展是每个人的责任，青年应该树立绿色理念，培养绿色技能，在未来的职业生涯中践行绿色发展。 以上材料引发了你怎样的联想与思考？请结合材料写一篇文章，体现你的感悟与思考。 【写作要求】 ● 选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题； ● 不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息； ● 不少于800字。 【审题立意】 这是一道“绿色发展+青年担当”型作文。核心矛盾：绿色发展和我有关吗？审题关键是论证青年在绿色转型中的责任——绿色发展不仅是政府和企业的事，也和每个青年息息相关；AI时代需要绿色复合型人才；青年应该将个人发展与绿色转型结合起来。 核心立意：绿色发展不仅是政府和企业的事，更是每一个青年的责任和机遇；在AI时代，既懂技术又懂绿色发展的复合型人才将大有可为；青年应该将个人理想融入绿色转型的时代浪潮，在绿色发展中实现人生价值。 ● 分论点一：绿色发展不仅是政府和企业的事，更是每一个青年的责任，青年是绿色转型的生力军； ● 分论点二：AI时代需要既懂技术又懂绿色发展的复合型人才，绿色技能正在成为新的竞争力； ● 分论点三：青年应该将个人理想融入绿色转型的时代浪潮，在绿色发展中找到自己的人生方向。 避坑提示：切忌把绿色发展写成空洞的环保口号——要联系具体的职业和产业；切忌把AI和绿色发展割裂——要强调二者的融合；切忌脱离高三学生身份——要联系大学专业选择和未来职业规划。 【本题可用素材】 素材1（核心素材）：北京绿色发展论坛聚焦绿色人才 2026年9月18日，北京绿色发展论坛绿色人才论坛举办，主题为AI时代的绿色人才竞争力，近200位中外嘉宾参与研讨。 运用点拨：核心素材。注意两个关键：①"AI时代"——技术背景；②"绿色人才"——复合型要求。 素材2：新能源产业人才需求翻倍增长 2026年9月招聘数据显示，新能源、储能、节能环保等绿色产业的人才需求较上年翻倍增长，既懂技术又懂碳管理的复合型人才薪资待遇高出行业平均水平30%。 运用点拨：可用于论证分论点二。说明绿色发展不仅是理念，更是实实在在的就业机会和职业方向。 素材3：高校纷纷开设绿色低碳相关专业 2026年9月，多所高校宣布增设碳中和工程、绿色金融、环境数据科学等交叉学科专业，培养适应绿色转型的复合型人才。 运用点拨：可用于论证分论点三。说明从高等教育到产业实践，绿色人才培养体系正在形成，高三学生在选择专业时可以考虑绿色方向。 【完整范文】 绿色浪潮涌，青年正扬帆 2026年9月18日，北京城市副中心，2026北京绿色发展论坛·绿色人才论坛举行。AI时代的绿色人才竞争力，这个听起来有些学术的主题，却关系到每一个即将面临专业选择和职业规划的青年。当人工智能与绿色发展相遇，当双碳目标与产业变革同步，一个问题摆在我们面前：在这场关乎人类未来的绿色转型中，青年应该扮演什么样的角色？绿色浪潮涌，青年正扬帆，答案就在我们自己的选择中。 绿色发展不仅是政府和企业的事，更是每一个青年的责任，青年是绿色转型的生力军。有人觉得，节能减排、保护环境是政府的政策、企业的责任，和学生没关系。这种想法早已过时。绿色发展不是某一个群体的独角戏，而是全社会的共同事业。我们每一次选择公共交通而非私家车，每一次选择光盘而非浪费，每一次选择旧物回收而非随意丢弃，都是在为绿色发展贡献力量。更重要的是，今天的学生就是明天的建设者。我们今天树立的绿色理念，将在未来的工作中转化为具体的决策和行动。如果我们这一代人不具备绿色意识，未来的绿色转型就不可能成功。从这个意义上说，绿色发展从我们这一代开始，也从我们自己做起。 AI时代需要既懂技术又懂绿色发展的复合型人才，绿色技能正在成为新的竞争力。论坛的主题之所以强调AI时代，是因为绿色转型和数字化转型正在同步发生。未来的绿色产业，不是简单的种树、治污，而是利用人工智能优化能源调度、利用大数据管理碳排放、利用新材料研发清洁能源。这就需要一批既懂AI技术又懂绿色发展的复合型人才。招聘数据显示，新能源、储能、节能环保等绿色产业的人才需求正在翻倍增长，既懂技术又懂碳管理的复合型人才薪资高出行业平均水平30%。这说明，绿色发展不仅是一种理念，更是一种实实在在的职业竞争力。作为即将面临大学专业选择的高三学子，我们可以关注那些绿色与技术交叉的领域：新能源工程、环境数据科学、绿色金融、碳中和技术……这些方向既有广阔的发展前景，又有深远的社会意义。 青年应该将个人理想融入绿色转型的时代浪潮，在绿色发展中找到自己的人生方向。每一代人都有每一代人的际遇。我们的父辈经历了工业化的浪潮，成就了经济的腾飞；我们这一代人将经历绿色化和数字化的双重浪潮，这既是挑战，更是机遇。高校纷纷开设碳中和工程、绿色金融、环境数据科学等交叉专业，正是看到了这一趋势。当我们选择专业、规划职业时，不妨抬头看看时代的风向。绿色浪潮不是远方的风景，而是脚下的道路。无论是选择新能源工程还是环境科学，无论是进入光伏企业还是环保组织，无论是从事绿色金融还是可持续建筑，我们都在以自己的方式参与这场伟大的转型。个人的价值，只有融入时代的浪潮中，才能得到最大的实现。 绿色浪潮涌，青年正扬帆。当AI与绿色相遇，当理想与时代共振，我们这一代人正站在一个历史性的起点上。让我们拥抱绿色理念，学习绿色技能，在未来的职业道路上践行绿色发展。因为我们知道：绿色不仅是一种颜色，更是一种未来；青年不仅是今天的学生，更是明天的建设者。 训练题四 一纸秋假万卷书 【作文材料】 2026年9月20日，河北邢台市教育局发布2026年秋假放假时间安排：全市义务教育阶段学校秋假时长为3天，放假时间为9月28日至30日，与中秋假期（9月25日至27日）和国庆假期（10月1日至7日）相连。此前，河北已有多地宣布中小学设置秋假，让学生在紧张的学期中获得一段休整和亲近自然的时间。秋假制度的设置，打破了传统的寒暑假两假制，体现了教育部门对学生全面发展的重视。秋假不是简单的放假，而是教育理念从应试向素质的转变。当秋天的课堂从教室走向田野，当万卷书与万里路真正结合，教育正在变得更加完整、更加丰富。 有人说，学生就是要好好学习，放秋假就是浪费时间；也有人说，秋假让学生有机会亲近自然、放松身心，这本身就是一种重要的教育。 以上材料引发了你怎样的联想与思考？请结合材料写一篇文章，体现你的感悟与思考。 【写作要求】 ● 选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题； ● 不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息； ● 不少于800字。 【审题立意】 这是一道“教育改革+全面发展”型作文。核心矛盾：放假还是学习？审题关键是论证教育的完整性——教育不只是课堂学习，也包括亲近自然和休息调整；秋假制度体现了从应试教育向素质教育的转变；万卷书与万里路结合，才是完整的教育。 核心立意：教育不只是课堂学习，亲近自然、休息调整本身就是教育的重要组成部分；秋假制度体现了从应试教育向素质教育转变的方向，让学生在张弛有度中成长；万卷书与万里路结合，才是完整的、有温度的教育。 ● 分论点一：教育不只是课堂学习，亲近自然、休息调整本身就是重要的教育，秋假不是浪费时间； ● 分论点二：秋假制度体现了从应试教育向素质教育的转变，教育应该张弛有度，而非一味加压； ● 分论点三：万卷书与万里路结合，学生在秋假中接触自然、了解社会，才能获得更完整的成长。 避坑提示：切忌把秋假写成简单的放假福利——要上升到教育理念的层面；切忌否定学习的重要性——要强调张弛有度；切忌脱离高三学生身份——要联系高三的学习节奏和自我调节。 【本题可用素材】 素材1（核心素材）：河北多地中小学设置秋假 2026年9月20日，邢台市宣布义务教育阶段学校9月28日至30日放秋假3天，与中秋国庆相连。河北多地已陆续推出秋假制度。 运用点拨：核心素材。注意两个关键：①"秋假"——新制度；②"与假期相连"——方便学生家庭出行。 素材2：浙江部分学校实行春秋假多年 浙江部分学校实行春秋假制度已有多年，学生利用春秋假开展研学旅行、自然观察、社会调查等活动，效果良好。秋假不是新鲜事，而是教育规律的回归。 运用点拨：可用于论证分论点二和分论点三。说明秋假制度在实践中证明是有效的，不是盲目跟风。 素材3：中国学生学业负担依然偏重 2026年9月，相关调查显示，中国中小学生周均学习时间超过60小时，睡眠时间不足率超过60%。秋假制度的推出，正是为了给过重的学业负担松绑。 运用点拨：可用于论证分论点一。说明秋假有现实针对性，不是为了放假而放假，而是为了学生的健康成长。 【完整范文】 一纸秋假万卷书 2026年9月20日，河北邢台市教育局发布了一则让学生们欢欣鼓舞的通知：今年义务教育阶段学校将首次设置秋假，9月28日至30日放假3天，与中秋国庆假期相连。一纸秋假，让学生们在紧张的学期中获得了一段喘息的机会。有人担心，放秋假会耽误学习；也有人认为，亲近自然、放松身心本身就是最好的教育。一纸秋假万卷书，当秋天的课堂从教室走向田野，我们看到的不仅是假期的长短，更是一种教育理念的深刻转变。 教育不只是课堂学习，亲近自然、休息调整本身就是重要的教育，秋假不是浪费时间。我们常常有一种误解，认为学生坐在教室里读书才叫学习，走出教室玩耍就是浪费时间。但教育的真谛远不止于此。孔子带领弟子周游列国，在山水间讲学时，教育是最生动的；苏轼在被贬黄州时写下前后赤壁赋，大自然给了他最深刻的人生感悟；曹雪芹在西山著书，秋风秋雨都是他的素材。中国古人讲读万卷书行万里路，读书和行路从来不是对立的，而是相辅相成的。秋假的设置，正是让学生有机会走出教室，去感受秋天的田野，去观察万物的变化，去在自然中获得课堂上学不到的东西。这种学习，不是浪费时间，而是生命成长的必修课。 秋假制度体现了从应试教育向素质教育的转变，教育应该张弛有度，而非一味加压。中国学生的学业负担之重，举世皆知。周均学习时间超过60小时，睡眠不足率超过60%。在这样的高压下，学生就像一根一直绷紧的弹簧，迟早会失去弹性。秋假制度的推出，就是为了给这根弹簧松松弦。一张一弛，文武之道。学习和休息不是对立的，休息是为了更好地学习。浙江部分学校实行春秋假多年的实践证明，放假并没有让学生成绩下降，反而因为身心得到调整，学习效率更高、创造力更强。秋假不是对学习的否定，而是对教育规律的回归。教育不应该是马拉松式的疲惫冲刺，而应该是张弛有度的健康长跑。 万卷书与万里路结合，学生在秋假中接触自然、了解社会，才能获得更完整的成长。秋假放了，怎么过？有人选择在家刷题，有人选择出门旅行，有人选择参加社会实践。其实，最好的秋假，是把万卷书和万里路结合起来。课本上讲的秋天的诗句，在田野里亲眼看一次稻浪翻滚，感受会完全不同；课本上讲的生态保护，在自然保护区里走一次，理解会更加深刻；课本上讲的社会分工，在博物馆、工厂、乡村走一趟，认识会更加立体。秋假不是让学生彻底放弃学习，而是把学习的场景从教室扩展到更广阔的天地。作为备考2027年高考的高三学子，我们虽然暂时没有秋假，但这种张弛有度的理念同样适用于我们的学习。周末的半天休息，傍晚的操场散步，假期的一次旅行，都是为了让我们更好地出发。 一纸秋假万卷书。秋假制度的背后，是对教育本质的重新思考：教育不是填满一桶水，而是点燃一把火。让我们为秋假制度点赞，也为这个追求完整教育、关注学生成长的时代喝彩。因为我们知道：最好的课堂，不在教室里，而在天地间；最好的教育，不是一味地加压，而是让每个学生都能在张弛有度中成为更好的自己。 学科网（北京）股份有限公司 $