5 生命最宝贵 同步练-2026-2027学年道德与法治四年级上册统编版

5   生命最宝贵

第 1 课时

 爱护我们的身体

一、判断题。

1.妈妈十月怀胎很辛苦，这是生命的“必然过程”，我们不需要特别感谢妈妈。(      )

2.我们健康成长离不开家人的养育和爱护。(      )

3.头头为了玩游戏经常熬夜，还说：“我还小，精力旺盛，不怕熬夜。”(      )

4.红红知道身体受伤会带来很多不便，所以从不闯红灯，也不在马路上追逐打闹。(     )

二、选择题。

1.通过“模拟怀孕”的体验活动，我们最直接的感受是(      )。

A.妈妈怀孕时很辛苦 B.书包很重，我们很辛苦

C.同学们的动作很有趣

2.下列做法中，属于爱护身体的是(      )。

A.课间在楼梯上追逐打闹 B.私自到野外河边游泳

C.每天坚持锻炼身体

3.关于生命，下列说法正确的是(      )。(多选)

A.生命是一切希望的基础

B.生命脆弱如易凋零的花

C.生命只有一次，不可重来

4.下面事例中，能感受到家人对我们关爱的是(      )。(多选)

三、分类题。

将下面的做法分成两类：爱护身体的做法后面打“√”，伤害身体的做法后面打“×”。

①每天跳绳20分钟□ ②吃饭只吃肉，不吃蔬菜□

③过马路时走斑马线□ ④晚上11 点还在玩手机□

⑤按时睡觉，早上不赖床□ ⑥在电梯里乱蹦乱跳□

四、情境分析题。

红红说：“生命只有一次，所以要特别小心，什么活动都不要参加，这样最安全。”

头头说：“生命虽然只有一次，但也不能因为怕危险就什么都不敢做，我们要在保证安全的前提下积极参加活动。”

你同意谁的观点?为什么?请结合本课所学内容说明理由。

 

 

 

第 2课时 保持积极健康的心态

一、判断题。

1.生活中，每个人都会有伤心、委屈、生气的时候。(      )

2.红红数学没考好，她想：“原来还有这几个地方没掌握，幸好发现了。”于是，及时查漏补缺。(      )

3.全全腿受伤后整天情绪低落，什么都不想做。优优认为他这样很正常，不需要调适情绪。(      )

4.烦恼是坏情绪，我们应该想办法消除所有烦恼，一点都不要有。(      )

二、选择题。

1.下面关于高兴这个“情绪朋友”的说法，正确的是(      )。

A.只有好处，没有坏处

B.高兴要适度，有时也要“降降温”

C.高兴的时候可以想做什么就做什么

2.红红在班级演讲比赛中忘词了，赛后非常沮丧。下面想法能帮助她积极面对的是

(      )。

A.“我太笨了，连词都记不住”

B.“都怪老师给我选的题目太难了”

C.“这次忘词让我找到了努力的方向，多练习，下次一定行”

3.关于面对挫折，下列说法正确的是(     )。

A.遇到挫折就放弃，反正努力也没用

B.面对挫折总觉得都是别人的错

C.面对挫折要保持信心，寻找方法，不懈努力

4.下面关于情绪调适的方法，错误的是(     )。