专题02 正确认识自我（期中真题汇编，新疆专用）七年级道德与法治上学期

**基本信息** 聚焦“认识自己”“做更好的自己”两大考点，汇编新疆多地期中真题，通过漫画、学生生活实例、综合素质评价表等情境，考查自我认知与完善能力，适配初中道德与法治期中复习需求。 **题型特征** |题型|题量/分值|知识覆盖|命题特色| |----|-----------|----------|----------| |选择题|18题|认识自己的途径、他人评价的意义、接纳与欣赏自己|结合“长相评价”社交现象、苏炳添成长案例等，情境贴近学生生活| |非选择题|5题|正确认识自己的作用、做更好的自己的方法|设计综合素质评价表分析、小辉自我认知困惑等探究题，注重知识迁移与实践应用|

专题02 正确认识自我 2大高频考点概览 考点01 认识自己 考点02 做更好的自己 考点01 认识自己 1．（2025-2026学年·新疆治区克孜勒苏柯尔克孜·期中）道德与法治课上，小秦和同学们从漫画中悟出了深刻的寓意。下面观点与漫画寓意一致的是（   ） A．小升：接受他人评价，多反思质疑自己 B．小山：冷静分析，理性应对他人的评价 C．小静：保持自己的个性，忽视他人评价 D．小秦：走自己的路，不用在意他人评价 2．（2025-2026学年·新疆新疆维吾尔自治·和田地区·期中）下列对同学们生活点滴的认识正确的是（   ） ①小清：我认为自己是积极上进的——欣赏自己与他人 ②小永：我时常通过观察生活丰富人生阅历——接纳自己的不足 ③小溪：妈妈说我有点懒，我着力改变一一正确对待他人评价 ④小宁：我的性子是急了一些，但乐于助人——全面客观认识自己 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 3．（2025-2026学年·新疆治区克孜勒苏柯尔克孜·期中）以下是小秦自我分析信息表的部分内容，对其解读正确的有（   ） 信息一 身高163cm，体能较好，具备一定的耐力和爆发力，适合短跑 信息二 学习能力强，性格幽默活泼，善于与人交往，是班级里的开心果 信息三 爸爸常常夸赞我做事有恒心，所以我遇到困难时，总会有意识地用这份恒心去突破困难 ①信息一是从社会关系来认识自己 ②信息二是通过心理特征来认识自己 ④认识自己有助于我们不断完善自己 ③小秦通过他人的评价来认识自己 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 4．（2025-2026学年·新疆新疆维吾尔自治·和田地区·期中）“知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。”人们常用这句话激励自己，因为（    ） ①仅凭自我评价就能正确认识自己        ②正确认识自己可以促进自我发展 ③勇于战胜自己，才能成为真正的强者    ④自强能让我们展现优势，高人一等 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ 5．（2025-2026学年·新疆新疆阿克苏地·期中）中学阶段是人生最美好的年华，也是成长的十字路口。为了让同学们尽快适应中学生活，学校开展了系列活动，请你参与其中，并回答问题。 以下是学校组织填写的综合素质评价表: 评价内容 同学评价 老师评价 自我评价 严格遵守学校纪律，关心热爱集体 ☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆☆ 广泛阅读，积极锻炼身体，热爱劳动 ☆☆ ☆ ☆☆☆ 承担力所能及的家务，主动参与社会实践 ☆ ☆ ☆☆☆ 等级说明:优秀4颗☆；良好3颗☆；一般2颗☆；仍需努力1颗☆ （1）请从“认识自己”的角度出发，谈谈综合素质评价表发挥了什么作用? （2）面对刚刚开启的中学生活以及对未来无限憧憬，请你用“做更好的自己”的相关知识，谈谈怎样做才能让自己飞得更高更远? 6．（2025-2026学年·新疆新疆维吾尔自治·和田·墨玉期中）下列漫画启示我们（   ） A．只有自我评价才是正确的 B．要用心聆听他人的评价 C．要用理性的心态对待他人的评价 D．他人评价比自我评价更重要 7．（2025-2026学年·新疆吾尔自治区伊犁哈萨克·期中）思想家卢梭指出:“你要认识你自己，比伦理学家们的一切巨著更为重要、更为深刻。”这是因为正确认识自己（   ） ①可以促进与他人的交往  ②可以促进自我发展 ③有助于增强对自己的信心  ④可以不犯任何错误 A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②④ 8．（2025-2026学年·新疆新疆阿克苏地·期中）在不同人眼里，“我”有所不同，邻居说我既勤快又礼貌，老师说我思维敏捷，爸爸妈妈觉得我有点小懒惰，面对他们的评价，“我”应该（   ） ①以诚待之，照单全收        ②客观冷静，理性应对 ③勇于面对，坚持己见        ④用心聆听，完善自己 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 9．（2025-2026学年·新疆新疆维吾尔自治·和田·墨玉期中）心理学中通常使用冰山模型（如图所示）进行自我认知。冰山以下是难以测量的部分，不易因外界影响而改变，却起着关键作用。冰山模型说明（   ） ①认识自己是一个不断探索和发现的过程 ②全面认识自己应该拒绝接纳他人的评价 ③完善自我不需要关注知识和技能的提升 ④做更好的自己需要不断发掘自己的潜能 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 10．（2025-2026学年·新疆新疆维吾尔自治区昌吉·期中）小辉最近很烦恼：“我个子矮，体育总不及格；数学题也经常出错，同学说我‘笨’。”但他的同桌说：“你画画特别好，上次黑板报比赛你是主力！”老师也说：“小辉，你作业总是很工整，这是很多同学要学习的。”小辉慢慢发现：“原来我也有优点，但为什么我还是不自信？” （1）小辉对自己的认识存在什么问题，你知道吗？ （2）同桌和老师的评价对小辉有什么帮助？ （3）说说如何才能做到更好的自己？ 11．（2025-2026学年·新疆新疆维吾尔自治·和田·墨玉期中）材料  为了更好地认识自己，促进自身发展，做更好的自己，小江同学进行了深刻的自我反思，还征求了他人的意见。 自我反思 我是一个负责任的人。在学校里，我严格遵守学校纪律，热爱班集体；在家中，我主动承担力所能及的家务，帮助父母减轻负担；我还经常参与志愿服务活动，热心帮助他人。但我也比较粗心，考试时经常因为马虎出错，外出活动时总是丢三落四。 他人意见 小江性格外向，不拘小节，但有时太过直率，不顾他人感受，会不分场合地指出他人的错误和缺点，让人下不来台。 （1）阅读上述内容，总结小江是通过哪些途径来认识自己的?并说说正确认识自己有什么积极意义? （2）为了倡导大家在寻找自己、发现自己的路上做更好的自己，请你说说如何做更好的自己。 12．（2025-2026学年·新疆新疆维吾尔自治·阿勒泰地区·期中）面对他人的评价，我们应该（   ） A．客观冷静的分析，既不盲从，也不轻视 B．他人的评价都是正确的，要全盘吸收 C．毫不在乎地否定他人的评价，唯我独尊 D．每个人都是不完美的，不必改正自己的缺点 13．（2025-2026学年·新疆新疆维吾尔自治·阿克苏地区·期中）一条鱼说：“小溪里，我很大；大海里，我很小。”这启示我们（   ） A．正确认识自己 B．欣赏自己的优点 C．改正自身缺点 D．勇敢面对逆境 14．（2025-2026学年·新疆新疆维吾尔自治·阿克苏地区·期中）新时代青少年要修身强体，完善自我，努力成为德智体美劳全面发展的社会主义接班人。道德与法治课堂上，老师带领同学们进行了以下探究活动，请你参与。 【回首成长之路】 初中三年，是一段充满挑战、成长和回忆的时光。 初中三年，我经常听到同学和老师夸奖我，但我觉得自己还有很多不足，便总是怀疑他们的赞美只是场面话，这让我感觉很困惑…… 班主任通知周六全班参加徒步祭扫活动，但是，我早就和几个好朋友约好了周六一起庆祝生日，我很纠结…… （1）结合所学知识，帮助材料中的“我”解开困惑。 【今朝奋进之光】 英雄不朽，山河永念。每一次对历史的回望，都是为了更好地出发；每一次对英烈的致敬，都是为了更有力地前行。 “未惜头颅新故国，甘将热血沃中华”，这是抗日英雄赵一曼就义前的绝笔；“我这辈子都交给党了”，这是特级英雄杨根思在入党志愿书中的深情表白；“清澈的爱，只为中国”，这是戍边烈士陈祥榕生前的战斗宣言…… （2）英雄犹在，本色长青。阅读上述材料，写下你最真实的感受。（要求：思路清晰，表达清楚，不少于60字） 【逐梦强身之途】 西安市义务教育阶段学校积极扩展学生课间活动时长，丰富课间活动内容，通过课间15分钟、阳光体育大课间30分钟等形式，鼓励学生走出教室、运动起来。 （3）请你结合陕西地域特色，推荐两项适合学生课间活动的形式并阐述理由。 15．（2025-2026学年·新疆新疆维吾尔自治·和田期中）“长相评价”“颜值打分”近来风靡各大社交平台，不少年轻网友在社交平台上晒出自己的照片，请求陌生网友在评论区为其长相进行“客观”评分。对此理解正确的是（    ） A．他人的评价都是正确的，要虚心接受 B．多把尺子量自己，活在别人的眼光里 C．正确认识自己，理性面对他人的评价 D．当局者迷，自我评价总是主观片面的 16．（2025-2026学年·新疆新疆维吾尔自治·阿勒泰地区·期中）小明在日记中写道，爷爷夸我长高了，身心健康；爸爸说我长大了，勇于承担责任；老师称赞我长知识了，学会学习了；同学说我长智慧了，青春飞扬了。小明认识自我的途径属于（   ） A．生理状况 B．心理状况 C．他人的评价 D．自我的全面分析 17．（2025-2026学年·新疆吾尔自治区伊犁哈萨克·期中）下列对知识的归类，正确的是（   ） ①珍惜学习生活：少年易学老难成，一寸光阴不可轻。 ②努力追梦：老骥伏枥，志在千里：烈士暮年，壮心不已。 ③规划初中生活：知人者智，自知者明 ④认识自己：尺有所短，寸有所长 A．①②④ B．①②③ C．①③④ D．②③④ 18．（2025-2026学年·新疆吾尔自治区伊犁哈萨克·期中）小宇通过写日记反思自己的言行，还会主动与同学比较认识自己。这说明他认识自己的途径是（   ） ①自我评价②他人评价③自我观察④与他人比较 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 考点02 做更好的自己 1．（2025-2026学年·新疆新疆维吾尔自治·和田地区·期中）做更好的自己，需要主动改正缺点，改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。下面同学的做法与这一要求不一致的是（   ） A．小彤让父母监督自己多吃蔬菜，改变饮食不健康的习惯 B．班会上，小珊向老师和同学保证，今后会按时完成作业 C．小秦坚持每天练字，半年时间书写潦草的毛病得到改善 D．小庆爱与他人比较，并从中发现和总结他人不足与缺点 2．（2025-2026学年·新疆新疆维吾尔自治·阿勒泰地区·期中）2025年“新时代青年先锋”刘起是一位桥吊司机，他用17年光阴苦练桥吊操作技能，将“不可能”变成“新常态”——3次打破集装箱装卸世界纪录，成长为“振超团队”青年领军人。刘起的事迹启示我们，做更好的自己需要（   ） A．主动改正自己的缺点 B．勇于扬长避短 C．不断发掘自己的潜能 D．善于向书本学习 3．（2025-2026学年·新疆治区克孜勒苏柯尔克孜·期中）“新时代好少年”徐楚贻幼时因意外永失右臂，但她有着永不服输的乐观精神，在生活中她几乎做到了完全自理，而且还能主动帮助同学。她富有爱心，积极参加各种公益志愿者活动，关心国家大事。她的人生经历激励我们要（   ） ①学习接纳自己的优点和不足 ②以乐观、勇气和智慧面对现实 ③放弃自我，不顾他人，做自己想做的事 ④善于发现自己的优点长处，不断完善自己 A．①③④ B．①②④ C．①②③ D．②③④ 4．（2025-2026学年·新疆吾尔自治区伊犁哈萨克·期中）小明在日记中写道：“我希望自己能变得更勇敢，上课积极举手发言；也希望能像同桌那样，把字写得工整漂亮。”这说明小明（   ） A．认识到自己的优点，接纳自我 B．对自己有清晰的目标，不断完善自己 C．只看到自己的不足，产生自卑心理 D．缺乏自信，不敢面对真实的自己 5．（2025-2026学年·新疆新疆阿克苏地·期中）下面漫画反映出（   ） A．做更好的自己，需要不断完善自己 B．做更好的自己，需要一味追求独特 C．做更好的自己，需要做到没有缺点 D．做更好的自己，需要放大自身缺点 6．（2025-2026学年·新疆吾尔自治区伊犁哈萨克·期中）下列属于接纳自己的表现的是（   ） A．只接纳自己的优点，不接纳自己的缺点 B．认为自己处处不如人，产生自卑心理 C．既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌 D．为了得到他人认可，刻意模仿别人 7．（2025-2026学年·新疆吾尔自治区伊犁哈萨克·期中）阅读材料，回答问题。 进入初中后，小凯发现自己有很多不完美的地方：个子比同学矮，跑步不如别人快，上课有时会走神……他因此感到很自卑。 （1）小凯的想法对吗？为什么？ （2）请你为小凯提供两个接纳和欣赏自己的方法。 8．（2025-2026学年·新疆吾尔自治区伊犁哈萨克·期中）面对自己不完美的身材，小琪总是抱怨不已。如果你是她的朋友，应劝她（   ） A．接纳自己的全部，包括不完美 B．忽视身材缺点，只关注内在美 C．改变自己的体型，迎合他人眼光 D．拒绝他人评价，坚持自我认知 9．（2025-2026学年·新疆新疆维吾尔自治·和田期中）亚洲短跑名将苏炳添初中阶段学习成绩并不突出，但在跑步方面很有天赋，后被选拔进校田径队。经过刻苦的训练，发展了短跑的特长，取得了辉煌的成就。他的成功之路给我们的启示是（   ） A．不断完善自己，发展自己的优点和长处 B．只有学会接纳自己的不完美才能够成功 C．做更好的自己，就要主动改正全部缺点 D．人的特长最重要，学习也无法弥补不足 10．（2025-2026学年·新疆新疆维吾尔自治·阿勒泰地区·期中）乐乐总认为自己个子不高而闷闷不乐，她的好朋友安慰她说：“虽然你个子不高，但是你善良正直，学习认真。你是独一无二的，你要做更好的自己。”这启示我们（   ） A．学会掩饰自己的不完美 B．学会欣赏自己，积极接纳自己 C．学会接纳自己，不必在意他人的评价 D．通过他人评价才能正确认识自己 11．（2025-2026学年·新疆新疆维吾尔自治·和田·墨玉期中）世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人，每个人都有自己的特点。这启示我们（   ） A．要尊重和接受个体的差异，发展自己，做更好的自己 B．要积极改正自己的缺点 C．要做好初中生活规划 D．要在实践中认识自己 试卷第1页，共3页 / 学科网（北京）股份有限公司 $ 专题02 正确认识自我 2大高频考点概览 考点01 认识自己 考点02 做更好的自己 考点01 认识自己 1．（2025-2026学年·新疆治区克孜勒苏柯尔克孜·期中）道德与法治课上，小秦和同学们从漫画中悟出了深刻的寓意。下面观点与漫画寓意一致的是（   ） A．小升：接受他人评价，多反思质疑自己 B．小山：冷静分析，理性应对他人的评价 C．小静：保持自己的个性，忽视他人评价 D．小秦：走自己的路，不用在意他人评价 【答案】B 【详解】本题考查正确对待他人评价。 B：“听到中听或不中听的话，不必为之烦恼”启示我们要正确对待他人评价，冷静分析，理性应对他人的评价，有则改之无则加勉，B说法正确； A：要理性对待他人评价，不盲从，A错误； C：要重视他人评价，有则改之无则加勉，C错误； D：要重视他人评价，D错误； 故本题选B。 2．（2025-2026学年·新疆新疆维吾尔自治·和田地区·期中）下列对同学们生活点滴的认识正确的是（   ） ①小清：我认为自己是积极上进的——欣赏自己与他人 ②小永：我时常通过观察生活丰富人生阅历——接纳自己的不足 ③小溪：妈妈说我有点懒，我着力改变一一正确对待他人评价 ④小宁：我的性子是急了一些，但乐于助人——全面客观认识自己 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】D 【详解】本题考查正确认识自己、做更好的自己、正确对待他人评价。 ①：认为自己是积极向上的，是欣赏自己的表现，没有体现欣赏他人，故①说法错误； ②：通过观察生活丰富人生阅历，与接纳自己的不足无关，故②说法错误； ③：妈妈说自己懒，自己着力改变，是正确对待他人评价的表现，故③说法正确； ④：小宁认为自己性子急，但乐于助人，是全面客观认识自己的表现，故④说法正确； 故本题选D。 3．（2025-2026学年·新疆治区克孜勒苏柯尔克孜·期中）以下是小秦自我分析信息表的部分内容，对其解读正确的有（   ） 信息一 身高163cm，体能较好，具备一定的耐力和爆发力，适合短跑 信息二 学习能力强，性格幽默活泼，善于与人交往，是班级里的开心果 信息三 爸爸常常夸赞我做事有恒心，所以我遇到困难时，总会有意识地用这份恒心去突破困难 ①信息一是从社会关系来认识自己 ②信息二是通过心理特征来认识自己 ④认识自己有助于我们不断完善自己 ③小秦通过他人的评价来认识自己 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】D 【详解】本题考查认识自己的途径和意义。 ①：信息一描述身高、体能等生理特征，属于从生理方面认识自己，而非社会关系，故①说法错误； ②：信息二提到性格、社交能力等，属于心理特征，故②说法正确； ③：信息三中爸爸的夸赞属于他人评价，小秦据此认识自己，故③说法正确； ④：小秦通过认识自己的恒心并用于克服困难，体现认识自己促进完善自我，故④说法正确； 故本题选D。 4．（2025-2026学年·新疆新疆维吾尔自治·和田地区·期中）“知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。”人们常用这句话激励自己，因为（    ） ①仅凭自我评价就能正确认识自己        ②正确认识自己可以促进自我发展 ③勇于战胜自己，才能成为真正的强者    ④自强能让我们展现优势，高人一等 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ 【答案】C 【详解】本题考查正确认识自己的方法和意义。 ②③：“知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。”意思是了解他人的人，只能算是聪明。能够了解自己的人，才算是真正有智慧；能够战胜别人的人，只能算是有力，能够战胜自己的人，才是真正的强者。因此，能够正确认识自己，是真正有智慧的人，可以促进自我发展；勇于战胜自己的人，才能成为真正的强者。启示我们要正确认识自己、勇于战胜自己。故②③符合题意； ①：我们可以通过自我评价、他人评价等方法来认识自己。因此自我评价只是我们正确认识自己的途径之一。故①说法错误； ④：自强可以让我们更加自信，但不是高人一等。故④说法错误； 故本题选C。 5．（2025-2026学年·新疆新疆阿克苏地·期中）中学阶段是人生最美好的年华，也是成长的十字路口。为了让同学们尽快适应中学生活，学校开展了系列活动，请你参与其中，并回答问题。 以下是学校组织填写的综合素质评价表: 评价内容 同学评价 老师评价 自我评价 严格遵守学校纪律，关心热爱集体 ☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆☆ 广泛阅读，积极锻炼身体，热爱劳动 ☆☆ ☆ ☆☆☆ 承担力所能及的家务，主动参与社会实践 ☆ ☆ ☆☆☆ 等级说明:优秀4颗☆；良好3颗☆；一般2颗☆；仍需努力1颗☆ （1）请从“认识自己”的角度出发，谈谈综合素质评价表发挥了什么作用? （2）面对刚刚开启的中学生活以及对未来无限憧憬，请你用“做更好的自己”的相关知识，谈谈怎样做才能让自己飞得更高更远? 【答案】（1）①正确认识自己，准确把握自己的禀赋和特性，有助于我们增强自信，促进自我发展，促进与他人的交往，正确处理个人与社会的关系，从而更好地认识和改造外部世界。 ②他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。 （2）①学会欣赏自己，欣赏自己的长处和优势，欣赏自己做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神。 ②学会接纳自己。接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳不足，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。我们要以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 ③不断完善自己。我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习。 ④不断发掘自己的潜能，不断提升自己的能力。 ⑤做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 【分析】考点考查：正确认识自己的意义、做更好的自己 能力考查：调动和运用知识，论证和探究问题 核心素养：健全人格 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体是中学生，需要运用正确认识自己的有关知识，从意义类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：自己对自己从兴趣爱好、在集体中承担责任、在家庭生活中的表现等方面的评价→可链接准确把握自己的禀赋和特性，有助于我们增强自信，促进自我发展，促进与他人的交往，正确处理个人与社会的关系，从而更好地认识和改造外部世界。 关键词②：他人对自己的评价→可链接有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）本题考查如何做更好的自己，结合教材知识作答。 6．（2025-2026学年·新疆新疆维吾尔自治·和田·墨玉期中）下列漫画启示我们（   ） A．只有自我评价才是正确的 B．要用心聆听他人的评价 C．要用理性的心态对待他人的评价 D．他人评价比自我评价更重要 【答案】C 【详解】本题考查正确对待他人评价的知识。 A：自我评价和他人评价都是认识自己的重要途径，不能说只有自我评价才正确，故A说法错误； B：漫画中他人对夫妻骑驴的评价相互矛盾（两人骑、丈夫骑、妻子骑、不骑均被指责），仅用心聆听而不理性分析会无所适从，故B说法错误； C：漫画中无论夫妻如何做，他人都有不同指责，说明他人评价可能多样甚至矛盾，启示我们要用理性心态对待，客观分析，不盲从，故C符合题意； D：自我评价和他人评价都是认识自己的重要途径，二者同等重要，故D说法错误； 故本题选C。 7．（2025-2026学年·新疆吾尔自治区伊犁哈萨克·期中）思想家卢梭指出:“你要认识你自己，比伦理学家们的一切巨著更为重要、更为深刻。”这是因为正确认识自己（   ） ①可以促进与他人的交往  ②可以促进自我发展 ③有助于增强对自己的信心  ④可以不犯任何错误 A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②④ 【答案】A 【详解】本题考查的正确认识自己的意义。 ①②③：依据教材知识可在，正确认识自己，可以促进自我发展，促进与别人的交往，有利于增强信心，更好的发展自己，故①②③正确； ④：这样的表述太绝对，故④错误； 故本题选A。 8．（2025-2026学年·新疆新疆阿克苏地·期中）在不同人眼里，“我”有所不同，邻居说我既勤快又礼貌，老师说我思维敏捷，爸爸妈妈觉得我有点小懒惰，面对他们的评价，“我”应该（   ） ①以诚待之，照单全收        ②客观冷静，理性应对 ③勇于面对，坚持己见        ④用心聆听，完善自己 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查正确对待他人的评价 ①：他人评价需要理性分析，不能盲目接受所有评价，故①说法错误； ②：面对不同评价应保持冷静，合理分析，故②符合题意； ③：若他人评价合理，应调整自己而非一味坚持己见，故③说法错误； ④：虚心接受合理建议有助于自我完善，故④符合题意； 故本题选C。 9．（2025-2026学年·新疆新疆维吾尔自治·和田·墨玉期中）心理学中通常使用冰山模型（如图所示）进行自我认知。冰山以下是难以测量的部分，不易因外界影响而改变，却起着关键作用。冰山模型说明（   ） ①认识自己是一个不断探索和发现的过程 ②全面认识自己应该拒绝接纳他人的评价 ③完善自我不需要关注知识和技能的提升 ④做更好的自己需要不断发掘自己的潜能 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】B 【详解】本题考查认识自己、做更好的自己相关知识。 ①：冰山模型中，冰山以下的自我意识、个性、动机等难以测量且起关键作用，说明认识自己需要深入探索内在，是一个不断发现的过程，故①符合题意； ②：全面认识自己需要重视他人评价，他人评价是认识自己的重要途径，“拒绝接纳”说法错误，故②不符合题意； ③：冰山以上的知识和技能占30%，完善自我需要兼顾知识技能与内在品质，“不需要关注”说法错误，故③不符合题意； ④：冰山以下的内在部分属于潜能范畴，发掘这些关键部分有助于做更好的自己，故④符合题意； 10．（2025-2026学年·新疆新疆维吾尔自治区昌吉·期中）小辉最近很烦恼：“我个子矮，体育总不及格；数学题也经常出错，同学说我‘笨’。”但他的同桌说：“你画画特别好，上次黑板报比赛你是主力！”老师也说：“小辉，你作业总是很工整，这是很多同学要学习的。”小辉慢慢发现：“原来我也有优点，但为什么我还是不自信？” （1）小辉对自己的认识存在什么问题，你知道吗？ （2）同桌和老师的评价对小辉有什么帮助？ （3）说说如何才能做到更好的自己？ 【答案】（1）小辉只看到自己的缺点（个子矮、体育差、数学弱），忽视了优点（画画好、作业工整），存在自卑心理，不能全面认识自己。 （2）同桌和老师的评价帮助小辉，让小辉全面客观地认识了自己，发现了自身优点，认识到自己并非“一无是处”，增强了自信心，促进了自我接纳与发展。（言之有理也可） （3）①学会欣赏自己；②学会接纳自己；③学会不断完善自己；④不断挖掘潜能；⑤在为他人，服务社会中不断做更好的自己 【分析】考点考查：正确认识自己、他人评价的意义、做更好的自己。 能力考查：理解和运用所学知识的能力。 核心素养：道德修养、健全人格。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用正确认识自己的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：“我个子矮，体育总不及格；数学题也经常出错，同学说我‘笨’。”→可链接小辉只看到自己的缺点，忽视了优点，存在自卑心理，不能全面认识自己。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用他人评价的意义的有关知识，从意义类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：“你画画特别好，上次黑板报比赛你是主力！”“小辉，你作业总是很工整，这是很多同学要学习的。”→可链接让小辉全面客观地认识了自己，发现了自身优点，认识到自己并非“一无是处”，增强了自信心，促进了自我接纳与发展。 第三步：整合信息，组织答案。 （3）本题考查做更好的自己的要求，可结合教材知识作答。 11．（2025-2026学年·新疆新疆维吾尔自治·和田·墨玉期中）材料  为了更好地认识自己，促进自身发展，做更好的自己，小江同学进行了深刻的自我反思，还征求了他人的意见。 自我反思 我是一个负责任的人。在学校里，我严格遵守学校纪律，热爱班集体；在家中，我主动承担力所能及的家务，帮助父母减轻负担；我还经常参与志愿服务活动，热心帮助他人。但我也比较粗心，考试时经常因为马虎出错，外出活动时总是丢三落四。 他人意见 小江性格外向，不拘小节，但有时太过直率，不顾他人感受，会不分场合地指出他人的错误和缺点，让人下不来台。 （1）阅读上述内容，总结小江是通过哪些途径来认识自己的?并说说正确认识自己有什么积极意义? （2）为了倡导大家在寻找自己、发现自己的路上做更好的自己，请你说说如何做更好的自己。 【答案】（1）小江是通过对自我的全面分析、生活实践和他人的评价来认识自己的。 （2）①学会欣赏自己。②学会接纳自己。③不断完善自己。④不断发掘自己的潜能。⑤做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的 【分析】考点考查：认识自己的途径、认识自己的意义、做更好的自己。 能力考查：调动和运用知识阐述事实，解决问题的能力。 核心素养：健全人格。 【详解】（1）小问1：第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用认识自己的途径的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：我是一个负责任的人、我也比较粗心→可链接对自我的全面分析认识自己。 关键词②：我严格遵守学校纪律，热爱班集体、主动承担力所能及的家务、参与志愿服务活动，热心帮助他人→可链接通过生活实践认识自己。 关键词③：小江性格外向，不拘小节，但有时太过直率，不顾他人感受→可链接他人的评价来认识自己。 第三步：整合信息，组织答案。 小问2：本题考查正确认识自己的意义，可结合教材知识作答。 （2）本题考查做更好的自己，可结合教材知识作答。 12．（2025-2026学年·新疆新疆维吾尔自治·阿勒泰地区·期中）面对他人的评价，我们应该（   ） A．客观冷静的分析，既不盲从，也不轻视 B．他人的评价都是正确的，要全盘吸收 C．毫不在乎地否定他人的评价，唯我独尊 D．每个人都是不完美的，不必改正自己的缺点 【答案】A 【详解】本题考查正确对待他人评价。 A：客观冷静的分析，既不盲从，也不轻视，体现了理性对待他人评价的态度，故A符合题意； B：他人评价未必全部正确，盲从会失去自我判断，故B说法错误； C：完全忽视他人评价不利于自我完善，故C说法错误； D：承认不完美但需积极改进缺点，故D说法错误； 故本题选A。 13．（2025-2026学年·新疆新疆维吾尔自治·阿克苏地区·期中）一条鱼说：“小溪里，我很大；大海里，我很小。”这启示我们（   ） A．正确认识自己 B．欣赏自己的优点 C．改正自身缺点 D．勇敢面对逆境 【答案】A 【详解】本题考查正确认识自我的相关知识。 A：题干中鱼在不同环境中对自身大小的认知不同，说明正确认识自我需要结合客观环境，避免片面性，故A符合题意； B：题干未涉及欣赏优点，而是强调环境对自我认知的影响，故B不符合题意； C：题干未提及改正缺点，与题意无关，故C不符合题意； D：题干未体现逆境，鱼的认知变化与所处环境有关，而非面对困难，故D不符合题意。 故本题选A。 14．（2025-2026学年·新疆新疆维吾尔自治·阿克苏地区·期中）新时代青少年要修身强体，完善自我，努力成为德智体美劳全面发展的社会主义接班人。道德与法治课堂上，老师带领同学们进行了以下探究活动，请你参与。 【回首成长之路】 初中三年，是一段充满挑战、成长和回忆的时光。 初中三年，我经常听到同学和老师夸奖我，但我觉得自己还有很多不足，便总是怀疑他们的赞美只是场面话，这让我感觉很困惑…… 班主任通知周六全班参加徒步祭扫活动，但是，我早就和几个好朋友约好了周六一起庆祝生日，我很纠结…… （1）结合所学知识，帮助材料中的“我”解开困惑。 【今朝奋进之光】 英雄不朽，山河永念。每一次对历史的回望，都是为了更好地出发；每一次对英烈的致敬，都是为了更有力地前行。 “未惜头颅新故国，甘将热血沃中华”，这是抗日英雄赵一曼就义前的绝笔；“我这辈子都交给党了”，这是特级英雄杨根思在入党志愿书中的深情表白；“清澈的爱，只为中国”，这是戍边烈士陈祥榕生前的战斗宣言…… （2）英雄犹在，本色长青。阅读上述材料，写下你最真实的感受。（要求：思路清晰，表达清楚，不少于60字） 【逐梦强身之途】 西安市义务教育阶段学校积极扩展学生课间活动时长，丰富课间活动内容，通过课间15分钟、阳光体育大课间30分钟等形式，鼓励学生走出教室、运动起来。 （3）请你结合陕西地域特色，推荐两项适合学生课间活动的形式并阐述理由。 【答案】（1）①我们要正确认识自我，正确对待他人评价，重视他人的评价，用心聆听，客观冷静地对待他人对自己的表扬或批评，用理性的心态对待他人评价，既不盲从，也不忽视。②在集体中，个人利益与集体利益本质上是一致的，当个人利益与集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义。 （2）例答： 读完这些英雄的话语，我的内心满是震撼与感动。赵一曼舍生忘死，以热血浇灌新生的祖国；杨根思毫无保留，将一生奉献给党；陈祥榕以纯粹的爱，守护祖国边疆。他们用行动诠释了什么是责任与担当，什么是对国家和人民最炽热的忠诚。在和平年代的我们，虽无需直面战火硝烟，但应接过他们的精神火炬，在各自的领域拼搏奋进，传承英雄本色，让他们的精神永远熠熠生辉。 （3）①安塞腰鼓韵律操。安塞腰鼓是国家级非遗项目，其豪迈奔放的风格能让学生感受陕北高原的民俗魅力，增强地域文化认同。②跳绳。跳绳是一项简单易行的运动，陕西地区气候适宜，大部分时间都适合进行跳绳活动，且跳绳的形式多样，可以培养学生的团队合作精神和竞争意识，让课间活动更加丰富多彩。 【分析】考点考查：正确对待他人评价的方法、正确处理个人利益与集体利益的关系、捍卫国家利益的做法、不断发掘自己潜能的途径 能力考查：调动和运用知识，论证和探究问题 核心素养：健全人格、道德修养、责任意识 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为青少年，需要运用正确对待他人评价的方法、正确处理个人利益与集体利益的关系的有关知识，从说明类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：听到同学和老师夸奖我，但我总是怀疑他们的赞美只是场面话→可链接我们要正确认识自我，正确对待他人评价，重视他人的评价，用心聆听，客观冷静地对待他人对自己的表扬或批评，用理性的心态对待他人评价，既不盲从，也不忽视。 关键词②：班主任通知周六全班参加徒步祭扫活动，但是我早就和几个好朋友约好了周六一起庆祝生日→可链接正确处理个人利益与集体利益的关系。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）本题考查对英烈事迹的感受,属于开放性试题，符合题意，言之有理即可。 （3）本题考查推荐两项适合学生课间活动的形式并阐述理由,属于开放性试题，符合题意，言之有理即可。 15．（2025-2026学年·新疆新疆维吾尔自治·和田期中）“长相评价”“颜值打分”近来风靡各大社交平台，不少年轻网友在社交平台上晒出自己的照片，请求陌生网友在评论区为其长相进行“客观”评分。对此理解正确的是（    ） A．他人的评价都是正确的，要虚心接受 B．多把尺子量自己，活在别人的眼光里 C．正确认识自己，理性面对他人的评价 D．当局者迷，自我评价总是主观片面的 【答案】C 【详解】本题考查正确认识自己。 C：分析题文，“长相评价”“颜值打分”风靡各大社交平台；依据所学知识可知，这需要我们正确认识自己，理性面对他人的评价；C正确，符合题意； A：他人的评价不一定都是正确的，我们要理性对待；A错误； B：我们不能活在别人的眼光里，我们要理性对待他人评价；B错误； D：总是，观点太绝对；D错误； 故本题选C。 16．（2025-2026学年·新疆新疆维吾尔自治·阿勒泰地区·期中）小明在日记中写道，爷爷夸我长高了，身心健康；爸爸说我长大了，勇于承担责任；老师称赞我长知识了，学会学习了；同学说我长智慧了，青春飞扬了。小明认识自我的途径属于（   ） A．生理状况 B．心理状况 C．他人的评价 D．自我的全面分析 【答案】C 【详解】本题考查认识自我的途径。 C：小明通过爷爷、爸爸、老师、同学等人的评价认识自己，属于通过他人评价的途径，故C符合题意； A：生理状况仅涉及身体变化（如“长高”），但其他评价不属此类，故A不符合题意； B：心理状况未在题干中直接体现，且评价内容涵盖多方面，故B不符合题意； D：题干中均为他人评价，未体现小明自我分析，故D不符合题意； 故本题选C。 17．（2025-2026学年·新疆吾尔自治区伊犁哈萨克·期中）下列对知识的归类，正确的是（   ） ①珍惜学习生活：少年易学老难成，一寸光阴不可轻。 ②努力追梦：老骥伏枥，志在千里：烈士暮年，壮心不已。 ③规划初中生活：知人者智，自知者明 ④认识自己：尺有所短，寸有所长 A．①②④ B．①②③ C．①③④ D．②③④ 【答案】A 【详解】本题考查实现梦想、规划初中生活、正确认识自己等。 ①：“少年易学老难成，一寸光阴不可轻”强调珍惜时间学习，对应“珍惜学习生活”，故①正确； ②：“老骥伏枥，志在千里”体现年老仍坚持追求理想，符合“努力追梦”，故②正确； ③：“知人者智，自知者明”强调自我认知，与“规划初中生活”无直接关联，故③错误； ④：“尺有所短，寸有所长”说明人各有优缺点，对应“认识自己”，故④正确。 故本题选A。 18．（2025-2026学年·新疆吾尔自治区伊犁哈萨克·期中）小宇通过写日记反思自己的言行，还会主动与同学比较认识自己。这说明他认识自己的途径是（   ） ①自我评价②他人评价③自我观察④与他人比较 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】D 【详解】本题考查认识自己的途径。 ①：自我评价指通过自我反思等方式认识自己，而题目中“写日记反思”属于自我观察，故①不符合题意； ②：他人评价强调通过他人反馈认识自己，但题干未涉及他人对小宇的评价，故②不符合题意； ③：自我观察指通过内省、记录等方式分析自己，“写日记反思”属于此途径，故③符合题意； ④：与他人比较是认识自己的重要方法，题干中“主动与同学比较”直接对应此途径，故④符合题意； 故本题选D。 考点02 做更好的自己 1．（2025-2026学年·新疆新疆维吾尔自治·和田地区·期中）做更好的自己，需要主动改正缺点，改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。下面同学的做法与这一要求不一致的是（   ） A．小彤让父母监督自己多吃蔬菜，改变饮食不健康的习惯 B．班会上，小珊向老师和同学保证，今后会按时完成作业 C．小秦坚持每天练字，半年时间书写潦草的毛病得到改善 D．小庆爱与他人比较，并从中发现和总结他人不足与缺点 【答案】D 【详解】本题考查改正缺点。 ABC：依据题文描述，我们要善于改正自己的不足，这是完善自我的过程。选项中，小彤改变不合理的饮食、小珊改变不按时完成作业的习惯、小秦改掉书写潦草的毛病，这都是不断完善自我的表现，故ABC说法正确； D：小庆在与他人比较的过程中发现和总结他人不足与缺点，不是自己主动改正缺点，故D说法错误； 本题为逆向选择题，故本题选D。 2．（2025-2026学年·新疆新疆维吾尔自治·阿勒泰地区·期中）2025年“新时代青年先锋”刘起是一位桥吊司机，他用17年光阴苦练桥吊操作技能，将“不可能”变成“新常态”——3次打破集装箱装卸世界纪录，成长为“振超团队”青年领军人。刘起的事迹启示我们，做更好的自己需要（   ） A．主动改正自己的缺点 B．勇于扬长避短 C．不断发掘自己的潜能 D．善于向书本学习 【答案】C 【详解】本题考查做更好的自己。 C：题干中，刘起用17年苦练打破世界纪录，启示我们做更好的自己需要不断发掘自己的潜能，故C符合题意； A：材料未体现主动改正自己的缺点，故A不符合题意； B：材料未体现勇于扬长避短，故B不符合题意； D：材料未体现善于向书本学习，故D不符合题意； 故本题选C。 3．（2025-2026学年·新疆治区克孜勒苏柯尔克孜·期中）“新时代好少年”徐楚贻幼时因意外永失右臂，但她有着永不服输的乐观精神，在生活中她几乎做到了完全自理，而且还能主动帮助同学。她富有爱心，积极参加各种公益志愿者活动，关心国家大事。她的人生经历激励我们要（   ） ①学习接纳自己的优点和不足 ②以乐观、勇气和智慧面对现实 ③放弃自我，不顾他人，做自己想做的事 ④善于发现自己的优点长处，不断完善自己 A．①③④ B．①②④ C．①②③ D．②③④ 【答案】B 【详解】本题考查接纳自己、积极面对生活的态度。 ①：徐楚贻接纳自身缺陷并积极生活，体现接纳优点和不足，故①符合题意； ②：她以乐观、勇气面对现实，②符合题意； ③：“放弃自我，不顾他人”与材料中帮助他人、参与公益的行为矛盾，故③说法错误； ④：她发挥自身能力完善自我，④符合题意； 故本题选B。 4．（2025-2026学年·新疆吾尔自治区伊犁哈萨克·期中）小明在日记中写道：“我希望自己能变得更勇敢，上课积极举手发言；也希望能像同桌那样，把字写得工整漂亮。”这说明小明（   ） A．认识到自己的优点，接纳自我 B．对自己有清晰的目标，不断完善自己 C．只看到自己的不足，产生自卑心理 D．缺乏自信，不敢面对真实的自己 【答案】B 【详解】本题考查正确认识自我、自我完善的相关知识。 A：小明在日记中并未强调自己的优点，而是表达了对自身不足的改进愿望，故A不符合题意； B：小明明确提出了“变得更勇敢”“写字更工整”的具体目标，体现了他对自身不足的认知和主动完善的意愿，故B符合题意； C：小明并未否定自己，而是积极寻求进步，故C说法错误； D：小明主动表达改进愿望，说明他正视不足并积极行动，而非缺乏自信，故D说法错误； 故本题选B。 5．（2025-2026学年·新疆新疆阿克苏地·期中）下面漫画反映出（   ） A．做更好的自己，需要不断完善自己 B．做更好的自己，需要一味追求独特 C．做更好的自己，需要做到没有缺点 D．做更好的自己，需要放大自身缺点 【答案】A 【详解】本题考查做更好的自己。 A：漫画中“自我号”船需要“弥补漏洞”才能扬帆起航，“漏洞”比喻自身的缺点和不足，“弥补漏洞”即改正缺点、完善自我，体现做更好的自己需要不断完善自己，故A符合题意； B：“一味追求独特”不是做更好的自己的正确做法，真正的成长是全面发展而非盲目追求独特，故B说法错误； C：“没有缺点”是不现实的，人无完人，每个人都有缺点，做更好的自己是接纳并改正缺点，而非做到没有缺点，故C说法错误； D：“放大自身缺点”与漫画中“弥补漏洞”（改正缺点）的寓意相悖，做更好的自己需要正视并改正缺点，而非放大，故D说法错误； 故本题选A。 6．（2025-2026学年·新疆吾尔自治区伊犁哈萨克·期中）下列属于接纳自己的表现的是（   ） A．只接纳自己的优点，不接纳自己的缺点 B．认为自己处处不如人，产生自卑心理 C．既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌 D．为了得到他人认可，刻意模仿别人 【答案】C 【详解】本题考查接纳自己的内涵。 A：只接纳优点而否定缺点，属于片面接纳，不符合全面接纳自己的要求，故A说法错误； B：自卑心理是对自我价值的否定，与接纳自己需保持积极心态相悖，故B说法错误； C：接纳自己包括接受自身全部特征（如性格、外貌等），体现对自我的客观认知和包容，故C符合题意； D：刻意模仿他人是忽视自身独特性、盲目迎合他人的表现，违背接纳自己的原则，故D说法错误。 故本题选C。 7．（2025-2026学年·新疆吾尔自治区伊犁哈萨克·期中）阅读材料，回答问题。 进入初中后，小凯发现自己有很多不完美的地方：个子比同学矮，跑步不如别人快，上课有时会走神……他因此感到很自卑。 （1）小凯的想法对吗？为什么？ （2）请你为小凯提供两个接纳和欣赏自己的方法。 【答案】（1）不对。①要学会接纳自己。接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳不足，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。②每个人都有自己的优点和不足，这是正常的成长现象。小凯没有正确地认识自己，仅凭外在表现否定自己的价值，这是自卑的表现，不利于健康成长。 （2）①列出自己的优点和成就，看到自己的价值，增强自信心。②学会自我肯定，每天对自己说一些积极的话，逐渐培养对自己的接纳和欣赏。 【分析】考点考查：学会接纳和欣赏自己的有关知识。 能力考查：调动和运用知识，描述和阐述事物，论证和探究问题。 核心素养：健全人格。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为公民，需要运用学会接纳自己的有关知识，从分析类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：进入初中后，小凯发现自己有很多不完美的地方，因此感到很自卑→他的想法不对。 关键词②：个子比同学矮，跑步不如别人快，上课有时会走神→可链接学会接纳自己的做法+他没有正确地认识自己，仅凭外在表现否定自己的价值，这是自卑的表现，不利于健康成长。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为公民，需要运用学会接纳和欣赏自己的有关知识，从措施类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：进入初中后，小凯发现自己有很多不完美的地方，因此感到很自卑→学会自我肯定，每天对自己说一些积极的话，逐渐培养对自己的接纳和欣赏。 关键词②：个子比同学矮，跑步不如别人快，上课有时会走神→可链接列出自己的优点和成就，看到自己的价值，增强自信心。 第三步：整合信息，组织答案。 8．（2025-2026学年·新疆吾尔自治区伊犁哈萨克·期中）面对自己不完美的身材，小琪总是抱怨不已。如果你是她的朋友，应劝她（   ） A．接纳自己的全部，包括不完美 B．忽视身材缺点，只关注内在美 C．改变自己的体型，迎合他人眼光 D．拒绝他人评价，坚持自我认知 【答案】A 【详解】本题考查学会接纳自己。 A：接纳自己的全部，包括不完美，符合积极自我接纳的正确态度，故A说法正确； B：忽视身材缺点属于逃避问题，未做到全面接纳自我，故B说法错误； C：迎合他人眼光会丧失自我价值判断，违背独立自主的原则，故C说法错误； D：拒绝他人评价是封闭自我的表现，应理性对待他人意见，故D说法错误； 故本题选A。 9．（2025-2026学年·新疆新疆维吾尔自治·和田期中）亚洲短跑名将苏炳添初中阶段学习成绩并不突出，但在跑步方面很有天赋，后被选拔进校田径队。经过刻苦的训练，发展了短跑的特长，取得了辉煌的成就。他的成功之路给我们的启示是（   ） A．不断完善自己，发展自己的优点和长处 B．只有学会接纳自己的不完美才能够成功 C．做更好的自己，就要主动改正全部缺点 D．人的特长最重要，学习也无法弥补不足 【答案】A 【详解】本题考查做更好的自己。 A：苏炳添通过发现自身短跑天赋并刻苦训练取得成功，说明要善于发挥优点和长处，不断完善自我，故A说法正确； B：只有……才，说法绝对化，学会接纳自己的不完美有利于取得成功，故B说法错误； C：做更好的自己，需要主动改正缺点，改正全部缺点说法绝对，故C说法错误； D：学习可以弥补不足，故D说法错误； 故本题选A。 10．（2025-2026学年·新疆新疆维吾尔自治·阿勒泰地区·期中）乐乐总认为自己个子不高而闷闷不乐，她的好朋友安慰她说：“虽然你个子不高，但是你善良正直，学习认真。你是独一无二的，你要做更好的自己。”这启示我们（   ） A．学会掩饰自己的不完美 B．学会欣赏自己，积极接纳自己 C．学会接纳自己，不必在意他人的评价 D．通过他人评价才能正确认识自己 【答案】B 【详解】本题考查接纳与欣赏自己。 B：材料中朋友强调乐乐虽然个子不高，但善良正直、学习认真，并鼓励她接纳自己的独特性，这体现了欣赏和接纳自己的重要性，故B符合题意； A：掩饰不完美是消极做法，与积极接纳自己的理念相悖，故A说法错误； C：他人评价需要理性对待而非“不必在意”，故C说法错误； D：正确认识自己有多种渠道，他人评价是其中之一，故D说法错误； 故本题选B。 11．（2025-2026学年·新疆新疆维吾尔自治·和田·墨玉期中）世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人，每个人都有自己的特点。这启示我们（   ） A．要尊重和接受个体的差异，发展自己，做更好的自己 B．要积极改正自己的缺点 C．要做好初中生活规划 D．要在实践中认识自己 【答案】A 【详解】本题考查正确认识自我。 A：题干强调每个人的独特性，说明个体之间存在差异。指出“每个人都有自己的特点”，启示我们应尊重差异，接纳自我并发展个性，故A符合题意； B：改正缺点是自我完善的途径，但题干未涉及“缺点”，故B不符合题意； C：初中生活规划与题干中“个体独特性”无直接关联，故C不符合题意； D：实践是认识自己的方式之一，但题干强调差异本身而非认识方法，故D不符合题意； 故本题选A。 试卷第1页，共3页 / 学科网（北京）股份有限公司 $学科网 www.zxxk.com 让教与学更高效 专题02正确认识自我 考点01认识自己 考点02做更好的自己 》 考点01认识自己 1.【答案】B 2.【答案】D 3.【答案】D 4.【答案】C 5.【答案】(1)①正确认识自己，准确把握自己的禀赋和特性，有助于我们增强自信，促进自我发展， 促进与他人的交往，正确处理个人与社会的关系，从而更好地认识和改造外部世界。②他人评价有助于 我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。 (2)①学会欣赏自己，欣赏自己的长处和优势，欣赏自己做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精 神。②学会接纳自己。接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳不足，既接纳自己满意的部分 也接纳自己不满意的部分。我们要以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。③不断完善 自己。我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。要善于向他人 学习、向书本学习、向社会学习。④不断发掘自己的潜能，不断提升自己的能力。⑤做更好的自己，是 在为他人、为社会服务中实现的。 6.【答案】C 7.【答案】A 8.【答案】C 9.【答案】B 10.【答案】(1)小辉只看到自己的缺点（个子矮、体育差、数学弱），忽视了优点（画画好、作业工 整)，存在自卑心理，不能全面认识自己。 (2)同桌和老师的评价帮助小辉，让小辉全面客观地认识了自己，发现了自身优点，认识到自己并非 “一无是处”，增强了自信心，促进了自我接纳与发展。（言之有理也可） (3)①学会欣赏自己；②学会接纳自己；③学会不断完善自己：④不断挖掘潜能：⑤在为他人，服务社 会中不断做更好的自己 11.【答案】(1)小江是通过对自我的全面分析、生活实践和他人的评价来认识自己的。 (2)①学会欣赏自己。②学会接纳自己。③不断完善自己。④不断发掘自己的潜能。⑤做更好的自己， 113 函学科网 www.zxxk.com 让教与学更高效 是在为他人、为社会服务中实现的 12.【答案】A 13.【答案】A 14.【答案】(1)①我们要正确认识自我，正确对待他人评价，重视他人的评价，用心聆听，客观冷静 地对待他人对自己的表扬或批评，用理性的心态对待他人评价，既不盲从，也不忽视。②在集体中，个人 利益与集体利益本质上是一致的，当个人利益与集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上， 坚持集体主义。 (2)例答：读完这些英雄的话语，我的内心满是震撼与感动。赵一曼舍生忘死，以热血浇灌新生的祖国； 杨根思毫无保留，将一生奉献给党；陈祥榕以纯粹的爱，守护祖国边疆。他们用行动诠释了什么是责任与 担当，什么是对国家和人民最炽热的忠诚。在和平年代的我们，虽无需直面战火硝烟，但应接过他们的精 神火炬，在各自的领域拼搏奋进，传承英雄本色，让他们的精神永远熠熠生辉。 (3)①安塞腰鼓韵律操。安塞腰鼓是国家级非遗项目，其豪迈奔放的风格能让学生感受陕北高原的民俗 魅力，增强地域文化认同。②跳绳。跳绳是一项简单易行的运动，陕西地区气候适宜，大部分时间都适合 进行跳绳活动，且跳绳的形式多样，可以培养学生的团队合作精神和竞争意识，让课间活动更加丰富多彩。 15.【答案】C 16.【答案】C 17.【答案】A 18. 【答案】D D考点02做更好的自己 1.【答案】D 2.【答案】C 3.【答案】B 4.【答案】B 5.【答案】A 6.【答案】C 7.【答案】(I)不对。①要学会接纳自己。接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳不足，既 接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。②每个人都有自己的优点和不足， 这是正常的成长现象。小凯没有正确地认识自己，仅凭外在表现否定自己的价值，这是自卑的表现，不利 于健康成长。 213 函学科网 www.zxxk.com 让教与学更高效 (2)①列出自己的优点和成就，看到自己的价值，增强自信心。②学会自我肯定，每天对自己说一些积 极的话，逐渐培养对自己的接纳和欣赏。 8.【答案】A 9.【答案】A 10.【答案】B 11.【答案】A 3/3