内容正文:
适应新校园,结交新朋友
心理健康教育
授课老师:
1
老师随机点名,被点中名字的学生的四周的同学,即前后左右的同学,立马站起来
站的最慢的同学、站错的同学要做自我介绍
我叫……
我的爱好是……
名字“炸弹”
暖场游戏
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讨论:开学第二周了,你感觉如何?
3
我的感受
有点紧张
有点孤单
充满好奇
特别兴奋
“请大家根据自己的真实感受举手选择,这些情绪都是开学适应期的正常反应哦!”
我的初中有变化
校园初探索
我想认识你
目录
01
02
03
5
01
我的初中有变化
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我的初中有变化
老师和以前相比
同学和以前相比
学习上和以前相比
校园设施和以前相比
生活作息和以前相比
初中的我和小学的我相比
其他变化
与小学相比,初中在许多方面都发生了变化,如校园设施、作息时间、课程设置、科任老师、学生社团等,还包括我们自身。你注意到了哪些呢?
请你完成表格,每个维度至少写一条。完成后在组内进行分享
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讨论:1 开学以来,大家有哪些新收获?
2 新生活的变化,势必会带来一些小小的挑战,针对初中生活的挑战,你准备做出哪些行动?
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初中生活新收获
我知道食堂的位置
我知道心理咨询室的位置
我记住了班上10个同学的名字
我交了1个以上的好朋友
我认识班级所有的任课教师
我喜欢上了某一门学科
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初中生活新行动
我会主动向同学打招呼
当同学需要帮助时,我会尽我所能伸出援手
我愿意在同学、老师面前介绍自己
我注意自己的言谈举止和穿着打扮,做文明的初中生
学习上,我会端正上课态度,提高学习效率
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校园初探索
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初中校园又大又漂亮,大家现在对校园熟悉了吗?请大家拿出一张纸,拿出画笔简单的画一下我们的校园
用碗筷代表食堂
用游泳圈代表游泳馆
用喜欢的运动代表操场……
校园画画画
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通过熟悉校园,可以帮助我们
减少陌生感:知道教室、食堂、厕所等位置,心里更踏实,更快适应初中生活。
方便学习生活:找老师办公室、实验室、图书馆不迷路,节省时间,遇事知道去哪里。
增强安全感和归属感:更敢主动认识同学、参加活动,遇到问题也更容易找到帮助。
校园画画画
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03
我想认识你
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案例分析
初一开学,小红看到同学想说“早上好”,可她怕别人不理、怕尴尬,便低头走到座位,假装整理书包,等别人先开口。同桌小琪主动说:“嗨,我叫小琪。”小红小声回应,心里暖暖的。可第二天,她还是不敢先说。同学对她笑,她想回应却低头系鞋带,等同学走远又后悔。其实她很想交朋友,只是觉得“我先打招呼,别人不理多丢脸”。
案例分析
课堂讨论问题:
小红为什么不敢先打招呼?她心里最担心什么?
“等别人先打招呼”给小红带来了什么影响?
微笑:“露出8颗牙齿的标准微笑,让对方感到友好”
问候:“简单说‘你好,我是XX,很高兴认识你’”
自我介绍:“包含名字+一个小爱好,比如‘我叫小明,喜欢打篮球’”
互动练习
“和同桌互相微笑问候,并完成1分钟自我介绍”
破冰第一步
微笑、问候、自我介绍
学会倾听
让友谊更长久
👂
眼神专注:“看着对方的眼睛,不东张西望”
👂
及时回应:“点头说‘嗯’‘原来是这样’”
👂
不打断:“等对方说完再开口”
👂
适当提问:“后来怎么样了?”
互动练习
“两人一组,一人讲30秒暑假趣事,另一人用倾听技巧回应,然后交换角色”
寻找共同点
友谊的催化剂
1观察对方:“看文具、书本封面、衣服图案发现兴趣”
2主动提问:“你喜欢什么课间活动?最喜欢哪个科目
互动练习
“小组内轮流分享一个暑假趣事或爱好,找出至少2个小组共同点
我们的收获清单
接纳情绪
紧张孤单都是正常
的
主动出击
先迈出第一步打招
呼
微笑问候
友好的表情是最好
的名片
寻找共性
共同点让话题变多
认真倾听
倾听让朋友更信任
你
适应是每个人成长的“必修课”,为了更好地适应新环境接纳新身份,我们需要重新定位自己,认识和清晰自己的新身份新角色,主动结交新朋友,也不要忘了和老朋友保持联系,相互陪伴,彼此,但压力。还可以树立积极的新目标,建立新的作息和学习习惯,制定学习计划。
初一是初中生活的过渡期,新的校园、新的老师和同学,以及新的自己,都等待着你去探索、去体会、去收获,祝同学们在这里开启新篇章,实现理想的初中生活。
祝福与鼓励
我是初中生了
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友谊的种子,需要你亲手种下
新校园就像一片友谊的花园,每个同学都是一颗等待发芽的种子。
主动一点,勇敢一点,用今天学到的技巧去认识新同学,你会收获属于自己的珍贵友谊!
祝大家在初中生活里,朋友相伴,快乐成长!
THANKS
感谢您的观看
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