第8课 别让它抢太多 第1课时（分层作业）-2026-2027学年道德与法治四年级上册统编版

小学道德与法治四年级上册

第8课《别让它抢走太多》

第1课时 不当使用电子产品的危害 分层作业题

 

一、基础达标（共25分）

（一）填空题（每空2分，共10分）

1. 长时间使用电子产品，会导致颈部肌肉酸痛、手指关节肿胀，长此以往容易引发（        ）和（        ）。

2. 看电视时，眼睛与电视屏幕的距离应以屏幕对角线长度的（        ）倍较为合适。

3. 使用电脑时，眼睛距离屏幕应大于（        ）厘米。

4. 看电子屏幕（        ）分钟后，应抬头远眺，或闭目养神。

5. 不当使用电子产品，除了伤害眼睛和身体，还可能对我们的（        ）造成危害，如变得暴躁、孤僻。

（二）判断题（每题1分，共5分）

1. 躺着看手机对眼睛没有伤害，只要时间不长就行。（        ）

2. 长时间看短视频会导致注意力不集中，情绪变得暴躁。（        ）

3. 下楼梯时可以低头看手机，只要走得慢就没事。（        ）

4. 我们可以根据周围的光线调节电脑屏幕的亮度，保护眼睛。（        ）

5. 沉迷电子产品会减少和同学、家人的交流，变得孤僻。（        ）

（三）选择题（每题2分，共10分）

1. 下列关于使用电子产品的做法，正确的是（        ）。

A. 边吃饭边看平板

B. 在光线暗的地方看手机

C. 看20分钟后远眺

2. 长时间使用电子产品容易引发的疾病不包括（        ）。

A. 颈椎病

B. 骨折

C. 腱鞘炎

3. 使用手机时，眼睛离屏幕的距离应大于（        ）厘米。

A. 20

B. 30

C. 40

4. 过度沉迷电子产品对心理的危害不包括（        ）。

A. 情绪暴躁

B. 疏远家人

C. 增强记忆力

5. 亮亮眼睛写抗议信的原因是（        ）。

A. 长时间看电视和手机

B. 眼睛进了沙子

C. 看了太多书

二、能力提升（共25分）

（四）连线题（每题1分，共5分）

1. 请将下列行为与对应的危害用直线连起来。

长时间盯着屏幕                        手指关节肿胀、腱鞘炎

长时间保持一个姿势玩手机              沉迷、情绪暴躁、疏远家人

频繁用手指滑屏幕                      摔倒、危及生命安全

下楼梯低头看手机                      颈部肌肉酸痛、颈椎病

长时间刷短视频                        眼睛疲劳、干涩、视力下降

（五）简答题（每题5分，共10分）

1. 结合课本第50页的内容，说说长时间使用电子产品会对我们的身体造成哪些伤害？（至少写出两点）

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

2. 结合课本第51页“活动园”，说说长时间看动画片、刷短视频会对心理造成怎样的危害？

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________