4.12.1 拥有积极的人生态度-2026-2027学年七年级上册道德与法治点对点训练（统编版）

点对点练习 统编版·七年级上册 第四单元追求美好人生 第十二课端正人生态度·拥有积极的人生态度 单项选择题 (共20题) 工人生态度是人在生活实践中形成的看待生活、对待人生的心理和行为倾向。下列行为体现了积极人生 态度的是（) A.遇到困难时怨天尤人，等待他人帮助 B.面对失败时自暴自弃，认为自己一无是处 C,考试失利后认真分析原因，调整方法继续努力D,对生活感到迷茫，整天无所事事、消极等待 2小明在班级演讲比赛中发挥失常，心情很低落。但他很快调整心态，认为这次失败让自己看到了不 足，并主动向获奖同学请教经验。小明的做法说明（) A.人生难免有挫折，挫折是无法战胜的 B,积极的人生态度有助于我们正确面对挫折，促 进成长 C.只有经历失败的人扌能获得成功 D.保持乐观心态就不会再遇到任何困难 ③下列诗句中，体现乐观豁达人生态度的是（) A.抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁 B.长风破浪会有时，直挂云帆济沧海 C,问君能有几多愁，恰似一江春水向东流 D,人生在世不称意，明朝散发弄扁舟 4自信自强是积极人生态度的重要表现。下列关于自信自强的说法正确的是（) ①自信让我们充满激情，拥有坚定的信心 ②自强的人能够不断克服自己的弱点，战胜和超越自己 ③自信的人有信心尝试与坚持，能获得更多实践机会与创造可能 ④拥有自信自强的人生态度，就一定会拥有成功的人生 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 5中国女排在世界大赛中多次面临落后局面，但她们从不放弃，顽强拼搏，最终逆转取胜。女排姑娘们 的行为后示我们（) A.面对困难与挫折，要磨砺意志，增强韧性 B,只要意志坚强，就一定能战胜所有困难 C,挫折是成功的必经之路，越多越好 D,成功主要靠运气，与意志无关 6小华总是抱怨作业太多、学习太苦，经常消极等待，不愿主动完成学习任务。对此，你的建议是 A.学习确实太苦，可以适当放弃 B.抱怨能缓解压力，不必改变 C.要主动规划人生，积极行动，拒绝消极等待与D.等心情好了再学习也不迟 抱怨 ⑦下列行为中，体现“热爱生活，发现并创造生活中的美好”的是（) ①小丽每天记录生活中让自己感动的小事 ②小刚觉得生活平淡无奇，整天无精打采 ③小美积极参加杜区志愿服务，帮助他人 ④小强在课余时间培养摄影爱好，拍摄校园美景 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 8一位普通的环卫工人，每天凌晨就开始工作，几十年如一日，把城市打扫得干干净净。他说：“我的 工作虽然平凡，但看到大家走在干净的路上，我就觉得很有价值。”这位环卫工人的话告诉我们（) A.只有从事伟大的工作扌能实现人生价值 B.在平凡中追求卓越，同样可以实现人生价值 C,环卫工人的工作太辛苦，不值得学习 D,实现人生价值必须做出惊天动地的大事 9 面对同样半杯水，乐观的人会说“还有半杯水”，悲观的人会说“只剩半杯水”。这后示我们（) A,人的情绪是天生注定的，无法改变 B.不同的人生态度会导致对同一事物的不同看法 C.乐观的人永远不会遇到困难 D,悲观的人生态度更有利于认清现实 0小刚在期末考试中取得了优异成绩，获得了“学习标兵"的称号。但他没有骄傲自满，而是更加努力学 习，并主动帮助学习有困难的同学。小刚的做法体现了（) A.胜不骄，败不馁的积B.自信自强的人不需要C.成功之后就应该好好D,帮助他人会影响自己 极人生态度 他人帮助 放松 的学习 1 下列属于消极人生态度表现的是() ①遇到困难就退缩，不敢面对 ②对生活充满热情，积极向上 ③怨天尤人，总把失败归咎于他人 ④得过且过，对未来没有规划 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 12 积极的人生态度对个人成长与发展具有重要意义。下列能体现这一观点的是（) ①积极的人生态度能帮助我们更好地应对生活中的挑战 ②积极的人生态度有助于我们建立良好的人际关系 ③积极的人生态度能让我们在困难面前保持信心和勇气 ④积极的人生态度可以让我们避免所有失败和挫折 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 3小丽在运动会上参加了800米长跑此赛，虽然她拼尽全力，但最终还是最后一个到达终点。她难过地 说：“我太失败了，以后再也不想参加比赛了。”对此，你的建议是（) A.失败是件丢人的事，以后不要再参加了 B.要正确面对失败，从失败中吸取教训，败不馁 C.只有获得第一名扌算成功 D.比赛太辛苦，放弃也是一种明智选择 4培养积极的人生态度，需要我们调整心态、付诸实践。下列做法有助于培养积极人生态度的是 () ①多关注生活中的美好事物，学会感恩 ②遇到困难时，主动寻求解决问题的方法 ③经常与积极乐观的人交往，相互鼓励 ④凡事都往坏处想，做好最坏的打算 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 5张海迪五岁时因患脊髓血管瘤造成高位截瘫，但她以顽强的毅力自学了多国语言，并攻读了大学和硕 士研究生的课程，还从事文学创作，翻译了大量作品。张海迪的事迹告诉我们（) A.残疾人更容易获得成功 B.面对挫折，要勇于面对，磨砺意志，增强韧性 C,挫折只会给人带来痛苦，没有任何意义 D.身体有残疾的人不需要努力也能成功 6下列名言警句与“主动规划人生，积极行动”意思相符的是（) A.明日复明日，明日何B.凡事预则立，不预则C.听天由命，顺其自然D.车到山前必有路，船 其多 废 到桥头自然直 7小文在日记中写道：“以前我总觉得生活很无聊，后来我开始留心观察身边的事物，发现清晨的阳 光、路边的野花、同学的微笑都那么美好。我还参加了学校的绘画杜团，用画笔记录这些美好。”小文的转 变说明() A.生活的美好只存在于想象中 B,只有参加社团活动扌能发现美好 C,热爱生活，亨能发现并创造生活中的美好 D.生活是否美好取决于物质条件 18积极与消极的人生态度对人的影响截然不同。下列对两者区别的表述正确的是（) A.积极人生态度让人一帆风顺，消极人生态度让B.积极人生态度有助于激发潜能、促进成长，消 人处处碰壁 极人生态度会使人消沉、阻碍发展 C,积极人生态度是天生的，消极人生态度是后天D,积极人生态度只适用于成功人士，普通人不需 形成的 要 9小刚在准备演讲比赛时井常紧张，总是担心自己讲不好。他通过深呼吸、积极暗示自己“我能行”，并 反复练习，最终在比赛中表现出色。小刚调节心态的方法有（) ①放松训练②积极暗示③转移注意④合理宣泄 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 20 习近平总书记指出：“幸福都是奋斗出来的。"这句话后示我们（) A.只要奋斗就一定能实现所有梦想 B.幸福是等来的，不需要努力 C.要主动规划人生，积极行动，用奋斗创造美好 D.奋斗是成年人的事，与青少年无关 生活 非选择题 (共3题) 21 阅读材料，回答问题。 材料一：小军和小伟是同桌。小军性格开朗，遇到困难总是笑着说：“没关系，再试试，总会有 办法的。”而小伟遇到一点挫折就唉声叹气：“我怎么这么倒霉，什么事都做不好。” 材料二：在一次数学竞赛中，小军和小伟都没有获得理想的名次。小军认真分析了失分原因，制 定了改进计划，每天坚持练习；小伟则把试卷揉成一团，说：“反正我再努力也考不好，以后不 参加竞赛了。” (1)材料一和材料二分别体现了小军和小伟怎样的人生态度？(4分) (2)请结合材料，说说积极的人生态度对个人成长与发展有什么作用。(6分) (3)请你运用所学知识，为小伟培养积极的人生态度提出两条建议。(4分) 22 阅读材料，回答问题。 2023年“感动中国”年度人物陆鸿，幼年时因中毒导致脑瘫。面对身体的残疾，他从不抱怨命运 的不公，而是乐观面对生活。他学修图、学摄影、开网店，虽然过程中遇到了无数困难，但他始 终咬牙坚持。如今，他不仅自己创业成功，还带动了30多名残疾人就业。他说：“我虽然身体残 疾，但我的心不残疾，我一样可以活出精彩的人生。” (1)陆鸿身上体现了哪些积极的人生态度？（至少写出三点）(6分) (2)陆鸿在创业过程中遇到了很多困难，他是如何面对这些困难的？这给我们什么后示？(6分) (3)陆鸿说“我一样可以活出精彩的人生”。结合所学知识，谈谈我们如何在平凡中追求卓越，实现 人生价值。(6分) 23 阅读材料，回答问题。 某校七年级(2)班开展“端正人生态度，拥抱美好人生”主题班会活动。同学们分享了自己的故 事 小丽：我以前总觉得自己什么都不如别人，很自卑。后来在老师和同学的鼓励下，我发现自己画 画很有天赋，就坚持练习，现在我的画作在学校展览中获奖了，我越来越自信了。 小刚：我做事总是拖拖拉拉，作业经常到最后扌赶着写，质量也不好。后来我给自己制定了学习 计划表，每天按计划完成任务，学习效率提高了很多。 小强：我遇到困难就容易急躁、发脾气。后来我学会了在生气时先深呼吸，冷静下来再想办法解 决问题，慢慢地，我发现自己能更好地应对困难了。 (1)请分别指出三位同学的故事体现了培养积极人生态度的哪种方法。(6分) (2)结合小丽的故事，谈谈自信自强对个人成长的重要意义。(6分) (3)请你围绕“热爱生活，发现并创造生活中的美好”这一主题，写出两条你在日常生活中的具体做 法。(4分) 答案解析模块 一、单项选择题 1.c 解析：积极的人生态度表现为乐观豁达、自信自强、勇于面对困难、主动规划人生等。C项中考试失利 后认真分析原因、调整方法继续努力，体现了积极面对挫折的人生态度。A项怨天尤人、B项自暴自 弃、D项消极等待都是消极人生态度的表现。故选C。 2.B 解析：小明面对失败能及时调整心态，从失败中看到不足并积极改进，体现了积极人生态度有助于我 们正确面对挫折、促进成长。A项说法错误，挫折是可以战胜的；C项说法过于绝对；D项说法错误， 保持乐观心态也会遇到困难。故选B。 3.B 解析：B项“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”表达了诗人面对困难时的乐观豁达和坚定信念。A、 C、D项都体现了忧愁、苦闷的情绪，不是乐观豁达的人生态度。故选B。 4.A 解析：自信自强是积极人生态度的重要表现。①②③分别说明了自信和自强的作用，均正确。④说法过 于绝对，拥有自信自强的人生态度有助于成功，但不等于一定会拥有成功的人生。故选A。 5.A 解析：中国女排在落后局面下不放弃、顽强拼搏，体现了面对困难与挫折要磨砺意志、增强韧性。B项 说法过于绝对；C项说法错误，挫折并非越多越好；D项说法错误，成功主要靠努力和坚持。故选A。 6.C 解析：小华消极等待、抱怨学习，是消极人生态度的表现。我们应该主动规划人生，积极行动，拒绝 消极等待与抱怨。A、B、D项都是消极态度的体现，不利于成长。故选C。 7.C 解析：①记录生活中的感动小事、③参加志愿服务帮助他人、④培养兴趣爱好拍摄美景，都是热爱生 活、发现并创造美好的表现。②整天无精打采、觉得生活平淡无奇，是消极人生态度的表现。故选C。 8.B 解析：环卫工人虽然从事平凡的工作，但几十年如一日认真负责，在平凡中创造了价值。这告诉我们 平凡的工作中也可以追求卓越，实现人生价值。A项说法错误，并非只有伟大的工作扌能实现价值；C 项说法错误；D项说法过于绝对。故选B。 9.B 解析：面对同样的半杯水，乐观的人和悲观的人看法不同，说明不同的人生态度会导致对同一事物的 不同看法。A项说法错误，情绪是可以调节的；C项说法过于绝对；D项说法错误。故选B。 10.A 解析：小刚取得优异成绩后没有骄傲自满，而是继续努力并帮助他人，体现了“胜不骄”的积极人生态 度。B项说法错误，自信自强的人也需要他人帮助；C项说法错误；D项说法错误，帮助他人不会影响 学习，反而能促进共同进步。故选A。 11.C 解析：消极人生态度表现为遇到困难就退缩、怨天尤人、得过且过等。①③④都是消极人生态度的表 现。②对生活充满热情、积极向上是积极人生态度的表现。故选C。 12.A 解析：积极的人生态度有助于我们应对挑战、建立良好人际关系、在困难面前保持信心和勇气，①②③ 均正确。④说法过于绝对，积极的人生态度不能让我们避免所有失败和挫折。故选A。 13.B 解析：小丽在比赛中虽拼尽全力但最后一个到达，感到难过和挫败。我们应该正确面对失败，做到“败 不馁”，从失败中吸取教训。A项是消极态度；C项说法错误，成功不只是获得第一名；D项是逃避行 为。故选B。 14.A 解析：培养积极人生态度需要调整心态、付诸实践。①关注美好事物、学会感恩，②主动寻求解决方 法，③与积极乐观的人交往，都是培养积极人生态度的好方法。④凡事都往坏处想是消极心态的表 现。故选A。 15.B 解析：张海迪身残志坚，以顽强的毅力克服困难，取得巨大成就，体现了面对挫折要勇于面对、磨砺 意志、增强韧性。A项说法错误；C项说法错误，挫折也有积极意义；D项说法错误。故选B。 16.B 解析：B项“凡事预则立，不预则废”强调做事要有计划、有准备，与“主动规划人生，积极行动”意思 相符。A项“明日复明日”是拖延的表现；C项“听天由命”是消极等待；D项“车到山前必有路”带有侥幸 心理。故选B。 17.C 解析：小文从觉得生活无聊到留心观察身边事物、参加社团活动，发现并创造了生活中的美好，说明 热爱生活扌能发现并创造生活中的美好。A项说法错误；B项说法过于绝对；D项说法错误，生活是否 美好主要取决于心态而非物质条件。故选C。 18.B 解析：积极的人生态度有助于激发潜能、促进成长，消极的人生态度会使人消沉、阻碍发展，B项正 确。A项说法过于绝对；C项说法错误，人生态度并非天生；D项说法错误，每个人都应该培养积极人 生态度。故选B。 19.A 解析：小刚通过深呼吸（放松训练）、积极暗示自己“我能行”（积极暗示）来调节紧张情绪。①②正 确。③转移注意和④合理宣泄在材料中没有体现。故选A。 20.C 解析：习近平总书记的话强调幸福要靠奋斗获得，后示我们要主动规划人生，积极行动，用奋斗创造 美好生活。A项说法过于绝对；B项说法错误；D项说法错误，青少年也要努力奋斗。故选C。 二、非选择题 21.(1) ①小军体现了积极的人生态度。他面对困难乐观豁达，不轻言放弃，能主动分析问题、制定计划并付诸 行动。 ②小伟体现了消极的人生态度。他遇到挫折就唉声叹气、自暴自弃，消极等待，不愿积极面对和解决问 题。 21.(2) ①积极的人生态度有助于我们正确面对生活中的困难与挫折，保持乐观豁达的心态，增强战胜困难的信 心和勇气。 ②积极的人生态度能激发我们的潜能，促使我们主动规划人生、积极行动，不断进取，促进个人的成长 与发展。 ③积极的人生态度有助于我们建立良好的人际关系，获得他人的支持和帮助，在集体中更好地实现自身 价值。 21.(3) ①小伟要学会调整心态，正确看待挫折，把失败看作是成长的机会，保持乐观豁达的态度。 ②小伟要付诸实践，制定合理的学习计划，主动寻求同学和老师的帮助，用实际行动改变现状，而不是 消极等待和抱怨。 22.(1) ①乐观豁达：面对身体的残疾，陆鸿从不抱怨命运的不公，而是乐观面对生活。 ②自信自强：他相信自己能行，虽然身体残疾，但通过努力掌握多种技能，创业成功。 ③勇于面对困难与挫折：在创业过程中遇到无数困难，他始终咬牙坚持，不轻言放弃。 ④主动规划人生，积极行动：他主动学习修图、摄影等技术，积极创业，并带动残疾人就业。 22.(2) ①陆鸿在创业过程中遇到了很多困难，但他没有退缩和放弃，而是以坚强的意志和顽强的毅力，咬牙坚 持，不断尝试，最终克服困难，取得成功。 ②后示：生活中难免遇到困难和挫折，我们要勇于面对，磨砺意志，增强韧性；要培养自己面对困难的 勇气和坚强的意志，不畏惧、不退缩；同时要学会借助他人的帮助和支持，增强战胜困难的力量。 22.(3) ①每个人的生命都有自己独特的使命，伟大在于创造和贡献。我们要运用自身的品德、于智和劳动，创 造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值。 ②生命虽然平凡，但也能时时创造伟大。面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会 的发展贡献自己的力量，用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。 ③将个体生命与他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起，让生命在平凡中闪耀出 伟大。 23.(1) ①小丽：调整心态，正确认识自己，发现自己的优点和特长，增强自信。 ②小刚：主动规划人生，制定计划并积极行动，拒绝拖延和消极等待。 ③小强：学会调节情绪，通过放松训练等方法调整心态，冷静应对困难。 23.(2) ①自信让我们充满激情，拥有坚定的信心和勇气，有助于我们尝试与坚持，获得更多实践机会与创造可 能。 ②自强的人能够不断克服自己的弱点，战胜和超越自己，不断进步。 ③自信自强有助于我们正确面对困难和挫折，在逆境中不放弃、不气馁，促进个人的健康成长和全面发 展。 23.(3) ①每天留心观察身边的事物，记录生活中让自己感动的美好瞬间，学会感恩。 ②积极参加学校和社区的各类活动，如志愿服务、社团活动等，用行动创造和传递美好。