内容正文:
2.2 做更好的自己
龙生九子不成龙,各有所好。囚牛,平生好音乐,今胡琴头上刻兽是其遗像;睚眦,平生好杀,今刀柄上龙吞口是其遗像:嘲风,平生好险,今殿角走兽是其遗像;蒲牢,平生好鸣,今钟上兽钮是其遗像;狻猊,平生好坐,今佛座狮子是其遗像;霸下,平生好负重,今碑座兽是其遗像:狴犴,平生好讼,今狱门上狮子头是其遗像;负屃,平生好文,今碑两旁文龙是其遗像;螭吻,平生好吞,今殿脊兽头是其遗像。
这告诉我们什么道理?
①世界上没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。
②我们要尊重和接受个体的差异,并根据自身特点和社会需要发展自己,做更好的自己。
知识总结:
为什么要做更好的自己?
假如能改变你身上任何一点,那会是什么?如果你参与这个采访,你会怎么回答呢?
无论如何选择和改变,我们都成为不了那个自己和别人想象中“完美”的自己。但就是这种不完美构成了一个真实生动实实在在的我。与其遗憾不完美,面对许多不能改变的事情,不妨转换角度,想想“我可以改变的事”。
探究二:如何做更好的自己①-⑤(P13-15)
“天生我材必有用”
每个人都有值得赞赏的方面。你的优点是什么?
探究二:如何做更好的自己①-⑤(P13-15)
①学会欣赏自己。
欣赏自己的长处和优势
欣赏自己认真做事的态度
善于合作的品质
坚持不懈的精神等
探究二:如何做更好的自己①-⑤(P13-15)
林肯是美国历史上最著名的总统之一。由于他的外貌很丑陋,常常被政客所讥笑。有一天,他的一位政敌遇到他, 开口骂道:“你长得太丑陋了,简直让人不堪入目。”林肯微笑着对他说:“先生,你应该感到荣幸,你将因为骂 一位伟大的人物而被人们所认识。”
马云说:“我长得不丑,只是比较特别,像外星人而已。”他能够接纳自己的外貌,创办了阿里巴巴,成为中国电商巨头。
探究二:如何做更好的自己①-⑤(P13-15)
葛优:热闹的路上不长草,聪明人的头上不长发。
潘长江:浓缩的都是精华。
探究二:如何做更好的自己①-⑤(P13-15)
②学会接纳自己。
接纳自己需要接纳自己的全部
不好
好
+
接纳自己需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实,努力向更好的方向发展。
思考
判断以下行为是否属于接纳自己?
情境一:小明放假不想起床,睡了一天,没做作业,然后对自己说,要自我接纳。
情境二:身边的同学一个个成绩都提高了,就自己成绩差,抑制住内心的各种眼红和对自己的批判,告诉自己,要自我接纳。
探究二:如何做更好的自己①-⑤(P13-15)
姚明的“高”让他成为篮球明星
主持人沈殿霞身材虽胖却灵活可爱,被称为“全香港的开心果”。
俞敏洪说,我的智商非常一般,就是比别人勤奋。
探究二:如何做更好的自己①-⑤(P13-15)
③不断完善自己。
a.善于发挥自己的优点和长处
b.及时主动改正自己的缺点,弥补自己的
不足
c.要善于向他人学习、向书本学习、向社
会学习,利用一切机会丰富自己。
探究二:如何做更好的自己①-⑤(P13-15)
心理学家奥托认为:一个人所发挥出来的能力,只占他全部能力的4%,还有96%的潜能有待开发。如果我们迫使大脑达到其一半的工作能力,就可以轻而易举的学会40种语言,也可将一本百科全书背的滚瓜烂熟,还能够学完数十所大学的课程,因此,人脑潜能巨大。
1、马克思能阅读欧洲一切国家的文字
2、恩格斯能说20种语言
3、茅盾能熟背整本《红楼梦》
4、日本一位妇女,为救即将从5楼坠落的幼子,
竟跑的比刘翔还快。
那你呢…
探究二:如何做更好的自己①-⑤(P13-15)
④不断发掘自己的潜能。
a.学习
b.参与多方面活动
c.与他人合作。
探究二:如何做更好的自己①-⑤(P13-15)
青年时代,立志报国。
国家的需要,
就是我的研究方向。
努力奋斗,
成就更好的自己!
---张存浩
(国家最高科学技术奖获得者)
探究二:如何做更好的自己①-⑤(P13-15)
⑤做更好的自己,是在为他人、为社会服务中实现的
怎样做更好的自己?(P13-15)
(1)学会欣赏自己。
(2)学会接纳自己。
(3)不断完善自己。
(4)不断发掘自己的潜能。
(5)做更好的自己,是在为他人、为社会服务中实现的。
我们的对手是?
我们自己!
1.关于“金无足赤,人无完人”,“天生我材必有用”,下列说法不正确的是( )
A.每个人都是不完美的
B.接纳自己,只需要接纳自己的优点
C.接纳自己,需要乐观的心态
D.要能欣赏自己的独特
B
2.有个同学在班会发言时说:“做不了太阳就做星星,在自己的星座闪闪发光;做不了大树,就做小草,以自己的绿色装点大地。”这个同学表现出的是( )
A.自卑,看不起自己
B.缺乏自信,看不到自己的潜力
C.能实事求是的看待自己,既能发现自己的长处,又能认识自己的不足
D.自负,最终只能远离成功
C
固学:巩固测试
3.在2016年里约奥运会上,我国游泳选手傅园慧勇夺女子100米仰泳决赛铜牌,虽未获金牌,但凭借她的表情和段子,让全国人民记住了这个“洪荒少女”。21cnjy.com
记者问:“今天这个状态是有所保留吗?”
傅园慧答:“没有保留!我已经……我已经……用了洪荒之力了!”
记者问: “对明天的决赛充满希望吗?”
答:“没有!我已经很满意啦!”
记者问:“你比亚军只慢了0.01秒,其实非常有可能拿银牌的”
答:“那可能我手太短了吧”
问题:运用本课所学知识,说一说人们为什么喜欢“洪荒少女”傅园慧?
答:傅园慧能以乐观的心态,有勇气和智慧去接纳自己的不完美。她的真实和用尽洪荒之力的努力,但又不因失去金牌而否定、抱怨自己的心态赢得了人们对她的喜爱。
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