内容正文:
第二单元 呼吸与消化
8.呵护我们的器官
一、聚焦
我们应该如何呵护身体里的各种器官以保持身体健康呢?
调查呼吸器官和消化器官的常见疾病。
● 回顾一下,自己有过这些病症吗?
● 调查、记录小组内同学曾经有过的这些病症。
● 统计全班同学近几个月出现的病症类型及患病的人数和次数。
二、探索
二、探索
表中可用计数 的方法统计,没有得过的计0次,偶尔有的计1次,经常有 的计2次。
二、探索
二、探索
使用镜子、棉签等工具观察自己的鼻腔,推测鼻腔在呼吸中的作用,思考鼻塞对呼吸的影响。
二、探索
鼻腔是空气的“加工厂”,具有调节吸入的空气温度和湿度的功能,密密的鼻毛还可以减少尘埃等有害物质的吸入。鼻腔黏膜比较娇嫩,平时要注意保护,不随便挖鼻孔、不用力擤鼻涕。
根据调查与分析结果,讨论如何养成良好的生活习惯,保护呼吸器官与消化器官。
二、探索
空气中的一些细菌、病毒通 过呼吸器官进入人体,引发疾病,如流感等。为有效预防呼吸道传染病,我们要增强体质,做好个人防护,学会科学佩戴口罩,勤洗手,常通风。
我们还要注意饮食健康,养成饭前便后勤洗手的习惯。如果我们吃了变质的、不洁净的食物,容易引发胃肠道疾病。
三、研讨
1.呼吸道与消化道疾病对健康有什么影响?我们该如何预防这
些疾病?
呼吸道疾病会让人咳嗽鼻塞、没精神,消化道疾病会让人肚子痛、拉肚子、吃不下饭,都会影响学习和身体健康;预防的方法很简单:多运动增强体质,勤洗手讲卫生,吃饭规律细嚼慢咽,常开窗通风,人多的地方戴好口罩,就能远离这些疾病。
三、研讨
2.为了呵护身体的各种器官,我们要改掉哪些不良生活习惯?
为了呵护身体器官,我们要改掉这些坏习惯:不用嘴呼吸、不随地吐痰;吃饭不狼吞虎咽、不暴饮暴食,饭前要洗手,少吃冷饮和垃圾食品,不要边吃饭边看电视;还要少熬夜、不久坐、少看手机,多出去运动,身体的各个器官才能健康工作。
四、拓展
现在我们已经准备了充足的资料,与同伴合作开展一次预防呼吸道或消化道疾病的科普活动吧!
珍爱生命,要
从良好的生活习惯
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