1.2 规划初中生活(课件PPT)-【顶尖课课练】2026-2027学年七年级上册道德与法治（统编版·新教材）

该初中道德与法治课件聚焦“规划初中生活”，核心知识点包括规划的含义、原因及方法。课堂通过学生畅想初中生活的情境导入，从“是什么”“为什么”到“怎样做”构建知识支架，帮助学生衔接小学到初中的过渡，建立规划意识。 其亮点在于作业设计分层，基础题结合小福参加科技节等学生兴趣案例，挑战创新题通过“成长规划单”评价培养健全人格与责任意识。采用情境教学法，总结方法明确，助力学生提升规划能力，为教师提供结构化教学资源。

1 第一课 开启初中生活 第2课时 规划初中生活 《顶尖课课练·道德与法治 七年级上册（人教版）》配套课件 2 要点梳理 1.什么是规划？为什么要规划初中生活？ （1）含义：规划是对未来的事情作出__________________。 事先的设计与安排 （2）原因：①生活需要规划，没有规划容易让我们陷入____________； ②____________可以帮助我们更好地度过初中阶段。 盲目和无序 合理的规划 3 2.怎样做好初中生活规划？ ①确定__________。 ②制订__________。 ③落实__________。 发展目标 行动方案 具体行动 4 课时作业 基础过关 1.课间，同学们围坐在教室里，畅想自己的初中生活。 小福：我喜欢做实验，想参加学校的科技节，为班级争光，现已开 始构思实验项目。 小泉：我擅长踢足球，打算加入校足球队，为此我每天坚持体能训练。 小闽：我热爱写作与表达，目标是加入校广播站，为此我坚持每周 练笔和朗诵。 同学们的发言启示我们，规划初中生活需要( )。 5 ①参加集体活动，只为荣誉奋斗 ②结合自身条件，确定发展目标 ③根 据既定目标，制订行动方案 ④考虑自身兴趣，无视社会需要 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④ √ 6 2.中学生小闽为无法加入学校辩论社团而烦恼。请你根据下图，为他选 择一个有助于实现预期规划的应对措施( )。 A. 果断放弃，调整计划 B. 从容面对，顺其自然 C. 接纳自己，另辟蹊径 D. 勤学苦练，锻造本领 √ 7 3.为更好完成初中名著阅读任务，七年级学生小李准备制订自己的阅读 行动方案。下列想法正确的是( )。 A. 提高重视程度，将其作为最紧迫的任务 B. 分解行动目标，每天坚持阅读部分篇章 C. 拒绝其他活动，一个学期看完全部名著 D. 不用在意进度，往往是计划赶不上变化 √ 8 素养提升 4.《礼记·中庸》中提到：“凡事预则立，不预则废。”这启示我们 ( )。 A. 规划是取得成功的最重要保障 B. 有了规划就能很好地度过初中生活 C. 生活需要规划，避免陷入盲目和混乱 D. 规划是对未来的事情作出事先的安排 √ 9 5.小慧喜爱弹吉他。为丰富自己的课余生活，她制订了以下兴趣培养计划： ☆周一到周五，每天放学 后练习弹吉他1小时。 ☆周末参加吉他兴趣 班，从基础学起。 ☆取消每天的体育 锻炼和阅读时间。 对此，最合理的点评是( )。 A. 目标明确，投入专注，有助于技能提升 B. 结合兴趣规划时间，充分发挥课余价值 C. 不够均衡，忽视了劳逸结合与全面发展 D. 未征求师长意见，计划执行绝对要受阻 √ 10 6.在“科学规划初中生活”主题探究活动中，同学们梳理了规划的核心步 骤。下列选项中，属于规划初中生活的首要环节是( )。 A. 运用科学方法，提升学习生活效率 B. 结合自身条件，确定合理发展目标 C. 朝着既定目标，持之以恒落实行动 D. 分解整体目标，制订具体行动方案 √ 11 7.某校对学生假期作业的完成情况开展调查，调查结果显示，70%以上 的学生在假期开始前制订了写作业计划，但能按照计划执行的学生不足 40%，大部分学生都经历了“雄心勃勃→拖延耽搁→最后恶补”的过程。 这启示我们( )。 ①要将规划落到实处，培养执行能力 ②目标的实现有赖于坚持不懈的 努力 ③科学合理的规划是取得成功的唯一保证 ④因无法执行计划而焦 虑，还不如放弃规划 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ √ 12 挑战创新 8.阅读材料，回答问题。 班级板报设置了“未来规划角”，下面是一位同学展示的成长规划单。#1.1 成长规划单 我的长远 目标 我想成为一名优秀的航天员，飞向太空探索宇宙，为中国成 为航天强国贡献自己的一份力量！ 我的现状 分析 我是个“航天迷”，已经看了很多航天模型和科普书；我跑得 快、跳得高，身体棒，有当宇航员的潜质。但是我英语单词 总是记不牢，看国外的航天新闻有点费劲；我遇到挫折会有 点小脾气。 13 成长规划单 我的行动 方案 上课认真听讲，提升学习成绩；课余时间多运动，提升身体 素质。 请运用所学知识，对该同学的“成长规划单”进行评价，并为他修改、完 善“成长规划单”提出建议。#1.2 14 答案 该同学有成为优秀航天员的长远目标，体现了对未来的规划，且 能分析自身“航天迷”爱好、身体素质优势与英语单词记忆差、遇挫折易 发脾气的不足，有一定自我认知。但行动方案较笼统，未针对问题细化。 建议：针对英语单词记不牢，制定每日单词学习计划，用联想、循环复 习等方法强化记忆；针对遇挫折发脾气，学习情绪调节技巧，如深呼吸、 自我暗示，培养坚韧心态；行动方案可具体为“每天早起20分钟背单词， 周末做英语航天新闻阅读练习；遇挫折时写情绪日记，分析原因并尝试 冷静处理”。 15 $