心理健康-感悟幸福 遇见美好

幸福 1 一、认识幸福 如果幸福的满分是十分，你给你 现在的幸福感打几分呢？ 2 一、认识幸福 生活中的哪些事情让你感觉到幸福？ 3 LOREM IPSUM DOLOR 幸福是什么？ 每个人都有自己的幸福尺度，幸福是一种主观的感受 不同的人对幸福的定义与感受不同 4 幸福是什么？ 有一种幸福叫做家的味道 有一种幸福叫做妈妈的怀抱 5 幸福是什么？ 有一种幸福的陪伴叫做朋友 6 幸福是什么？ 幸福是美食、美景 7 幸福是什么？ 有一种幸福叫做岁月静好，现世安稳 8 幸福是什么？ 有一种幸福叫做精神信仰 9 幸福是什么？ 幸福是一书一世界 闲适也是一种幸福 10 幸福是什么？ 幸福是不断地挑战自我 11 你的幸福在哪里？ 12 圈出你目前拥有的幸福资源 将你的三个个性品质填在你的幸福树的树干部分 将你拥有的资源填在树根部分 二、探寻幸福：我的幸福树 步骤一： 圈出3个自己已经拥有的且想终生保持的个性品质 13 将自己获得的幸福与美好填在树冠上 用所拥有的个性品质和资源换取想要的幸福与美好 二、探寻幸福：我的幸福树 步骤二： 幸福是人生的最终目的，追求幸福是人类所具有的天赋权利 ---欧文 14 朋友的关怀 二、探寻幸福：我的幸福树 如果你的资源中有好友若干 或个性中有友善、真诚、宽容、 感恩 哪些资源和个性可以帮助你获得朋友关怀？ 平静而稳定生活 二、探寻幸福：我的幸福树 如果你的资源中有安定的生活环境， 或个性中有感恩、知足 幸福家庭 二、探寻幸福：我的幸福树 如果你的资源有家人的支持 如果个性中有感恩、宽容 那些资源和个性可以帮助你获得幸福家庭？ 得到他人尊重、信任 二、探寻幸福：我的幸福树 那些资源个性可以帮助你 ？ 如果你的个性中有乐于帮助他人、善良、仁爱之心、宽容、 正义 甜蜜的爱情 二、探寻幸福：我的幸福树 如果你的个性中有情商高、豁达 如果你的资源有经历过逆境 那些资源个性可以帮助你 ？ 学习与事业上的成就感 二、探寻幸福：我的幸福树 如果你的资源有学习能力强、经历过逆境、兴趣爱好广泛 或个性中有勤奋、坚持 、严谨、喜欢学习 自由的时间 二、探寻幸福：我的幸福树 如果你的资源中有健康的生活方式、兴趣爱好、自制力强 或个性中有好奇心 阅读 旅行 发呆 游戏 聊天 ...... 拥有梦想 二、探寻幸福：我的幸福树 如果你的资源有兴趣爱好广泛 或个性中有 精神追求和信仰、坚持 拥有青春 二、探寻幸福：我的幸福树 你们正青春，免费拥有青春 ！！！ 那些资源和个性可以帮助你获得？ 幸福是人生的最终目的，追求幸福是人类所具有的天赋权利 ---欧文 看看你的幸福树，你收获了哪些幸福与美好？ 你有何感受？ 分享.领悟.成长 LOREM IPSUM DOLOR LOREM IPSUM DOLOR LOREM IPSUM DOLOR LOREM IPSUM DOLO 三、感悟幸福 有没有你想要的，但是没有得到？ 三、感悟幸福 幸福是人生的最终目的，追求幸福是人类所具有的天赋权利 ---欧文 幸福的人，永远不会缺少一双幸福的双眼，发现拥有的幸福资源。 幸福的人不是没有遗憾和悲伤，也不是拥有了一切想要的东西，而是感恩所拥有的一切。 26 幸福＝珍惜当下＋追求 人类的终极目标是为了追求幸福，用心感受珍惜当下的幸福，带着梦想去创造幸福 更幸福的方法： 三、感悟幸福 幸福是人生的最终目的，追求幸福是人类所具有的天赋权利 ---欧文 根据你的思考，可以对你的幸福树做进一步调整吗？ 三、感悟幸福 幸福是人生的最终目的，追求幸福是人类所具有的天赋权利 ---欧文 感悟幸福，遇见美好 做一个幸福的人 29 感谢聆听 Lorem ipsum dolor sit amet 30 $