内容正文:
求学三万里,造封神传奇
励志教育主题班会
新学期·开学第一课
畅谈暑期观影|这个夏天,我们被什么打动
梦回大唐
《长安三万里》带我们随高适、李白
走完一生:盛世繁华,乱世飘零,有
有人青云直上,有人大器晚成,却始
终有人仰望长安。
烈火成长
《封神》让我们看见少年在沙场与
抉择中经受磨砺,于烈火中认清方向、
守住本心--没有人生来就是神。
长安三万里理想之地,距此三万里
电影里
求学路
「长安」是大唐群星心中的理想之地,
「三万里」是他们与心中理想的距离。
李白们用一生,走完这三万里。
对正处求学阶段的我们,
「梦中情校」是理想之地,「高中三年」
就是我们与心中理想的距离。
三万里路不在远方,在脚下
理想很远,但每一步都算数。
PART 01
天生我材必有用
壹
信心·收心
天生我材必有用|葆有对自我充分的信心
电影视特刊
非智力因素,同样决定成败
心理学研究表明,学习过程中非智力因素
信心、意志、习惯--对智力因素起着制约
作用。心态稳,学习才稳。
越难的路,越要信自己
高中学习具有相当的难度,需要具备
坚实的自信心,才能在成功和挫折面前,
始终明确方向,不断前进。
起跑线,先立心
开学初是起跑阶段,树立自信十分必要:
先相信「我能行」,才会有一天「我真行」。
非塑交事
课堂小互动1下列哪种心态,是自信的表现?
我只是不爱
③这样下去可不
行,也许我该调
整目标,再做个
2看看来我不是
学习的料,熬过
这三年,再另做
④虽然我总是失
的,也是个详细
⑤虽然我总是失
败,但我相信这不
是能力的问题,总
有一天我会战胜昨
天的自己,因为:
我是最棒的!
⑥付出这么多努
力还是学不好,我
是不是该放弃?
①这么抽象、枯燥
的知识,学会了又
有什么用?
学,
学,肯定比他们
们成绩好。
我要是好好
计划。
为:我是最棒的!
打算吧。
细计划。
①是盲目自大,⑤是自我否定,
⑥是消极逃避——自信,是相信自己,并且立刻行动
调节情绪觉察,是改变的第一步
第一步
暂停
第二步
接纳
第三步
理解
当觉察到自己的情绪
状态波动较大时,可
以第一时间给自己一
个暂停的提示,从当
下离开。
接纳情绪的存在
理解自己的情
绪从何而来,再回
不指责自己「不该
这样」
头着手处理任务。
情绪没有对错。
开学初,可以适当尝试一些自己喜欢的、感兴趣的事来放松,
比如朗读、阅读、摘抄、做眼保健操……..这.些放松的方
式,能让你感到精神饱满。
收心行动清单|把状态调回「开学频道」
作息
23点前入睡,闹钟每天提前10分钟,逐步找回早起节奏。
学习
每天固定时段预习、复习,用25分钟专注练习找回手感。
饮食
规律三餐,少零食、少饮料,给大脑稳定供能。
运动
每天30分钟户外活动,跑跑跳跳,唤醒身体。
坚持一周,状态归位。
物品
整理书包、文具、错题本,备齐开学装备。
同外有故事备。
坚持一周,状态归位。
(一)大鹏一日同风起|葆有积极向上的信念
诗句出处
「大鹏一日同风起,
扶摇直上九万里」
出自李白《上李爸》
李白年轻时谒见渝州刺史李邕,遭到急
慢,临别之际写下这首诗。
诗中真意
诗中,李白将自己比作大鹏鸟,相信自
己终有一天会像大鹏一样直冲霄汉。
如果说每位诗人都有一个图腾,
那么大鹏,无疑就是伴随李白一
一生的精神图腾。
请记住:
当你不被看好、当你暂时落后时,
不必怀疑自己-
积蓄力量,等风来,
乘风起。
周自心任人国死生不是个果涛神单高
大鹏一日同风起
造封神传奇|谁不是在烈火中长大
《封神》里,没有人生来就是神。少年们在沙场与抉择中经受磨砺,于烈火中认清方向、守住本心,最终把名字刻上封神榜。
磨砺:
选择:
关键时刻,
坚守:
舒适区里没有封神榜,
难题、挫折、失败,
都是淬剑的火。
守住本心,才走
选择比天赋更重要-
得完三万里;迷路时,
回到最初的方向。
选难而正确的路。
扶摇直上九万里|大目标,拆成小台阶
每周对照目标检查进度,及时调整路线。
学期目照→学期的自己--先看见终点。
三年目标→学年目标→月目标,层层落地。
每晚写下明天的3件要事,第二天照着做完。
我的「长安」是哪所学校、哪个未来的自点。
三万里看着远,拆开来,不过是每一天的脚步。
课堂小互动3|我的「长安」在哪里
在纸的左端写下你的「长安」
在右端写下「今天的我」
理想的学校、想成为的人;在右端写下「今天的我」。
中间三万里路,请标出三个必经的「驿站」:
这学期要拿下的三个小目标。
我的长安
今天的我
同桌交换看看
成为彼此三万里路上的见证者。
PART 03
坚持·行动
(三)大器晚成|笨功夫,才是真功夫
起点慢≠终点差
开花晚的树,未必结不出好果。
《长安三万里》里,高适年轻时口
日日行,不怕千万里
吃、笨拙,诗才不如人,却几
天赋决定上限,坚持决定你能走到
十年如一日地读书、习武、耕作,
半生困顿而不坠其志,直到五十多岁
岁才封侯拜将、名动天下。
哪里。
蛰伏,是在等风
所有默默无闻的日子,都是大鹏
展翅前的蓄力。
你只管努力,时间自有答案。
唐功成
(四)一寸光阴不可轻|把一天,过成两万里
专注当下:
要事第一:
利用碎片:
今日事今日毕:
先做最难、最重要
的作业,硬骨头啃
下来,越学越轻松。
学习时手机放远,
25分钟专注)5分钟
休息,效率翻倍。
排队、路队、睡前
的十分钟,背两个
单词、记一首诗,
都是积累。
不把任务留给明天
的自己--明天的
你,还有明天的三
万里。
不积跨步,无以至千里;不积小流,无以成江海。
课堂小互动4|这些场景,你中了几条?
13
边写作业,
一边刷消息
考完只看分数,
从不分析错题
放学先玩,作
业拖到睡前才
动笔
错题抄进本子
就再也不翻开
每天睡前整理
好第二天的书
包
早读大声朗读
快速进入状态
电影刊杂志馆
我的三万里|新学期行动承诺
朱置
纹華
我的「长安」(理想目标):
本学期三个小目标:
我要改掉的一个习惯:
我要坚持的一件事:
立约人签名:
写下它,就是立下投名状
个学期后,我们再回看这张飞牒。
班主任寄语|致每一位赶路的少年
三万里路,没有白走的一步;
三年时光,没有白读的一页。
愿你们像李白一样自信,像高适一样坚韧;
像大鹏一样,敢于等待风,更敢于乘风起。
愿你们走过的每一步都算数,愿你
你们终有一天--轻舟已过万重山。
求学三万里,造封神传奇
愿你:轻舟已过万重山
谢谢观看·新学期见
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