第1章　人体的内环境与稳态知识清单2026-2027学年高二上学期生物人教版选择性必修1

该高中生物学知识清单系统梳理“人体的内环境与稳态”单元内容，涵盖体液组成、内环境的成分与联系、理化性质及稳态调节等核心范畴，搭建从“概念辨析”到“物质交换分析”再到“稳态维持机制”的递进式学习支架。 清单通过“易错提醒”“表格归纳”“延伸思考”构建知识体系，如用表格对比“不属于内环境的三类物质”，结合钠钾泵解释离子含量差异，培养生命观念与科学思维。标注“血浆蛋白含量”等重难点，设计组织水肿病理分析等应用提示，助力学生自主梳理知识，教师可据此优化教学逻辑，提升复习效率。

第1章　人体的内环境与稳态 第1节 细胞生活的环境 一、体液 体液：生物体内以水为基础的液体(水+离子+化合物)统称为体液。新陈代谢 新陈代谢 新陈代谢的主要场所 体内细胞的生活环境 【易错提醒】细胞内液≠细胞液，细胞液指植物细胞液泡膜内的液体。 二、内环境 全身细胞外液是一个有机整体：通过动态的有机联系共同构成机体内细胞生活的直接环境——内环境(特指由细胞外液构成的液体环境)。 1.内环境的组成： (1)血浆：是血细胞直接生活的环境。 (2)组织液：是体内绝大多数细胞直接生活的环境，又叫组织间隙液。 (3)组织液：是淋巴细胞、吞噬细胞(协助机体抵御疾病)直接生活的环境。 【易错提醒】关于血液 ①血液 ≠ 血浆 ≠ 血清 血液 = 全血 = 血细胞 + 血浆 = 血凝块 + 血清 （血凝块 = 血细胞 + 纤维蛋白原） ②血红蛋白 ≠ 血浆蛋白 【拓展】脑脊液、关节滑液、房水：脑脊液是脑细胞和脊髓细胞直接生活的环境；关节滑液是软骨细胞直接生活的环境；房水是眼内组织如角膜、晶状体直接生活的环境。 2.血浆、组织液、淋巴液之间的内在联系： 【拓展】淋巴液单向流动的原因：毛细淋巴管盲端有瓣膜、淋巴结有瓣膜，瓣膜确保单向流动。 【拓展】淋巴液回流的生理意义：是血液循环系统的补充或辅助部分。具体地，第一，回收蛋白质。组织液中的蛋白质不能通过毛细血管壁进入血浆，但较易透过毛细淋巴管壁进入淋巴液。第二，运输脂肪等营养。由肠道吸收的脂肪80～90%进入毛细淋巴管。第三，调节血浆和组织液的液体平衡。第四，清除因受伤出血而进入组织液的红细胞和侵入机体的细菌。 3.内环境的成分： 最主要差别在于血浆含较多的蛋白质（血浆蛋白）★ 【延伸思考】＞ ＞ ≈ 从蛋白质含量来看：细胞内液____血浆____组织液____淋巴液。＞ ≈ ≈ 从钾离子含量来看：细胞内液____血浆____组织液____淋巴液。细胞膜上有钠钾泵，它吸二钾排三钠。所以细胞外液主要是钠离子，细胞内液主要是钾离子。 ＜ ≈ ≈ 从钠离子含量来看：细胞内液____血浆____组织液____淋巴液。＜ ≈ ≈ 从氯离子含量来看：细胞内液____血浆____组织液____淋巴液。 【温馨提示】不属于内环境成分的三类物质 三类物质 存在于细胞内、细胞膜 (属细胞成分/细胞内液) 存在于与外界相通的管腔 (属外界环境) 不能被人体吸收 (属外界环境) 常考实例 血红蛋白、呼吸酶、膜通道、膜载体、膜受体、核酸、细胞等 消化道、呼吸道、膀胱中的物质(消化液、尿液、汗液、泪液)等 纤维素、麦芽糖等 4.内环境的理化性质（渗透压、酸碱度、温度）： (1)渗透压： ①定义：指溶液中溶质微粒对水的吸引力，其大小取决于单位体积溶液中溶质微粒的数目（即物质的量浓度）。 ②血浆渗透压：大小主要与无机盐、蛋白质的含量有关。 ③细胞外液渗透压：主要源于Na+和Cl-。 ④人的血浆渗透压约为770 kPa。 【注意】血浆渗透压 ≈ 0.9% NaCl溶液渗透压 ≈ 5%葡萄糖溶液渗透压 0.9% NaCl溶液浓度 ＞ 血浆中的NaCl浓度 【拓展】渗透压异常症——组织水肿/水肿/浮肿。 ①定义：指组织液过多而引起的全身或部分身体的肿胀症状。 ②病理：原渗透压“血浆 = 组织液”，现变为“血浆 ＜ 组织液”，其原因有2类6种：血浆渗透压下降3种或组织液渗透压升高3种。 A. 营养不良 B. 肝功受损 血浆蛋白减少 血浆渗透压下降 C. 肾小球炎 组织水肿/水肿/浮肿 D. 过敏反应 E. 淋巴循环受阻 组织液中蛋白质增多 组织液渗透压升高 F. 局部代谢过旺 (2)酸碱度(pH)： ①正常范围：血浆近中性、pH为7.35～7.45。 ②调节机制：与HCO3- / H2CO3 (主)、 HPO42- / H2PO4-等缓冲物质/缓冲对（由一种弱酸及其强碱盐组成）有关。 ③经典案例：机体食用碱性食物Na2CO3、剧烈运动产生乳酸后仍能保持酸碱平衡。 【温馨提示】血浆缓冲物质维持酸碱平衡需要在呼吸和泌尿等系统配合下完成。 【拓展】绘制剧烈运动前中后的血浆乳酸和pH变化曲线 (3)温度：人体细胞外液温度一般维持在37℃左右(利于维持酶活性)。 5.内环境的媒介作用： (1)是细胞的直接生活环境：细胞是一个开放系统，可直接与内环境物质交换。 (2)是细胞与外界环境物质交换的媒介：细胞可通过内环境与外环境物质交换。 【拓展】物质穿膜层数的至少值和气体在体液中的浓度高低 (1)O2进入细胞被利用需要穿过11层膜； (2)CO2的排出需要穿过9层膜； (3)营养物质的吸收需要穿过7层膜； (4)代谢废物经肾排出需要穿过7层膜。 解题技巧：①肺泡壁/小肠壁/毛细血管壁/肾小管(囊)壁都是由单层细胞构成 ②气体在体液中的浓度高低遵守扩散原理——高浓度→低浓度 第2节 内环境的稳态 一、内环境的动态变化 1.实验：模拟生物体维持pH的稳定。 (1)原理：在溶液中加入酸或碱，缓冲对(如HPO42-/H2PO4-)能使溶液pH的变化减弱；与自来水相比，生物组织的匀浆更类似于缓冲液。 (2)结论：生物材料内含有缓冲物质，能够维持pH的相对稳定。 2．稳态的含义及维持。 (1)稳态是指正常机体通过调节作用，使各个器官、系统协调活动，共同维持内环境中各种化学成分和理化性质的相对稳定状态。 (2)除起调节作用的器官、系统外，直接参与维持稳态的系统还包括：循环系统、消化系统、呼吸系统和泌尿系统等。 二、内环境稳态的调节和重要意义 (1)稳态是一种动态平衡，目前普遍认为，神经－体液－免疫调节网络是机体维持稳态的主要调节机制。 (2)人体维持稳态的调节能力是有一定限度的。 (3)稳态失衡情况：①外界环境的变化过于剧烈；②人体自身的调节功能出现障碍。 (4)稳态的意义：内环境稳态是机体进行正常生命活动的必要条件。 【易错提醒】内环境达到稳态时，人未必不患病，如遗传病患者。 第 1 页 共 1 页 学科网（北京）股份有限公司 $第1章人体的内环境与稳态 第1节 细胞生活的环境 一、体液 体液：生物体内以水为基础的液体（水+离子+化合物）统称为体液。 组织液 细胞 细胞 内液 体液 外液 血浆 淋巴液等 存在于细胞内约占2/3 存在于细胞外约占1/3 新陈代谢的 体内细胞的 不与外界相通，即正常情况下不会排出体ⅰ 主要场所 生活环境 外，排除泪液、唾液、汗液、尿液等 【易错提醒】细胞内液≠细胞液，细胞液指植物细胞液泡膜内的液体。 二、内环境 全身细胞外液是一个有机整体：通过动态的有机联系共同构成机体内细胞生活的直接环境一一内环境（特指 由细胞外液构成的液体环境)。 1.内环境的组成： (1)血浆：是血细胞直接生活的环境。 (2)组织液：是体内绝大多数细胞直接生活的环境，又叫组织间隙液。 (3)组织液：是淋巴细胞、吞噬细胞（协助机体抵御疾病）直接生活的环境。 【易错提醒】关宇血液 ①血液卡血浆卡血清 血液=全血=血细胞+血浆=血凝块+血清 (血凝块=血细胞+纤维蛋白原) ②血红蛋白≠血浆蛋白 血浆 含有 恤浆蛋白属于血细胞外液 血液 红细胞合有血红蛋白属王红细胞内液 血细胞 白细胞和血小板 【拓展】脑脊液、关节滑液、房水：脑脊液是脑细胞和脊髓细胞直接生活的环境：关节滑液是软骨细胞直接生活 的环境；房水是眼内组织如角膜、晶状体直接生活的环境。 2.血浆、组织液、淋巴液之间的内在联系： 淋巴液 肺泡壁、小肠壁、肾小管壁等少数细胞 淋巴液回流 ←毛细淋巴 多细胞 生物体 (含00、废物) (10%物质) 外界环 少数 细胞 ,静脉端90%物层 ®02、废物 细胞 多数细胞之内环境之外环境 血浆 毛细血管壁！ 组织液 细胞膜 内液 (细胞外液) 动脉端100%物质 02、营养 多细胞生物体 (含0、营养) 第1页共4页 【拓展】淋巴液单向流动的原因：毛细淋巴管盲端有瓣膜、淋巴结有瓣膜，瓣膜确保单向流动。 【拓展】淋巴液回流的生理意义：是血液循环系统的补充或辅助部分。具体地，第一，回收蛋白质。组织液中的 蛋白质不能通过毛细血管壁进入血浆，但较易透过毛细淋巴管壁进入淋巴液。第二，运输脂肪等营养。由肠道吸 收的脂肪80~90%进入毛细淋巴管。第三，调节血浆和组织液的液体平衡。第四，清除因受伤出血而进入组织液 的红细胞和侵入机体的细菌。 3.内环境的成分： 血浆的化学成分： 水（约90%） 蛋白质(7-9%)：统称血浆蛋白，包括胰岛素、抗体等调节蛋白 血浆 无机盐（约1%）：含量最多的是Na、C1 营养：葡萄糖、氨基酸、脂质、维生素、核苷酸等 最主要差别在于血 血液运 废物：尿素、尿酸、肌酐、总胆红素等 浆含较多的蛋白质 细胞外液【输的其 的成分和 他物质 气体：02、C02等 (血浆蛋白)★ 含量相近 (调节物质：性激素、甲状腺激素、神经递质等 组织液、淋巴液的化学成分： 组织液、淋巴液除蛋白质含量很少外，其余成分和含量均与血浆相近。 【延伸思考】 从蛋白质含量来看：细胞内液>血浆>组织液≈淋巴液。 从钾离子含量来看：细胞内液>血浆≈组织液≈淋巴液。 细胞膜上有钠钾泵，它吸二钾排三钠。 从钠离子含量来看：细胞内液<血浆≈组织液≈淋巴液。 所以细胞外液主要是钠离子，细胞内液 从氯离子含量来看：细胞内液<血浆≈组织液≈淋巴液。 主要是钾离子。 【温馨提示】不属于内环境成分的三类物质 存在于细胞内、细胞膜 存在于与外界相通的管腔 不能被人体吸收 三类物质 (属细胞成分细胞内液) (属外界环境) (属外界环境) 血红蛋白、呼吸酶、膜通道、膜 消化道、呼吸道、膀胱中的物质（消 常考实例 载体、膜受体、核酸、细胞等 化液、尿液、汗液、泪液)等 纤维素、麦芽糖等 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 4.内环境的理化性质（渗透压、酸碱度、温度）： (1)渗透压： ①定义：指溶液中溶质微粒对水的吸引力，其大小取决于单位体积溶液中溶质微粒的数目（即物质的量浓度）。 ②血浆渗透压：大小主要与无机盐、蛋白质的含量有关。 ③细胞外液渗透压：主要源于Na+和CI。 ④人的血浆渗透压约为770kPa。 【注意】血浆渗透压≈0.9%NaCl溶液渗透压≈5%葡萄糖溶液渗透压 0.9%NaCl溶液浓度>血浆中的NaCl浓度 【拓展】渗透压异常症一一组织水肿/水肿/浮肿。 ①定义：指组织液过多而引起的全身或部分身体的肿胀症状。 ②病理：原渗透压“血浆=组织液”，现变为“血浆<组织液”，其原因有2类6种：血浆渗透压下降3种 第2页共4页 或组织液渗透开高3种。 A. 营养不良 B.肝功受损 血浆蛋白减少 血浆渗透压下降 C.肾小球炎 组织水肿/水肿/浮肿 D.过敏反应 E.淋巴循环受阻 组织液中蛋白质增多 组织液渗透压升高 F.局部代谢过旺 (2)酸碱度p田： ①正常范围：血浆近中性、pH为7.35~7.45。 ②调节机制：与HC03/HC03(主)、P042/HP04等缓冲物质/缓冲对（由一种弱酸及其强碱盐组成）有关。 ③经典案例：机体食用碱性食物Na2C03、剧烈运动产生乳酸后仍能保持酸碱平衡。 吃过多碱Na2CO 性食物时 乳酸剧烈运动时 H2CO:/NaHCO (血浆) 乳酸钠 进入肝脏 参与代谢 肺呼出 肾脏排出 NaHCO H,CO CO2+H2O 【温馨提示】血浆缓冲物质维持酸碱平衡需要在呼吸和泌尿等系统配合下完成。 【拓展】绘制剧烈运动前中后的血浆乳酸和pH变化曲线 乳酸产生并 HC03、HP042等 ↑ 乳酸产生并 HC03、HP0,2等 差 释放到血液物质的缓冲结果 浆 释放到血液 物质的缓冲结果 P 7.4 a 屈 全程都在缓冲 全程都在缓冲 →时间 时间 开始运动运动停止 (3)温度：人体细胞外液温度一般维持在37℃左右（利于维持酶活性）。 5.内环境的媒介作用： (1)是细胞的直接生活环境：细胞是一个开放系统，可直接与内环境物质交换。 (②)是细胞与外界环境物质交换的媒介：细胞可通过内环境与外环境物质交换。 外环境 人体系统 内环境 人体系统 外环境 食物 消化 淋巴液 泌尿 营养 系统 循环 皮肤 →尿素 系统 浆 细胞之 内 统 系 02 呼吸刀 呼吸 系统 →C02 组织液 系统 外环境 人体系统 内环境 人体系统 外环境 第3页共4页 【拓展】物质穿膜层数的至少值和气体在体液中的浓度高低 02 小肠壁细胞 消化系统 肺泡壁细胞 葡萄糖 】 食物 胃 小肠 粪便 大肠 】 oo oo oo o do 汗液 业红细胞 环 泪液 呼吸系统 肺 oo oooo o 00 空气 泌尿系统 外环境 毛细血管壁细胞 尿液 内环境 组织细胞 循环系统 (1)02进入细胞被利用需要穿过11层膜： (2)C02的排出需要穿过9层膜： (3)营养物质的吸收需要穿过7层膜； (④代谢废物经肾排出需要穿过7层膜。 解题技巧：①肺泡壁/小肠壁/毛细血管壁/肾小管（囊）壁都是由单层细胞构成 ②气体在体液中的浓度高低遵守扩散原理一一高浓度→低浓度 第2节内环境的稳态 一、内环境的动态变化 1.实验：模拟生物体维持pH的稳定。 (1)原理：在溶液中加入酸或碱，缓冲对（如HPO42HPO4)能使溶液pH的变化减弱；与自来水相比，生物组织的 匀浆更类似于缓冲液。 (②)结论：生物材料内含有缓冲物质，能够维持pH的相对稳定。 2.稳态的含义及维持。 (1)稳态是指正常机体通过调节作用，使各个器官、系统协调活动，共同维持内环境中各种化学成分和理化性质 的相对稳定状态。 (②)除起调节作用的器官、系统外，直接参与维持稳态的系统还包括：循环系统、消化系统、呼吸系统和泌尿系 统等。 二、内环境稳态的调节和重要意义 (1)稳态是一种动态平衡，目前普遍认为，神经一体液一免疫调节网络是机体维持稳态的主要调节机制。 (2)人体维持稳态的调节能力是有一定限度的。 (3)稳态失衡情况：①外界环境的变化过于剧烈：②人体自身的调节功能出现障碍。 (④)稳态的意义：内环境稳态是机体进行正常生命活动的必要条件。 【易错提醒】内环境达到稳态时，人未必不患病，如遗传病患者。 第4页共4页