第1单元 第2课 第1节 认识自己-【红对勾】2026-2027学年七年级上册道德与法治45分钟作业与单元评估（统编版·新教材）

详解答案 第一单元 入初中，我们站在新的起点上，要能够 少年有梦 把握新起点，进入新角色，适应新生 第一课 开启初中生活 活，B说法正确；中学生活与小学生活 是不同的，应积极适应初中生活，A说 第一节 奏响中学序曲 法错误：应尽快适应初中生活，C说法 基础达标 错误；D是一种消极应对的心理，说法 1.A解析：本题考查中学新生活。据教 错误。故选B。 材知识，迈入中学校园，意味着一段新 2.A,解析：本题考查正确对待初中生活 的人生旅程开始，新环境、新老师、新 根据所学，初中阶段为我们的发展提供 同学让我们充满期待，①②符合题意： 了新的机会，对我们的成长提出了新的 ③④说法不符合题意。故选A。 要求，我们要珍视当下，把握机遇，A 2.D解析：本题考查中学时代的重要性 符合题意：“孤芳自赏”不利于自己健 题干中的这段材料告诉我们中学时代的 康成长，B说法错误；“与所有人成为朋 重要性，中学时代是人生成长的重要阶 友”说法不符合实际，C说法错误；我 段，将为我们的一生英定重要基础，让我 们要自觉抵制不良的嗜好，D说法错 们拥有更多新的机会和可能，②④符合题 误。故选A。 意；“任何”说法太绝对，①错误；“十分 3.C解析：本题考查开启初中生活。面 轻松”的说法错误，③排除。故选D。 对问题李波应加强自我管理，克服依赖 3.A解析：本题考查初中阶段的新变化 心理，确定学习中具体而又实际的目 初中阶段的独特价值。初中阶段对于我 标，并努力实现，③④符合题意：“只 们有独特的价值和意义，我们在新的环 学习语数外”的做法错误，①排除： 境，新的起点，有新的期待，A说法正 “自暴自弃，放任自流”属于消极应对 确；初中阶段对我们有独特的价值和意 的态度，②说法错误。故选C。 义，需要重视初中新生活，B说法错误 4. B解析：本题考查初中阶段新的机会 “完美无缺”说法过于绝对，中学时代， 依据教材知识，结合题干材料，丰富多 我们要努力塑造更好的自已，C说法错 彩的社团活动，给我们提供了更多培养 误；进入初中的我们依旧是未成年人， 兴趣爱好的平台；多彩的课程，带领我 没有完全独立，D说法错误。故选A。 们探索新的知识领域：研学活动，为我 4.A解析：本题考查正确对待中学生活 们打开认识社会的大门。这些都体现出 分析材料，开启初中生活，面对新环 初中阶段为我们的发展提供了新的机 境、新同学、新老师，我们应该主动交 会，B符合题意。初中对我们的成长提 往，积极融入新集体，A说法正确；我 出了新的要求与题文主旨不符，A不符 们要敞开心扉，主动与同学交往，B说 合题意。 “初中生活能够成就我们的 法错误；我们要积极适应新环境，不能 切梦想”说法过于绝对，夸大了初中生 对学校新环境采取排斥态度，C说法错 活的重要性，C说法错误。初中生活是 误；D是消极被动的态度，不利于自己 规划未来之路的重要时期与题干主旨不 的健康成长，排除。故选A。 符，D不符合题意。故选B。 5.C解析：本题考查对中学时代的正确 5.①中学时代是人生发展的一个新阶段 认识。材料中强调的是中学生活，而不 中学时代对我们的人生具有独特的价 是成长的每个阶段，A不符合题意；初 值。②中学时代的我们正处于生命成长 中生活既有烦恼，也有快乐，B说法错 的“拔节孕穗期”，初步形成世界观、 误；从材料中可以看出，中学生活对我 人生观、价值观。 们来说意味着新的机会和可能，也意味 6.(1)新奇、紧张、兴奋等 着新的目标和挑战，C符合题意：“中学 (2)①我们要珍视当下，把握机遇，把 时代是每个人人生中最美好的年华”】 准人生方向，积极追求进步，确立更高 法过于绝对，D说法错误。故选C。 的发展目标。②在担当中历练，在尽责 6.B解析：本题考查面对中学生活的可 中成长。③努力使自己成为适应时代发 能与挑战。“千里之行，始于足下。”中 展的有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗 学生活的序幕刚刚拉开，面对各种可能 的中学生。 和挑战，我们要珍视当下，把握机遇 第二节规划初中生活 从点滴做起，为美好明天付出不懈的努 基础达标 力，①③说法正确；②是消极的人生 1.B解析：本题考查规划初中生活。A 观，错误；要遵守法律，恪守道德， 说法太绝对，排除；题目告诉我们应做 ④错误。故选B。 好规划，B正确；我们的初中生活规划 7.C解析：本题考查初中阶段的新变化 不单单指学习方面，C错误：D是消极 根据所学，在新的环境中，我们有机会 的人生观，错误。故选B。 改变在父母、老师和同学心目中那些不 2.B解析：本题考查合理规划的意义 够完美的形象，重新塑造一个“我” 生活需要规划，没有规划容易让我们陷 这样的“我”越来越坚强，能坚持，有 入盲目和无序，合理的规划可以帮助我 韧劲，取得更大进步，越来越包容，尊 们更好地度过初中阶段，②③符合题 重他人，学会合作，①③符合题意；不 意；①说法绝对化；④是被动的，没有 断否定自已是消极的人生观，②做法错 识到合理规划的意义。故选B。 误；“越来越激进，敢于破坏”的观点3.C 解析：本题考查做好初中生活规划。 是错误的，④排除。故选C。 材料中小兰不定目标、找方向，结果效 能力提升 率不高，这启示我们要确定发展目标， 1.B解析：本题考查走进初中生活。进 C符合题意；“认真、积极做事”与材料 长 掘器长 破起H长屏 烂加蜘H据 裙呐状典如图 出 邮士 担出眼 & ,<品1川 欢 揀品 典函的 蜘脚鸭 坦出☐熙 樱 坦只m展⊙井 豆 癸 盛 景恒 必 皿 2州品RK 出敢皿⊙回判 必 出上邮风白最 最超 猕器 巴 好 H肺△把啦搭 器越皮 账扑卡沉感胆 加人 興 长 只 标 台如聪 丑 :斗女 任三牧e」 上风把啦出三 抑 国马工 必 代海虫H区1胸起 。<假 品陛呐 ○皮忌御地什据 :轻冠兰长如茶扑地冠球 ★惠 乐 口马 书燕K长味均，·虫显掴尖迴 片丑半 器田H 恒屋邮 景在应风品平。物盛R H 度量院 退 ▣ 知血邮 ￥罗台超征型副灿白 女物是怪 <账抑以据燕拉一母邮起上如神品 怨神钳任科柑汀护】 物代会皿 出 抑裤三叵斯 ·地E©娄知金默为 n 英风期 品 潮长 ·匹 苹梨投据皿 铭压后 州 护女据州衰 必 丹地 拦洲血 录湿 尽 长 邮 矩恤 书长忏靴 外品风 安卧 罗 回 地纸兴 盛血 长 士三 中 纸 画书 必 录 念 处 的台起超 长 品 然 尽烟 1 口州恤地 ：口 器 滨代 赶 景册拱抑积 四 品 邮的 出妆 6 书 經 留 m 标 半抑 把 屏 壁 林橄闲 地< 1 各 种 陛风 举 州 怪皿 品邮 衣 必 从 只 型 谷 长 沙 出 人七 球莲 品 坦整 乎 录 心 士 ← 品长 图 d 极 名 品岭 诞林时 名 血 超 各 N雷 品 组虫 色 # 啦 必 呕 如 头 把 达 餐 血地 色 状品 Q 长 邮把 录 烟 恤c 泗R ⊙ 啦 惡 必 农 君 矩 苹 R ① 6 以 外 e 标 皿 没 邮 钟热度”“半途而废”，D说法正确：漫3.A解析：本题考查正确对待他人评价 画内容与学思结合，学思并进，劳逸结 题干中的描述说明了我们要重视他人的 合，科学用脑，分清主次，团队合作无 态度与评价，但也要客观冷静分析，用 关，A、B、C不符合题意。故选D。 理性的心态面对他人的评价，不盲从 10.不同意。因为初中阶段对我们的人生 不忽视，①②说法正确：对他人评价要 具有独特的价值。我们正处于生命成 冷静分析，不能全面接受，③说法错误： 长的“拔节孕穗期”，初步形成世界 当他人的评价是我们不愿意听到的，要 观、人生观、价值观 勇于面对，④说法错误。故选A。 11.①规划是对未来的事情作出事先的设 4.C解析：本题考查正确认识自己。小 计与安排。②生活需要规划，没有规划 丽在志愿者活动中发现自己很有耐心， 容易让我们陷入盲目和无序， 合理的规 也很善于与人沟通，但同时也意识到自 划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 己在组织协调方面还有所欠缺，说明生 第二课正确认识自我 话实践能够帮助我们更全面地认识自 第一节认识自己 发现自己的优缺点，C说法正确： 认识自已的途径有很多，A说法错误： 基础达标 我们不可能完美，B说法错误；别人的 1.A 解析：本题考查正确认识自已的意 评价和自已的认识都很重要，D说法错 义。 ,结合题干材料分析，正确认识自己 误。故选C。 有助于增强自信，促进自我发展，A符 5. (1)①通过对自我的全面分析来认识自 合题意：B、C、D在题干材料中没有体 已。②通过他人的评价来认识自已 现，不符合题意。故选A。 (2)作用：同学和老师的评价是我们认 2. B解析：本题考查正确认识自己的重 识自己的一面镜于，有助于我们形成对 要性。正确认识自已，有助于我们增强 自已更为客观、完整、清晰的认识。 自信，促进自我发展，促进与他人交 做法：王凯应该客观冷静地对待他人的 往，正确处理个人与社会的关系，0@ 评价，既不盲从也不轻视，用心聆听 说法正确：③④是认识自已的途径，不 注重沟通、勇于面对、理性应对 符合题意。故选B。 6.(1)①从身材、相貌、体能、性别等生 3. C解析：本题考查认识自已。分析小 理状况来“描述”自已。②从性格、气 江和小文的话，他们是通过自我观察和 质、能力等心理特征来“描述”自已 分析认识自已， 是自我评价的体现， ③从自己在家庭或班级中的角色等社会 C符合题意；题文强调的是自我评价 关系来“描述”自已。 不是他人评价，A、B不符合题意： 必 (2)通过自我评价和他人评价认识自已。 文中的同学既看到了自己的优点，又 (3)在生活实践中认识自己 到了自已的缺点，D说法错误。故选C。 (4)①正确认识自已，有助于我们增强 4. D解析：本题考查他人评价的作用 自信，促进自我发展；②正确认识自 正确对待他人评价并不会导致完全否定 己，有助于促进与他人的交往，正确处 自我，积极理性接纳评价可以促进自我 理个人与社会的关系，从而更好地认识 认知，①说法错误：他人对自已有不 和改造外部世界。 的评价，聆听这些评价能从多个角度认 识自己，有助于更加客观、全面了解自 第二节做更好的自己 已，②说法正确； “能让我们在比较 中 基础达标 成就完美人生”表述过于绝对， 聆听 1.D解析：本题考查做更好的自己。材 人评价对个人成长有帮助，但难以成就 料告诉我们要发展自己，做更好的自 “完美人生”，③说法错误；通过聆听他 已，D说法正确：A、B说法正确但在 人评价，能发现自己的优点和不足，有 题文中没有体现，不符合题意； “只 利于我们扬长避短，完善自我，④说法 有…才…”说法太绝对，C说法错 正确。故选D。 误。故选D。 5. D解析：本题考查认识自已 “内在 2. D 解析：本题考查做更好的自己的要 的、难以测量的部分”说明认识自己 求。依据题干内容可知， “敬礼娃娃” 一个过程，我们要学会从不同角度认识 郎铮想在未来的工作中为人民服务，回 自已，不断探索和发现，通过认识自 报社会，在这个过程中成为更好的自 已，自已能够越来越优秀，③④说法正 已，这启示我们做更好的自己，是在为 确；“只需要”说法过于绝对，知识和 他人、为社会服务中实现的，D符合题 技能是需要我们关注的内容之 ,①说 意； “可以考上名校”说法太绝对，夸 法错误；我们要正确对待他人的评价 大了正确认识自已的作用，A说法错 理性分析，既不盲从也不轻视，②说法 误；B、C说法正确，但题干材料未涉 错误。故选D。 及需要主动改正自身的缺点、 有助于促 能力提升 进与他人的交往，不符合题意。故选D 1.C解析：本题考查对正确认识自已的3.B解析：本题考查接纳和欣赏自已 认识和理解。题干描述表明正确认识自 过度使用美颜滤镜，会给自已带来颜值 已可以促进与他人交往，C说法符合题 焦虑问题，启示我们应该学会接纳、欣 意；A与题干主旨不符，不符合题意： 赏自已，B说法正确；A说法太绝对； B与题干主旨不符，不符合题意；D 要注意仪表的整洁，C错误；要走进社 定”说法太绝对，说法错误。故选C 会，D错误。故选B。 2. B解析：本题考查认识自己。我们可 4. A 解析：本题考查不断发掘自己的潜 以从生理、心理、社会等方面来认识自 能。青少年的我们充满青春活力，有着 己，也可以通过对自我的全面分析来认 待发现和待激发的潜能。通过学习，发 识自已，①③符合题意；我们可以通过 现自己的兴趣，找到自己喜爱的领域 自我评价认识自已，可以通过自我观察 广泛参加社会活动，积极与他人合作， 和分析、与他人比较认识自己，②说法 都是有利于激发我们潜能的做法，①③ 错误；我们可以从自已在家庭或班级中 正确；天天上网，上课睡觉，晚上打游 的角色等社会关系来认识自己，④错 戏，是沉迷网络的表现，不能激发潜 误。故选B。 能，②错误；我们可以寻求他人帮助， 详解答案活13第二课正 第一节 基础达标 答案见活13 1.(2025天津和平区期末)懂得自己的价值，才 能拥有自信。认识自己的弱点，才能更好地提 升自已。这说明正确认识自己有助于。() A.增强自信，促进自我发展 B.理性应对，促进与他人交往 C.正确处理个人与社会的关系 D.更好地认识和改造外部世界 2.(2025石家庄期中)在人生道路上的转折点、 岔路口，清晰地认识自己，才能掌好人生之 舵。以下关于正确认识自己的重要性的说法 中正确的是 () ①有助于我们增强自信，促进自我发展 ②促进与他人交往，正确处理个人与社会的 关系③可以通过对自我的全面分析来认识 自己④可以通过他人的评价来认识自已 A.①③B.①②C.③④D.②④ 3.课堂上，七年级(5)班同学围绕“你对自己 认识有多少”开展分享交流活动。小江：我 虽然个子不高，但是我健康快乐。小文：虽 然我成绩不是最好的，但是我关心同学，乐 于助人。对此理解正确的是 () A.他们通过他人评价认识自己 B.认识自己需要正确对待他人评价 C.我们可以通过自我的全面分析认识自己 D.只看到了自己的优点，没有正确认识自己 4.在老师眼里，我勤奋刻苦；在同学眼里，我 活泼开朗；在父母眼里，我任性固执…多 聆听他人评价 () ①会使人完全否定自我，失去自信②有助 于更加客观、全面了解自己③能让我们在 比较中成就完美人生④有利于我们扬长避 短，完善自我 A.①③B.①④C.②③D.②④ 第一单元少年有梦川7 确认识自我 认识自己 5.心理学中通常使用冰山模型进行自我认知， 将人的个体素质和能力划分为冰山以上部分 和冰山以下部分。冰山以下部分是人内在 的、难以测量的部分，不易因外界影响而改 变，却起着关键作用。冰山模型说明() ①完善自我只需要关注知识和技能的提升 ②全面认识自己应该拒绝接纳他人的评价 ③认识自己是一个不断探索和发现的过程 ④在认识自己的过程中我们不断发展自己 A.①②B.①④C.②③D.③④ 能力提升人 答案见活13 1.小闽知道自己脾气有些暴躁，可能无意间会 伤害到别人。因此他在与其他同学的交往过 程中，刻意保持平和的心态，他的举动赢得 了大家的赞许。这说明 () A.正确认识自己，可以促进自身完善 B.正确认识自己，就意味着不断提升自己 C.正确认识自己，可以促进与他人的交往 D.正确认识自己，一定会赢得他人的尊重 2.人生最大的困难是认识自己，我们常常会对 自己的能力和价值产生怀疑，甚至感到迷茫 和无助。认识自己也是最容易的，因为我们 只需要静下心来，认真思考，就能够发现自 己的优点和缺点，找到真正的自我。下面关 于认识自己说法正确的有 () ①我们可以从生理、心理、社会等方面来认 识自己②我们不用进行自我评价，要通过 别人的评价认识自己③我们可以通过对自 我的全面分析来认识自己④在家庭和班级 等社会关系中我们很难认识自己 A.①②B.①③C.②③D.②④ 3.某男演员早期从北影毕业后，一直找不到戏 演，甚至被导演评价“个矮、大脑门儿，这 种人做不了演员”。但他并没有放弃，不断 8川川2树勾·七年级道德与法治·上 学习表演方法，后来凭借精湛演技，受到观 众喜爱与好评。对此，下列说法正确的是 ①要重视他人的态度与评价，但也要客观冷 静分析②用理性的心态面对他人的评价， 不盲从，不忽视③用心聆听他人的评价， 全面接受，更好看清自己④当他人的评价 是我们不愿意听到的，要平静拒绝 A.①②B.①④C.②③D.③④ 4.(2025淮北期末)小丽参加了学校的志愿者活 动，在活动中她发现自己很有耐心，也很善 于与人沟通，但同时也意识到自己在组织协 调方面还有所欠缺。小丽参加志愿者活动的 收获说明 () A.只有通过参加志愿者活动才能认识自己 B.参加志愿者活动可以让自己变得完美 C.生活实践能够帮助我们更全面地认识自 己，发现自己的优缺点 D.在志愿者活动中，别人的评价比自己的 认识更重要 5.(2025重庆江津区期中)每个人都有可能是向 日葵，也可能是玫瑰，无论形式如何，都是 最佳的状态。请你阅读以下材料，运用“正 确认识自我”的相关知识回答问题。 刚上七年级的王凯在开学后的第一个班 会上这样向同学介绍自己：“我在小学时， 被同学们称为小机灵、调皮鬼。叫我小机 灵，因为我的动作比较灵活，我上课爱思 考，爱发言；说我是调皮鬼，因为我经常在 教室里打闹，为此也被老师批评过。我的兴 趣挺广泛，看书、下棋、摄影、旅游我都喜 欢。我想在新的集体里改正缺点，做一名合 格的初中生。” (1)结合材料，谈谈王凯是通过哪些途径认 识自己的。 (2)同学和老师对王凯的评价有什么作用？ 王凯应该如何面对同学和老师对他的评价？ 请你给出建议。 合核心素养 6.(健全人格)阅读材料，回答问题。 课堂上，老师带领同学们开展了“自画 像”活动： ☆活动一画画像。每位同学拿一张白纸， 用文字、图画等形式从多个角度描绘自己， 然后折起来，收集在一起。 ☆活动二猜猜看。每人从中随机抽取一张 画像，猜测这是谁的画像，说明理由，公布 答案后，再说说你对该同学的补充评价。 ☆活动三谈感受。本环节有四个任务，请 参与完成。 (1)如果你给自己画像，你会从哪些方面 “描述”自己？ (2)老师设计该活动是想通过什么方式让同 学们认识自己？ (3)我们还可以从哪些方面来认识自己？ (4)结合所学，请你尝试浅析设计这个环节 的意义有哪些。