4.1.2 青春期 导学案-2025-2026学年人教版生物七年级下册

该初中生物学导学案围绕“青春期”主题，引导学生认识身体发育（身高突增、器官功能增强、生殖器官成熟及第二性征）和心理变化（独立意识、性意识萌动），学习卫生保健常识。课前预习通过填空、选择梳理基础，课中以曲线图分析、案例研讨为支架，衔接生理与心理知识，构建完整认知体系。 以核心素养为统领，生命观念上强化发育规律与个体差异认同，科学思维通过数据分析和案例辨析培养理性思考，探索实践结合生活实例交流保健方法。习题情境化（如小浩遗精、小彤经期案例）且分层设计，保护学生敏感心理，助力知识转化为健康行为，实现生命教育与学科育人统一。

初中生物“导·学·练”课堂导学案 年级 科目 生物 周次 设计者 序号 班级 主题与课时 青春期 课型 新授 审核人 学校审核 姓名 课标要求 依据义务教育生物学 2022 版课标 “人体生理与健康” 主题，要求学生描述青春期身体、心理发育特点，认识遗精、月经等生理现象，了解青春期卫生保健常识。能够理性看待身心变化，学会调适青春期心理情绪，养成健康生活习惯，悦纳自身发育差异，树立珍爱生命观念，健康平稳度过青春期。 学习目标 生命观念：认识青春期生长发育规律，理解激素调节人体发育，认同个体发育存在差异。 科学思维：分析发育曲线图，归纳男女青春期异同，理性辨析青春期身心现象。 探索实践：结合生活实例交流青春期保健方法。 态度责任：正视身心变化，尊重他人，主动调节心理，树立健康责任意识。 重难点 重点：青春期身高突增、器官功能增强、生殖器官发育等身体变化；遗精、月经基础常识；青春期主要心理变化与基本卫生保健知识。 难点：理解性激素对第二性征的调控作用；引导学生坦然接纳自身身心变化，将保健知识转化自觉行为，学会正确处理青春期心理困惑与异性交往问题。 资源与 建议 本课教学资源以教材资料分析曲线图、文本阅读栏目为主，可搜集青春期科普短文、心理健康科普案例作为补充材料，不使用刺激性图片素材，保护学生心理感受。七年级学生正处在青春期阶段，身心敏感羞涩，课堂营造尊重、包容、安全的交流氛围，避免点名追问学生个人发育情况。教学建议采用自主阅读、小组研讨、案例辨析开展学习，充分利用教材图表训练数据分析能力。课前提示学生提前通读课本，标记疑惑点；课中多采用填空、讨论等间接学习形式，引导学生掌握生理心理知识，树立健康观念，实现生命教育育人价值。 学习过程 课前预习案 阅读教材对应内容，独立完成填空、选择、判断题，标记个人学习疑惑。 一、填空题 1. ____________是青春期身体发育的一个显著特点。 2. 进入青春期，人体的____________系统以及心脏、肺等器官的功能明显增强，青春期是人一生中____________和____________发展的黄金时期。 3. 进入青春期，男生和女生的____________迅速发育，男孩出现____________，女孩会来____________，这些都属于正常生理现象。 4. 男性睾丸分泌的____________、女性卵巢分泌的____________，分别促进男女____________的出现。 5. 男孩第二性征主要表现为长出胡须、____________、声音变粗等；女孩第二性征主要表现为骨盆宽大、____________等。 6. 月经是女孩进入青春期后，____________周期性脱落伴随出血的现象。 7. 进入青春期，青少年____________意识不断增强，内心世界逐渐复杂，____________开始萌动，愿意接近异性，这些属于正常心理变化。 8. 青春期是学习知识、发展才干，树立____________，塑造美好心灵的关键时期。 二、选择题 1. 下列各项，不属于青春期身体形态变化的是（） A. 身高快速增长 B. 体重增加 C. 脑重量瞬间翻倍 D. 体形出现男女差异 2. 青春期发育最突出的特征是（） A. 身高突增 B. 性器官发育成熟 C. 心肺功能变强 D. 思维更加活跃 3. 关于遗精的说法，正确的是（） A. 遗精是身体生病的表现 B. 遗精是男孩青春期正常生理现象 C. 出现遗精需要服用药物治疗 D. 青春期男孩人人每天都会遗精 4. 女孩月经期间，下列做法不合适的是（） A. 注意外阴清洁卫生 B. 保证充足睡眠休息 C. 从事高强度剧烈体育运动 D. 保持平稳的情绪状态 5. 对于青春期心理变化，下列认识错误的是（） A. 独立意识增强，渴望被尊重 B. 内心有心事不愿随意对外诉说 C. 对异性产生朦胧依恋是不正常心理 D. 遇到困惑可以向师长沟通求助 三、判断题（对打√，错打 ×） 1. 女孩普遍比男孩更早进入青春期。（） 2. 第二性征指男女生殖器官本身的差异。（） 3. 遗精、月经的出现标志生殖器官逐步发育成熟。（） 4. 青春期所有心理烦恼都必须埋藏在心里，不能对外倾诉。（） 5. 男女同学交往应当相互尊重，举止大方。（） 四、预习思考简答 1. 简单写出两条你知道的青春期生理卫生注意事项。 2. 预习之后，写出一个你存在的疑惑。 课中探究案 探究任务一：解读曲线图，探究青春期身体变化规律 阅读教材资料分析的男女生身高增长速度曲线、睾丸卵巢发育趋势图，小组合作，完成下面习题。 （一）填空 1. 从身高增长曲线图可以看出，女生身高突增大约开始于________岁左右，男生身高突增大约开始于________岁左右，由此可以看出，________（填女生 / 男生）进入青春期时间更早。 2. 在青春期阶段，除身高体重快速增长，神经系统的调节能力________，心脏收缩能力________，肺活量________，身体整体机能全面提升。 3. 睾丸、卵巢重量快速增加，说明青春期________快速发育；睾丸产生雄性激素，卵巢产生雌性激素，激素调控身体出现________。 4. 第二性征是指除________之外，男女之间出现的性别差异特征。 （二）选择题 1. 曲线图中，男孩身高增长峰值出现晚于女孩，原因是（） A. 男孩营养吸收能力差 B. 男孩进入青春期时间晚 C. 男孩天生骨骼发育慢 D. 男孩运动量更大消耗多 2. 下列属于女孩青春期第二性征的是（） A. 卵巢发育 B. 乳房增大 C. 子宫增大 D. 排卵 （三）材料分析题 材料：小宇发现升入初中之后，自己身高一年长高 7 厘米，喉结慢慢突出，声音变粗；同班女生小雅，身高也明显增长，体态发生变化。两人都发现自己身体正在发生很多从前没有的改变。 根据材料回答： 1. 小宇、小雅身体发生的一系列变化，是哪一个生命阶段的典型表现？ 2. 促使两人身体出现性别相关外形变化，是什么物质在起调节作用？ 3. 是不是所有同学青春期发育时间完全一致，请说明你的观点。 （四）小组讨论简答 1. 为什么说青春期是人一生中身体发育和智力发展黄金时期？ 探究任务二：辨析遗精与月经，学习青春期生理卫生 阅读课本生理卫生相关段落，结合生活常识完成习题。 （一）填空题 1. 男孩睡梦中精液排出体外的现象叫做____________，这是睾丸发育成熟后的正常生理表现。日常应当注意保持____________卫生，内裤选择宽松材质，作息规律。 2. 月经形成原因：卵巢分泌激素，促使____________增厚；如果没有受精，该组织脱落出血，血液由阴道排出，形成月经，月经周期一般大约为____________天。 3. 经期卫生：应当保持外阴____________；使用卫生合格的卫生用品；注意身体____________，避免受凉；保证充足休息，减少____________运动；维持良好____________状态。 4. 如果遗精过于频繁，或者月经长期不规律，应当主动向____________寻求帮助。 （二）判断题 1. 遗精代表男孩身体出现疾病，需要感到自卑。（） 2. 月经是女性特有的正常生理现象，不必为此焦虑。（） 3. 月经期间完全不能参加任何体育活动。（） 4. 生殖器官的卫生清洁，是青春期保健重要内容。（） （三）情境分析题 情境一：男生小浩第一次出现遗精，内心十分恐慌，觉得自己身体生病了，不敢告诉家长。 情境二：女生小彤经期腹痛，依旧坚持长跑测试，结束后身体十分难受。 请结合生物学知识回答： 1. 请评价小浩的想法，给他合理建议。 2. 小彤的做法是否妥当，说出经期运动的注意事项。 探究任务三：剖析青春期心理变化，学会心理调适与异性交往 阅读课本青春期心理变化板块，小组案例研讨，完成习题。 （一）填空题 1. 青春期心理特点：有强烈____________，渴望独立，但是____________还不够成熟；内心世界逐渐复杂，部分心事不愿对外诉说；随着身体发育，____________开始萌动。 2. 当内心出现烦恼困惑时，可以向父母、____________倾诉，也可以通过参加文体活动转移情绪，____________自我调节。 3. 男女同学相处，应当____________自重，____________互助，建立真诚的同学友谊。 4. 青春期我们应当集中____________，积极参加各类文体与社会活动，树立远大理想。 （二）选择题 1. 青春期出现心理矛盾，下列处理方式最合适的是（） A. 封闭自我，不和任何人交流 B. 合理倾诉，借助活动调节情绪 C. 冲动行事，凡事完全按照自己想法 D. 回避所有异性同学，不进行交往 2. 关于青春期性意识萌动，说法正确的是（） A. 这是病态心理，必须压抑 B. 属于正常心理，学会理性把握交往尺度 C. 出现这种想法就是错误品行 D. 应当主动回避所有异性同学 （三）案例探究简答 案例：七年级学生小雯，觉得自己长大了，希望自己做决定，反感父母过多管束，内心时常烦躁；同时开始在意异性同学眼光，面对部分心理波动，她不知道如何处理。 结合本节课知识作答： 1. 小雯渴望独立，是青春期正常心理吗？为什么还需要听从师长合理建议？ 2. 当你遇到青春期心理烦恼，可以采用哪些方法进行自我疏导？至少写出两条。 3. 说一说，男女同学正常交往，需要把握哪些基本原则？ 探究任务四：课堂综合归纳 填空梳理知识框架 1. 青春期两大方面变化：____________变化、____________变化。 2. 身体变化三要点：①____________突增；②器官功能增强；③____________发育，出现第二性征，男孩出现____________，女孩出现____________。 3. 心理变化要点：独立意识增强，内心复杂，萌动；要学会，健康度过青春期。 综合简答 结合本节课全部学习，说一说青少年怎样健康平稳度过青春期？ 板书设计 第二节 青春期 一、青春期的身体变化 1. 显著特点：身高突增，体重增长 2. 器官功能：神经、心脏、肺功能增强 3. 突出特征：性器官发育成熟 男孩：遗精、第二性征（胡须、喉结、变声） 女孩：月经、第二性征（乳房、骨盆宽大） 4. 性激素调控第二性征；发育存在个体时间差异 二、青春期的心理变化及卫生 1. 心理特点：独立意识增强；内心复杂；性意识萌动 2. 生理卫生：注意生殖器官清洁；合理作息；经期保健 3. 心理调适：主动沟通倾诉；参与文体活动；理性异性交往 三、健康度过青春期 树立理想，专注学习，悦纳自我，尊重他人 参考答案 课前预习案答案 一、填空题 1. 身高突增 2. 神经；身体发育；智力 3. 生殖器官；遗精；月经 4. 雄性激素；雌性激素；第二性征 5. 喉结突出；乳房增大 6. 子宫内膜 7. 独立；性意识 8. 远大理想 二、选择题 1.C 2.B 3.B 4.C 5.C 三、判断题 1.√ 2.× 3.√ 4.× 5.√ 四、预习思考简答（参考） 1. 勤清洗保持身体卫生；作息规律，保证充足睡眠；运动适度；经期注意保暖（写出两条即可） 2. 无固定标准答案，为学生个人疑惑记录。 课中探究案答案 探究任务一 （一）填空 1. 911；1113；女生 2. 增强；增强；增大 3. 生殖器官；第二性征 4. 生殖器官 （二）选择题 1.B 2.B （三）材料分析题 1. 青春期 2. 性激素（雄性激素、雌性激素） 3. 不是。每个人遗传、营养条件不同，青春期发育开始时间存在个体差异，属于正常现象。 （四）小组讨论简答（参考） 青春期身体各器官快速发育，身体机能提升；大脑神经系统快速发展，思维、记忆能力提升，是学习知识塑造身心的关键阶段。 探究任务二 （一）填空题 1. 遗精；生殖器官 2. 子宫内膜；2830 3. 清洁；保暖；剧烈；情绪 4. 家长或者医生 （二）判断题 1.× 2.√ 3.× 4.√ （三）情境分析题（参考） 1. 小浩想法错误。遗精属于男孩青春期正常生理；不必恐慌自卑，注意个人卫生，有异常及时告诉家长。 2. 不妥。月经期间可以适度运动，要避免长跑这类高强度剧烈运动，注意休息。 探究任务三 （一）填空题 1. 独立意识；心智；性意识 2. 老师；学会 3. 自尊；相互 4. 精力在学习上 （二）选择题 1.B 2.B （三）案例探究简答（参考） 1. 是正常心理。虽然独立意识增强，但是心智尚未完全成熟，师长有更多生活经验，要接纳合理的建议。 2. 和师长朋友倾诉；参加文体活动转移注意力；阅读科普书籍自我疏导（写出两条即可）。 3. 互相尊重，举止大方真诚，把握交往尺度，集体交往。 探究任务四 填空梳理知识框架 1. 身体；心理 2. 身高；生殖器官；遗精；月经 3. 性意识；调节心理 综合简答（参考） 正视接纳青春期身体与心理的变化，学习生理卫生知识；学会疏导心理矛盾，主动沟通求助；男女同学正常交往；树立理想，专注学习，积极参加有益活动。 ( 1 / 3 ) 目标领航 任务驱动 评价镶嵌 赢在课堂 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $