2.2 做更好的自己 教学设计-2026-2027学年统编版道德与法治七年级上册

2.2 做更好的自己 教学设计

一、教学目标

（一）政治认同

理解个人成长与国家发展的关系，在自我完善中践行社会主义核心价值观，将个人理想融入民族复兴的伟大事业。

（二）道德修养

养成自尊自信、自立自强的品质，学会欣赏自己、接纳自己，以乐观态度面对不足，主动改正缺点，不断完善自我。

（三）法治观念

懂得在追求自我发展的同时遵守规则和法律，尊重他人的合法权益，在集体生活中依法依规约束自身行为。

（四）健全人格

掌握欣赏自己、接纳自己、完善自己的方法，克服自卑与自负，培养积极健康的自我认知，塑造自尊自信、理性平和的心态。

（五）责任意识

认识到做更好的自己不仅是个人成长的需要，更是对他人、对社会的责任，在服务他人和奉献社会中实现自我价值。

二、教学重难点

（一）教学重点

做更好的自己的方法和途径：学会欣赏自己、接纳自己、完善自己、发掘潜能。

（二）教学难点

学会接纳自己的全部，尤其是接纳自己的不完美；理解做更好的自己是在为他人、为社会服务中实现的。

三、教学过程

（一）导入新课（5分钟）

师：同学们，上节课我们学习了"认识自己"，知道了可以从生理、心理、社会三个方面认识自己，也知道了可以通过自我评价和他人评价来认识自己。认识自己之后，我们应该怎么做呢？今天我们就来探讨这个问题——做更好的自己。

师：先给大家讲一个2026年的真实故事。山东潍坊有一个叫王海港的年轻人，8岁时因为误触高压线失去了双臂。面对这样的人生变故，他没有放弃，而是学着用双脚吃饭、写字、打字。经过不懈努力，他一路求学，现在已经是一名博士研究生，用双脚做科研。大家听了这个故事有什么感受？

生：（思考并回答）他很坚强，虽然身体有缺陷，但没有放弃自己，而是努力做更好的自己。

师：说得很好。王海港的故事告诉我们，每个人都有不完美的地方，但我们可以通过努力，做更好的自己。那么，具体应该怎么做呢？让我们一起走进今天的课堂。

（二）新课讲授（30分钟）

1. 为什么要做更好的自己

师：请大家阅读课本第12页，思考：我们为什么要做更好的自己？

生：（阅读课本后回答）世界上没有完全相同的两个人，每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己。

师：总结得很准确。正如世界上没有两片完全相同的树叶，世界上也没有两个完全相同的人。每个人都是独一无二的，都有自己的特点和优势。正是因为每个人都不同，我们的世界才丰富多彩。所以，我们要在认识自己的基础上，根据自身特点和社会需要，不断发展自己，做更好的自己。

2. 如何做更好的自己

师：这是本节课的重点。请大家阅读课本第13至15页，找一找：做更好的自己，需要从哪些方面努力？

生：（阅读课本后回答）学会欣赏自己、学会接纳自己、不断完善自己、不断发掘自己的潜能，还要在为他人、为社会服务中实现。

师：非常全面。我们一个一个来看。

师：第一，学会欣赏自己。请大家思考，欣赏自己，是欣赏自己的什么？

生：欣赏自己的长处和优势。

师：对，但不仅仅是长处和优势。课本告诉我们，还要欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神。比如，有的同学虽然成绩不是最好的，但他做事特别认真，每次作业都工工整整，这就值得欣赏；有的同学虽然运动能力一般，但他特别善于团结同学，这也值得欣赏。

师：但是，欣赏自己是不是等于骄傲自大、目中无人呢？

生：不是。欣赏自己不是孤芳自赏、骄傲自大，而是在认识自己的基础上，对自己的肯定和鼓励。

师：说得很好。欣赏自己和骄傲自大是有本质区别的。欣赏自己是建立在客观认识自己基础上的自信，而骄傲自大是过高估计自己、看不起别人。我们要学会欣赏自己，但不能骄傲自大。

师：第二，学会接纳自己。请大家想一想，接纳自己，是接纳自己的哪些方面？

生：接纳自己的全部，既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美。

师：对。接纳自己的全部，包括接纳自己的优点和不足，接纳自己的性格和外貌，接纳自己的现在和过去。有的同学可能觉得自己长得不够好看，有的同学可能觉得自己性格太内向，有的同学可能觉得自己学习成绩不够好。这些都是我们需要接纳的部分。

师：这里我想再提到一个人——"钢腿女孩"牛钰。她在汶川地震中失去了右腿，装上了假肢。她曾经也因为自己的"小钢腿"感到自卑，但后来她学会了接纳自己的不