内容正文:
2027版四川省(普通高校对口招生)餐饮类《饮食营养与配餐》45分钟训练卷专辑,由14份专题训练卷与5份综合训练卷组成。试卷通过具象化拆解核心考点、搭建系统知识网络、场景化训练强调知识应用,从而做到降低学习门槛、巩固知识体系、强化实战能力,全方位适配餐饮类普通高校对口招生学生的备考需求。与本专辑配套的还有四川省(普通高校对口招生)餐饮类《烹饪原料与加工技术》《中式菜肴制作》45分钟训练卷专辑,欢迎同学和老师们下载使用。
《饮食营养与配餐》
(二)综合训练卷
时 间:45分钟 总分:100分
班级___________ 姓名__________ 学号__________ 成绩________
一、 单项选择题(本大题共15小题,每题2分,共30分)
1.下列营养素中,既不构成机体组织也不提供能量,但对调节生理功能至关重要的是( )
A.糖类
B.蛋白质
C.维生素
D.脂肪
2.下列关于膳食纤维生理功能的叙述,错误的是( )
A.促进肠道蠕动,预防便秘
B.降低血清胆固醇,预防心血管疾病
C.延缓糖类吸收,平稳餐后血糖
D.提供人体所需的主要能量
3.脂肪的生理功能不包括( )
A.提供和储存能量
B.构成生物膜
C.促进脂溶性维生素吸收
D.节约蛋白质作用
4.下列食物中,脂肪消化率最高的是( )
A.牛油
B.羊油
C.花生油
D.猪油
5.下列食物中,蛋白质生物学价值最高的是( )
A.大米
B.鸡蛋
C.大豆
D.小麦
6.下列元素中,属于常量元素的是( )
A.铁
B.锌
C.钙
D.碘
7.下列食物中,钙的最佳食物来源是( )
A.菠菜
B.牛奶
C.大米
D.猪肉
8.碘缺乏在成人期可引起( )
A.呆小症
B.地方性甲状腺肿
C.佝偻病
D.脚气病
9.下列食物中,维生素 A 原(β- 胡萝卜素)含量最丰富的是( )
A.胡萝卜
B.牛奶
C.鸡蛋
D.大米
10.维生素 B2 缺乏的典型症状是( )
A.夜盲症
B.口角炎、唇炎、舌炎
C.坏血病
D.脚气病
11.正常成人每日水的需要量约为( )
A.500~1000ml
B.1000~1500ml
C.1500~2500ml
D.3000~4000ml
12.人体能量消耗中,所占比例最大的是( )
A.基础代谢
B.体力活动
C.食物特殊动力作用
D.生长发育
13.《中国居民膳食指南(2022)》推荐的平衡膳食准则共有( )
A.6 条
B.8 条
C.10 条
D.12 条
14.为减少蔬菜中维生素 C 的损失,下列做法错误的是( )
A.先洗后切
B.急火快炒
C.切后浸泡
D.现炒现吃
15.下列关于食品污染的叙述,正确的是( )
A.食品污染仅指微生物污染
B.食品污染是指食品被外来的、有害人体健康的物质所污染
C.食品污染都是人为造成的
D.食品污染不会影响食品的营养价值
二 、判断题(本大题共10小题,每题2分,共20分)
1.膳食纤维不能被人体消化吸收,因此不具备任何生理营养价值。()
2. 类脂包括磷脂、固醇等,是构成人体细胞膜的重要成分。()
3. 过量摄入胆固醇会增加心血管疾病风险,人体无需摄入胆固醇。()
4. 蛋白质首要生理功能是供给人体日常能量。()
5. 碘是甲状腺激素的合成原料,长期缺碘可导致甲状腺肿大。()
6. 维生素B2参与黏膜代谢,缺乏时易出现口角炎、舌炎、唇炎。()
7. 水溶性维生素多余部分可随尿液排出,一般不会发生蓄积中毒。()
8. 口腔可完成淀粉的初步消化,胃可完成蛋白质的初步消化。()
9. 中老年人群配餐应严格控制盐、糖、脂肪摄入,增加膳食纤维摄入。()
10. 农药残留、兽药残留属于食品化学性污染。()
三、填空题(本大题共10小题共22空,每空1分,共22分)
1.多糖分为可消化多糖和不可消化多糖,淀粉属于________多糖,膳食纤维属于________多糖。
2. 营养学上将脂类分为________、________、________三大类,覆盖储能、结构合成全部功能。
3. 过量摄入饱和脂肪易引发________和________等心血管慢性疾病。
4. 鸡蛋、牛乳属于________蛋白质,胶原蛋白、玉米胶属于________蛋白质。
5. 儿童缺锌会出现________低下、________迟缓等典型临床表现。
6. 人体皮肤经紫外线照射可合成________,该维生素可促进________的吸收。
7. 人体最快速的供能营养素是________,热能系数最高的营养素是________。
8. 2022版《中国居民膳食指南》核心准则为________、________、________,是平衡膳食的核心依据。
9.食品从业人员核心职业道德是诚信自律、________、________。
10. 平衡膳食的核心实施措施是食材多样化、________、________。
四、名词解释(本大题共3小题,共8分)
1. 必需脂肪酸(3分)
2. 脂溶性维生素(3分)
3. 食品腐败变质(2分)
五、问答题(本大题共2小题,每题5分,共10分)
1.简述评价膳食脂肪营养价值的核心指标,并说明植物油相较于动物脂肪的营养优势。
2. 结合小肠的结构特点,说明小肠是人体最主要吸收场所的原因。
六、综合题(本大题共10分)
综合分析蛋白质的营养分类标准、三类蛋白质的核心特点,并举例说明不同人群如何针对性选择优质蛋白质食物。
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2027版四川省(普通高校对口招生)餐饮类《饮食营养与配餐》45分钟训练卷专辑,由14份专题训练卷与5份综合训练卷组成。试卷通过具象化拆解核心考点、搭建系统知识网络、场景化训练强调知识应用,从而做到降低学习门槛、巩固知识体系、强化实战能力,全方位适配餐饮类普通高校对口招生学生的备考需求。与本专辑配套的还有四川省(普通高校对口招生)餐饮类《烹饪原料与加工技术》《中式菜肴制作》45分钟训练卷专辑,欢迎同学和老师们下载使用。
《饮食营养与配餐》
(二)综合训练卷
时 间:45分钟 总分:100分
班级___________ 姓名__________ 学号__________ 成绩________
一、 单项选择题(本大题共15小题,每题2分,共30分)
1.下列营养素中,既不构成机体组织也不提供能量,但对调节生理功能至关重要的是( )
A.糖类
B.蛋白质
C.维生素
D.脂肪
【答案】C
解析: 维生素是维持人体正常生理功能所必需的一类低分子有机化合物,既不供能也不构成组织,但在物质代谢中起重要调节作用。糖类、脂肪、蛋白质均为供能营养素且参与组织构成。
2.下列关于膳食纤维生理功能的叙述,错误的是( )
A.促进肠道蠕动,预防便秘
B.降低血清胆固醇,预防心血管疾病
C.延缓糖类吸收,平稳餐后血糖
D.提供人体所需的主要能量
【答案】D
解析: 膳食纤维不能被人体消化酶分解,基本不提供能量。其主要生理功能包括:增强肠道功能、促进排便;降低血浆胆固醇;改善血糖生成反应;增加饱腹感、控制体重;预防结肠癌等。D 项明显错误。
3.脂肪的生理功能不包括( )
A.提供和储存能量
B.构成生物膜
C.促进脂溶性维生素吸收
D.节约蛋白质作用
【答案】B
解析: 构成生物膜是类脂(磷脂、胆固醇)的功能,而非脂肪(甘油三酯)的主要功能。脂肪的生理功能包括:供能储能、维持体温、保护内脏、促进脂溶性维生素吸收、提供必需脂肪酸、增加饱腹感、节约蛋白质等。
4.下列食物中,脂肪消化率最高的是( )
A.牛油
B.羊油
C.花生油
D.猪油
【答案】C
解析: 脂肪的消化率与其熔点密切相关,熔点低于体温的脂肪消化率高。植物油(花生油)熔点低,常温下为液态,消化率可达 97% 以上;动物脂肪熔点较高,消化率相对较低,牛油、羊油消化率低于猪油。
5.下列食物中,蛋白质生物学价值最高的是( )
A.大米
B.鸡蛋
C.大豆
D.小麦
【答案】B
解析: 鸡蛋蛋白质的氨基酸组成与人体需要最为接近,生物学价值高达 94,是天然食物中最优质的蛋白质,常作为参考蛋白。大米、小麦等谷类蛋白质因赖氨酸限制,生物学价值较低;大豆蛋白质虽属优质蛋白,但生物学价值低于鸡蛋。
6.下列元素中,属于常量元素的是( )
A.铁
B.锌
C.钙
D.碘
【答案】C
解析: 常量元素是指在体内含量大于体重 0.01% 的元素,包括钙、磷、钾、钠、氯、镁、硫等。铁、锌、碘在体内含量低于体重 0.01%,属于微量元素。
7.下列食物中,钙的最佳食物来源是( )
A.菠菜
B.牛奶
C.大米
D.猪肉
【答案】B
解析: 牛奶及其制品是膳食钙的最佳来源,不仅钙含量高,而且吸收率好。菠菜虽含钙,但含草酸较多,钙的吸收率低;大米和猪肉钙含量较低。
8.碘缺乏在成人期可引起( )
A.呆小症
B.地方性甲状腺肿
C.佝偻病
D.脚气病
【答案】B
解析: 碘是合成甲状腺激素的原料,成人碘缺乏可引起地方性甲状腺肿(大脖子病)。胎儿期和婴幼儿期碘缺乏可引起呆小症(克汀病),表现为智力低下和身材矮小。佝偻病是维生素 D 缺乏,脚气病是维生素 B1 缺乏。
9.下列食物中,维生素 A 原(β- 胡萝卜素)含量最丰富的是( )
A.胡萝卜
B.牛奶
C.鸡蛋
D.大米
【答案】A
解析: 维生素 A 原主要存在于深绿色和红黄色蔬菜水果中,β- 胡萝卜素是最重要的维生素 A 原,在体内可转化为维生素 A。胡萝卜富含 β- 胡萝卜素。牛奶和鸡蛋含有的是已形成的维生素 A(视黄醇);大米含量极低。
10.维生素 B2 缺乏的典型症状是( )
A.夜盲症
B.口角炎、唇炎、舌炎
C.坏血病
D.脚气病
【答案】B
解析: 维生素 B2(核黄素)缺乏主要表现为口腔 - 生殖综合征,包括口角炎、唇炎、舌炎、脂溢性皮炎、阴囊炎等。夜盲症是维生素 A 缺乏,坏血病是维生素 C 缺乏,脚气病是维生素 B1 缺乏。
11.正常成人每日水的需要量约为( )
A.500~1000ml
B.1000~1500ml
C.1500~2500ml
D.3000~4000ml
【答案】C
解析: 正常成人每日水的总摄入量约为 2500ml,其中饮水约 1200ml,食物水约 1000ml,代谢水约 300ml。一般推荐每日饮水量 1500~2500ml(约 7~8 杯),具体需根据气温、活动量等调整。
12.人体能量消耗中,所占比例最大的是( )
A.基础代谢
B.体力活动
C.食物特殊动力作用
D.生长发育
【答案】A
解析: 人体能量消耗主要包括基础代谢(约占 60%~70%)、体力活动(约占 15%~30%)、食物特殊动力作用(约占 10%)三部分。基础代谢是维持生命最基本活动所需的能量,所占比例最大。生长发育仅见于儿童、孕妇等特殊人群。
13.《中国居民膳食指南(2022)》推荐的平衡膳食准则共有( )
A.6 条
B.8 条
C.10 条
D.12 条
【答案】B
解析: 《中国居民膳食指南(2022)》提出了 8 条平衡膳食准则:食物多样,合理搭配;吃动平衡,健康体重;多吃蔬果、奶类、全谷、大豆;适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;少盐少油,控糖限酒;规律进餐,足量饮水;会烹会选,会看标签;公筷分餐,杜绝浪费。
14.为减少蔬菜中维生素 C 的损失,下列做法错误的是( )
A.先洗后切
B.急火快炒
C.切后浸泡
D.现炒现吃
【答案】C
解析: 蔬菜切后浸泡会使水溶性维生素(尤其是维生素 C)大量溶于水而流失,且增加与空气接触面积加速氧化。正确做法是先洗后切、急火快炒、现炒现吃、适当加醋(酸性环境保护维生素 C)。
15.下列关于食品污染的叙述,正确的是( )
A.食品污染仅指微生物污染
B.食品污染是指食品被外来的、有害人体健康的物质所污染
C.食品污染都是人为造成的
D.食品污染不会影响食品的营养价值
【答案】B
解析: 食品污染是指食品从种植、养殖到生产、加工、储存、运输、销售、烹调直至食用的整个过程中,被外来的、有害人体健康的物质所污染。按污染物性质可分为生物性、化学性和物理性污染三大类,并非仅微生物污染,也并非都是人为造成,且会影响营养价值和食品安全。
二 、判断题(本大题共10小题,每题2分,共20分)
1.膳食纤维不能被人体消化吸收,因此不具备任何生理营养价值。()
【答案】×
解析:膳食纤维虽不被消化供能,但可促进肠道蠕动、调节血糖血脂、预防便秘,是人体必需的功能性营养素。
2. 类脂包括磷脂、固醇等,是构成人体细胞膜的重要成分。()
【答案】√
解析:脂类分为脂肪和类脂,类脂不主要供能,侧重参与机体组织结构构成。
3. 过量摄入胆固醇会增加心血管疾病风险,人体无需摄入胆固醇。()
【答案】×
解析:胆固醇是人体必需结构脂质,可合成激素、胆汁,适量摄入有益,过量摄入才存在健康风险。
4. 蛋白质首要生理功能是供给人体日常能量。()
【答案】×
解析:蛋白质首要功能是构成、修复机体组织,仅在糖脂供能不足时被动分解供能。
5. 碘是甲状腺激素的合成原料,长期缺碘可导致甲状腺肿大。()
【答案】√
解析:碘缺乏会造成甲状腺激素合成不足,代偿性引发甲状腺增生肿大。
6. 维生素B2参与黏膜代谢,缺乏时易出现口角炎、舌炎、唇炎。()
【答案】√
解析:口腔黏膜病变是维生素B2缺乏最典型的临床表现。
7. 水溶性维生素多余部分可随尿液排出,一般不会发生蓄积中毒。()
【答案】√
解析:B族、VC无法在人体储存,过量摄入可正常代谢排出,安全性高。
8. 口腔可完成淀粉的初步消化,胃可完成蛋白质的初步消化。()
【答案】√
解析:唾液淀粉酶消化淀粉,胃液蛋白酶初步分解蛋白质,是消化道基础消化规律。
9. 中老年人群配餐应严格控制盐、糖、脂肪摄入,增加膳食纤维摄入。()
【答案】√
解析:中老年人代谢减慢,低脂、低盐、高纤维膳食可预防慢性病。
10. 农药残留、兽药残留属于食品化学性污染。()
【答案】√
解析:化学有害物质残留均属于化学性污染,是食材主要污染类型之一。
三、填空题(本大题共10小题共22空,每空1分,共22分)
1.多糖分为可消化多糖和不可消化多糖,淀粉属于________多糖,膳食纤维属于________多糖。
【答案】可消化、不可消化
解析:淀粉可在消化道水解为葡萄糖供能,是人体主要碳水来源;膳食纤维无法被人体消化酶分解,属于功能性多糖。
2. 营养学上将脂类分为________、________、________三大类,覆盖储能、结构合成全部功能。
【答案】脂肪、磷脂、固醇
解析:脂类细化分类为脂肪、磷脂、固醇,脂肪主打储能供能,磷脂、固醇为细胞膜、激素合成原料。
3. 过量摄入饱和脂肪易引发________和________等心血管慢性疾病。
【答案】高血脂、动脉硬化
解析:饱和脂肪易沉积血管,造成血脂升高、血管硬化,是膳食致病主要因素。
4. 鸡蛋、牛乳属于________蛋白质,胶原蛋白、玉米胶属于________蛋白质。
【答案】完全、不完全
解析:完全蛋白可维持生长发育,不完全蛋白无法单独支撑人体正常生长。
5. 儿童缺锌会出现________低下、________迟缓等典型临床表现。
【答案】食欲、生长发育
解析:锌参与味觉合成与生长代谢,儿童缺锌多发挑食、发育缓慢、免疫力下降。
6. 人体皮肤经紫外线照射可合成________,该维生素可促进________的吸收。
【答案】维生素D、钙磷
解析:维生素D是唯一可人体自主合成的维生素,核心作用是提升肠道钙、磷吸收率。
7. 人体最快速的供能营养素是________,热能系数最高的营养素是________。
【答案】糖类、脂肪
解析:每克脂肪产能9kcal,糖类4kcal,蛋白质4kcal,脂肪热能系数最高。
8. 2022版《中国居民膳食指南》核心准则为________、________、________,是平衡膳食的核心依据。
【答案】食物多样、粗细搭配、清淡膳食
解析:出自 2022 版《中国居民膳食指南》核心要点,是平衡膳食的基础准则。食物多样保障营养素全面摄入,粗细搭配弥补精制主食营养缺陷,清淡膳食可有效预防膳食相关慢性病。
9.食品从业人员核心职业道德是诚信自律、________、________。
【答案】规范操作、保障食品安全
解析:食品安全是从业底线,规范操作、诚信履职是餐饮从业人员必备职业素养。
10. 平衡膳食的核心实施措施是食材多样化、________、________。
【答案】荤素搭配、三餐规律
解析:科学搭配食材、规律进餐,可实现营养素互补,满足人体营养需求。
四、名词解释(本大题共3小题,共8分)
1. 必需脂肪酸(3分)
【答案】必需脂肪酸是指人体自身无法合成或合成速度极慢,不能满足生理需求,必须从膳食食物中获取的多不饱和脂肪酸,主要包括亚油酸和α-亚麻酸两种。
2. 脂溶性维生素(3分)
【答案】脂溶性维生素是指不溶于水、仅溶于脂肪和有机溶剂,可储存在人体肝脏和脂肪组织中,代谢速度缓慢,过量摄入易引发蓄积性中毒的维生素,主要包括维生素A、D、E、K。
3. 食品腐败变质(2分)
【答案】食品腐败变质是指食品在微生物、酶以及外界环境因素的共同作用下,其营养成分、感官性状发生劣变,失去食用价值、不符合食品安全要求的变化过程。
五、问答题(本大题共2小题,每题5分,共10分)
1.简述评价膳食脂肪营养价值的核心指标,并说明植物油相较于动物脂肪的营养优势。
【答案】评价指标主要包含必需脂肪酸含量、脂肪消化吸收率、脂溶性维生素含量、脂肪酸组成。营养优势:植物油富含亚油酸、α-亚麻酸等人体必需多不饱和脂肪酸,饱和脂肪酸含量低,不易造成血管脂质沉积,可有效预防心血管疾病,整体营养价值更高。
2. 结合小肠的结构特点,说明小肠是人体最主要吸收场所的原因。
【答案】(1)小肠黏膜存在大量环形皱襞、绒毛和微绒毛,极大增加了吸收表面积;(2)小肠长度长,食物停留时间充足,可充分完成消化吸收;(3)小肠内含有多种消化酶,可将糖类、蛋白质、脂肪彻底分解为可吸收小分子物质;(4)小肠绒毛富含毛细血管和毛细淋巴管,可快速转运吸收的营养物质。
六、综合题(本大题共10分)
综合分析蛋白质的营养分类标准、三类蛋白质的核心特点,并举例说明不同人群如何针对性选择优质蛋白质食物。
【答案】1. 分类标准:根据食物蛋白质所含必需氨基酸的种类、数量、比例以及能否满足人体生长发育与生命维持需求,将蛋白质分为完全蛋白质、半完全蛋白质、不完全蛋白质三类。2. 各类特点:完全蛋白质:必需氨基酸种类齐全、数量充足、比例适宜,可维持人体正常生命活动和生长发育,代表食物为鸡蛋、牛奶、鱼肉、瘦肉;半完全蛋白质:必需氨基酸种类齐全,但部分氨基酸含量偏低、比例失衡,仅能维持基础生命活动,无法支撑生长发育,代表食物为小麦中的麦胶蛋白;不完全蛋白质:必需氨基酸种类缺失,无法单独维持人体正常生命活动,代表食物为玉米胶蛋白、动物结缔组织胶原蛋白。3. 人群选择原则:青少年、婴幼儿生长发育迅速,优先选用鸡蛋、奶类、鱼虾等优质完全蛋白;普通成年人日常膳食可荤素搭配,兼顾动植物蛋白;老年人消化功能减弱,选择易消化的乳清蛋白、鱼肉蛋白,减少劣质蛋白摄入,保障机体修复与免疫需求。
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