第十五周 批评来了，如何“接住” 教学设计 -2026-2027学年高中上学期主题班会

第15周《批评来了，如何“接住”》教学设计

区分“对人”和“对事”，正确看待负面评价

教学目标

1.让学生认识到批评不等于否定整个人，理解"对事不对人"的含义，消除"被批评＝我不好"的羞耻感。

2.通过情景体验和角色互换，帮助学生掌握"听内容—分对象—做回应"的批评应对三步法，提升心理承受力和沟通力。

3.引导学生将三步法运用到日常师生互动和同伴交往中，从"一被批评就炸毛"转变为"冷静接住、理性改进"。

教学重难点

1.引导学生在安全氛围中真实面对"被批评"的情绪反应，区分"事情没做好"和"我这个人不行"的本质不同。

2.如何帮助学生从"本能防御"（顶嘴、哭闹、闷不吭声）升级为"建设性回应"（听懂批评、承认问题、提出改进），形成稳定的情绪管理能力。

教学准备

多媒体课件

教学过程

一、导入：被批评的瞬间

1.教师提问："同学们，你们上一次被批评是什么时候？

是因为什么事？当时什么感受？"请三四位学生真实分享（如"作业没写完被老师说""和同学吵架被批评""迟到被罚站"），教师认真倾听并点头回应。

2.小调查：教师快速举手表决——"被批评时，你第一反应是生气请举手""第一反应是委屈请举手""第一反应是'我下次改'请举手"。统计结果，通常前两项占多数。

3.引出主题："被批评的那一刻，心里确实不好受。但批评就像一阵风——有的人被吹倒了，有的人站稳了，还有的人借风跑得更快。今天我们就来学一招：批评来了，怎么稳稳地'接住'它。"

二、认识批评的"两张面孔"

1.教师用对比的方式拆解两个核心概念：

对人：把批评指向"你这个人不行"。比如"你怎么这么笨""你总是这样""你就是不爱学习"。这是贴标签，伤的是自尊心。

对事：把批评指向"这件事没做好"。比如"这道题的计算步骤漏了一步""今天迟到是因为没规划好时间""这份作业字迹潦草需要重写"。这是说行为，留的是改进空间。

2.互动提问："请同学们回想一下，你被批评的时候，老师（或家长）说的是'对人'的话还是'对事'的话？你当时听懂了吗？"请两三位学生分享，教师点评并引导共情："很

多时候我们生气，是因为把'对事'的批评听成了'对人'的攻击。"

3.教师小结："批评是一把刀——用错了伤感情，用对了切问题。今天我们要学的，是怎么把别人扔过来的'刀'接住，然后把它变成工具。"

三、实战演练：三步接住法

1.第一步：听内容。教师引导："被批评的那一刻，人本能地想反驳或逃跑。但第一步恰恰是要——忍住，听完。"全班练习"暂停三秒"：教师说一句批评的话（如"你这次考试粗心丢了15分"），学生练习先不说话、在心里默数"1、2、3"，再开口回应。教师强调："冲动回嘴只会让事情更糟。听完三秒，你才有空间想清楚——他说的到底是对人还是对事。"

2.第二步：分对象。教师发放情景卡片，每张写一个批评场景，学生两人一组，判断"这句话是对人还是对事"，并写在卡片背面。例如：

"你怎么又把水洒地上了！"→ 表面像对人，实际是对事（洒水这个行为）→ 回应方向：承认并清理。

"你就是个没责任心的人。"→ 对人（贴标签）→ 回应方向：不认同标签，但承认具体行为可以改进。

"这次作业错误太多，上课是不是没听懂？"→ 对事（指