内容正文:
小水滴不冒险
——我们的防溺水安全课!
为什么开这堂课?
全国每年约5.7万名儿童因溺水伤亡,超70%发生在暑假。这不是意外,是能预防的危险!今天,我们
一起学会:看懂危险、管住自己、帮对别人。
什么是“溺水”?(简单版)
溺水=水进入呼吸道,让人无法呼吸、不能呼救。
它发生得很快——20秒内可能失去意识,2分钟就可能脑损伤!
⚠️ 关键点:溺水时人往往安静下沉,不会挥手喊“救命”!
哪些地方藏着“隐形杀手”?
✅ 危险水域:池塘、水库、河沟、工地积水坑、废弃鱼塘
❌ 安全误区:“浅水没事”“我会游泳不怕”“有大人在就安全”
水边的5个“魔鬼陷阱”
① 水草缠脚 ② 淤泥陷人 ③ 暗流拖拽 ④ 水温骤降抽筋 ⑤ 水下碎玻璃/钢筋
→ 看不见≠没危险!水越清,越要警惕。
“六不”口诀
不私自下水;不擅自结伴;不在无家长带领下游泳;
不到无安全设施处;不到不熟悉水域;不盲目下水救人!
“四知道”给家长(请同学回家转达)
家长要知道:你去哪儿?
家长要知道:和谁去?
家长要知道:做什么?
家长要知道:何时回?
游泳必须“三有”
有成人全程看护(眼睛不离水,手机放口袋)
有合格救生员(穿红衣、持长竿、在高台)
有安全设施(深浅标、扶梯、救生圈、急救箱)
你会看“水域身份证”吗?
观察3个标志:
🔹 黄色三角牌=危险警告(禁止入水)
🔹 蓝色圆牌=允许游泳(但需监护)
🔹 红色叉号=严禁靠近(塌方/排污/深潭)
暴雨后,这些地方最危险!
✅ 积水路面(井盖冲开、电线漏电)
✅ 小溪变急流(10分钟涨水2米!)
✅ 公园喷泉池(水泵漏电风险)
→ 雨停≠安全!等24小时再出门。
玩水≠游泳!安全玩水3原则
① 浅水区(膝盖以下)+ 家长手不离肩
② 不戴充气玩具(游泳圈≠救生圈!)
③ 玩水后立刻擦干,防感冒+防失温
救生圈 vs 游泳圈
🟢 救生圈:橙红色、有反光条、印“CCS认证”、沉水后自动上浮
🔴 游泳圈:彩色、薄塑料、无认证、易爆裂
→ 认准“国标GB/T 24415-2022”!
抽筋了怎么办?(自救步骤)
1.保持冷静,仰面漂浮
2.用手扳脚趾向身体方向拉
3.按摩小腿,缓慢游回岸边
呛水别慌!3步控水法
① 双手抱膝,低头蜷缩(减少进水)
② 抬头吐气,再缓慢吸气
③ 上岸后咳嗽2次,确认无异物
发现有人落水,你该怎么做?
✅ 大声呼救:“快来人!有人落水!”
✅ 找长竹竿/绳子/空水瓶抛过去
✅ 报警110,说清地点+人数+状况
❌ 不跳!不推!不伸手拉!
“叫伸抛划找”五字口诀
叫:喊大人+打110 伸:递树枝/拖把/衣服
抛:扔绳子/水桶/浮板 划:推泡沫板/大盆过去
找:找会游泳+懂急救的叔叔阿姨
为什么不能手拉手救人?
❌ 1人落水→拉手→3人同时被拖入!
✅ 正确做法:趴地递棍,降低重心!
自制“救命浮具”
材料:空塑料瓶(500ml×4)、胶带、绳子
做法:捆紧成筏,瓶口朝上!
→ 浮力≈20kg,够托起1个小朋友!
家庭防溺水自查表
□ 阳台/浴室水桶及时倒空 □ 晒衣架旁不放小凳子
□ 鱼缸水深<15cm □ 窗户限位器已安装
溺水后的黄金4分钟
⚠️ 人救上岸后:
① 检查呼吸(看胸腹、听气息、感鼻息)
② 无呼吸→立即心肺复苏(CPR)
③ 有呼吸→侧卧防窒息,保暖待医
CPR儿童版
📍位置:两乳头连线中点
📍手法:单掌或双掌重叠,按压5cm
📍节奏:每分钟100–120次
❗只教“识别+呼救”,按压由老师/医护演示
防溺水“我的承诺卡”
我承诺:
✓ 不去野泳 ✓ 告诉家长去哪
✓ 学会漂浮 ✓ 记住报警电话
✓ 劝阻同伴 ✓ 做安全小卫士!
班级安全岗设置
🌊 “水域观察员”:记录校园周边积水点(雨后拍照上报)
📞 “应急联络员”:熟记110/120/家长电话(贴课桌角)
📚 “安全播报员”:每周分享1个防溺水小知识
暑期安全地图
小组合作:画出家到学校的路线,标出:
✅ 安全水源(小区喷泉、正规泳池)
⚠️ 危险水域(施工坑、野塘、断桥)
→ 下周班会展评,最佳地图获“安全小哨兵”徽章!
防溺水儿歌
《小水滴,不冒险》
(歌词节选)
小水滴,亮晶晶,
不是玩具不嬉戏。
深水区,莫靠近,
安全第一记心里!
真实故事:小宇的夏天
去年暑假,小宇在河边捡球滑倒……
幸好穿了救生衣,被巡逻叔叔救起。
他说:“那天我记住了一句话——
水边三米,就是安全线!”
法律小知识
《未成年人保护法》第18条:
父母必须保障孩子活动场所安全。
《刑法》第235条:
因监护失职致孩子溺亡,可能担责。
→ 安全是爱,更是责任。
老师有话说
你们不是“不准玩水”,而是“学会聪明玩水”。
老师相信:你能判断风险,
你能保护自己,你更能帮助同伴!
行动清单
🔹 背熟“六不”口诀
🔹 和家长完成1次家庭自查
🔹 教1位家人“叫伸抛划找”
🔹 在安全水域练习5分钟漂浮
生命之树
画一棵大树:
枝叶=你的知识、勇气、责任
根系=家人、老师、社区守护
果实=平安、健康、快乐的每一天
🌱 每天浇灌安全,长大成为守护者!
下节课再见
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