【新教材 】 四年级上册道德与法治 第5课《生命最宝贵》（第二课时）PPT教学课件（统编版）

该小学道德与法治课件围绕“保持积极健康的心态”展开，通过“哭婆婆为什么不哭了”视频素材导入，结合“想一想，说一说”引导学生观察情绪变化，再以“情绪朋友”活动、辰辰的故事等学习支架，帮助学生从认识情绪过渡到掌握调适方法和应对挫折。 其亮点在于以生活化案例和互动活动培养健全人格与道德修养，如“情绪朋友”活动让学生接纳情绪，“给强强提建议”渗透友爱互助，提供倾诉、运动等具体方法。学生能学会情绪管理和积极面对挫折，教师可直接使用丰富素材提升教学效果。

小男孩晨晨一直是个活泼好动的孩子，但有时也会被情绪左右。有一天晨晨在课间和同学一起玩游戏，可因为一点小分歧，他和同学争吵了起来，沉沉的脸涨得通红，愤怒的情绪在心中燃烧。但就在他准备大发脾气的时候，他突然想起老师讲过要控制情绪。于是陈晨深吸一口气，努力让自己冷静下来。他对同学说，我们别吵了，好好商量一下怎么解决这个问题吧。同学也被全程的态度所感染，两人一起找到了一个更好的游戏方法。还有一次全程口是没考好，心里很失落，他差点哭出来。但他又想到不能一直沉浸在悲伤中，他去操场跑了几圈，通过运动释放情绪。回到教室后，全全暗暗下定决心，以后要更加努力学习。就这样晨晨在学校里逐渐学会了控制自己的情绪，成为了一个更加成熟懂事的孩子。 亲爱的同学们，你们好。潮起潮落，冬去春来，自然界万物都在循环往复的变化中，我们也不例外，情绪会时好时坏。今天的你是什么心情呢？喜悦、愤怒、悲伤、害怕。一件事可以有多种情绪，同一件事情不同的人也有不同的情绪。下面老师带大家看一个小故事。有一个老太太整天坐在路口哭，被称为哭婆婆。一天，一位禅师路过此地，便问其缘由。老太太告诉禅师，他有两个女儿，一个嫁给了卖伞的人家，移嫁给了卖鞋的人家。每当天晴的时候，他就想起了卖伞的女儿，想到她的伞会卖不出去，所以伤心而哭。而每当天下雨的时候，他又想起卖鞋的女儿，想他的鞋一定不好卖，所以也伤心落泪。所以无论天晴下雨，他总是在哭。禅师听罢，脱口便说，下雨的时候，不要想卖伞的女儿生意好，天晴的时候你要想卖鞋的女儿卖的好，这样你就自然不会哭了。听了禅师的一番话，老太太顿悟，从此街头便有了一个总是乐呵呵的笑婆婆。 你会越来越好的。你说的对我要越挫越勇，找到问题的根本，我相信我能行。在成长的过程中，我们都体验过惆怅的案然、孤寂的寒夜、压抑的委屈、落空的。期盼。冰雪笼罩时，我们需要一团火取暖，暗夜无边时我们需要星光照明。如果我有一件事是必须做的，那就是爱。自己，爱己，相信你自己，接纳自己，拥抱自己。哦，那是祖国的花朵。阳光下尽情唱着歌，看我们幸福的生活像花儿五彩的颜色我们是祖国的花朵，请你要好好爱护我，像热爱山川的辽阔和美丽的江南。清晨的阳光。照耀我，午后的路就自然啊。 勇气森林的地方住着一只名叫跳跳的小猴子。跳跳有着一颗好奇的心，但他总是轻易放弃。每当遇到困难，他就会说，太难了，如果不做了。一天，勇气森林里传来消息，要举办一场伊利马拉松，所有的小动物都要参加。跳跳的妈妈鼓励他，跳跳，这是锻炼你意味的好机会。跳跳想了想，决定挑战自己。他开始每天早晨和妈妈一起跑步，虽然一开始他跑得很慢，但他坚持下来了。跳跳还和朋友们一起练习爬山，尽管山路崎岖，但他没有放弃。马拉松的日子终于到了，跳跳站在起跑线上，心里有点紧张。比赛开始了，跳跳跑得并不快，但他一步一个脚印的坚持着。他看到其他小动物超过了自己，但他没有气馁，而是继续前进。在比赛的后半程，跳跳感到非常疲惫，他的腿像灌了铅一样重，但他想起了妈妈的话，伊力就是不放弃，即使怎么迈也要继续前进。跳跳深吸一口气，继续向前跑。最终，跳跳没有赢得比赛，但它是最后一个到达终点的小动物，所有的动物都为他鼓掌，因为它展现了真正的毅力。跳跳明白了毅力不是一蹴而就的，而是在每一个小步骤中坚持不懈。从那以后，跳跳变得更加有耐心和毅力，他不再轻易放弃，而是勇敢面对每一个挑战。跳跳的故事激励了森林里的左小动物，他们都学会了，只要有伊利，就没有什么是不可能的。 挫折和困难肯定会觉得很难受，作为当事人首先不能惊慌，因为一旦你慌乱了，你将就会没有主见，就会失去主意，到时候根本就无法冷静下来思考问题。一旦头脑不清醒，做出一些错误的决策，极有可能就会让情况变得越来越糟糕。2、乐观面对面对生活中的困难和挫折，你必须要乐观，因为只有乐观的人才会笑对生活，才会拿得起放得下才会有不断前进的勇气，乐观的人才会经得起生活的磨难。3、必须坚强，遇到困难和挫折还必须要坚强，生活中遇到挫折是很常见的事，毕竟谁的人生也不会是一帆风顺的，只有用一颗敢于面对困难的心才会变得更强大。4、想出办法遇上了困难和挫折，必须要有对应的对策，没有办法就要想办法，没有对策要全家商量对策，因为面对挫折和困难必须要想办法去克服，只有解决问题才能让自己变得更强大，事在人为，这才是应该有的生活方式和处事方式5、积极应对生活中的问题生活中的挫折会让人很无助，但也会让人更快的成长。都说没有经历风雨，要怎样才能见彩虹呢？只有经历了人生中的磨难，自己才会成为一个无限坚强的人，积极应对生活中的苦难，也才会扛得起生活的大旗。 第二单元 少年在成长 第二课时 保持积极健康的心态 第 5 课 生命最宝贵 【新教材】四年级上册道德与法治 新知导入 素材：哭婆婆为什么不哭了 想一想，说一说 1.在视频中你们看到了什么事情？ 2.哭婆婆为什么变成笑婆婆了？ 3.今天你们的心情是怎样的？为什么？ 新知讲解 保持积极健康的心态 看到我国运动员在赛场上取得优异成绩，我们会激动；交到一 个好朋友，我们会高兴；遇见不顺心的事，我们会烦闷……激动、 高兴、烦闷等都是我们经常感受到的情绪。 不同的情绪 交到好朋友，我感到很开心。 不同的情绪 保持积极健康的心态 这首曲子我总是弹不好，我感到有些沮丧。 不同的情绪 保持积极健康的心态 不同的情绪会给我们带来不同的情感体验，我们要学会接纳、 理解它们。 不同情绪的体验 保持积极健康的心态 日常生活中，你会体验到哪些情绪？参照下面的卡片，介绍一下你的“情绪朋友”吧。 不同情绪的体验 保持积极健康的心态 我的“情绪朋友” 名称： 高兴 它出现在： 我学会骑车的时候。 对我的影响： 让我很开心，做事情充满自信，但有时候高兴过头了也让我闯祸。 我对它的态度： 高兴要适度，有时也要“降降温”。 不同情绪的体验 保持积极健康的心态 我们要学会和情绪做朋友，学会调适自己的心理，拥有乐观向上的心态。 保持乐观向上的心态 保持积极健康的心态 素材：辰辰的故事 怎样才能保持乐观向上的心态？你有哪些好主意? 保持乐观向上的心态 保持积极健康的心态 1. 2. 3. 看待事情多往好处想，接纳自己的不足，不要过度苛责自己。 遇到烦心事主动和家人、好朋友倾诉，释放负面情绪。 多参加运动、画画等喜欢的活动，转移注意力，放松心情。 保持乐观向上的心态 保持积极健康的心态 13 认知重塑：改变看待问题的角度，将失败视为学习和成长的机会；练习感恩，每天记下至少三件感激的事情。 目标设定：确立清晰、具体且可实现的短期和长期目标，以提升自信心和积极性。 保持乐观向上的心态 保持积极健康的心态 自我对话：留意内心对话，用积极肯定的语言替换消极批评的话语 社交互动：与积极乐观的同学交往，避免过多与消极悲观的同学相处 保持乐观向上的心态 保持积极健康的心态 身心健康：定期锻炼，确保充足的睡眠和健康的饮食，以维护良好的身体状态。 情绪管理：学会处理负面情绪，尝试冥想、深呼吸或其他放松技巧；必要时寻求帮助。 保持乐观向上的心态 保持积极健康的心态 持续学习：学习新技能或兴趣，阅读励志书籍或听励志演讲，以充实自己。 接受现实：接受事物不总是按照计划进行，学会应对不完美。 保持乐观向上的心态 保持积极健康的心态 素材：《拥抱内心 向阳成长》 下面这些想法会给你带来哪些影响？你可以怎样调整消极、负面的想法？ 调整消极、负面的想法 保持积极健康的心态 如果我没拿到好名次，大家可能 会笑话我。 如果这次表演搞砸了怎么办? 好 担心呀! 他们都会跳长绳，只有我不会， 我好笨呀！ 每个人都有擅长和不擅长的事，不用否定百己. 多练习提升自己，接纳不完美的自己. 调整消极、负面的想法 保持积极健康的心态 生活中，我们会遇到一些挫折。面对挫折时不要怨天尤人、自暴自弃，要始终保持信心，寻找方法，不懈努力。只有这样，我们的生命之树才会更加坚韧、茁壮。 保持信心,不懈努力 保持积极健康的心态 素材：《不畏困难，永不言弃》 强强在一场球赛中腿部受伤了。从医院回家后，虽然父母精心地照顾他，但他仍然不开心。他一会儿担心太久不练习，球技会下降 一会儿觉得功课落下太多，难以跟上学校的课程进度；一会儿又嫌整天待在家里，没有小伙伴陪伴，太无聊了…… 保持信心,不懈努力 保持积极健康的心态 如果你是强强的朋友 ，你会给他什么建议 ? 生活中遇到挫折 ，你将如何面对 ? 保持信心,不懈努力 保持积极健康的心态 给朋友强强的建议 我会趁着放学或者周末去找他玩，帮他把学校里发的新作业和笔记带过去，给他讲讲班上最近发生的新鲜事，不让他觉得和小伙伴脱节。 会劝他别太着急，先安心养腿，每天可以花10分钟看看功课，一点点补，不用一下子逼自己跟上全部进度。 技如果暂时没法实地练，也可以看看喜欢的球星比赛过过干瘾，等养好了伤再慢慢恢复也完全来得及。 保持积极健康的心态 面对挫折的时候 遇到挫折的时候不用硬扛呀，可以先和爸妈或者好朋友说说心里的不开心，别把烦恼都闷在心里。 别盯着“大麻烦”发愁，把它拆成很小很小的小事，一天做一点点，慢慢就能走出来了。 保持积极健康的心态 正确看待，积极面对：认识到挫折是成长的一部分，遭遇挫折是人生的一笔财富，它能使我们在千磨万练之中脱颖而出。 保持冷静，注意调适：当遇到挫折时，首先要保持冷静，避免出现反常行为。力求使自己尽快地适应客观现实，尽快地调动自身积极的因素去迎接挑战，去笑对挫折。 面对挫折的时候 保持积极健康的心态 素材：如何面对生活中的挫折与困难 下节课，再见！ $