2.2 做更好的自己 教学设计-2026-2027学年统编版道德与法治七年级上册

该初中道德与法治教学设计聚焦“做更好的自己”核心知识点，涵盖学会欣赏自己、接纳并完善自己、激发潜能。通过播放30秒短片《每一个“我”都独一无二》导入，呈现学生闪光瞬间引出课题，承接《认识自己》，构成“认识自我—完善自我—成就自我”链条，为“少年有梦”提供内在动力，辅以“我的优点树”“改正缺点计划卡”等学习支架。 资料特色在于以“优点接龙”“改正缺点计划卡”“潜能发现会”等体验活动，结合“接纳≠放任”辩证辨析和分层作业，落实健全人格、道德修养、责任意识核心素养。采用情境教学、合作学习等方法，促进学生自我认知与持续行动，教师可直接使用，结构清晰，提升教学效率。

初中道德与法治教学设计（教案） 部编版 · 七年级上册 · 第一单元 少年有梦 学科 / 年级 初中道德与法治 / 七年级上册 课题名称 第二课 正确认识自我 · 第二框《做更好的自己》 课时安排 第1课时 / 共1课时（45分钟） 课型 新授课（活动课） 教材版本 部编版（人民教育出版社）七年级上册 单元 第一单元 少年有梦（第12—15页） 一、教材分析 本框是七年级上册第一单元“少年有梦”第二课“正确认识自我”的第二框，是全单元“认识自我—完善自我—成就自我”链条的落脚点。教材以P12“生活观察”（小蓉因与他人比较而累的故事）切入，引导学生学会欣赏自己；通过P13“探究与分享”（自荐信与对话气泡）和P14“方法与技能”（改正缺点的方法七步骤）帮助学生接纳并主动完善自己；借助P15“相关链接”（潜能概念）与“启思导行”（四格认知矩阵）引导学生激发潜能。本框承接第一框《认识自己》，为单元总升华“少年有梦”提供自我发展的内在动力，在全册中具有“成长落脚点”的关键地位。 二、学情分析 七年级学生自我意识迅速增强，开始关注“我怎样才能更优秀”，但认知常陷入两个极端：要么因一次挫折而全盘否定自己，要么因盲目比较而丧失自信。①已有基础：小学阶段已形成初步的自我评价能力，能说出自己的爱好与特长。②存在困惑：不善欣赏自己的独特价值；面对缺点易产生“改不了”的无力感；对他人评价或全盘接受、或全盘否定。③教学对策：通过“优点接龙”“改正缺点计划卡”“潜能发现会”等贴近生活的体验活动，让学生在互动中学会欣赏、接纳并主动完善自我。 三、教学目标（核心素养导向） 核心素养维度 具体目标 健全人格 学会欣赏自己的独特与优点，接纳自己的不完美；在主动改正缺点的过程中，不断发展和完善自我，形成积极乐观、自信自强的健康心态。 道德修养 在欣赏自我、悦纳自我的基础上，学会尊重与包容他人的不同，涵养谦逊、自省、不断进取的品格。 责任意识 认识到做更好的自己是自我成长、对自己负责的表现；主动发掘自身潜能，把自我完善落实到日常学习与生活的具体行动中。 四、教学重难点 教学重点 学会欣赏自己、接纳自己；掌握“改正缺点的方法”，主动完善自我；理解激发潜能的意义。 教学难点 如何将“接纳自己”与“主动完善自己”统一起来（接纳≠放任），并把欣赏自我、激发潜能内化为持续行动的动力。 五、教学方法与手段 类别 具体内容 教师准备 制作PPT（含教材P12“生活观察”小蓉故事插图、P13“探究与分享”自荐信与对话气泡、P14“改正缺点的方法”七步骤、P15“相关链接”潜能概念与“启思导行”四格认知矩阵）；设计“我的优点树”“改正缺点计划卡”学习任务单。 学生准备 预习教材P12—P15内容；提前思考“我最大的一个优点”和“我最想改正的一个小缺点”，各写一句话带到课堂。 六、教学过程（45分钟详案） 环节 时间 教师活动 学生活动 设计意图 / 教法·学法 导入新课 4分 1. 播放30秒短片《每一个“我”都独一无二》，画面呈现不同同学在校运会、合唱、科技制作中的闪光瞬间。2. 提问：“看完短片，你觉得‘最好的自己’是什么样的？你觉得自己身上有没有独一无二的闪光点？”3. 引出课题：“每个人都想成为更好的自己。今天，我们就一起来学习——《做更好的自己》。 观看短片，联系自身，自由发言分享自己心中的“最好的自己”和自己的一个闪光点。 以贴近学生生活的视频创设情境，激发自我探索兴趣，自然导入课题。 （情境教学法） 环节1 【生活观察】 学会欣赏自己 9分 1. 展示教材P12“生活观察”插图（五名穿校服的学生围坐交流）与P13“探究与分享”自荐信框，朗读小蓉的故事：小蓉总爱拿自己和别人比较，越比越累、越来越不自信。提问：“小蓉为什么越比越累？如果你是她的朋友，会对她说什么？” 2. 组织“优点接龙”：请每位同学用“我是独一无二的，因为我会______”说一句对自己的欣赏。 3. 归纳：①每个人都是独特的，要欣赏自己的独特、优点与努力；②欣赏自己不是骄傲，而是自信的起点。引导学生齐读教材P13“学会欣赏自己”的阐释文字。 1. 分析小蓉的故事，小组交流“不比较、悦纳自我”的建议。 2. 参与“优点接龙”，大声说出自己的一个优点。 3. 齐读教材核心句，记录关键词“独特、欣赏、自信”。 紧扣教材“生活观察”“探究与分享”，通过故事分析与优点接龙，帮助学生建立自我欣赏意识，突破“学会欣赏自己”的重点。 （情境教学法、合作学习法） 环节2 【方法与技能】 接纳与完善自我 9分 1. 展示教材P14“学会接纳自己”正文：接纳自己的全部，既接纳优点，也接纳不完美。提问：“接纳缺点是不是就不改了？”引导学生辨析——接纳是承认事实、不自我否定，不等于放任。 2. 呈现教材P14“改正缺点的方法”七步骤清单，带领学生逐条阅读：①具体描述缺点；②说明危害性；③制定改进计划；④请人监督；⑤从小事做起；⑥及时鼓励自己；⑦定期检查。 3. 方法演练：请学生拿出课前准备的“最想改正的一个小缺点”，按七步骤填写“改正缺点计划卡”（选做其中3—4步）。 1. 讨论“接纳≠不改”的辩证关系，明确接纳与改进的区分。 2. 齐读七步骤，圈画关键词。 3. 现场填写“改正缺点计划卡”，写明缺点、危害、一个小行动和监督人。 将教材静态方法转化为可操作的计划卡，让学生真正掌握“如何改正缺点”，突破教学难点，落实知行合一。 （案例分析法、学以致用） 环节3 【相关链接】 激发潜能 7分 1. 展示教材P15“相关链接”潜能概念：人的潜能是多方面的，连自己都未必全知道。 2. 出示教材P15“启思导行”四格认知矩阵（自己知道/不知道 × 别人知道/不知道），讲解“自己不知道、别人却知道”的盲区，说明他人反馈能帮助我们发现潜能。 3. 小组活动“潜能发现会”：4人小组互相说出“我觉得你很有潜能的一个方面”，每位同学记录收到的两条反馈。 4. 归纳：做更好的自己，还要不断激发自己的潜能。 1. 理解潜能的含义与四格矩阵。 2. 在小组内互相给予正向、具体的潜能反馈，并认真记录。 借助教材“相关链接”与“启思导行”的矩阵工具，引导学生通过同伴反馈发现自身潜能，培养合作与反思能力。 （活动体验法、合作学习法） 巩固提升 7分 出示两难辨析情境：“小浩说：‘我就这样了，缺点改不了，做更好的自己太难了。’请你用本节课所学劝劝小浩。” 引导从三个层面组织劝说：①学会欣赏自己（看到优点）；②接纳不完美并主动改正缺点（七步骤）；③相信自己有潜能可以激发。 请2—3组汇报，教师点评并强调“做更好的自己是一个持续的过程”。 独立思考后小组讨论，运用本课三个知识点为小浩写一段劝说词，并派代表汇报展示。 通过两难辨析检验知识迁移能力，纠正“缺点改不了”的消极认知，强化健全人格与责任意识。 （启发式讲授法、合作探究） 课堂小结 4分 1. 带领学生用思维导图回顾全课：做更好的自己 = 学会欣赏自己 + 接纳并完善自己 + 激发潜能。 2. 请1—2名学生用一句话分享“本节课我最大的收获”。 3. 升华：“每个人都是一颗独特的星星。愿大家在欣赏、接纳与努力中，成为更好的自己！” 跟随教师梳理知识框架，自主归纳三个要点；分享个人收获。 梳理核心知识，形成结构化认知，升华情感目标。 七、板书设计 第二课 正确认识自我 · 做更好的自己 一、学会欣赏自己 —— 每个人都是独一无二的（独特 · 优点 · 努力） 二、接纳并完善自己 —— 接纳全部 ≠ 放任；用“七步骤”主动改正缺点 三、激发自己的潜能 —— 借助他人反馈，发现“未知的自己” 核心：做更好的自己 = 欣赏 + 接纳完善 + 激发潜能（持续的过程） 八、作业布置（分层） 类型 内容 基础性作业 （必做） ① 整理课堂笔记，熟读教材P14“改正缺点的方法”七步骤；② 完成练习册对应习题。 拓展性作业 （选做） 【实践任务】参考教材P15“启思导行”，从品德、学业、身心、审美、劳动与实践五个方面，描绘自己的成长愿景，完成一份《做更好的自己·成长规划书》（含本学期一个具体目标 + 一周行动安排表）；并采访一位家人，请他用三个词语形容你，写下你的感受。 九、教学反思 （课后手写填写） 1. 教学目标是否达成？“优点接龙”“改正缺点计划卡”“潜能发现会”三个活动学生参与度如何？ 2. 教学重难点是否突破？学生对“接纳≠放任”“欣赏≠骄傲”的辨析是否清晰？ 3. 时间分配是否合理？哪个环节耗时过多或过少？ 4. 有哪些生成性资源被捕捉利用？有哪些遗憾或改进设想？ （本教案严格依据部编版七年级上册教材P12—P15编写，未引入超纲或无关内容，可直接用于WPS编辑打印。） 学科网（北京）股份有限公司 $