精品解析：河南省林州市2024-2025学年七年级上学期12月月考道德与法治试题

河南省林州市2024-2025学年七年级上学期12月月考 道德与法治试题 注意事项： 1.本试卷共4页，分为选择题和非选择题两个大题，满分70分，考试时间60分钟。 2.本试卷上不要答题，请将答案填写在答题卡上，写在试卷上的答案无效。 温馨提示：道德与法治课，关注国计民生，培育核心素养，引领人生航程。 唱响自信之歌，依道守法前行，担当复兴大任，有我必定功成！ 一、选择题（17小题，每小题2分，共34分。下列每小题的四个选项中，只有一项是最符合题意的） 1. 学校要组织演讲比赛，报名参加比赛的七年级（1）班小豫同学为了能够在此次比赛中获得名次，给自己制订了切实可行的行动方案，并通过持之以恒的训练，最终在比赛中获得了第一名的好成绩，为班级争了光。这启示我们要（ ） A. 编织梦想，制订方案 B. 独立思考，追求独特 C. 确定目标，付诸行动 D. 超越自我，积善成德 【答案】C 【解析】 【详解】A：编织梦想，制订方案。成功不仅需要梦想和方案，更需要持之以恒的行动，该选项未全面体现题干中训练的过程，故 A 不符合题意； B：独立思考，追求独特。题干中小豫的行为主要体现为目标明确和努力训练，未涉及独立思考和追求独特，故 B 不符合题意； C：确定目标，付诸行动。小豫为了获得名次确立目标，并通过制订方案和持之以恒的训练付诸行动，最终获得成功，故 C 符合题意； D：超越自我，积善成德。题干强调的是通过努力比赛获奖，未体现积善成德的道德修养内容，故 D 不符合题意； 2. 2024年10月24日，中国男子游泳运动员潘展乐在其发表的《迎难而上永不言弃》中写道：“刚进入专业队时，高强度的训练，比赛的压力，让我想要逃避。长大后，我也面临过‘生长痛’，自己的力量、身高上不去，仿佛怎么努力都游不过别人。直到2019年全国夏季游泳锦标赛，在1500米自由泳项目上夺冠后，我才慢慢找回坚持下去的信心。”潘展乐的事迹启示我们要（ ） ①善于在实践中认识自己 ②全面分析自己，主动忽略缺点 ③不断完善自己，促进自我发展 ④善于向他人学习，汲取他人长处 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查在生活实践中认识自己、不断完善自己的要求。 ①③：“通过训练和比赛实践，逐渐认识到自身不足并调整”启示我们要善于在实践中认识自己，不断证明自己、检视自己，“克服困难、坚持努力最终成功”启示我们要不断完善自己，促进自我发展，努力做更好的自己，故①③说法正确； ②：我们要主动改正缺点，故②说法错误； ④：材料主要体现在实践中认识自己，并未直接体现“善于向他人学习”，故④说法错误； 故本题选B。 3. 在畅想二十年后的自己的活动中，同学们写道：“我一定会回到家乡，用双手让家乡变得更美好。”“我要成为一名优秀的记者，铁肩担道义，妙手著文章。”“我要做一名导游，给游客讲解祖国的壮美河山和悠久历史！”同学们的畅想告诉我们（ ） ①做有梦想的少年，应当树立远大志向 ②少年的梦想应当紧扣时代脉搏 ③梦想是对未来美好生活的期待和渴望 ④只要努力学习、善于学习，我们就能实现梦想 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 【答案】A 【解析】 【详解】①：同学们畅想成为记者、导游等，体现了做有梦想的少年，应当树立远大志向，故①说法符合题意； ②：同学们的梦想涉及家乡建设、社会道义、祖国历史，体现了少年的梦想应当紧扣时代脉搏，故②说法符合题意； ③：畅想二十年后的自己，体现了梦想是对未来美好生活的期待和渴望，故③说法符合题意； ④：实现梦想需要努力，但努力不是唯一条件，“只要……就能……”的说法过于绝对，故④说法错误； 4. “洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶”“洛阳城里见秋风，欲作家书意万重”“当时父母念，今日尔应知”。人们出门在外总是会想家。我们想家是因为（ ） ①家庭是社会的基本细胞 ②家是我们的修身之所 ③家是生命的居所，是心灵的港湾 ④家让我们的心灵有所依托 A. ①② B. ②④ C. ①④ D. ③④ 【答案】D 【解析】 【详解】①：家庭是社会的基本细胞，这是家庭在社会结构中的地位，不是人们想家的情感原因，故①不符合题意； ②：家是我们的修身之所，侧重家庭的成长教育功能，不是人们想家的主要原因，故②不符合题意； ③：家是生命的居所，是心灵的港湾，强调了家对个体生命和心灵的重要性，是我们想家的原因，故③符合题意； ④：家让我们的心灵有所依托，提供了情感支持和归属感，是我们想家的原因，故④符合题意； 5. 习近平总书记曾指出：“家风好，就能家道兴盛、和顺美满；家风差，难免殃及子孙、贻害社会。”而良好的家风需要家庭成员共同努力，需要全社会形成良好家风的环境。为此，作为家庭的一员，我们应该（ ） ①相互关爱、彼此尊重②有事多商量，主动化解矛盾 ③我行我素、自行其是④传承中华民族传统家庭美德 A. ①②③ B. ②③④ C. ①③④ D. ①②④ 【答案】D 【解析】 【详解】①：家庭成员之间相互关爱、彼此尊重是家庭和睦的重要基础，故①说法符合题意； ②：有事多商量，主动化解矛盾有利于促进家庭和谐，故②说法符合题意； ③：我行我素、自行其是缺乏家庭责任感，不利于家庭和谐，故③说法不符合题意； ④：传承中华民族传统家庭美德是家庭成员应尽的责任，故④说法符合题意。 6. 下面的漫画名为《浇灌》，浇灌者代表老师。据此可知，老师（ ） A. 是我们学习和成长的引路人 B. 需不断调整自身的工作方式 C. 要时时刻刻弘扬教育家精神 D. 需不断改进工作理念、工作方式 【答案】A 【解析】 【详解】A：漫画中老师如同浇灌树苗般培育学生成长，体现了老师是我们学习和成长的引路人，故A说法符合题意； B：漫画未体现老师需要调整自身工作方式的相关内容，故B说法不符合题意； C：“时时刻刻”的表述过于绝对，且漫画未涉及弘扬教育家精神的内容，故C说法错误； D：漫画没有体现老师需改进工作理念、工作方式的相关信息，故D说法不符合题意； 7. 根据“燃灯校长”张桂梅的真实事迹改编的电视剧《山花烂漫时》，讲述了以张桂梅为代表的基层共产党员，将一生奉献给贫困山区教育事业，让一批批女孩走出大山，改变命运的故事。作为学生，面对像张桂梅一样可亲可敬的老师，我们应该（ ） ①尊重老师并教学相长②主动理解并关心老师 ③减少沟通但服从安排④真诚接受老师的指引 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 【答案】B 【解析】 【详解】①：尊重老师是中华民族的优良传统，教学相长是新型师生关系的特点，故①说法符合题意； ②：老师辛勤付出，学生应主动理解并关心老师，增进师生情感，故②说法符合题意； ③：师生之间应加强沟通，而不是减少沟通，服从安排也应建立在理解基础上，故③说法错误； ④：老师是成长的引路人，学生应真诚接受老师的正确指引，故④说法符合题意； 8. 升入初中的小道因车祸导致双腿骨折，七年级上学期无法正常行走。小道的同桌小法跟小道住在一个小区，小道腿骨折后，小法就开始充当着小道的“腿脚”，背着他一起走过了那段难忘的时光。与此同时，成绩优异的小道在学习上也常常帮助小法，两人成了无话不说的好朋友。小道和小法的故事告诉我们，友谊（ ） A. 是一种心灵的相遇 B. 是一种亲密的关系 C. 是平等且双向的 D. 与竞争不必然冲突 【答案】C 【解析】 【详解】A：友谊是一种心灵的相遇，志同道合的友谊更经得住考验，但题干侧重体现朋友间的相互帮助，故 A 不符合题意； B：友谊是一种亲密的关系，我们都希望在友谊中得到理解和支持，但题干重点在于双方的付出与回报，故 B 不符合题意； C：小法帮助小道行走，小道帮助小法学习，体现了朋友间相互帮助、共同分担，接受帮助也学习帮助对方，说明友谊是平等的、双向的，故 C 符合题意； D：题干未涉及竞争内容，无法体现友谊与竞争的关系，故 D 不符合题意； 9. 受社会生活以及家庭环境的影响，我们每个人都有自己独特的秉性，这些不同会影响与同学和好友之间的沟通，甚至可能发生摩擦和碰撞。因此，如果我们想要获得一段美好的友谊，需要我们（ ） A. 碰到矛盾，为了彼此和气，要忍气吞声 B. 及时坦诚沟通，采取彼此能接受的方式解决问题 C. 志趣相投，相互切磋，互相勉励，共同进步 D. 坚持个性，我行我素 【答案】B 【解析】 【详解】A：交友需要学会正确处理冲突，忍气吞声不仅不利于问题解决，还可能伤害自己，故A说法错误； B：面对因差异产生的摩擦，及时坦诚沟通，采取彼此能接受的方式解决问题，是正确处理冲突、珍爱友谊的表现，故B说法正确； C：题干侧重如何处理因差异产生的矛盾，并未体现志趣相投对友谊的促进作用，故C不符合题意； D：坚持个性、我行我素是不尊重他人的表现，容易加剧矛盾，不利于建立和维护友谊，故D说法错误。 10. 在某次主题班会上，同学们做了下列发言： 小明：“在小组合作学习中，我的视野更开阔、思维更活跃了。” 小华：“老师让我负责某次的板报，在征稿、催稿以及设计等环节，我与同学们交流合作机会多了，生活更充实了。” 小治：“我的性格有一点腼腆、自卑，老师和同学们的关心、鼓励，使我越来越开朗、自信。” 这次班会的主题应该是（ ） A. 集体生活与我们的成长 B. 集体生活解决我们所有困难 C. 集体生活与友谊的建立 D. 集体生活与学习能力的提升 【答案】A 【解析】 【详解】A：三位同学的发言分别体现了集体生活对思维视野、生活充实度及性格自信方面的积极影响，均属于个人成长范畴，故 A 说法符合题意； B：“解决我们所有困难”说法过于绝对，集体生活有助于解决困难但不能解决所有，故 B 说法错误； C：题干材料不仅涉及友谊，还涉及思维拓展、性格完善等成长方面，该选项概括不全面，故 C 说法不符合题意； D：题干材料不仅涉及学习能力，还涉及生活体验、性格完善等，该选项概括不全面，故 D 说法不符合题意； 11. 每个人的生活和学习都离不开集体的温暖，因此，我们每个人应把自己的智慧和热情贡献给集体，使集体展现彩虹般迷人的色彩。所以，创建优秀的集体需要我们（ ） ①确定共同愿景②重视个人利益的实现 ③营造和谐有序的集体环境④树立主人翁意识 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 【答案】C 【解析】 【详解】①：共同愿景引领集体成员团结一致，开拓进取，创建优秀集体需要确定共同愿景，故①符合题意； ②：创建优秀集体需要坚持集体主义，当个人利益与集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上，单纯重视个人利益的实现不利于集体建设，故②说法错误； ③：良好的氛围有利于集体发展，创建优秀集体需要营造和谐有序的集体环境，故③符合题意； ④：集体建设需要每个人的智慧和力量，需要我们树立主人翁意识，自觉维护集体荣誉，故④符合题意； 12. 泰戈尔曾在一首诗歌中写道：“没有一个人长生不老，也没有一件东西永久长存。兄弟，记住这一点而欢欣鼓舞吧。”你能从中感悟到的是（ ） A. 生命是脆弱的，也是坚强有力量的 B. 精神生命不断传承，是代代接续的 C. 生命是宝贵的，个体生命不断发展 D. 认识生命的价值，感恩生命的获得 【答案】D 【解析】 【详解】A：题干诗句强调生命是有限的，未体现生命的脆弱与坚强，故 A 说法不符合题意； B：题干强调个体生命不能永久长存，未体现精神生命的传承与接续，故 B 说法不符合题意； C：个体生命是短暂的，有终点，不能不断发展，人类生命才可以接续，故 C 说法错误； D：诗句启示我们要正视生命有时尽的自然规律，从而更加珍惜当下，感恩生命的获得，认识生命的价值，故 D 说法符合题意； 13. 在道德与法治课上，刘老师展示了下列两幅漫画，并让同学们发表自己的看法，下列同学的看法你赞同的是（ ） A. 生命是坚强的，要勇敢前行 B. 生命在于运动，要加强锻炼 C. 生命是宝贵的，要敬畏生命 D. 公交车司机十分重视他人生命 【答案】C 【解析】 【详解】A：漫画中翻越交通护栏的行为是漠视自身安全的危险行为，并未体现生命坚强、勇敢前行的相关内容，故A说法不符合题意； B：翻越护栏、车辆超载都是违反交通规则的危险行为，和加强锻炼、生命在于运动无关，故B说法不符合题意； C：两幅漫画中翻越护栏的行人、超载运营的公交车都是不珍视生命的表现，警示我们生命是宝贵的，要敬畏生命，故C说法符合题意； D：公交车严重超载很容易引发交通事故，是漠视乘客生命安全的表现，并非重视他人生命，故D说法错误； 14. 下面漫画中骑车人的行为启示我们，增强安全意识需要（ ） ①树立规则意识②提高危险预判能力 ③增强风险意识④保持独立意识 A. ①② B. ②④ C. ①④ D. ①③ 【答案】D 【解析】 【详解】①：漫画中的骑车人无视交通规则，肆意占道行驶，正是缺乏规则意识才导致事故发生，因此增强安全意识需要树立规则意识，故①符合题意； ②：骑车人出现险情的原因是漠视规则、心存侥幸，并非是危险预判能力不足，故②不符合题意； ③：骑车人抱着“没人敢撞我”的心态，完全忽视了交通出行的风险，缺乏风险意识，因此增强安全意识需要增强风险意识，故③符合题意； ④：独立意识强调不盲目从众、有自主判断能力，和漫画反映的不守规则、忽视风险的问题无关，故④不符合题意； 15. 面对生活中可能遇到的各种自然灾害、事故灾难以及公共卫生事件等，我们应掌握有效的应对方法，保护好我们的生命。面对自然灾害，下列做法中，正确的是（ ） A. 在外旅游时山洪来临，要尽快撤离到高处 B. 看电影时遇到火灾，要尽快乘坐电梯逃生 C. 放学时遇到雷雨天气，可以去大树下暂避 D. 参加学校组织的讲座，不用关注安全出口 【答案】A 【解析】 【详解】A：在外旅游时山洪来临，水位上涨快，尽快撤离到高处可以避免被洪水冲走，是正确的避险方法，故 A 说法符合题意； B：看电影时遇到火灾，电梯可能断电或成为烟道，乘坐电梯逃生极其危险，应走安全通道，故 B 说法不符合题意； C：放学时遇到雷雨天气，大树易引雷，去大树下暂避容易遭雷击，应远离高大物体，故 C 说法不符合题意； D：参加学校组织的讲座，应关注安全出口，增强安全防范意识，以便紧急情况下逃生，故 D 说法不符合题意。 16. 2024年9月1日是我国第18个“全民健康生活方式日”，此次活动主题是：食要三减，减掉不良生活方式；体要三健，健出美好生活向往。这启示我们爱护身体（ ） ①应明白身体是生命存在的根本 ②应当关注自己的身体状况 ③杜绝户外活动，避免运动伤害 ④需要养成健康的生活方式 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 【答案】B 【解析】 【详解】①：身体是生命存在的根本，爱护身体首先要认识到身体的重要性，是守护生命的基础，故①说法正确； ②：关注身体状况是爱护身体的具体表现，故②说法正确； ③：“杜绝”说法过于绝对，适当的户外运动有利于身体健康，应避免不科学的运动，故③说法错误； ④：“减掉不良生活方式”，启示我们需要养成健康的生活方式，故④说法正确； 17. 2024年新学期伊始，某学校计划在这一学年组织学生参观博物馆、诵读经典、学习豫剧、参加采茶制茶等一系列活动，以此来引导同学们学习中华优秀传统文化，弘扬民族精神。该学校开展这些活动告诉我们，滋养心灵（ ） ①需要我们能够保持心理健康 ②需要在个人精神世界的充盈中弘扬民族精神 ③需要我们不断丰富精神世界 ④能脱离物质生活条件而单独存在 A. ①② B. ②④ C. ①③ D. ②③ 【答案】D 【解析】 【详解】①：题干侧重通过文化活动滋养心灵，并未直接涉及心理健康问题，故①不符合题意； ②：学校活动有利于弘扬民族精神，说明滋养心灵需要在个人精神世界的充盈中弘扬民族精神，故②符合题意； ③：参观博物馆、诵读经典等活动有利于丰富精神世界，说明滋养心灵需要我们不断丰富精神世界，故③符合题意； ④：精神生活离不开物质生活条件，不能脱离物质生活条件而单独存在，故④说法错误。 二、非选择题（共4小题，共36分） 18. 阅读材料，回答问题。 中国跳水队被称为“梦之队”。走进2024年巴黎奥运会的跳水赛场、担任巴黎奥运会跳水项目裁判长的“跳水女皇”郭晶晶同样引人瞩目。不同于运动员时期的英姿飒爽，作为裁判长的郭晶晶，不仅负责监督比赛的公平公正，更以其深厚的专业背景和丰富的比赛经验，为赛事的顺利进行保驾护航。而这一切离不开她不断学习，不断突破自我，去实现梦想和目标的努力。 联系郭晶晶的事迹并结合所学知识，谈谈你对学习成就梦想的理解。 【答案】①学习，不仅让我们能够生存，而且让我们能够拥有更充实的生活。学习，打开了生命的视窗，让我们面前的世界变得更广阔、更精彩；学习，拓展了新的通道，让我们体验不同的生活方式；学习，改变了思维方式和行为，提升我们的能力和智慧；学习，带来了更多的选择，让我们变得更加独立和自由。郭晶晶通过不断学习，提升了自己的专业能力，为担任裁判长奠定了基础。②学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也增益他人，服务社会，为幸福生活奠基。郭晶晶不断突破自我去实现梦想和目标，在跳水领域不断取得进步，也为赛事的顺利进行贡献力量。③学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习，即使离开了学校，也要不断地学习，不断地充实自己。只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。郭晶晶在运动员生涯结束后，继续学习，不断提升自己，以适应裁判长的角色要求，在新的岗位上继续发光发热，实现自己的价值。 【解析】 【详解】从设问中可知要考查学习成就梦想的知识，需要对材料内容进行关键词提炼。 郭晶晶不断学习，不断突破自我，去实现梦想和目标，可联系学习的重要性；学习没有终点，要树立终身学习的观念，不断地学习，不断地充实自己。 19. 阅读材料，回答问题。 小王同学是本周的值日生。周一上午，他早早地到了学校，帮助老师和同学做好了课前准备，受到了老师的表扬，他心里美滋滋的。但是，在上午第三节课上，因为和同桌说话，被老师点名批评，小王同学的心情瞬间“不好了”。 晚上放学回到家，小王向爸爸妈妈抱怨道：“现在流行鼓励式教育，多表扬不批评有利于学生成长，老师不应该批评我。” 请你运用所学知识，对小王同学的观点进行辨别与分析。 【答案】小王同学的观点是错误的。 ①老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展；老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进不足。对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。 ②小王同学因为帮助老师和同学做好课前准备受到表扬，这是老师对他积极行为的肯定，他应该继续保持。而在课堂上说话被老师批评，这是老师提醒他要遵守课堂纪律，认真听讲，他应该虚心接受批评，改正错误，而不是抱怨。 ③鼓励式教育和批评教育都是教育的重要方式，二者相辅相成。我们应正确对待老师的表扬和批评，在老师的帮助下健康成长。 ④在学习和生活中，我们要学会正确认识自己的行为，积极接受他人的正确评价，不断完善自己。 ⑤同时，我们也要理解老师的工作，尊重老师的教育方式，积极与老师沟通交流，共同营造良好的师生关系。 【解析】 【详解】观点错误，鼓励式教育和批评教育都是教育的重要方式，应正确对待老师的表扬和批评；对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心；要学会正确认识自己的行为，积极接受他人的正确评价；理解老师的工作，尊重老师的教育方式。 20. 友谊是古今中外永恒的话题。阅读下列材料，回答问题。 材料一 我国历史上有很多友谊的佳话。钟子期和俞伯牙是春秋战国时期的楚国人，相传他们因为琴声走到一起，从而成为千古传诵的至交典范。钟子期非常欣赏俞伯牙的琴声。在钟子期因病去世后，俞伯牙非常悲痛，认为世上再无知音，于是摔碎了自己心爱的琴，终生不再弹琴。另一至交典范则是李白和汪伦，他们同是唐代才子诗人，有着深厚的友谊，李白、王维和汪伦经常诗文相赠，汪伦和李白还是莫逆之交。李白才华横溢写下了“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情”的千古名句来表达他与汪伦之间的深厚友谊。 材料二 20世纪40年代美国电影《魂断蓝桥》的插曲《友谊地久天长》中的歌词写道：“怎能忘记旧日朋友，心中能不怀想；旧日朋友岂能相忘，友谊地久天长……友谊永存！朋友，友谊永存！举杯痛饮，同声歌唱友谊地久天长！” （1）根据材料一并结合所学知识，指出真正的友谊对我们成长的意义。 （2）根据材料二并结合所学知识，写出你认为能够让友谊地久天长的做法。 【答案】（1）①真正的友谊是一种亲密的关系，能让我们获得认可，在精神上得到满足。如钟子期和俞伯牙之间相互欣赏，他们的友谊给彼此带来了心灵的慰藉。②真正的友谊能让我们在成长的道路上少些孤独，多些温暖。李白和汪伦的深厚友谊，在他们的人生中增添了许多美好的情感体验。③真正的友谊能让我们学会更好地与人相处，享受交往的快乐。他们之间的友谊为彼此提供了情感支持，使他们在人际交往中感受到快乐。④真正的友谊能丰富我们的生活经验，让我们更深刻地体悟生命的美好。他们的友谊故事成为千古佳话，也为后人提供了关于友谊的美好范例，让我们明白友谊的珍贵价值。 （2）①呵护友谊，需要用心去关怀对方。体会朋友的需要，在朋友需要的时候站到他的身旁，以行动向朋友表达关心和支持。②呵护友谊，需要学会尊重对方。每个人都是独立的个体，要给朋友一些空间，把握好彼此的界限和分寸。③呵护友谊，需要学会正确处理冲突。冲突发生时，可以相互协商，寻找彼此能够接受的解决方式。如果处理得当，冲突可以把彼此的距离拉得更近。④呵护友谊，需要学会承受并正确对待交友中受到的伤害。当朋友做出伤害友谊的举动时，我们可以选择宽容对方，也可以选择结束这段友谊，两者都需要勇气，也需要智慧。⑤要真诚待人，与朋友坦诚相待，互相信任，建立起深厚的信任基础。⑥要保持联系，经常与朋友沟通交流，分享生活中的喜怒哀乐，让友谊不断延续。 【解析】 【小问1详解】 从设问中可知要考查友谊重要性的知识，需要对材料内容进行关键词提炼。 钟子期和俞伯牙之间相互欣赏，可联系友谊是一种亲密的关系，能让我们获得认可，在精神上得到满足； 李白和汪伦的深厚友谊，可联系真正的友谊能让我们在成长的道路上少些孤独，多些温暖； 钟子期和俞伯牙，李白和汪伦，可联系真正的友谊能丰富我们的生活经验，让我们更深刻地体悟生命的美好。 【小问2详解】 从设问中可知要考查呵护友谊的知识，需要对材料内容进行关键词提炼。 《友谊地久天长》中的歌词，可联系用心去关怀对方；学会尊重对方；学会正确处理冲突；学会承受并正确对待交友中受到的伤害等。 21. 近年来，青少年因为身心健康出现问题造成伤害的案例逐渐增多，为了增强同学们的身心健康，你班拟开展为期一周的保持身心健康的系列活动，请你参与其中。 （1）活动开始前，需要宣传身心健康的重要性，关于宣传方式，老师让每个同学提出自己的建议，你有哪些好建议? 搜集资料的过程中，你在教材上看到这样一段话： 身心健康不仅是个人的财富，也是家庭幸福的支撑。保持身心健康，需要科学的方法，也需要持之以恒的行动。 （2）请你查阅相关资料，根据自己的情况，选择并整理保持身心健康的有效方法，分享给老师和同学。 （3）活动接近结束的时候，作为活动的总结，老师让大家每人写一份倡议书，请你写出倡议书的提纲。 【答案】（1）①制作宣传海报，张贴在学校宣传栏、教室等地方，以图文并茂的形式展示身心健康的重要性。②开展主题班会，通过讲解、讨论、案例分析等方式，让同学们深入了解身心健康的意义。③利用校园广播，定期播放有关身心健康的知识和故事，提高同学们的关注度。④举办演讲比赛，让同学们分享自己对身心健康的理解和体会，增强大家的认识。⑤组织征文活动，鼓励同学们撰写关于身心健康的文章，优秀作品可以在校内刊物上发表。 （2）保持身心健康的有效方法： 身体方面：①合理饮食，保证营养均衡，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，避免过度摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物。②适量运动，每周进行至少三次有氧运动，如跑步、游泳、骑自行车等，每次运动30分钟以上，也可以结合力量训练，增强体质。③充足睡眠，养成良好的作息习惯，每天保证7-8小时的睡眠时间，有利于身体恢复和生长发育。④注意个人卫生，勤洗手、勤洗澡、勤换衣物，保持居住环境整洁，预防疾病传播。⑤定期体检，及时了解自己的身体状况，发现问题及时治疗。 心理方面：①保持积极乐观的心态，学会面对生活中的挫折和困难，用乐观的态度看待问题，培养挫折承受能力。②学会调节情绪，当遇到不良情绪时，可以通过听音乐、看电影、运动、与朋友倾诉等方式缓解情绪。③培养兴趣爱好，如绘画、书法、阅读、音乐等，丰富自己的精神生活，转移注意力，缓解压力。④建立良好的人际关系，与家人、朋友、同学保持良好的沟通和互动，获得情感支持。⑤正确认识自己，接纳自己的优点和不足，树立自信心，不盲目攀比。 （3）倡议书提纲： ①标题：关于保持身心健康的倡议书。 ②开头：简要介绍青少年身心健康问题增多的现状，引出倡议的目的和意义。 ③正文：呼吁同学们重视身心健康，认识到身心健康对个人成长和发展的重要性。 提出具体的保持身心健康的建议和措施，如合理饮食、适量运动、保持良好心态、学会调节情绪等。 倡导同学们积极参与身心健康活动，互相监督、互相鼓励，共同营造良好的身心健康氛围。 ④结尾：表达对同学们保持身心健康的美好祝愿，呼吁大家共同行动起来。 ⑤落款：倡议人姓名、班级、日期。 【解析】 【小问1详解】 本题考查设计宣传方式，开放性问题，言之有理即可。 【小问2详解】 本题考查保持身心健康的有效方法，开放性问题，言之有理即可。 【小问3详解】 本题考查写出倡议书的提纲，开放性问题，言之有理即可。 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $ 河南省林州市2024-2025学年七年级上学期12月月考 道德与法治试题 注意事项： 1.本试卷共4页，分为选择题和非选择题两个大题，满分70分，考试时间60分钟。 2.本试卷上不要答题，请将答案填写在答题卡上，写在试卷上的答案无效。 温馨提示：道德与法治课，关注国计民生，培育核心素养，引领人生航程。 唱响自信之歌，依道守法前行，担当复兴大任，有我必定功成！ 一、选择题（17小题，每小题2分，共34分。下列每小题的四个选项中，只有一项是最符合题意的） 1. 学校要组织演讲比赛，报名参加比赛的七年级（1）班小豫同学为了能够在此次比赛中获得名次，给自己制订了切实可行的行动方案，并通过持之以恒的训练，最终在比赛中获得了第一名的好成绩，为班级争了光。这启示我们要（ ） A. 编织梦想，制订方案 B. 独立思考，追求独特 C. 确定目标，付诸行动 D. 超越自我，积善成德 2. 2024年10月24日，中国男子游泳运动员潘展乐在其发表的《迎难而上永不言弃》中写道：“刚进入专业队时，高强度的训练，比赛的压力，让我想要逃避。长大后，我也面临过‘生长痛’，自己的力量、身高上不去，仿佛怎么努力都游不过别人。直到2019年全国夏季游泳锦标赛，在1500米自由泳项目上夺冠后，我才慢慢找回坚持下去的信心。”潘展乐的事迹启示我们要（ ） ①善于在实践中认识自己 ②全面分析自己，主动忽略缺点 ③不断完善自己，促进自我发展 ④善于向他人学习，汲取他人长处 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 3. 在畅想二十年后的自己的活动中，同学们写道：“我一定会回到家乡，用双手让家乡变得更美好。”“我要成为一名优秀的记者，铁肩担道义，妙手著文章。”“我要做一名导游，给游客讲解祖国的壮美河山和悠久历史！”同学们的畅想告诉我们（ ） ①做有梦想的少年，应当树立远大志向 ②少年的梦想应当紧扣时代脉搏 ③梦想是对未来美好生活的期待和渴望 ④只要努力学习、善于学习，我们就能实现梦想 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 4. “洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶”“洛阳城里见秋风，欲作家书意万重”“当时父母念，今日尔应知”。人们出门在外总是会想家。我们想家是因为（ ） ①家庭是社会的基本细胞 ②家是我们的修身之所 ③家是生命的居所，是心灵的港湾 ④家让我们的心灵有所依托 A. ①② B. ②④ C. ①④ D. ③④ 5. 习近平总书记曾指出：“家风好，就能家道兴盛、和顺美满；家风差，难免殃及子孙、贻害社会。”而良好的家风需要家庭成员共同努力，需要全社会形成良好家风的环境。为此，作为家庭的一员，我们应该（ ） ①相互关爱、彼此尊重②有事多商量，主动化解矛盾 ③我行我素、自行其是④传承中华民族传统家庭美德 A. ①②③ B. ②③④ C. ①③④ D. ①②④ 6. 下面的漫画名为《浇灌》，浇灌者代表老师。据此可知，老师（ ） A. 是我们学习和成长的引路人 B. 需不断调整自身的工作方式 C. 要时时刻刻弘扬教育家精神 D. 需不断改进工作理念、工作方式 7. 根据“燃灯校长”张桂梅的真实事迹改编的电视剧《山花烂漫时》，讲述了以张桂梅为代表的基层共产党员，将一生奉献给贫困山区教育事业，让一批批女孩走出大山，改变命运的故事。作为学生，面对像张桂梅一样可亲可敬的老师，我们应该（ ） ①尊重老师并教学相长②主动理解并关心老师 ③减少沟通但服从安排④真诚接受老师的指引 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 8. 升入初中的小道因车祸导致双腿骨折，七年级上学期无法正常行走。小道的同桌小法跟小道住在一个小区，小道腿骨折后，小法就开始充当着小道的“腿脚”，背着他一起走过了那段难忘的时光。与此同时，成绩优异的小道在学习上也常常帮助小法，两人成了无话不说的好朋友。小道和小法的故事告诉我们，友谊（ ） A. 是一种心灵的相遇 B. 是一种亲密的关系 C. 是平等且双向的 D. 与竞争不必然冲突 9. 受社会生活以及家庭环境的影响，我们每个人都有自己独特的秉性，这些不同会影响与同学和好友之间的沟通，甚至可能发生摩擦和碰撞。因此，如果我们想要获得一段美好的友谊，需要我们（ ） A. 碰到矛盾，为了彼此和气，要忍气吞声 B. 及时坦诚沟通，采取彼此能接受的方式解决问题 C. 志趣相投，相互切磋，互相勉励，共同进步 D. 坚持个性，我行我素 10. 在某次主题班会上，同学们做了下列发言： 小明：“在小组合作学习中，我的视野更开阔、思维更活跃了。” 小华：“老师让我负责某次的板报，在征稿、催稿以及设计等环节，我与同学们交流合作机会多了，生活更充实了。” 小治：“我的性格有一点腼腆、自卑，老师和同学们的关心、鼓励，使我越来越开朗、自信。” 这次班会的主题应该是（ ） A. 集体生活与我们的成长 B. 集体生活解决我们所有困难 C. 集体生活与友谊的建立 D. 集体生活与学习能力的提升 11. 每个人的生活和学习都离不开集体的温暖，因此，我们每个人应把自己的智慧和热情贡献给集体，使集体展现彩虹般迷人的色彩。所以，创建优秀的集体需要我们（ ） ①确定共同愿景②重视个人利益的实现 ③营造和谐有序的集体环境④树立主人翁意识 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 12. 泰戈尔曾在一首诗歌中写道：“没有一个人长生不老，也没有一件东西永久长存。兄弟，记住这一点而欢欣鼓舞吧。”你能从中感悟到的是（ ） A. 生命是脆弱的，也是坚强有力量的 B. 精神生命不断传承，是代代接续的 C. 生命是宝贵的，个体生命不断发展 D. 认识生命的价值，感恩生命的获得 13. 在道德与法治课上，刘老师展示了下列两幅漫画，并让同学们发表自己的看法，下列同学的看法你赞同的是（ ） A. 生命是坚强的，要勇敢前行 B. 生命在于运动，要加强锻炼 C. 生命是宝贵的，要敬畏生命 D. 公交车司机十分重视他人生命 14. 下面漫画中骑车人的行为启示我们，增强安全意识需要（ ） ①树立规则意识②提高危险预判能力 ③增强风险意识④保持独立意识 A. ①② B. ②④ C. ①④ D. ①③ 15. 面对生活中可能遇到的各种自然灾害、事故灾难以及公共卫生事件等，我们应掌握有效的应对方法，保护好我们的生命。面对自然灾害，下列做法中，正确的是（ ） A. 在外旅游时山洪来临，要尽快撤离到高处 B. 看电影时遇到火灾，要尽快乘坐电梯逃生 C. 放学时遇到雷雨天气，可以去大树下暂避 D. 参加学校组织的讲座，不用关注安全出口 16. 2024年9月1日是我国第18个“全民健康生活方式日”，此次活动主题是：食要三减，减掉不良生活方式；体要三健，健出美好生活向往。这启示我们爱护身体（ ） ①应明白身体是生命存在的根本 ②应当关注自己的身体状况 ③杜绝户外活动，避免运动伤害 ④需要养成健康的生活方式 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 17. 2024年新学期伊始，某学校计划在这一学年组织学生参观博物馆、诵读经典、学习豫剧、参加采茶制茶等一系列活动，以此来引导同学们学习中华优秀传统文化，弘扬民族精神。该学校开展这些活动告诉我们，滋养心灵（ ） ①需要我们能够保持心理健康 ②需要在个人精神世界的充盈中弘扬民族精神 ③需要我们不断丰富精神世界 ④能脱离物质生活条件而单独存在 A. ①② B. ②④ C. ①③ D. ②③ 二、非选择题（共4小题，共36分） 18. 阅读材料，回答问题。 中国跳水队被称为“梦之队”。走进2024年巴黎奥运会的跳水赛场、担任巴黎奥运会跳水项目裁判长的“跳水女皇”郭晶晶同样引人瞩目。不同于运动员时期的英姿飒爽，作为裁判长的郭晶晶，不仅负责监督比赛的公平公正，更以其深厚的专业背景和丰富的比赛经验，为赛事的顺利进行保驾护航。而这一切离不开她不断学习，不断突破自我，去实现梦想和目标的努力。 联系郭晶晶的事迹并结合所学知识，谈谈你对学习成就梦想的理解。 19. 阅读材料，回答问题。 小王同学是本周的值日生。周一上午，他早早地到了学校，帮助老师和同学做好了课前准备，受到了老师的表扬，他心里美滋滋的。但是，在上午第三节课上，因为和同桌说话，被老师点名批评，小王同学的心情瞬间“不好了”。 晚上放学回到家，小王向爸爸妈妈抱怨道：“现在流行鼓励式教育，多表扬不批评有利于学生成长，老师不应该批评我。” 请你运用所学知识，对小王同学的观点进行辨别与分析。 20. 友谊是古今中外永恒的话题。阅读下列材料，回答问题。 材料一 我国历史上有很多友谊的佳话。钟子期和俞伯牙是春秋战国时期的楚国人，相传他们因为琴声走到一起，从而成为千古传诵的至交典范。钟子期非常欣赏俞伯牙的琴声。在钟子期因病去世后，俞伯牙非常悲痛，认为世上再无知音，于是摔碎了自己心爱的琴，终生不再弹琴。另一至交典范则是李白和汪伦，他们同是唐代才子诗人，有着深厚的友谊，李白、王维和汪伦经常诗文相赠，汪伦和李白还是莫逆之交。李白才华横溢写下了“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情”的千古名句来表达他与汪伦之间的深厚友谊。 材料二 20世纪40年代美国电影《魂断蓝桥》的插曲《友谊地久天长》中的歌词写道：“怎能忘记旧日朋友，心中能不怀想；旧日朋友岂能相忘，友谊地久天长……友谊永存！朋友，友谊永存！举杯痛饮，同声歌唱友谊地久天长！” （1）根据材料一并结合所学知识，指出真正的友谊对我们成长的意义。 （2）根据材料二并结合所学知识，写出你认为能够让友谊地久天长的做法。 21. 近年来，青少年因为身心健康出现问题造成伤害的案例逐渐增多，为了增强同学们的身心健康，你班拟开展为期一周的保持身心健康的系列活动，请你参与其中。 （1）活动开始前，需要宣传身心健康的重要性，关于宣传方式，老师让每个同学提出自己的建议，你有哪些好建议? 搜集资料的过程中，你在教材上看到这样一段话： 身心健康不仅是个人的财富，也是家庭幸福的支撑。保持身心健康，需要科学的方法，也需要持之以恒的行动。 （2）请你查阅相关资料，根据自己的情况，选择并整理保持身心健康的有效方法，分享给老师和同学。 （3）活动接近结束的时候，作为活动的总结，老师让大家每人写一份倡议书，请你写出倡议书的提纲。 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $